Какие фрукты можно кормящей маме?
HTML-код
- Опубликовано: 5 дек 2016
- Какая польза от фруктов при ГВ? Как минимизировать возможную аллергию, колики у малыша.
►uroki4mam.ru/sp-pitanie-kormy... - подпишитесь и получите справочник кормящей мамы с основными рекомендациями по питанию во время грудного вскармливания!
►uroki4mam.ru/courses/zapis-ka... - Посмотрите онлайн курс "Безопасное питание кормящей мамы"
Читайте также новые полезные материалы по темам грудного вскармливания на моем сайте:
►Какие овощи можно кормящей маме? uroki4mam.ru/kakie-ovoshhi-mo...
►Питание кормящей мамы - правила, подходы, способы ввода новых продуктов uroki4mam.ru/pitanie-pri-grud...
►Начало ГВ uroki4mam.ru/category/grudnoe...
►Проблемы ГВ uroki4mam.ru/category/grudnoe...
►Питание кормящей мамы uroki4mam.ru/category/grudnoe...
►Здоровье кормящей мамы uroki4mam.ru/category/grudnoe...
►Прекращение лактации uroki4mam.ru/category/grudnoe...
Об авторе видео:
Людмила Шарова
● Детский психолог. Работаю в сфере детской и перинатальной психологии с 2003 года.
● Консультант по грудному вскармливанию и прикорму (с 2006 года).
● Специалист по детскому и семейному сну (с 2011 года).
● Более 12 лет помогаю мамам, обучая легкому и комфортному материнству.
● Автор более 20 курсов по сну, питанию, воспитанию для мам детей от 0 до 5 лет.
● Автор сайта Уроки для мам, где размещено более 1500 статей. Обязательно заглядывайте: uroki4mam.ru.
● Регулярно отправляю рассылку с полезными материалами, которые НЕ размещаются на канале Ютуб и не публикуются на сайте. Если вы еще не подписаны - подпишитесь!
Добавляйтесь в группы и друзья в соц.сетях:
● Вконтакте (личная страница): l_sharova
● ВК (группа): uroki4mam
● Инстаграм: / uroki4mam
Не забывайте поделиться понравившимся видео, нажав на кнопки социальных сетей или переслав ссылку на видео подруге. Давайте вместе сделаем материнство приятной радостью для каждой женщины, а не тяжелым и изматывающим трудом.
Если вы столкнулись с проблемой кормления грудью, детского сна или питания ребенка. Если вас тревожит поведение малыша и вы чувствуете себя растерянно и неуверенно в отношениях с ребенком, заходите в каталог курсов и вы точно найдете решение: uroki4mam.ru/shop
Если вы хотите получить индивидуальную дистанционную консультацию (Skype или WhatsApp) - напишите запрос с кратким описанием проблемы в форме обратной связи: uroki4mam.ru/ob-avtore#contac.... Консультации платные.
![ian - Fit Check (Feat. VonOff1700) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/sDGWDBg45Dw/mqdefault.jpg)
Спасибо очень полезная информация!
Я всю беременность и во время кормления грудью ела фрукты по сезону. Живу а Италии, есть из чего выбирать (виноград, хурма, гранаты, апельсины, мандарины и т.д. У ребенка не было никаких проблем с аллергией (дочери сейчас 11месяцев).
Здравствуйте!
Можно есть абрикосы кормящей маме?и какие сладкие напитки можно кроме яблочного сока?)
какой напиток лутчшый из них какоц пить от воды грудь опухает
Спасибо вам за полезные информации.
С рождения никакой диеты, ела всё! И никаких проблем...
Sorry to be so offtopic but does someone know of a method to log back into an instagram account??
I was dumb lost the login password. I appreciate any assistance you can offer me.
@Genesis Grant Instablaster =)
Скоко у вас детей
Вам повезло! Но ни все дети одинаковые. Я с 3мя не знала,что такое колики и т.д.тоже так же говорила. С 4м сыном по вечерам сума схожу😑🥺
@@naaaad согласна! Не все дети одинаковые! Здоровья вам и терпения!
