НЕ ДОПУСТИ ЭТУ ОШИБКУ В ЛЕЧЕНИИ ТРЕВОЖНОГО РАССТРОЙСТВА, НЕВРОЗА, ВСД И ПАНИЧЕСКИХ АТАК

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024
  • ЛЕЧЕНИЕ СИМПТОМОВ НЕВРОЗА, ВСД И ПАНИЧЕСКИХ АТАК.
    ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
    МОЙ TELEGRAM КАНАЛ: t.me/bezpaniki...
    МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: zen.yandex.ru/...
    МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ id18272...
    МОЙ САЙТ: burduk.by/
    ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
    СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com...
    МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ / @-life5142
    МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: / officialburduk
    МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
    МОЙ КАНАЛ В RUTUBE: rutube.ru/chan...
    WhatsApp: +375295889266
    Viber: +375295889266
    E-MAIL: sergeman007@mail.ru

Комментарии • 2,2 тыс.

  • @bezpanic
    @bezpanic  2 года назад +97

    ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
    МОЙ TELEGRAM КАНАЛ: t.me/bezpanikisergeyburduk
    МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: zen.yandex.ru/id/622301865b283f7ef4f4139c
    МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ vk.com/id182729901
    МОЙ САЙТ: burduk.by/
    ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
    СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHhPmcQV
    МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ ruclips.net/channel/UCtAKCf7RBSijjUCDRouvLzw
    МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ:instagram.com/officialburduk/
    МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
    МОЙ КАНАЛ В RUTUBE: rutube.ru/channel/24165980/
    WhatsApp: +375295889266
    Viber: +375295889266
    E-MAIL: sergeman007@mail.ru

    • @СамсунгСамсунг-б8м
      @СамсунгСамсунг-б8м 2 года назад +3

      Памогите мне у меня отаки

    • @marinahilotii2483
      @marinahilotii2483 2 года назад +3

      Поможет ли курс избавиться от па? Без терапий?

    • @АдріГаля
      @АдріГаля 2 года назад +2

      Сергей, а можна ли делать каждое утро зарядку, если утром пульс высокий, и при зарядке повышается, везде пишет, что надо контролировать пульс чтоб был не выше 140-150, а начнешь контролировать-замкнутый круг

    • @alisher9442
      @alisher9442 2 года назад +1

      Lp

    • @АидаЧахмахчян-ъ3ъ
      @АидаЧахмахчян-ъ3ъ 2 года назад +3

      Спасибо за советы Благодарю. Вас

  • @АнгелинаМанукян-э7ш
    @АнгелинаМанукян-э7ш 7 месяцев назад +23

    Самый толковый и хорошо разъясняемый доктор просто 🔥умный человек ,из всех остальных ,что снимают всякую ерунду для набора лайков😑 Пусть Бог хранит вас от болезней и зла🙏🏻🙏🏻🙌🏻

  • @ЕленаЧерепанова-з1ц

    Вчера встретила знакомую бабушку... ей 87 год, потеряла обоих сыновей.., работала дояркой, зачастую без выходных...и вообще много чего пришлось пережить.. И в ней столько позитива, сама летом в огороде работает, зимой снег огребает со двора... Есть внуки и правнуки, помогают ей, но она сама часто вперёд их успевает всё переделать.. Так я подумала, нам тут всем похоже не хватает ,, волшебного пенделя,,.. Никого не хотела обидеть, но для себя решила пересмотреть своё отношение к жизни..

    • @ЗиляКараханян-х9б
      @ЗиляКараханян-х9б Год назад +67

      У меня соседка бабушка ей в марте будет 85 лет.мы соседи всегда удивляемся ее позитиву.у нее тоже один за другим ушли из жизни 5 детей.но она держит корову.весной вскопает огород маленький сама.не ждет внучку.(они ей всегда помогают).у нее желание ко всему есть.то испечет пироги.ватрушки и конечно ее фирменные блины.делает заготовки главное какие новые.мы молодые нам по 60 лет.пока раскачаемся.она нас уже угощает😃

    • @ЕленаЧерепанова-з1ц
      @ЕленаЧерепанова-з1ц Год назад +58

      @@ЗиляКараханян-х9б Вот и я считаю.. наше здоровье в наших руках и никакие доктора не помогут, если сами будем киснуть.. Проблемы в жизни всегда есть и будут, но опускать руки... себе вредить в первую очередь..

    • @Дашуля-я2и
      @Дашуля-я2и Год назад +63

      Я думаю еще раньше физ нагрузка была и отсутствие гаджетов хорошо на психику влияли. А сейчас кто огород копает. ))

    • @БудажабНорбоев
      @БудажабНорбоев Год назад +2

      ​@@ЗиляКараханян-х9б 😅

    • @ларисаманелюк-ъ1о
      @ларисаманелюк-ъ1о Год назад +105

      нет, тут думаю не в пенделе дело.... есть люди которые это ухватили в детстве и несут этот крест всю жизнь, они склонны к неврозу

  • @andrej9557
    @andrej9557 2 года назад +518

    Ух прошло через все это.
    С момента когда понял в чём дело прошло 1.5года.
    Лечился без таблеток, спортом, медитацией и работай с мышлением.
    Прогресс есть но это очень тяжолый путь.
    Заметил что хуже становится когда в себя уходишь и думаешь о всякой херне... и ещё когда долго в телефоне сидишь.
    Гуляйте больше, спортом и медитацией занимайтесь.
    Всем здоровья.

    • @lena-ger5man5sl
      @lena-ger5man5sl 2 года назад +36

      Согласна... Как долго мы легко идём к этому (незамечая), так долго и выходим (но уже замечая)..

    • @aleajactaest6617
      @aleajactaest6617 2 года назад +8

      В точку

    • @andrej9557
      @andrej9557 2 года назад +10

      @Лавр Ткачук не имею надобности.
      Я из Прибалтики так что сложно на русском грамотно писать.
      Я вашим беженцам помогаю а ты говном поливаешь....
      Хорошего вам дня.

    • @andrej9557
      @andrej9557 2 года назад +4

      @Алена Алексина я думаю он специально так делает пытается на эмоции вывести.
      Понимая какие здесь люди,
      проблемами или советами делятся.
      Мне его жалко. Вроде начитанный а похож на ..... ну вы поняли на кого.

    • @andrej9557
      @andrej9557 2 года назад +7

      @Лавр Ткачук Угомонить ты уже со своей мовой

  • @Agronom557
    @Agronom557 2 года назад +636

    Ассаламу алейкум Сергей. Я из Узбекистана. Вы меня спасли. Храни Вас Аллах. Спасибо большое. Желаю Вам всех благ. Пусть каждый кто страдает этим недугом быстрее выздоровит.

    • @sofiko390
      @sofiko390 2 года назад +13

      Амин. А сколько времени вы страдали?

    • @Agronom557
      @Agronom557 2 года назад +35

      С 2018 года страдаю. В том году в промежутке 3 месяцев трижды случилось стрессовые ситуации. Очень сильные. И потом начилось. Ну сейчас слава Всевишному научился справляться. Очен помогло видео ролики Серёжи.

    • @sofiko390
      @sofiko390 2 года назад +26

      @@Agronom557 пусть АЛЛАХ исцелить тебя брат полностью... со мной тоже с 2018 года. Мне тоже на много лучше щас

    • @SM-fq5yh
      @SM-fq5yh 2 года назад +9

      @@Agronom557 как Вы справились? Что делали? У Вас были мысли окр?

    • @SM-fq5yh
      @SM-fq5yh 2 года назад +44

      @@sofiko390 Пусть Аллах Вас и меня и всех кто болеет исцелит

  • @СветланаНедова-ъ4з
    @СветланаНедова-ъ4з Год назад +285

    Такой подробный разбор ещё не слыхала. С неврозом я уже 30 лет. Всё так. Здоровья тебе, дорогой человек. Какое счастье услышать эту Вашу лекцию! Лучшее за 30 лет.

    • @evgenizagorski5625
      @evgenizagorski5625 Год назад +6

      Совершенно согласна

    • @АйгеримСарсенбекова-и5ц
      @АйгеримСарсенбекова-и5ц Год назад

      Невроз что это

    • @annabolokan1386
      @annabolokan1386 Год назад +1

      Здравствуйте у меня проверили всё исуазалс что все хорошо но я выпила с печеньем малоко и и я чувствую в горле она не идёт но я все проверили меня и горло и желудок все хорошо что это у меня

    • @Olga-yb4oj
      @Olga-yb4oj Год назад +1

      У меня все началось с детства почему

    • @ludmillasuter3275
      @ludmillasuter3275 Год назад +2

      Совершенно согласна.Спасибо вам доктор.

  • @ОптиМистка-ю5ы
    @ОптиМистка-ю5ы Год назад +113

    Спасибо большое за ваш канал ! Это самый толковый канал по тревожному расстройству . Сразу понятно что вы не теоретик , а сами все это на себе прошли и смогли решить эту проблему и другим помогать . Низкий вам поклон !

  • @Nord6221
    @Nord6221 2 года назад +261

    Если меня спросят"-кто твой злейший враг в жизни?", я без раздумий отвечу-МОЗГ! Это ужас какой-то, все из за него, вроде и без мозгов нельзя жить, и он дал на 4года жизни столько ада и кошмара, его трудно перестроить, что то объяснить, он не подчиняется, это очень трудно, получается борьба самим с собой это доканывает, то хуже, то лучше, сколько можно?? Вроде все понимаешь, хоть сам психологом становись, столько прочитано, изучено, все, ты должен быть "здоров", но как только начинается приступ, куда то все знания улетучиваются, и с ума мы не сойдём, потому что настоящие психи такого не испытают никогда. Знаю одно невроз не лечится до конца , с ним жить всегда, просто в большей , или меньшей мере. Благодарю Сергей за простоту общения и человеческий подход. Всем добра 🙏🫂🍀

    • @Alx640
      @Alx640 2 года назад +14

      Здравствуйте. Полностью согласен. Я думаю это не лечится (((

    • @zachariasdmitrii5774
      @zachariasdmitrii5774 Год назад +12

      Думаю, что полностью не излечим!

    • @Alx640
      @Alx640 Год назад +12

      Я уже всё перепробовал. Ничего не помогает.

    • @zachariasdmitrii5774
      @zachariasdmitrii5774 Год назад +9

      Лечусь и живу в Германии, симптомы не проходят или вновь возникают

    • @Alx640
      @Alx640 Год назад +20

      @@zachariasdmitrii5774 я своей знакомой говорил , что с этим до конца придётся жить. И добавил ты не переживай жизнь скоротечная. Началось у меня это в 17. Первая паническая атака. А сейчас мне 50 и что??? Всё на месте. Как это врачи называют ВСД)

  • @ВикторПеределкин-ю1у

    Сергей, много лет с тобой, периодически слушаю, переслушиваю, какой ты молодец! Лет 5 назад у меня, после выхода на пенсию начались панические атаки и депрессия. Слушал тебя тогда и анализировал, что со мной не так. Только твои видео, мне помогли. ДАЙ БОГ ТЕБЕ И ТВОИМ БЛИЗКИМ ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ И ЛЮБВИ! ОЧЕНЬ БЛАГОДАРЕН, СПАСИБО!

