#açlıkorucu

Bu videoda geçtiği gibi, işin aslını astarını bilmeden, sırf popüler bir konu buldum diye video yapan ve hiçbir tıbbi bilgisi olmayan kişilerin, böylesine tehlikeli tavsiyelerine uyma konusunda daha dikkatli olmak gerekir.
Dikkat: Uzun süreli açlıkla, aralıklı açlık yada su orucu/diyeti ve ramazan oruçları tamamen farklı süreçlerdir. Su yada aralıklı açlık oruçları bile bir günden uzun süreli açlık şeklinde uygulanmaz ve hiçbirisi ramazan orucu gibi faydalı değildir.
Hatta özellikle ergenlik dönemi genç kızlar arasında popüler zayıflama yolu olarak görülen su oruçları, kontrolsüzce yapıldığında, ömür boyu kalıcı bir diyabet hastalığına bile yol açabilir ve dahi pekçok örneği de mevcuttur.
Uzun sözün kısası, sürekli açlık, ne dini bir olgudur ne de bir dini tedavi metodudur ve asla bir oruç değeri taşımaz ve dahi çok tehlikeli bir deneyim olabilir.
#açlıkorucu #suorucu #suilezayıflıyorum #sudiyeti #uzunsüreliaçlık #oruç #oruçtutsağlıkbul #sağlık #diyet

Bu tip popüler yaklaşımları hemen kabul etmeden önce, işin aslını öğrenmek çok daha doğru olacaktır.