Здравствуйте,можно на кушать фурму?Малышу 5месецев.Я кормлю грудью.
Здравствуйте, я скачала ваш справочнике по питаниюкормящей мамы и там написано про препараты кальция. Пить в течение 1 недели 1 раз в месяц это 1 недель пить и 3 недели не пить, и через 3 недели опять пить 7 дней да. Я правильно поняла)) извените за долгий комент
да, пить профилактически 1 неделю в месяц
Здравствуйте. Безумного хочу фруктов, но пока побаиваюсь вводить в рацион. Доченька чуть больше месяца.
Я - аллергик. Реагирую на все косточковве фрукты (яблоки груши, персики, сливы, вишня и пр.) то что я ем обычно - это цитрусовые, виноград, киви, бананы, ананас и арбуз по сезону. Что из этого можно добавлять в рацион? Про бананы поняла из ролика. Спасибо
Пробуйте по чуть-чуть все перечисленные, кроме цитрусовых.
Огурцы можно
Напитки и води можно ли биреминим
Здравствуйте нам 18дней можно ест арбуз
Чи можна їсти хурму банани нам 1 місяць?
Здравствуйте. Вот к примеру ребенку будет 3-4 месяца, все это время я была на "диете" и из фруктов ела только яблоки и груши. Вопрос вот в чем, ребёнку будет 4 месяца и мне все равно нужно будет вводить потихоньку фрукты и остальные продукты или можно есть столько сколько захочется?
Уже давно пора бы питаться нормально и есть столько сколько требуется организму
@@uroki4mam_ru я ем столько, сколько мне захочется и в данном вопросе имею ввиду только фрукты
@@dilya_volk можно есть все, если ребенок не аллергик.
Огурцы можно
Здравствуйте Я хочу спросить вас я недавно родила 30 Я на первой неделе можно я узнаю что мне пить чтобы грудь не опухало Посоветуйте мне пожалуйста Жду ответа
Ничего не пить, а часто прикладывать ребенка к груди, чтобы высасывал. вообще на канале масса роликов по началу кормления, смотрите в удобные моменты. Если нужно все и в одном месте, то курс Секреты грудного вскармливания можете просмотреть uroki4mam.ru/courses/gv
Родила месяц назад. Можно ли есть гранаты и яблоко
Яблоко нужно есть. А про гранаты мне врач говорила немножко пей гранатовый сок если есть анемия у меня малокровие было
Яблоки зелёные надо! Особенно после жирной пищи классно балансирует!
Здравствуйте можно мандарин
Здравствуйте,нам полтора месяца можно ли пить кока колу без газа
А что это такой необходимый напиток?
Почему про виноград не сказано
Здравствуйте. Ребёнку 6 месяцев стоит ли делать анализ на аллергены?родился уже с аллергией, на коже высыпания, как корочка. Читала что до 3 х лет анализ не показывает точно
мне кажется, что их до 3-х лет просто не делают. Если диагноз атопический дерматит, то это заболевание кожи и лишь у 20% имеется пищевой аллергический компонент.
Здравствуйте подскажите пж нам уже месяц малыш очень сильно тужиться краснеет потом пукает и какает
все дети так делают...освоение тела - сложная задача
@@uroki4mam_ru 😂
У ребенка аллергия даже на зеленые яблоки - на лице красная сыпь. Возможно, я неправильно считаю, что это аллергия. Но появляется эта сыпь к вечеру после съедания того же яблока.
Возможно, что не правильно диагностируете высыпание. В курсе про питание uroki4mam.ru/courses/zapis-kak-pitatsya-kormyashhej-mame даю подробно, в чем разница между высыпаниями, как отличить аллергию от иных проблем.
А как на счёт чёрной смородины? Своя домашняя
Можно
После бананов ужасные колики были у моей дочки 🥲
Здравствуйте! нам 3 недели можно ли нам яблоки ?
Вам, как маме, можно :-) Конечно, если нет реакции на них у малыша. Выбирайте пока зеленые сорта + можно в запеченном виде.