    • @НинаМесенёва
      @НинаМесенёва Год назад +5

      Добрый день Сергей! Только слушая тебя поняла что сомной,1,5 года нечего не могла понять что сомной всё обследовала всё нормально а оказалась это невроз

    • @НаталияЖуравлева-л2ж
      @НаталияЖуравлева-л2ж Год назад +1

      😅 Юль

    • @ВадентинаРамхен
      @ВадентинаРамхен Год назад +1

      ​@@НинаМесенёва Как Вы боритесь с этим?

    • @ЕкатеринаВащенко-с4з
      @ЕкатеринаВащенко-с4з Год назад

      ​@@НинаМесенёвая 6 месяцев пью атидепресан как выйти с этого положения у меня инсульт

    • @est_kz
      @est_kz Год назад +2

      Ого думал у стариков не бывает па

  • @васявасильев-ш1щ
    @васявасильев-ш1щ 2 года назад +151

    Спасибо! Мне однажды доктор сказал; знаешь по чему в Африке нет межпозвоночных грыж. По тому что там нет МРТ.

  • @Танюша-т9х
    @Танюша-т9х 5 часов назад +1

    Многие переживают это состояние, но Сергей, похоже, обладает уникальной способностью всё это разъяснить и доходчиво озвучить. Не представляю, что бы я делала и как жила без него!! Огромная благодарность и чистосердечное пожелание всяческих благ!!! Не прекращайте своего великого труда! Лай Бог Вам сил доя этого!❤

  • @ШураБалаганов-ю1ю
    @ШураБалаганов-ю1ю Год назад +81

    Браво, доктор. Вообще тему неврозов, стрессов, эмоций и пр. нужно рассказывать детям со школьной скамьи, что бы выныривая во взрослую жизнь быть как то подготовленным. В России необходимо развивать институты по изучению и борьбе со стрессами/неврозами. Всем здоровья психологического и телесного, кто в неврозе тому побыстрей вынырнуть из этого болота. Помогай вам Бог. Молитва хорошо прогоняет все эти мысли пираньи которые тебя едят из нутри и сводят с ума.

    • @ЖеняВинов
      @ЖеняВинов Год назад +4

      Из-за хронического стресса или депрессии атрофируются части мозга, связанные с памятью и эмоциями.

    • @ЛенаБарабаш-и6и
      @ЛенаБарабаш-и6и Год назад

      В бедной России только этих институтов не хватало ещё.

  • @LexaLis25
    @LexaLis25 2 года назад +44

    Вот это я понимаю профессионал.Насколько грамотно всё разложил по полочкам.Люди пользуйтесь, главное вам понять о чём идёт речь и всё у всех получиться.Спасибо за очень полезную и очень необходимую нам информацию.

  • @Юлия-щ2ъ3ж
    @Юлия-щ2ъ3ж Год назад +29

    Сижу и плачу, так как могу подписаться под каждым словом😢
    Спасибо 🙏

    • @user-li5tj5fl3j..
      @user-li5tj5fl3j.. 11 месяцев назад

      Возьмите себя в руки..мне помогло обливание холодной водой❤

    • @ЛарисаКузнецова-ь9о
      @ЛарисаКузнецова-ь9о 2 месяца назад

      Обливание это да я тоже, но еще афобазол помогает, когда нехорошие состояния с пульсом и стуком сердца ❤

  • @LesMarais
    @LesMarais Год назад +41

    Сергей, спасибо огромное! Прохожу все этапы панических атак, от страха и неприятия, до обследований и похода к психиатру после нескольких очень тяжёлых потерь и приёма различных препаратов. Прочитала много, и различные методики освоила, диафрагмальное дыхание, методики расслабления.Сегодня Вас послушала и, наверное,случился эффект кумуляции. Симптомы никуда не делись, но приняла их, понимаю, это небыстрый процесс. Но поехала с утра по супермаркетам с улыбкой, без напряжения, и, самое интересное, все улыбаются в ответ🙂 Это уже прогресс ❤ Ещё раз спасибо!

  • @ИринаШебаршина-о2б

    Паника началась в 32 года. Сейчас 42. Панические атаки прошли чере 5 лет, я оказалось очень долгая. Решила много вопросов, от которых они избыли. Жизнь изменилась. Счастье и радость, что приделалась такая работа. Панические атаки помогают нам прийти к себе настоящей!!!!!! Спасибо им. Но оставались, тревоги в груди, головная боль, зажатая спина, пульс и тут не понимание, почему ведь другая жизнь , все как надо. Слушаю вас неделю. Спасибо вам. Все сложилось как пазл. Я стала напрягаться и бояться своих симптомов, давления….. сейчас принимаю их и работаю с мыслями. И я в такой радости, что не передать. Они уходят, все походит без таблеток, голова, давление, пульс…. И знаю что все не так быстрое, но понимание этого и откуда тревога, от мыслей, просто восхитила. Как вы доносите и говорите, все ваше видео, как про меня. Одни и те же истории « смешные». Работаю ссрсихологом, меняю мысли все это время, делаю легче, гибче мозг. Проще. Огромное спасибо🤗

  • @annetfox9388
    @annetfox9388 2 года назад +120

    Как же я вам благодарна!с ноября напали панические атаки,потом ковид..короче говоря,назначили антидепрессанты,транквилизаторы..но тут ютуб ваше видео подкинул..все пересмотрела,уяснила,приняла,проанализировала и вот уже 2 месяца практически спокойно все..какой же вы молодец!p.s.я сама доктор и вы мне помогли даже в профессиональном плане.дай Бог вам здоровья,и мирного неба!!

    • @неважноневажно-ю1в
      @неважноневажно-ю1в 2 года назад +1

      Вы пьёте антидепрессанты?

    • @OksanaPol-c8q
      @OksanaPol-c8q 2 года назад +2

      У меня печёт голова может что подскажите?

    • @annetfox9388
      @annetfox9388 2 года назад +3

      @@неважноневажно-ю1в мне выписали ,да. Но не принимала ни разу.небольшие дозы феназепама иногда.

    • @annetfox9388
      @annetfox9388 2 года назад +4

      @@Снежана-у8ю нет я его не стала принимать.препарат неоднозначный.я принимала триптофан.ну и витД,омега,зарядка,работа с мыслями,10 тыс шагов в день,надо чтобы вырабатывались гормоны радости.

    • @annetfox9388
      @annetfox9388 2 года назад +2

      @@OksanaPol-c8q это конечно крайне неприятное ощущение.у меня тоже бывает.делаю массаж шеи,головы,самостоятельно.ну еще принимала детралекс,венозные проблемы.комплекс витВ,иногда пользуюсь нурофеном,пустырник в таблетках,но вообще тут надо искать,что поможет.⁸

  • @НинаАлыбаева
    @НинаАлыбаева 8 месяцев назад +30

    Как жалко, всю жизнь страдала неврозом ,депрессией ,лучшие годы прошли мимо 😢, а надо было бороться но к сожалению такой информации раньше не было .Говорить легко,кто пережил тот знает, когда мир не мил,все эти состояния душевные влияют на качество жизни.

    • @Obzor2208
      @Obzor2208 4 месяца назад +1

      Лучшие годы это жизнь с удовольствием и без стресса. С началом вас 💝

    • @ларисаманелюк-ъ1о
      @ларисаманелюк-ъ1о 2 месяца назад +1

      согласна с вами, а ещё столько неудобства принесла своим родным, не говоря о себе

    • @РаисаТищенко-л6ь
      @РаисаТищенко-л6ь Месяц назад

      1:51

  • @Лена-б5л6ж
    @Лена-б5л6ж Год назад +122

    Как только начинаю ощущать что накрывает волна страха, сразу включаю ваше видео . любое. И не знаю, почему, но слушая вас, я тут же забываю о страхе! Благодарю вас что вы есть для нас! Елена.

    • @est_kz
      @est_kz Год назад +2

      Ибо дал Бог духа не боязни, но силы , любви и целомудрия .

    • @ДианаГромова-в6х
      @ДианаГромова-в6х 10 месяцев назад +1

      МНЕ ТОЖЕ ЛЕГЧЕ ОТ ЭТИХ ВИДЕО, УСПОКАИВАЕТ🥰

    • @Olga-yb4oj
      @Olga-yb4oj 10 месяцев назад

      Да я всегда прослушиваю и у меня проходит

    • @lubinetsphoto7015
      @lubinetsphoto7015 5 месяцев назад

      У меня так же! Сергея слушаю, с перерывами но всегда

    • @ЕЛЕНАПАКУЛИНА-г9п
      @ЕЛЕНАПАКУЛИНА-г9п 3 месяца назад

      Музыку слушайте

  • @korolevapentakley2173
    @korolevapentakley2173 2 года назад +140

    Сергей, вы лучший в своем деле!!! Согласна с мнением, что выход вашего нового видео для многих очень важное событие. Каждое видео ждём с нетерпением! Дай Бог здоровья и добра вам и вашим близким!!!

    • @РозалияАлексеева-ю5к
      @РозалияАлексеева-ю5к 2 года назад

      Спасибо.

    • @ilimdarrafatov5828
      @ilimdarrafatov5828 2 года назад

      Не факусируюсь на себе но симптомы один фиг есть !?

    • @SiniyLazutchik
      @SiniyLazutchik 2 года назад +3

      На самом деле всё что нужно знать для самостоятельного избавления от тревожного рассторйства, сказано Сергеем очень давно, ещё в ранних роликах.Нужно не ждать новых видео, а просто взять себя в руки и следовать его рекомендациям.Это не сериал, чтоб его смотреть бесконечно, как "Санта Барбару", сидя на диване, и при этом ничего не делать.Скорее всего, вы заменяете работу над собой просмотром успокаивающих роликов, а это далеко не одно и то же.

    • @korolevapentakley2173
      @korolevapentakley2173 2 года назад +3

      @@SiniyLazutchik согласна с вами.

    • @RR-wn1pq
      @RR-wn1pq 2 года назад

      @@SiniyLazutchik поделитесь опытом очень поможете

  • @ГузалияАминова-у9з
    @ГузалияАминова-у9з Год назад +156

    Спасибо Сергей, так много людей с нарушеной психикой, особенно после ковида. Здоровье вам и вашим близким.

    • @СветС-д9у
      @СветС-д9у Год назад +16

      Именно после короны!!!! Вегетативная и когнитивная система нарушается!!!

    • @Ali-t3q8p
      @Ali-t3q8p Год назад +3

      Салом муалекум брат

    • @НадеждаБояршинова-н8н
      @НадеждаБояршинова-н8н Год назад

      @@СветС-д9у Ковид это и есть страх,который вам внушали на протяжении этих лет!Я не боялась не носила тряпки,не кололась и не болела!!!

    • @НадеждаБояршинова-н8н
      @НадеждаБояршинова-н8н Год назад +5

      Потому что запугали!!!