нет
Роетатнаапвмаим3345465
Лрпрп
Омомоитрирмппрмиаипммтмииииииомоисситм ьоииьбисроиррмроиимимм и и т тиит ь тьбьиьл ллтлтьюммттттиииитттт
Ророттбтогиииииииии090089
М
Печёные яблоки можно точно
Ребенку 3 недели 🤷 можно ли борщ при гв
Можно но не добавлять капусту
@@user-hv8ji1ow7r интересный рецепт борща без капусты ,🙄😳
Очень удивилась в роддоме каждый день в меню была капуста. Так что думаю всё можно в меру.
Я ела борщ, только только пол порции в начале. А потом как обычно. Всё было хорошо
@@KatTi23 😂😂😂😂
Добрый день Людмила. Скажите пожалуйста нам 3 месяца как быт набрала лишних килограммов,можно ли начать худеть так как я набрала слишком много.. посоветуйте как мне быть когда м как похудеть )
посмотрите вначале виде про тех, кто худеет - там я объясняю почему появляются лишние килограммы ruclips.net/video/XWydlSbwRYc/видео.html
Я думаю что у ребёнка панос от фруктов
Здравствуйте! Нам 2 недели. Я так арбуз хочу. Можно?
Назерке Шамшен вы инете пишут провести тест: съесть чуть чуть и несколько дней посмотреть на ребёнка: не высыпет ли и не будет ли усиления газообразования. Я пробовала в 1 мес: газообразований у ребёнка усиливалось. Не порадовало
Я ем
Раньше ели всё подряд и всё было норм
Я вообще не пойму, почему в России есть такая диета, а в Европе нет...? Живу в Германии , двое моих детей родились тут.Когда я задала вопрос на счёт диеты при кормлении - врач удивился...Сказала чтобы вечером с кофе не увлекайтесь и цитрусовые соки нельзя много. Ешьте всё полезное, что сами любите;))
@@Ok.Sana08 я тоже из Германии. Не придерживаюсь никакой диеты. Ем все что хочу. В Германии вообще такого нет. Мне сказали питайтесь как питались до родов. А если везде уменьшать, это не ешь, то не ешь, тогда откуда ребенок будет получать полезные вещества? Но все индивидуально, надо смотреть по ситуации.
Sposibo vam ochen pleznaya video
А что делать когда ранняя весна и нет ничего. Даже яблоки импортные!
Ешьте те, которые есть. И курс смотрите по питанию кормящей мамы чтобы не накручивать себя на ровном месте 👌
Здравствуйте! У нас маленькая принцесса 30 дней от роду ! Проблема она не насытная грудного молока не хватает и уже даём детское питание Nan Nutrition с рождения идет ! Мамы проблемы тоже у нее сахар, поджелудочная железа вот кормим грудью то ли молоко низко-колориное или НЕЗНАЮ! мама как то должна быть спец диета помогите мы так мучаемся ? Спасибо
Пусть мама смотри курс по грудному вскармливанию, устраняет ошибки в кормлении uroki4mam.ru/courses/gv . Не бывает низкокалорийного молока...
Скажите пожалуйста,можно ли фейхуоа?
можно есть все на что НЕ сыпет ребенка
Девочки много лишнего, а можно просто отвечятьна вопрос, или у вас больше рекламы. Вообщем я не услышала ответа на мой воопрос😮
Я тут один Папа переживаюшься за Маму 😁😄
Переживать за свою женщину не нужно - она справится, если вы дадите ей время на отдых и снимите часть дом.обязанностей, пока она будет обучаться материнству и уходу за малышом. Поделитесь с ней ссылкой на этот канал!
Хурма?
Короче сейчас только груша и яблоко😩
Очень ли опасно, если при ГВ пить воду из под крана?
нет
@@uroki4mam_ru хурму можно есть
@@nurullodavronov1868 кушаете вся что желаете толко после 2 мец я вся кушаю хурма виноград баранини самса
Здравствуйте ,а скажите пожалуйста если нам месяц ребенку. Уже можно пить кампоты из сухофруктов ?
И можно ли есть сами сухофрукты ?
можно
Можно ли нам арбуз
Можно, только в сезон для арбузов
Людмила, подскажите пожалуйста ,сейчас ещё нет домашних овощей и фруктов,все что есть это или хранилось год или с теплиц((чем питаться маме,уже нет сил от этих советов и нет сил впринцыпе от скудного питания,ела банан,борщ,,сейчас у ребенка на лице мелкая сыпь ,на что могла произойти реакция?У меня у самой вздутие постоянно,хотя ранее не страдала когда питалась овощами и фруктами в достаточном количестве и меньше мучных изделий.Спасибо!!!
Ну и что что из теплиц...если нет показаний к диете, то нужно питаться нормально. да и с диетой вполне хорошо и сносно можно питаться.
Посмотрите семинар про питание кормящей мамы,в нем и диета есть адекватная и про высыпания объясняю uroki4mam.ru/courses/zapis-kak-pitatsya-kormyashhej-mame
скажите пожалуйста, ребенку 2 месяца, а его маму можно кушать дыню?
МоТиВаЦиЯ о ЖиЗнИ дыня я слышала хуже арбуза в плане накопления вредных веществ
Виноград,дыня,персик.Нельзя этих фруктов кушать,кормящим мам.
Здравствуйте нам 20дней,и мне хочется есть мел и глину это вредно или как срочно ответьте пожалуйста 🙏🏻
Питайтесь полноценно, тогда не будет тянуть на мел и глину.
Курс Питание кормящей мамы смотрите, там все разбираем uroki4mam.ru/courses/zapis-kak-pitatsya-kormyashhej-mame
Наверно полноценно есть наверно, а моя дочь ест кальций глюконат
Можно нам гранату ?Ребёнку неделя.
Мумкин нест барои 1 хафтаина истен 2 моха шавад бад бхрен хама чира
@@user-uy6sq2jy4c че?
@@user-il4mv1be5d она ответила: нет, нельзя, потому что ему 1 неделя, подождите, когда будет 2 месяца и потом кушайте, что вам хочется
@@dilya_volk а я кушаю
@@dilya_volk почему нельзя
Нам 4 недели кукуруза можна
Здраствуйте! Можно пить лимон с водой!? Родила 2 нед назад
почему нет?
Нельзя
👍
Можно виноград зелёный
Ребёнку 3 неделя
Как я нельзя
Виноград вообще нельзя
А если мама с России а отец Азиат ? Как быть с выбором фруктов?
Ребенка вы ведь вынашивали. поэтому, те которые ели ДО беременности + то, что если в беременность (если вдруг уехали к мужу)
можно ли бананы нам неделя
Вы видео смотрели? там есть четкий ответ на ваш вопрос.
да можно и нужно
Бананы гипоалергенны
Людмила Шарова - Уроки для мам
Вот как так получается? Все консультанты по гв утверждают, что состав грудного молока мы никак из вне изменить не можем, генетически заложен и эти же консультанты потом про диеты для кормящих мам рассказывают...шизофрения
вы немного запутались... состав молока действительно оптимален для ребенка и речь про изменение состава идет в случаях, когда мама задуряется и начинает пить чай со сгущенкой или грецкие орехи килограммами есть, а самой от этого плохо. В случае нашего общества и питания! у большинства оно желает оставлять лучшего...если мама ест фаст-фуд, предпочитает Доширак и лимонады, а наш организм не предрасположен к такой еде. Многие из этих веществ попадут в молоко, поскольку оно синтезируется из крови мамы, и соответственно детский организм МОЖЕТ (не обязан, но может!) отреагировать не лучшим образом. Такая-же история с коровьим молоком, на которое все больше и больше детей дают реакцию... Поэтому не надо смешивать мух и котлет, а лучше слушать и разбираться что к чему...
В общем нечего нельзя? В что есть в общем?