    • @О.Г.Виноградова
      @О.Г.Виноградова Год назад

      @@СветС-д9у в связи с войной

  • @oljm475
    @oljm475 2 года назад +214

    Сергей, вы по-моему первый, кто так четко и подробно озвучил про внутренее состояние и мысли человека, находящегося в состоянии невроза. Я сама прорабатывала свои состояния и страхи, мне 9 лет назад никто не помог, пришлось самой штудировать кучу информации и работать, мноооого работать над собой. Насколько точно мои мысли, мой опыт перекликаются с тем, о чем вы здесь говорите👍. Это на самом деле эффективно, очень!

    • @user-wisealex
      @user-wisealex 2 года назад +3

      Скажите перед этим вы были не довольно собой?

    • @oljm475
      @oljm475 2 года назад +37

      @@user-wisealex Нет, я не была недовольна собою до 'болезни'. Когда уже получила этот подарок от жизни, многое о себе поняла. Видимо воспитание, заложенные в меня черты характера, реакции на события и ситуации, на людей, которые я считала нормой.... (у меня тревожные и мнительные родители). Когда я получила кучу информации из книг и ютуба, поняла, что во мне много негативных мыслей, оценок, анализа, страхов, гиперответственность, неуверенность, и прочие отрицательные черты характера (нашла их огромный перечень в книге Курпатова про депресию), т.е. восприятие жизни такое. Вот с чем работала, все проблемы из головы и в голове.

    • @user-wisealex
      @user-wisealex 2 года назад +14

      @@oljm475 вот тоже надо над собой работать, повышать самооценку, тоже за пол года нашёл в себе столько извините "говна" теперь вот думаю как его выбить из себя.

    • @oljm475
      @oljm475 2 года назад +28

      @@user-wisealex ну что значит "выбить"😁? То, что было нажито годами, одним разом не выбить. Я брала один за другим, по очереди, прорабатывала то, что находила в себе , это не быстро, нужно время (досчитала до 50, как я тогда их называла, симптомов/реакций, и перестала считать🤦‍♀️) . Заметно улучшается состояние физическое и моральное. Ушло 2 года на это, были и откаты, но все реже, раз в год потом и сошли на нет. Но работа над собою стала привычкой, живу так каждый день. И спорт обязательно. Он тренирует и тело, и мысли, и взгляды на жизнь меняет👍

    • @ВладелинаНиконова
      @ВладелинаНиконова 2 года назад +4

      @@oljm475 а как именно вы работали над собой ?

  • @АрменКарапетян-ю6е

    Большое тебе спасибо брат за огромную работу!!!Точь в точь как у меня,в октябре сделал МРТ головы-чисто,ЭХО(КГ) узи сердца в июне-нормокинез,тоесть все хорошо,далее гостроскопию в феврале все хорошо,за предыдущий гол сделал 3 простых ЭКГ сердца-все в норме,в тот же год сделал 3 раза обший анализ крови-все идеально)))кстати последний раз общий анализ крови сделал вчера 17.01.23 года!)Невроз с симптомами,с реальнымм симптомами это полная жесть народ...тянет шею,постоянно ходишь с натянутой шеей,голову тянет то левая сторона немеет,то правая,то ночами сердцебиение было,но давление в норме почти всегда 110/70 или 120/80 было,последнее время желудок начало сварачивать,то кишечник,то желудок,то не пойму в почках или в спине,со всей этой кашей плюс тревога сильная и не прохадимая с бессоницой...главное работать над собой и все будет хорошо!Желаю всем быстро выйти с этого состояния!!!С Богом

    • @ЛарисаГудзь-ш7ы
      @ЛарисаГудзь-ш7ы Год назад +1

      Я

    • @marysh6198
      @marysh6198 Год назад +12

      Знакомое состояние ) постоянно бегаю по врачам тоже. Легче не становится. То жопа, то голова, то ноги и тд))

    • @АльфираГабдлисламова-и3ф
      @АльфираГабдлисламова-и3ф Год назад +2

      Все про меня. Как быть?

    • @АлёнаКоваленко-у8т
      @АлёнаКоваленко-у8т Год назад +8

      Те же симптомы,,,😢😢😢😢не жизнь а ад ...помогите мне пожалуйста выйти с этого ада,,хочу жить как прежде и воспитывать сына ....

    • @АлёнаКоваленко-у8т
      @АлёнаКоваленко-у8т Год назад +4

      ​@@АльфираГабдлисламова-и3ф тоже самое ,,помогите пожалуйста,,,как бы не настраивала себя все бесполезно 😢😢😢😢😢

  • @АйгульМолибаева
    @АйгульМолибаева Год назад +67

    Моё мнение: не нужно этому состоянию придавать большое значение, делать смыслом жизни. Когда меня накрывает, я говорю себе " да, не приятно и что теперь не жить? Не в этот раз, у меня столько дел: нужно на ребёнка в сад закинуть, бежать на работу, домашние дела и тд ." И мне стало плевать будет это сомной или пройдёт. Конечно выматывает, даже руки опускаются, ноя вспоминаю людей у которых рак и они не излечимы, они меняются даже внешне. Беру себя в руки и иду дальше. Была у стоматолога целых 2 часа и все норм. Потом неделю гордилась собой. И стала замечать, когда ты делаешь что то грандиозное для себя (поход к стоматологу, фгдс, сдаёшь отчёт тяжёлый) симптомы исчезают. Да и бывают моменты когда про это забываю совсем, только ловлю себя на мысле где же это Реже? Конечно иногда накрывает, но когда это разбавлять не моментами а целыми днями без симптомов. Оно того стоит, честно Реже!!! Реже стала смотреть видосы про ВСД и всю эту проблему. Двигаемся дальше, не ждите ничего, вот именно это золотое правило и путь к успеху.

    • @Нат-я1и
      @Нат-я1и Год назад +3

      Да,у стоматолога проходят все панические атаки,хоть каждый день ходи🙈

    • @АлёнаКоваленко-у8т
      @АлёнаКоваленко-у8т Год назад

      Я щас мучаюсь конкретно,,помогите хоть чем то,,немогу не смотреть про такие передачи так легче иначе вздернусь .....нечего немогу поделать собой 😢😢😢😢

    • @АйгульМолибаева
      @АйгульМолибаева Год назад +3

      @@АлёнаКоваленко-у8т Добрый день!!! Это нормально, я имею виду ваше состояние (если вы проверили физ.здоровье и вы здоровы и у вас точно невроз). У меня была тяжёлая форма невроза (я так думала). Смотреть видео данной тематики это правильно, но нужно и применять все то о чем говорится в видео Сергея. Он даёт очень точное направление выхода из невроза. Перестаньте боятся всего, что с вами происходит. Это лишь дискомфорт не более. Я сама ещё до конца не вышла с него,Но виновата тоже сама Я РАССЛАБИЛАСЬ, ПРОСТО ОСТАНОВИЛАСЬ НА ДОСТИГНУТОМ ПОТОМУ, ЧТО СТАЛО НОРМ. Признаю и беру ответственность за себя. Займите себя работой. Сначала это будет как будто вы себя обманываете, но потом ваш мозг начнёт по другому воспринимать состояние. Радуйтесь каждой мелочи, даже если вы не видите радости,обманывайте свой мозг. И это нужно делать постоянно, каждый день. Вы увидите, что позже это станет вас радовать по настоящему

    • @АлёнаКоваленко-у8т
      @АлёнаКоваленко-у8т Год назад

      @@АйгульМолибаева я все понимаю,,,,и опять же легче на некоторое время и все заново , вот третий день не отпускает нечего.....

    • @АлёнаКоваленко-у8т
      @АлёнаКоваленко-у8т Год назад

      @@АйгульМолибаева а так уже 2года не жизнь а сущий ад

  • @ЕвгенияСкударнова-ы5й

    Благодарю вас за этот урок.Более убедительного не слышала никогда. Просто,доступно,лаконично.Здоровья вам и всех благ.

  • @jkhfjfyjh
    @jkhfjfyjh 2 года назад +57

    Молодец доктор! 1.обследование 2.нашли-лечитесь, но и психосоматику, тоже лечите. 3.не нашли-меняйте в жизни всё, главное не бояться, да, иногда трудно, но всё будет ок, может сразу, может время необходимо. Не бойтесь перемен. Бросайте всё, что вам действует на нервы, Всё и Всех. Это Всё и Всех -это наши тригеры, которые не дают нам жить. 4. Мы в ответе за всех от животных до родственников, но поняла, что взрослые должны отвечать сами за себя. Заметьте, что мы сами не успеваем Жить, как бы нам хотелось, а тут ещё и заботы за всё и всех.. Я понимаю, когда кто-то болеет и им нужна помощь, либо мы сами больны, вот тогда действительно нужна помощь. Знаю людей и сама была в таком состоянии, но это можно приодолеть. 5..если есть органическое изменение в организме, совет-найти врача, который знает хорошо своё дело, которому вы доверяете, и кстати, он вам и поможет, не только по лечению, но и выписать антидепрессанты, это очень нужно, поверьте. А ещё самим хорошо разбираться в своих болячках. Привыкания не будет, от несложных антидепрессантов. Иногда это очень необходимо, потому что нервная система просто не выдерживает. 6. Иногда нужно просто отпустить ситуацию с которой вы боретесь на работе или в семье. Мама мне говорила так:"Что было, то видели, что будет, увидем,ты сильно не переживай". 7. Болезни и возрастные изменения - вот что нужно лечить. У остальных людей, здоровых, всё же Менять Отношение к жизненным ситуациям. Вот, что я заметила по жизни у людей живущих в сельской местности, рабочих заводов, им не до дипрессии, и панические отаки их не донимают, спросите у них, они вам скажут, а что это такое. Стрессы они каждый день приодолевают, то корова не телится🤔, то корма подорожали🤔, то свет отключили🙄, то воды нет 🙄 то кто-то напился вдрызг😪, вот это стресс., это борьба за выживание, всё это и есть наша жизнь. У них атаки, как и у нас, как выжить, тем более в теперешней ситуации. Война. . Вот это Стресс. Спасибо доктору за грамотный, добрый вебинар. Всем крепкого здоровья 👍!

    • @МаринаМарина-ь8й9и
      @МаринаМарина-ь8й9и 2 года назад +6

      Живу в сельской местности, пан. атаками страдаю уже 8 лет, так что вы не правы, что если дел полно то и нет атак, ещё как есть

    • @jkhfjfyjh
      @jkhfjfyjh 2 года назад +1

      @@МаринаМарина-ь8й9и это уже следствие либо болезни, что очень вероятно, либо жизненных ситуаций. Почти любая болезнь вызовет панические атаки, особенно у женщин, возрастные изменения точно также, от длительных переживаний могут возникнуть панические атаки. Надо менять всё, я об этом писала уже, главное не замыкаться в себе. На пустом месте не возникает панические атаки. Если так грамотно разобраться, то у большинства людей есть панические атаки, но они бывают кратковременные, а у некоторых затягиваются на года. В сложных теперь экономических ситуациях мы живём. Это тоже триггер наших панически атак, наша психика тоже имеет границы. Если сравнивать такие страны, как Америка и Европа с нашими странами, то у них больше обращений к психотерапии, чем у нас, мы только к этому идём. Если обобщить, то жизнь - это борьба за "выживаемость", во всех её аспектах. Некоторым людям может помочь грамотный психолог, а другим, психотерапевт. А вообще есть статистика, в крупных странах, городах, мегополюсах, больше страдает психика, нежели в мелких населённых пунктах, там, где жизнь идёт размеренно. А вот та местность, которая расположена недалеко от крупных городов и жители которых вынуждены работать в этих городах, то они приравнивается к городу. Ведь недаром городские жители так любят тишину, покой, размеренность.

    • @МаринаМарина-ь8й9и
      @МаринаМарина-ь8й9и 2 года назад +3

      @@jkhfjfyjh да, вы правы, у меня атаки это следствие жизненной ситуации, она уже давно прошла, а меня до сих не отпускает, не могу простить и забыть, это я про мужа, вот и живу в мучениях, и разойтись не могу, живём уже 39 лет, трудно разорвать

    • @ServerDoom_999
      @ServerDoom_999 Год назад +1

      @@jkhfjfyjh эта статистика неверна, потому что в мелких городах и сельской местности вообще меньше обращаются к любым врачам вследствие их меньшей доступности, а к психологам вообще не принято ходить из-за предрассудков.

    • @jkhfjfyjh
      @jkhfjfyjh Год назад

      @@ServerDoom_999 зачем мне статистика, если людям все равно, лично до своего здоровья. Если они не понимают, иногда просто вдалбливаешь им в их мозг, но там тишина. Вся фармацевтика, так это только для поддержки здоровья, очень много хронических заболеваний, которые практически не лечатся, не излечиваются, особенно уже зрелом возрасте. . Можно много писать, надоело. Пишут многие такую ерунду, что даже думаешь, а они только писать, читать и считать умеют, и всё.

  • @НатаУжовська
    @НатаУжовська 2 года назад +325

    Здравствуйте, уважаемый Сергей!
    Описать ту радость, когда появляется Ваше видео, не хватает слов. Пятый год с ГТР.
    Крайнюю неделю, заявляю об этом, Вы помогаете мне удержаться в жизни. Именно Вы!
    Моя благодарность безмерная, безграничная! Я полном смысле этого слова неделю только с Вами, слушаю, пишу, плачу....
    Хочу, чтоб Вы знали, что мою жизнь Вы точно спасаете!
    Спасибо, спасибо Вам! Боялась потерять подписку, в связи с войной, я с Винницы, но сейчас снова увидела эфир и плачу от радости. Я вновь не одна! Спасибо! Божьей милости Вам!

    • @alenaastafurova3903
      @alenaastafurova3903 2 года назад +3

      Неужели все так плохо?

    • @haxx1
      @haxx1 2 года назад +50

      @@alenaastafurova3903 12 лет живу с этим, последние 4 года качели постоянные, то лучше от АД, нейролептиков и физ нагрузок, то откат и пульс от малейшей нагрузки (подняться на 2 этаж или просто мысль о том, что нужно сходить куда то) поднимается минимум до 120, короче, белой завистью завидую тем, кто понятия не имеет что это такое

    • @haxx1
      @haxx1 2 года назад +27

      @@alenaastafurova3903 поесть даже не могу нормально, после еды сильнее всего пульс повышается и плюсом экстрасистолия начинается )

    • @Afon.Molitva.
      @Afon.Molitva. 2 года назад +37

      Спаси Господи! Причастие принимайте чаще.
      Святая Чаша- это 🔥, сжигает негатив душевных и телесных проблем.
      Слушайте Сергея, но и про церковь не забывайте.
      Возьмите за правило, в Воскресенье- в церковь!

    • @НатаУжовська
      @НатаУжовська 2 года назад +18

      @@Afon.Molitva. Спаси Господи! Аминь! Но я не выхожу из дому на протяжении почти пяти лет. Несколько раз возили в церковь на исповедь, причастие, но в моём случае этого очень мало.
      Во Славу Божию и во спасение мне надо быть, как Вы написали, каждое воскресенье.
      Спаси Господи! Божьей милости Вам!

  • @melissa-fr9tt
    @melissa-fr9tt 2 года назад +56

    Спасибо вам огромное.
    Я сумела услышать, наконец - то, сквозь пелену тревоги и разрешила себе сегодня и сойти с ума и принять все, что со мной происходит и "отпустило")

  • @oleksandrkisten8992
    @oleksandrkisten8992 Год назад +31

    Здравствуйте Сергей, смотрю Ваши ролики почти 2 года, но в этом я наконец-то услышал детальнейший и доходчивый разбор генеза тревожных, панических, навязчивых состояний и, главное - как к ним относиться и как с ними работать! Благодаря в т.ч. и Вам - начал спокойно отслеживать, анализировать собственные эмоции, находить причины их появления и моя ситуация начала серьезно улучшаться!!! Огромнейшее Вам спасибо за "анатомическое препарирование недуга", которое Вы проделали в этом ролике!
    С уважением, Александр, 56 лет.

    • @ЗояГришаева
      @ЗояГришаева Год назад +3

      Здорово , как все так понятно можно расшифровать и преподнести больным задачи по восстановлению здоровья по заболеваниям после ковида, спасибо
      Сергею, не знала такого объяснения до сих пор , спасибо большое, здоровья з
      З. П

  • @АнастасияКравец-е4т
    @АнастасияКравец-е4т 6 дней назад +1

    Всем здравствуйте! Я в тревожном расстройстве год, но все началось 3 года назад , но я не знала, что это тревога) Этим летом мне стало настолько хорошо, я подумала,что все прошло. Ушли все симптомы, ушли тревожные мысли.
    Но с сентября все началось опять, меня отбросило опять назад 🤣
    Сейчас я учусь не пугаться своих симптомов, но не всегда получается)
    Сергея слушаю несколько дней и каждое видео очень иныормативное, полезное, мне нравится) слушаю его и улыбаюсь, становится даже смешно, потому что он как будто рассказывает про меня!
    Люди, не отчаивайтесь, работайте над собой и все наладится!) ❤ всем здоровья)

  • @thelordisjesus
    @thelordisjesus 7 месяцев назад +6

    Что за божественный канал я нашел низкий вам поклон. Спасибо. В захлеб поглощаю инфо. Великий оратор

    • @Даниэль-в7ш
      @Даниэль-в7ш 7 месяцев назад +2

      Человек разбирается в своём деле сразу видно

  • @elenabarr2720
    @elenabarr2720 2 года назад +62

    Ваш голос и подача материала с иронией снимает тревожное состояние в течение 10 минут, я стала смеяться вначале видео, так как это все про меня:) и сразу успокоилась:), благодарю, благодарю, благодарю!

    • @ЛюдмилаЗайцева-л4и
      @ЛюдмилаЗайцева-л4и Год назад +1

      И про меня тоже.

    • @Revka502
      @Revka502 4 дня назад +1

      Здравствуйте Елена вы как сейчас?

    • @elenabarr2720
      @elenabarr2720 4 дня назад

      @@Revka502 спасибо, сейчас мне намного лучше, если стресс на работе, стараюсь абстрагироваться, пропускать весь негатив мимо ушей:), много гуляю, пью витамины курсами,, правильно питаюсь, не ем после 7ми вечера, ложусь во время спать, если вдруг что то накатывает, сажусь на диван и начинаю глубоко дышать, заметила что приступы всегда были с утра на голодный желудок и после 3 чашек кофе, Сейчас пью только 1 максимум и завтрак обязательно. Надеюсь у вас тоже все хорошо.

    • @Revka502
      @Revka502 4 дня назад

      @@elenabarr2720 у меня бывает маленькая тревожность ..может от этого бывают покалывания в любой части тела ...не охота ничего делать ..грусть лень накатывает ..хожу гуляю ...вроде легче становиться ..проверялась полгода назад ..здоровая ...а симптомы присутствуют все равно

    • @elenabarr2720
      @elenabarr2720 4 дня назад

      @Revka502 все это и у меня было, мне ещё мой муж помогает очень, он знает что я настоящий ипохондрик:), у него юмор улетный и он умеет по полкам разложить ситуацию и мне это тоже помогает, приступы всегда случались когда его рядом не было. Работайте с мыслями, меньше прислушивайтесь ко всякого рода недомоганиям, я просто стала проверять кровь два раза в год, раньше намного чаще бегала по врачам:)

  • @ТатьянаШевченко-в3н
    @ТатьянаШевченко-в3н 2 года назад +19

    Здравствуйте уважаемый Сергей. Донбасс с Вами. Вы нам очень нужны! Спасибо за помощь, за Ваши знания и умение спасать. Мира всем!

  • @ludmilafeld9168
    @ludmilafeld9168 2 года назад +66

    Ваш метод индивидуального подхода и определенная категоричность вызывает уважение к вам, как к специалисту своего дела. Сегодня, это для меня. Я по роду профессии, логически мыслящая.И вот после просмотра вашего прекрасно подготовленного выступления, я для себя увидела логическую цепочку действий. Я была Уверена, что я могу всё выдержать, считая что у меня иммунитет против стресса, столько пережить....Но ошиблась, вовремя не остановилась. Проверила всё, почти, ...А сегодня поняла, должна Заставить себя научиться не воспринимать всё сердцем. Фильм с острым сюжетом, плачу, видя боль близких вынашиваю в себе долго, если кто на меня повышает голос- Катастрофа. Как бы я себя не чувствовала, стараюсь всю себя отдать в помощи другим.И вот этот срыв и произошел.Извините, что задержала чьё то внимание долго, но это от приятных впечатлений после видео. Спасибо вам дорогой доктор, я могу вас так назвать, у меня сын вашего возраста.

  • @ВаляЧебыкина-с8х
    @ВаляЧебыкина-с8х 7 месяцев назад +3

    Все до единого доктора очень много рассказывают нам о том что мы и так знаем и испытываем...но никто....Никто не сказал ни разу как себе помочь... И тем не менее ...спасибо за добрый мягкий голос ...он частично уже лечит.😊

  • @ВераГубарева-в4ц
    @ВераГубарева-в4ц 2 года назад +15

    Любовь и Благодарность, мне очень помогает подсказанное Вами слово - НАБЛЮДАЮ, идёт как бы отключение мозга и наступает спокойствие...Очень Вам признательна. Процветание Вашему каналу!!!

  • @codigarbrant5167
    @codigarbrant5167 8 месяцев назад +6

    Всем Ассалам Алейкум я из Кыргызстана у меня тоже точно такие симптомы были это ужасно состояние где только не обследывался некому не желаю это ужас просто . Но я когда начил читать намаз у меня начился частично проподать эти симптомы сейчас намаз не делаю опять начались . . Намаз должны читать не для того чтобы избавить от этого ужаса а ради довольста АЛЛАХА🤲🤲🤲

  • @GeorgHamilton
    @GeorgHamilton Год назад +45

    Совершенно правильно сказал автор,здоровый никогда не поймёт больного!я долго мучаюсь со своим нервным расстройством.врачи обследуя меня и не найдя отклонений,говорят,ты здоров симулянт.а все знакомые говорят,иди побухай неделю и всё лечение.а когда я им начинаю рассказывать свои симптомы,они хохочут и крутят пальцем у виска.спасибо ютубу,порекомендовал этот канал,теперь есть вы которые понимаете!