смотрите курс uroki4mam.ru/courses/zapis-kak-pitatsya-kormyashhej-mame
Можно-ли кушать лемоны кормящих мамы
Конечно нет
да, можно
неверно. можно и лимоны, и апельсины и вообще много что кормящим мамам.
@@uroki4mam_ru но как? во время беременности нам запрещает же кушать цитрусовые фрукты. А вы даёте гарантию что не будет никаких алергии ? Конечно же не можете, так как для кормящих мам нету доказанного меню. Поэтому думаю лучше не рисковать лучше потерпеть немножко до годика хотя бы... Незнаю может я не права)
@@uroki4mam_ru вы на видео говорите что можно яблоки, я сейчас кормлю грудью и кушаю только суп из говядины, варёный рис, гречку. Рисовая каша гречневая каша овсяная каша (на воде)и 3 -3,5л воды в день. Пока всё хорошо. Но уже конечно хочется и фрукты и тортов пирожных))) но очень боюсь, не хочу рисковать.
Можно кушать мандорин маме ребёнку 1 месяц?
что-то есть в видео по вашему запросу?
А клетчатка яблок не вызовет газообразования в ребенка???
А разве клетчатка поступает в кишечник ребенка? газы нормальное состояние незрелого кишечника и у ребенка, за которым ухаживают по принципам мягкого ухода, они не вызывают беспокойства выше нормы. Избавляйтесь от мифов.
Людмила Шарова - Уроки для мам конечно нет, но отчего то овощи запрещены. Особенно капуста
- Анастасия - кем запрещены? есть подтверждающие исследования? или это из разряда "одна бабка сказала и ...понеслось"...
Людмила Шарова - Уроки для мам врачами. Лично у себя прослеживаю четкую связь между овощами за исключением кабачков и усилением газообразования и колик у ребёнка. Понятно что если колики начались то до 3 мес от них не избавишься, но облегчить ситуацию диетой с исключением овощей -можно. Капусту решилась в виде супа попробовать - до сих пор вспоминаю с содроганием ту ночь....
- Анастасия - связь между продуктами бывает, если у самой мамы есть негативные проявления на данный продукт. во всем остальном нет никаких доказательств.
Важно чтобы ребенок получал грудное молоко и больше НИЧЕГО (если на то нет обоснованных назначений по состоянию здоровья). поскольку любые бифидумы, воды и прочее снижают формирование адекватной микрофлоры в кишечнике ребенка, что может усиливать восприимчивость к продуктам маминого питания.
Ребёнку 4м.3 недели .мандарины можно мне?
Вполне
Здравствуйте. Можно сок нам 3 месяц 🤱
Ребенку 3 месяца, а вам да, вполне можно сок.
@@uroki4mam_ru мне можно сок с ребёнком проблем не будет?
@@user-lu4ms9vs3g ребенку нельзя.
Нам 2 месяца , можно гранат.
можно
@@uroki4mam_ru спасибо большое ❤❤❤
БЛАГОДАРЮ🙏🍓🍑🍉🥑🍍🍋🍰🍬💐🍇🍊🍈🥒🥦🍞🥥🥝🍌♥️🙏
Цитрусы могу и 5 кг за день и никакой аллергии ни у меня ни у ребёнка
Повезло
Повезло?
Никого везения, просто ни у меня ни у ребёнка нет никакой вакцинации, те у кого она есть, у них всё, что угодно может быть. И аллергии и болячки разного рода.
да, просто повезло! у менявсе вакцинации и у ребенка тоже и еда с очень широким ассортиментом и ВСЁ ЗДОРОВО!!! так что - кыш!!! не приплетайте вакцины!!! дезинформатор!!!
@@rawveganayeshalo5005 не смешите. Вакцинация и цитрусы. Смешали в кучу
@@rawveganayeshalo5005 может потому что вы до и во время беременности ели много цитрусов
А если меня сушыт ополаскивать рот хотябы счем можно ...
вы пейте столько, сколько вам требуется. вода - лучший напиток. специально ограничивать жидкость не требуется, при условии, что ребенок с вами и вы кормите его по первому писку.