    • @valentunabilitshenko5019
      @valentunabilitshenko5019 Год назад

      А что у вас болит

    • @Proffi.designer
      @Proffi.designer Год назад +4

      Да то же самое уже 167 раз предложили побухать и все пройдет

    • @ВиталийГаврищук-щ7п
      @ВиталийГаврищук-щ7п Год назад

      Я помню ещё в 90-х бегал по врачам и доказывал, что у меня такая то болезнь. Масса людей Ипохондриков!

    • @valentunabilitshenko5019
      @valentunabilitshenko5019 Год назад

      @@ВиталийГаврищук-щ7п а чем лечитесь?

    • @xJKxxx
      @xJKxxx Год назад +1

      везёт тебе, а меня врачи антибиотиками убили. Сейчас пытаюсь восстановить организм и уже не понятно где реальная проблема организма, а где психосоматика

  • @АйгульМолибаева
    @АйгульМолибаева 2 года назад +24

    Я смакую каждое видео😊. Включаю послушаю потом выключаю, иду заниматься домашними делами и бегу снова вдохновиться

  • @elenamikhaylina7924
    @elenamikhaylina7924 Год назад +11

    Сергей, спасибо огромное дорогой!!! Вы замечательный!!! Слушая Вас у меня улучшается состояние, уменьшается тревога. Я теперь понимаю, как с ней справляться. Очень, очень Вам благодарна!!! Желаю Вам крепкого здоровья и успехов в Вашем благородном труде!!!

  • @ЕленаКолмыкова-б2з
    @ЕленаКолмыкова-б2з 2 года назад +28

    Какая у Вас правильная речь и интонация. Что не мало важно, чтобы нам это помогло. Спасибо, спасибо, спасибо. Дай Бог вам здоровья.

  • @ЕкатеринаТришина-у7к
    @ЕкатеринаТришина-у7к 2 года назад +13

    Добрый день, нашла ваш канал спустя 2-3 месяца как со мной начался невроз, бессонница по несколько дней, ПА, тревога на ровном месте и пульс в покое 120. Смотрела ваши видео, следовала рекомендациям, каждый день йога(можете забить йога при неврозе и всд, идет около часа на ютубе), по возможности медитация. И вот спустя полгода у меня все прекратилось, нет больше панических атак, сердцебиение пришло в норму спустя где то год. Над собой проделана оооочень тяжелая работа. С тех пор прошло уже два года, после сессии снова тревога накатила, включила ваше видео и прям отпустило. Очень вам благодарна, мозг на место вправляете, хотя еще два года назад побежала бы делать сто тыщ ЭКГ и узи сердца))))
    Реально заняться своим телом и уметь расслабляться хотя бы телом на первое время, а потом и мозгом с помощью йоги и медитаций это тема 👍

    • @КсенияСамара-з9е
      @КсенияСамара-з9е 3 месяца назад

      Как Вы сейчас? У вас было по утрам встаёшь скровать и сердце разгоняется?

    • @ЕкатеринаТришина-у7к
      @ЕкатеринаТришина-у7к 3 месяца назад

      @@КсенияСамара-з9е давно уже ничего нет, но вот такая тревога через три года вылилась в синдром раздраженного кишечника, два месяца глобальных обследований, ничего не помогало, похудела до 35 кг, в жизнь вернули антидепрессанты)

  • @at6082
    @at6082 2 года назад +23

    Красавчик! Человек с Большой буквы! Объяснил всё четко.
    Слова данного доктора и его произношение мотивируют!

  • @ЛарисаКузминс-е4р
    @ЛарисаКузминс-е4р Год назад +5

    Какой-приятный психолог. Профессионализм и юмором. Успокаивается НЕРВЫ.
    СУПЕР 😊

  • @D_Kr_
    @D_Kr_ 2 года назад +55

    Дошла до того, что говорит Сергей, сама. Это реально так. Спасибо за вашу работу. Всем гармонии в душе🤍

  • @ЕленаКочнева-с4ю
    @ЕленаКочнева-с4ю 17 часов назад +1

    Спасибо доктор, всё подробно и доходчиво разъяснили.
    Всем крепкого здоровья ❤

  • @ТатьянаКочнева-р9е
    @ТатьянаКочнева-р9е 2 года назад +87

    Сергей! Вы лучший!🙏👍👍👍 Так "пробрало" 6 лет. Напряжение в теле. Так устала.. И всё именно так, как вы говорите! С утра, сканирую тело, и целый день в этом. И жду, не прошло? И заново и так по кругу..
    Прислушалась к телу-тревога-напряжение. И естественно разочарование, что не проходит, уныние, апатия беспокойство...
    А получается сама себя и довожу, своими мыслями и отношением к симптомы😥.
    Ещё раз спасибо за разъяснение. 🙏

    • @ВалентинадмитриевнаМельникова
      @ВалентинадмитриевнаМельникова 2 года назад +6

      Тоже самое у меня,один в один!

    • @ГалинаБугаенко-щ9ъ
      @ГалинаБугаенко-щ9ъ 2 года назад +4

      @@ВалентинадмитриевнаМельникова У меня тоже самое. Просто катастрофа!!!

    • @eleonorakirill6367
      @eleonorakirill6367 2 года назад +9

      Как понимаю.Но меня к вечеру отпускает.Прям очень хорошо становится.Хоть пой,хоть пляши. К вечеру гормон стресса может сжигается

    • @ларисаШляховая-ы2х
      @ларисаШляховая-ы2х 2 года назад +6

      @@eleonorakirill6367 У меня то же самое

    • @ИринаГранкина-п7б
      @ИринаГранкина-п7б 2 года назад +13

      @@ГалинаБугаенко-щ9ъ И я в ваших рядах. Устала очень от этого. Смотрю на людей и завидую белой завистью , что у них нет таких проблем. Хочется жить полноценно, а мешает эта гадость. Меня многие не понимают,да и не поймут. Радуюсь каждому дню, если более менее чувствую себя нормально. Есть в моих рядах девушка, страдающая такой же проблемой, созваниваемся почти каждый день и друг друга поддерживаем. Бред какой-то, а что делать?????

  • @bellidancerzeina8483
    @bellidancerzeina8483 Год назад +12

    Нет слов, как я безмерно рада знакомству с вами! Многое поняла и почувствовала на себе, после ваших роликов!
    Я всегда с вами как только, что то не так со мной и все становиться на свои места! Немного страх потерять Вас🙏

  • @ТатьянаЗамятина-у4я
    @ТатьянаЗамятина-у4я 2 года назад +61

    Как вы все доходчиво объясняете. Так может объяснить только тот человек,который был в этом состоянии. Спасибо большое вам !!!

    • @ΕλενηΒασιλειαδου-τ7τ
      @ΕλενηΒασιλειαδου-τ7τ 2 года назад

      Я БЛОГОДАРНАЯ ВАМ СПАСИБО .СПАСИБО И ЕШЕ РАЗ СПАСИБО МНЕ ПАМАГАЕТ КТО НЕ ИСПЫТЫВАЛ ЗТО НА СЕБЕ ОН НЕ ПАЙМЕТ

    • @anialopatiuk2467
      @anialopatiuk2467 Год назад

      Спасибо, доктор ❤❤❤❤❤❤❤

  • @uliya81
    @uliya81 Год назад +13

    Сергей,большое спасибо вам за вашу работу!!!Так подробно ещё ни один специалист не объяснял.Для себя я подчеркнула очень многое.Очень рада,что попала на ваш канал.Развития вам и здоровья!!!

  • @ЛизаИльина-п7у
    @ЛизаИльина-п7у Год назад +13

    Вы все правильно говорите, стрессовая ситуация прошла,но остались телесные ощущения именно потому,что ты думаешь об этих телесных ощущениях и ещё сильнее загоняешь себя в тревогу,я не могла работать,спать,вся моя жизнь начала рушиться именно поэтому я начала пить антидепрессанты, чтобы убрать телесные ощущения,борюсь с этим уже 5 лет ,ремиссия была 2 года ,сейчас изучаю ваш канал + предстоит работа с моим психотерапевтом ,всем терпения ,кто проходит через это сейчас, вы не одни !

  • @tatianasuhodolsckaya9540
    @tatianasuhodolsckaya9540 Год назад +19

    Когда у меня застревает в голове неприятнвя ситуации, стресс, то я занимаю голову повторением молитвы " Отче наш...." Очень помогает. СУПЕР. Не жую ситуацию.Главное, вспомнить этот метод

    • @Fotinia15
      @Fotinia15 Месяц назад

      Так Христос учил молиться Отцу Небесному .🙏❤️
      Псалмы тоже , особенно 90 !
      Молитва- это Божия сила

  • @ЕвгенияГенерова
    @ЕвгенияГенерова Год назад +12

    Ценнейшие видео,надо сохранять их на года.Я ходила к психотерапевтам,ни кто так чётко и точно не говорил об этом заболевании и не помогал так ни кто как Сергей.

  • @Alena-km
    @Alena-km Год назад +20

    Миллион лайков за ваше об'яснение тревожности!!!

  • @ВикторияБородовська

    Если я Вас потеряю-я умру. Подписалась на всех сайтах, хочу постоянно вас слушать

  • @ЕкатеринаОконджи-х7ш

    Наконецто нашла объяснения которые меня мучают уже много лет, а то мне уже казалось мне хана, этот замкнутый круг, беготня по врачам, благодарю вас🙏

  • @dftbn-bjioh
    @dftbn-bjioh 2 года назад +17

    Действительно становишься супер чувствительным к любой боли и проявлениям. Кажется, что анализы должны быть ужасными, язвы с кулак, сердце на грани инфаркта, но ничего такого не находят. Ты думаешь, что плохо ищут, ведь боль реальная, иногда без обезболивающего невозможно уснуть. Похоже длительная душевная боль приводит к боли уже физической и лечить надо и тело и душу, по отдельности - не помогает.

  • @ЛюбовьДубовик-с9ц
    @ЛюбовьДубовик-с9ц 2 года назад +21

    Два года жила с мамой у которой была деменция. После ее смерти через два года умерла старшая сестра. И теперь начались проблемы у меня. Это все про меня. Перечислили с ног до головы. Прошла всех врачей. Все в порядке. Как хорошо что я подписалась на вас 🙏🙏🙏🙏🙏

    • @ЕленаУлихина-т8ь
      @ЕленаУлихина-т8ь 2 года назад +6

      Сил Вам. Желаю вам счастья и спокойствия ❤️

    • @ruslangumarov6795
      @ruslangumarov6795 2 года назад +2

      Как себя чувствуешь?

    • @TravelingOnFoot2024
      @TravelingOnFoot2024 Год назад +2

      У меня такая же ситуация. Два года в стрессе по той же причине. Хоть и жили с мамой в разных городах, но обеспечение ухода (сиделки, врачи, лекарства, памперсы, сам круглосуточный уход и т.п) был на мне, онлайн с врачами на связи. Плюс само регулярное общение с мамой было крайне тяжёлым, вплоть до моих истерик раз в месяц. После смерти уже три месяца не могу избавиться от перечисленных симптомов. Врачи уже избегают меня. Жесть какая то! Как вы сейчас себя чувствуете? Прошло у вас?
      Про себя добавлю, после трёх месяцев бесконечных посещений врачей (терапевт, узи щитовидки, лимфоузлов, лор, гастроэнтеролог не единожды, с гастроскопией, пульмонолог с рентгеном и лечением аллергобронхита. В итоге не проходящий никогда ком в горле с удушением горла (проходило только ночью во сне).
      В итоге посещение психиатра (в этой стране нет неврологов, невропатологов, психотерапевтов и проч.). Все советы врач давал те же самые, что и в ваших роликах, назначил курс успокоительных посильнее и ВСЁ! На следующий день никаких симптомов и кома. Невероятно! Почти полгода мучалась! И никогда в жизни подобным не страдала, к стрессам была устойчива, видимо есть эффект накопления и нужен какой нибудь триггер и понеслось 😅

    • @ОльгаТаранова-е1б
      @ОльгаТаранова-е1б Год назад +2

      Спасибо Вам большое!

    • @aniabahromeeva3721
      @aniabahromeeva3721 Год назад

      Ком в горле это чувство вины, его мне долго внушали. Я жила как Атлант, который держит на руках земной шар.

  • @monicashahbazova1993
    @monicashahbazova1993 2 года назад +24

    Спасибо большое за Ваше видео. Очень помогло понять многие моменты. У меня случился сильнейший стресс для меня, который я ещё и интерпретировала неправильно ввиду незнания. Из-за чего ситуации стрессовые раз за разом повторялись. У меня при приеме пищи каждый раз тошнило и накрывала дикая тревога просто. Родные только нагнетали всё. А вес всё снижался и снижался, потому что кушать практически не получалось. Проработала у психолога, она заложила мне начало, а потом стала сама по видео в ютубе. Ваше помогло на многое посмотреть иначе.
    Буду стараться идти дальше и становится лучшей версией себя ❤️
    Сейчас пока идёт все волнообразно: то всё отлично, кажется пфффф да я к этой тревоге уже никогда не вернусь, я всё поняла и теперь всё знаю, то снова накрывают нерациональные мысли и тревога с тошнотой. Я надеюсь, что всё получится и со временем я быстрее всё приму. Спасибо Вам большое ❤️

    • @aaammm8717
      @aaammm8717 Год назад +2

      У меня тоже тревога связана с тошнотой, сам понимаю что с желудком все хорошо , но иногда тревога приходит , главное не обращать на неё внимания , как бы она не накрывала

    • @est_kz
      @est_kz Год назад +1

      Пищевое расстройство, без медикаментов тяжело будет избавиться, пропейте курс адов , ничего в этом страшного нет и зависимости тоже , аппетит появится бешеный и вес наберёте.

    • @АннаОрлова-е7у
      @АннаОрлова-е7у 10 месяцев назад

      Добрый день ! Как вы сейчас ? Спасибо

    • @АннаОрлова-е7у
      @АннаОрлова-е7у 8 месяцев назад

      Добрый день ! Удалось окончательно вам избавиться

  • @sunsunshine1958
    @sunsunshine1958 2 года назад +8

    Вы золотой человек что так просто помогаете людям рассказывая тут пусть Всевышний хранит вас🤲🏻

  • @НадеждаЗубова-з4ъ
    @НадеждаЗубова-з4ъ Год назад +12

    Сколько я прослушала разных психологов и психотерапевтов,ваши разъяснение,Сергей,самые понятные и доступные,спасибо за ваш труд,наверное многим это помогло,надеюсь и мне поможет,хоть немного,все симптомы,про которые вы говорите,так мне понятны,все переодически у меня бывает,очень хочу избавиться от этого!

  • @ЕкатеринаПермякова-ш8ф

    Спасибо! Один ролик - и многое сразу встало на свои места! Всё обстоятельно и по полочкам. Уже от просмотра психотерапевтический эффект!))

  • @Grape_88
    @Grape_88 2 года назад +25

    Сергей,Вы гений!все наши психические проблемы от наших же мыслей ,все верно

  • @ГалинкаБудиловская

    Очень Вам благодарна,самое доходчивое,понятное интервью,Ваши слова,как бальзам на душу,очень правильно все,это помогает реально,будьте здоровы,ждём Ваших интервью!

    • @VeraPojar
      @VeraPojar Год назад

      😊😊😊y😊y😊y😊😊😊😊y😊y😅yy😊y😊y😊😊yy😊😊y😊y😊yy😊😊y😊

  • @vvv.03
    @vvv.03 9 месяцев назад +1

    Супер советы. Сначала перескакивала, чтобы поьыстрее ролик прослушать, но вдруг оказалось, что это полезно! После 1.5 лет сильнейших болей в т/б суставе и трех головокружений с рвотой и лежанием в больнице появились тревожные расстройства, выписали антидепрессанты. Я их принимать не стала, заменяла тревожные мысли позитивными, в пик выходила на улицу гулять, занимала свою голову работой и вот третья неделя как мне лучше, тревога чуть чуть появляется вечером, я ее переживаю как будто ее нет. Да, и я обследовалась, у меня с органами все ок. Спасибо, вы подтвердили, что я на правильном пути! ❤❤❤

    • @Илья-т1я2ы
      @Илья-т1я2ы 8 месяцев назад

      а что с суставами было . Реальная проблема или психика ?

  • @TheShiningWind
    @TheShiningWind 8 месяцев назад +1

    Невероятно полезное видео, спасибо огромное!
    Как раз сейчас прохожу через подобную ситуацию. Уже больше месяца мучаюсь с болью в шее и головокружениями. Думала, обострился остеохондроз, но рентген показал, что все там в порядке. Тем не менее, врач назначил массажи и таблетки, расслабляющие мышцы, которые вообще никак не помогают. Зато заметила, что помогают медитации, и занятие чем-то, что приносит мне удовольствие и полностью забирает мое внимание. Сегодня, сидя у речки и слушая музыку, вдруг поняла, что меня в этот момент вообще ничего не беспокоило и полностью укрепилась в мысли, что проблема как раз в неврозе. Это видео попалось как нельзя кстати и прям дополнило всю картину. Теперь понимаю, что делать, еще раз спасибо!

    • @Илья-т1я2ы
      @Илья-т1я2ы 8 месяцев назад +1

      какие таблетки для расслабления мышц ?

  • @СветланаКашкина-е9я
    @СветланаКашкина-е9я 2 года назад +30

    Сергей большое спасибо за ваши видео, они очень помогают. Снимите видео на тему "Как перестать волноваться о том, что о вас думают другие люди" 🙏

    • @ГалинаЗарецкая-ш4ы
      @ГалинаЗарецкая-ш4ы 2 года назад +3

      @@prostabuni9069 Чуш,ваши советы,надо столкнуться...

    • @allozon_tv8281
      @allozon_tv8281 2 года назад +4

      Блин это такая мелочь по сровнению с психосоматикой)) забейте просто и все на чужое мнение

    • @Lana0424
      @Lana0424 2 года назад

      Вы боитесь что о вас подумают ,а что самого страшного произойдёт ?чего не допускайте?

    • @SaraKofmann
      @SaraKofmann 2 года назад

      @@prostabuni9069 Я занимаюсь спортом всю жизнь . Мне тренировки эти , так.. для прохлады . Когда я сажусь в любой транспорт меня накрывает ТАК , что не передать словами. Я лет 15 даже уже и не выпиваю , потому что любой алкоголь провоцирует у меня панику. И что интересно , мне и нервничать нету повода, у меня вроде как всё хорошо . Но... накрывает постоянно и это УЖАСНО.. мне 54 года , в я этом кошмаре уже лет 10 живу. У меня знакомые и пьют и курят , и на нервных стрессах , и всё у них ОК.. А я прихожу на работу и уже на ровном месте начинается нервяк , со слова А ВДРУГ , а ЕСЛИ ... и понеслось. В поликлинике я просто прописана , постоянно сдаю анализы , то голова , то желудок , то ещё что.. При чём анализы ИДЕАЛЬНЫЕ .. но мне всё время кажется что они просто что то упустили , или я сдавала их не в нужный момент , .. короче .. ваши советы это пффф

    • @marinaseregina2403
      @marinaseregina2403 2 года назад

      А сколько Вам лет,??? Что Вас волнует мнение других людей?))

  • @Тревожныйканал.Стоппаника

    Спасибо!!! Вы помогли как никто другой! 8 лет страдала от тревожно депрессивного расстройства! И только Вы донесли информацию в мой больной мозг!!! Вы лучший!

  • @olgakir9455
    @olgakir9455 Год назад +9

    Благодарю Сергей❤️‍🔥первый раз слушала и не усугублялось состояние! Я первый ваш ролик прослушала два дня назад и, как вы говорите в этом видео, это был для меня щелчок для переключения! Я осознала, что симптомы меня не убьют и надо просто не фокусироваться на них! Раньше я так же это понимала, но почему то эффекта не было! Возможно просто пришло время выйти из этого проработав главные моменты! На самом деле мне очень много дало это состояние и я ему даже благодарна🙏🏻💞не попади я в него сейчас я не была бы осознанным человеком вышедшим из матрицы!!! Я теперь другой человек, у меня сменилось окружение, изменилась жизнь на 360градусов и я благодарна Богу за то, что направил меня этой дорогой! Спасибо вам Сергей вы как будто-то глаза мне открыли❤️‍🔥🙏🏻🤲🏻

    • @est_kz
      @est_kz Год назад

      Он ничего про осознанность и нереальность мира ничего не говорил, это мракобесие для человека с мед образованием утверждать что этот мир нереален

  • @Елена-з7к9и
    @Елена-з7к9и Год назад +6

    Благодарю Вас ❤🙏🥀😍😇🌈🚀🪐.
    Всем желаю Доброго Здоровья, Счастья и Чистой Нежной ЛЮБВИ.

  • @ВикторияКисиль-г5г

    Благодарю !С каждым новым стрессом всё начинается снова , вся наша жизнь это борьба !

  • @user-wr7xp1xc4l
    @user-wr7xp1xc4l Год назад +24

    Со мной никто так никогда не говорил. Спасибо Вам от всей души, доктор

  • @olgasnegurova3779
    @olgasnegurova3779 2 года назад +20

    Серёженька Вы самый лучший...!!! Вы мне ооочень помогли ....! !!! Спасибо Вам ...!!! Помните когда в эфире вы разбили танометр....!!! После этого вашего видео ....я почувствовала себя человеком нормальным....!!! 😅😅😅

  • @ШухратХамдиева-щ6ы
    @ШухратХамдиева-щ6ы 2 года назад +17

    Сергей вы действительно хотите лудям добро не зря говорят тот который пережил на себе это то только он тебя поймет огромное спасибо вам за помощь людям вы просто гений по больше таких искренних психологов низкий вам поклон за информацию и доходчивого объяснения дай вам бог здоровья и долгих лет жизни без паники и проблем

  • @СараТемиртасова
    @СараТемиртасова Год назад +6

    Великолепное, доходчивое обьяснение, умный врач , в поликлиниках во многих такое не услышишь, СПАСИБО,Всех благ, счастья желаю!!!

  • @rozagurbanova9869
    @rozagurbanova9869 2 года назад +16

    Один ваш голос успокаивает вы во многом правильно рассуждаете
    Все болячки у нас в голове ,если врачи ничего не ходят …

  • @olhariaba
    @olhariaba 2 года назад +33

    Видео классное, впрочем у Сергея все видео суперские! Однако , когда смотрела, подумала: у кого-то пульсирующий палец - стресс, а у кого-то война - стресс.
    Все познается в сравнении. Сергей, спасибо за ваши видео!

    • @winnercult2101
      @winnercult2101 2 года назад +9

      У меня война возле города и почти возле дома, все летает и взрывается. Но я боюсь не войны и взрывов а за свое здоровье, жуткая ипохондрия и страх какой то выдуманной болезни.

    • @olhariaba
      @olhariaba 2 года назад

      @@winnercult2101 Не в праве ничего советовать. Держитесь 🙏

    • @alexzold1628
      @alexzold1628 2 года назад +1

      Смотрю войну и жду победы над нацистами и уже появился стресс.

    • @irennosmoking635
      @irennosmoking635 2 года назад

      @@alexzold1628 А в мене панічні атаки і тривоги почались коли російський чобіт ступив на мою мирну Україну. Чекаю перемоги над загарбниками.
      Навіщо ви росіяни заварили цю війну??? Кому від цього краще стало??? всім буде погано.
      Привіт від нацистки -дитячого педагога...
      росіяни - прокидайтесь від масової пропагагди

    • @АлинаСумцова-т7и
      @АлинаСумцова-т7и Год назад

      @@alexzold1628 а у вас наверно появился?

  • @ЛюбовьКалашник-и8ш
    @ЛюбовьКалашник-и8ш 2 года назад +34

    Спасибо большое за ваши видео,Сергей! Когда искала ответы на вопросы, что со мной произошло и как выйти из этого кошмара, ютуб предложил ваше видео. За что ему очень благодарна!!
    Ваши советы и рекомендации стали одной из ступеней к исцелению!!Ваша помощь пришла ко мне вовремя!!! 👍👍

    • @oljm475
      @oljm475 2 года назад +4

      А.Курпатова почитайте "Счастлив по-собственному желанию", если не читали. Мне 9 лет назад именно эта книга помогла, дала мощный толчок к избавлению от симптомов и перемене отношения к жизни.

    • @ЛюбовьКалашник-и8ш
      @ЛюбовьКалашник-и8ш 2 года назад

      @@oljm475 Спасибо за совет)) Вы её покупали или скачивали?

    • @oljm475
      @oljm475 2 года назад +2

      @@ЛюбовьКалашник-и8ш покупала, 2 томика, еще в 2015г. Сейчас можно поискать на Валдберис, озон) он ее писал в 23 года, а в прошлом, кажется, году доработал и издал с изменениями. 4 раза читала в разные моменты жизни и каждый раз вычитывала то, что хотела найти)

    • @ЛюбовьКалашник-и8ш
      @ЛюбовьКалашник-и8ш 2 года назад

      @@oljm475 спасибо!!! 🙂

    • @Restart52
      @Restart52 2 года назад +1

      @@ЛюбовьКалашник-и8ш она есть бесплатно в ютюбе аудиокнига две части

  • @marysh6198
    @marysh6198 2 года назад +17

    Переполненная радостью от нового видео !)) Сергей, вас не хватало !

  • @SVETLAY-nr2gr
    @SVETLAY-nr2gr Год назад +5

    Сергей,Благодарю Вас за помощь.Это дорогого стоит.Всё чётко и грамотно объясняете. Я боюсь даже назвать цифру сколько лет я с этим проживаю и сама с собой работаю как могу.Ни от одного доктора не получила нужных рекомендаций.Увы.
    Так и жила в догадках.Спасибо интернету и таким людям как Вы Сергей,которые могут и безвозмездно помочь и предоствить платные услуги.Удачи Вам и Здоровья❤

  • @radatat9594
    @radatat9594 2 года назад +16

    Все привет. Пару лет смотрела эти видео, пытаясь избавиться от тревоги и скачков давления. В каком то из видео Сергей говорил, что сначала нужно обследоваться. Я обследовалась ничего особенного не нашли. Прошло 5 лет. Давление скакало запредельно, жизнь стало просто невыносимой. Скажу честно дошла до этого сама, сдала анализ на альдестерон резиновое соотношение, результаты меня и моих докторов удивилаи, он был завышен запредельно и вуаля проблемы с надпочечниками плюс ко всему оказывается начался ранний предклимакс, хотя гормоны фсг были чуть не в норме и цикл в норме. Назначили лечение надпочечников и женские гормоны, и результат нет тревоги, нет тревожного расстройства т не нужны никакие упражнения и т.п. Пишу здесь, вдруг кому пригодится. Я столько лет лечилась от тревоги, обошла психологов лучших в нашем городе, в итоге попала к психотерапевту, сидела на препаратах. А оказывается нужно было обследовать надпочечники и найти хорошего гинеколога-эндокринолога. Всем здоровья. Рада, что сюда больше не захожу

    • @marysh6198
      @marysh6198 2 года назад

      А какой врач смотрит именно надпочечники ? С чего начать? К кому идти ?

    • @radatat9594
      @radatat9594 2 года назад

      @@marysh6198 Эндокринолог

    • @radatat9594
      @radatat9594 2 года назад

      @@AsDf-zj4ys У каждого по разному, он может и в 30 и 35 начаться. У меня начался в 42

    • @АлёнаКоваленко-у8т
      @АлёнаКоваленко-у8т Год назад

      Я тоже думаю у меня начинается ранний климакс,,то в дар то в холод,,тревога жить не лает ,,про то ад ....помогите советом

    • @sofja5
      @sofja5 8 месяцев назад

      ​@@radatat9594какой анализ сдавали и что было в итоге

  • @ОльгаТараскина-с9щ

    Пишу для людей которые страдают ВСД ( Сергею отдельное огромное спасибо) Очень много смотрела видео Сергея Приобрела у него курс-тренинг ВСЁ РАБОТАЕТ.Но главное что хочу сказать----.Люди посмотрите и очень внимательно прослушайте каждое слово сказанное Сереем в этом видно.Всё что он говорит в этом видео работает на все 200 процентов.Два года назад меня тоже очень сильно зацепила эта проблема ( не буду описывать подробности...скажу одно-зацепила очень жестко, не могла даже сесть долгое время за руль ,ездила на такси) Сейчас как будто бы всё неплохо но бывают наплывы.И вот когда я просмотрела это видео несколько раз и поняла всю причину своих заскоков .Могу с уверенностью сказать.,что я справилась с этой проблемой.Изредко 1-2 раза в месяц бывают очень лёгкие наплывы ,но сразу включаю мышление и само собой все проходит.Еще раз огромное спасибо Сергею

    • @АлёнаКоваленко-у8т
      @АлёнаКоваленко-у8т Год назад

      В моем положение уже никакие мышления не помогут,,,проверено,,,уже дошло до критической точки 😢😢😢😢😢,,,улыбнуться даже не можешь тоже не буду перечислять симптомы это катара просто

    • @АннаОрлова-е7у
      @АннаОрлова-е7у Год назад

      @@АлёнаКоваленко-у8тдобрый день ! Препараты не пьёте ?

    • @ЕленаСеливанова-ь8ю
      @ЕленаСеливанова-ь8ю Год назад

      ​@@АлёнаКоваленко-у8тпока не захотите умереть, ничего не пройдет, это бесы питаются нашими страхами, не смейтесь, пока мы боимся бесы вытягивают нашу энергию, знаю о чем говорю, бесы добрались через мои страхи до физического вреда моему телу(появляются порезы после сна, как от лезвия) и да, я не сумасшедшая, страдаю ВСД 10лет

  • @alexzold1628
    @alexzold1628 2 года назад +58

    Спасибо,доктор за учебу. Я считаю,что человечество недопонимает массово такой закон,как Зависимость. Медицина обнаружила пока несколько зависимостей и нам выдала...это алкоголизм,наркомания,шоппинг,зависимость от еды. Но посмотрите вокруг на людей и на себя и увидите зависимости разные и они есть у всех. Трудоголик...это зависимость,автомобиль...тоже,а уж пошла зависимость от кошек и собак,и человека начали считать ужасным,а кошка лучше человека,а у некоторых и крокодил лучше,видела у американцев одуревших от любви к змеям или животным. Всему нужна мера,везде Мера или золотая середина есть и к этому надо стремиться в нашем полярном мире. Нельзя стремиться к одному полюсу,тогда второй будет ущербным. Гармония это и есть у тех,кто уравновесит полюса.Когда женщина хочет мужчину переделать под себя и переделает,дальше будет его обвинять,,и что ты,как баба,,не понимая,что это она виновна,а он хотел угодить. Мужчина и женщина два полюса,разная сила,разное мышление и это правильно. Стал мир однополярным не так давно и пошла война,пока снова два полюса или четыре не установятся.Хотим все мира...до этого надо ещё нам подняться в развитии,а пока можно запросто переформировать ум,психику части людей ,в нацизм,войны неизбежны.Войны бы надо заменить соревнованием или ещё чем то,перевести на более высокий уровень,но не при этом уровне ,где ложь и страх превалируют.То же и с болезнями,не лечат первопричину,а лечат последствия. Если в головах элит войны главное,они будут. Сначала идея ,а потом воплощение. Нас переводят в рабство ,мы рабы таблеток,они пожизненны многие и это Зависимость.И откуда это пошло?

    • @ТатьянаАкимцева-б6р
      @ТатьянаАкимцева-б6р 2 года назад +8

      Относительно животных для меня лично жуткий кошмар..натянули дети и внуки "пусть побудет у тебя три дня" и уже несколько лет,а сейчас собака четверых и кошка троих 😱😱😱😱 и поют на разные лады запугивающие,что на кресте распнут,если кормить не будешь...согласна пусть пнут,уже коты и собаки пнут при жизни..пенсия бюджетная и то не хватает... Ой,посмотри какие они миленькие...и...не берут.... Вот он самый шоколаднейший стрессяра...пол ведра каши варю утром и вечером и улетает мигом... Скоро сама с ними лакать буду...🙊🙈😱😱😱😱

    • @АннаПастернак-щ6р
      @АннаПастернак-щ6р Год назад +3

      Я ВПЕРШЕ ЗА ТРИ РОКИ ПОЧУЛА РОЗУМНІ РЕЧІ ВІД ПАНА ДОКТОРА.ВИ ПРОСТО ЛІКАР ВІД БОГА.УМНІЧКА І МОЛОДЕЦЬ .Я В ШОЦІ,АЖ НАРЕШТІ ЦЕ ВСЕ ПРО МЕНЕ.ДАЙ ВАМ БОГ ВСЬОГО НАЙКРАЩОГО.ДІЙСНО,ВСІ МЕДИЧНІ ОБСЛІДУВАННЯ В НОРМІ, А Я В ТРИВОЖНОСТІ,ТАКЕ ВРАЖЕННЯ ,ЩО ШУКАЮ ПРИЧИНИ ,А ЇЇ НЕМА.НЕВРАЛГІЯ МОЯ ВИГІДНА ТІЛЬКИ ДЛЯ ФАРМАЦЕВТІВ ,ДЛЯ АПТЕКИ І ВІЗИТІВ У ЛІКАРЯ.ДЯКУЮ.ПРОСЛУХАЮ ВАШІ ПОРАДИ ТИСЯЧУ РАЗ.

    • @est_kz
      @est_kz Год назад +3

      Много букв и бессмыслица

    • @lubovkosyachenko5454
      @lubovkosyachenko5454 11 месяцев назад

      Серьожа ти з України?

  • @tatjanabittermann2367
    @tatjanabittermann2367 2 года назад +56

    Сергей, большое спасибо за урок, как вы и сказали невысказать эту боль которую испытывает больной, я стараюсь , ваш курс мне очень помог, разъяснили как для маленьких детей, всё очень понятно. Дай бог вам здоровья

    • @ИринаАйрапетян-т1т
      @ИринаАйрапетян-т1т 9 месяцев назад

      У меня сноха болеет этим недугом , и всё время настраивает моего сына против меня . Но она не знает , что я видела грандоксин в её тумбочке . У её матери Невроз , видимо у неё тоже самое , если что -- то не так , всё швыряет психует . Живут отдельно , я её не вижу , и всё равно придирки только ко мне .

  • @MarinaZorn
    @MarinaZorn Месяц назад +2

    Спасибо вам огромное 🙏🙏🙏🙏
    Вы невероятно интересный человек. Вы знаете,о чем вы говорите,не только как специалист,но и как человек ,который испытал это.
    Ваш « мальчишечий жаргон «- просто бальзам для души 😄
    Спасибо еще раз. Каждое вами сказанное слово понятно для меня .
    Это то,что я пережила и переживаю ежедневно (слава богу,есть человек,который может объяснить)!!!!

  • @СветланаМ-з3и
    @СветланаМ-з3и 10 месяцев назад +1

    Гениальный врач и психолог, говорит в точку , слушаешь и веришь ему, все знает , попадает в точку, удивляюсь как все под копирку. Спасибо , вы помогаете нам разобраться в проблеме.

  • @ММалевич
    @ММалевич 2 года назад +21

    Здравствуйте! Много полезной информации извлекла из вашего видео. Сергей, спасибо большое, что делитесь с нами своим опытом. Низкий поклон вам!

    • @Пчёлка-й3и
      @Пчёлка-й3и 3 месяца назад

      Врачи сами довели до стресса, а затем отправляют к психотерапевту, к психологу, вот и все лечение помогают на ура. Позор современной медицине

  • @winnercult2101
    @winnercult2101 2 года назад +13

    Живу с неврозом и телесными симптомами 3 месяца, уже стало чуть лучше не смотря на боевые действия и войну у меня в регионе.
    А сегодня умерла моя бабушка, я видел ее страдания, в итоге такой страх накатил и тревожность! Очень неприятно себя ощущаю.

    • @ПакетГароховый
      @ПакетГароховый 2 года назад +5

      Прими мои искренние соболезнование , пусть Всевышний Обрадует вашу бабушку Райем и вам тоже помощь от Всевышнего .

    • @Mirumir1976
      @Mirumir1976 Год назад +2

      Твоя бабушка в лучшем мире..Мы все там будем, только в разное время . Её душа ещё рядом и страдает от того, что ты страдаешь..Успокойся .Отпусти..У тебя впереди много прекрасных событий.Все будет хорошо.Поверь.Когда-то я думала что не переживу смерть мамы..Боялась что в дурку попаду..И войну тоже переживаю..И папа со мной лежачий.И подвалы были и дорога смерти с лежачим ,старым отцом..Но настраиваюсь жить долго и счастливо.Хотячасто накрывает, как тебя.Но это пройдет..Впереди много хорошего.Поверь мне.Я тетка со стажем..😉😁🖐️♥️

  • @Оксана-т2з
    @Оксана-т2з Год назад +12

    Я живу в Аргентине 20 лет, после развода с мужем он мне изменил, приехали вместе, я осталась одна с ребёнком в чужой стране одна без жилья, меня за вор с пистолетом 2 часа у виска держал деньги требовал еле убежала, голодуха, родственников нет, другой язык, я 13 лет на медикаментах, панически е атаки вылечила сама ребенок поступает в институт, всё на моих плечах, у меня проблемы со сном, я могу не спать много дней, но если не сплю не работаю, есть будет нечего, останусь на улице, поэтому пью кветиапин, чтобы спать работать, очень тяжело быть в такой ситуации, ну я верю в Бога сколько протяну столько протяну

  • @feniks2175
    @feniks2175 2 года назад +31

    Вас слушаешь и спокойней становится, даже спать захотелось 😌

  • @АндрейКириллов-ч6ф

    Дорогой Александр,жаль,что так поздно узнала о тревожных расстройствах,всю жизнь,а мне 75 я жила в постоянном страхе ,,срыв ритма,,Лечения в принципе никакого кроме сота гексана,теперь много стало понятно.Низкий Вам поклон.

    • @Елена-ы6и4л
      @Елена-ы6и4л Год назад +1

      Никак не пойму ,что предлагает ведущий,как бороться?

  • @ЮлияЮлдуза
    @ЮлияЮлдуза 2 года назад +42

    И я хочу уже в который раз поблагодарить Сергея... за то, что помог справиться с собой... не просто разъяснил, а помог конкретными советами... конечно потребовалось много времени, но это стоит того! Я пишу для тех, кто сомневается и лазает в инете в поиске быстрого способа избавления от ВСД... нужно время, терпение и упорство! Но с этим можно справиться ОДНОЗНАЧНО! Вне всяких сомнений!

    • @SM-fq5yh
      @SM-fq5yh 2 года назад

      А у Вас Окр мысли были?

    • @ЮлияЮлдуза
      @ЮлияЮлдуза 2 года назад +1

      @@SM-fq5yh были и очень серьезные.... работа с убеждениями мне очень помогла... я сама себе вбила в голову другие "правильные" мысли

    • @ИринаК-я9ж
      @ИринаК-я9ж 2 года назад

      @@ЮлияЮлдуза Юлия, как Вам удалось "вбить" себе это в голову? 🙏

    • @ЮлияЮлдуза
      @ЮлияЮлдуза 2 года назад +8

      @@ИринаК-я9ж написала себе аффирмации и говорила про себя 24 часа в сутки в течение 2 месяцев... и сознание стало замещать ими негативные мысли... если честно, я не верила в это и искренне удивлена, что это помогло

    • @ИринаК-я9ж
      @ИринаК-я9ж 2 года назад

      @@ЮлияЮлдуза благодарю Вас 🙏

  • @ларисаманелюк-ъ1о
    @ларисаманелюк-ъ1о Год назад +7

    Сергей, большое Вам спасибо за уроки, дай Боже вам здоровья.... страдаю более 40 лет с переменным успехом и как вспомню как я портила этим жизнь мужу и детям, .... жесть... сейчас, после ваших уроков, это намного проще... а как услышала фразу " это тренировка для ваших сосудов" когда давление за 190, то и давление упало до 140... хочу попробовать следовать вашим наставлениям

  • @feeling608
    @feeling608 Год назад +3

    Спасибо земляк, я из Лиды , настолько подробно не от кого еще не слышала, все разжевал и в рот положил, буду слушать еще, и много раз.

  • @zinaburlacu8438
    @zinaburlacu8438 Год назад +5

    Правильно все обесньяйте, подробно
    Спасибо большое.
    В самом деле это не болезнь,просто есть люди ,которые не могли справлятся с эмоциями и стресами.
    И дальше страхи, потом у всех по разному- то печет в груди, то давление повышается, то пульс учащается.Идешь по врачам, принимаешь кучу лекарств.Но самое главное надо работать над этими чувствами. И имено мы сами должны это делать, чтобы изменить состояние к лучшему.

  • @larisaasanova7098
    @larisaasanova7098 Год назад +4

    Спасибо, успокаивает уже ваш голос. С платными специалистами все сложно. Так что пытаемся помочь себе всеми доступными средствами.

  • @klarapashina5463
    @klarapashina5463 Год назад +3

    ПРЕКРАСНОЕ ИЗЛОЖЕНИИ ПРОБЛЕМЫ.БОЛЬШОЕ СПАСИБО. КРАТКО ,ПОНЯТНО,ПРЕКРАСНАЯ РЕЧЬ БЕЗ Э́Э́ЭЭЭЭЭ ЯЯЯЯЯЯЯААААА СПАСИБО БОЛЬШОЕ.ЗДОРОВЬЯ ВАС С УВАЖЕНИЕМ И БЛАГОДАРНОСТЬЮ 86 ЛЕТ

  • @yuliazaharchenko950
    @yuliazaharchenko950 Год назад +6

    Спасибо за опыт и знания, которые вы передаёте людям, благодаря этому многие могут сами привести себя в порядок 🤝

  • @user-tn2yx2tm1w
    @user-tn2yx2tm1w 2 года назад +13

    Выпил фенозепам налил чаю смотрю видео, радуюсь Сергею и благодарю его за огромный труд

    • @lusam2479
      @lusam2479 2 года назад +4

      Волшебная таблетка👌

    • @мирная-и7с
      @мирная-и7с 2 года назад +2

      Пью гидазепам,половинку 0.5гр. Иногда хватает на день,иногда после обеда ещё половинку. Хотя проблемы со здоровьем есть. И сердечно-сосудистые и шея с грыжами. Но когда началось звон в голове и шаткость походки-всё накрыло полностью. Похудела,из дому не выхожу,только во дворе. Была в 3х неврологов.Двое связали это с шеей,один с тревогой. С мужем проблемы-его раздражает моё состояние,он оставляет меня один на один с этим состоянием. В нашем городке психолога днём с огнём не найти. Так и живу с этим 8 месяцев.

    • @user-tn2yx2tm1w
      @user-tn2yx2tm1w 2 года назад

      @@мирная-и7с а где живёте если не секрет

    • @мирная-и7с
      @мирная-и7с 2 года назад

      @@user-tn2yx2tm1w В Украине. Днепр.обл.

    • @user-tn2yx2tm1w
      @user-tn2yx2tm1w 2 года назад

      @@мирная-и7с здоровья вам

  • @ЛюдмилаЗайцева-л4и

    Как хорошо, что однажды я просто ни во что уже не веря, включила ваше видио. Пока не всё хорошо, как хотелось бы, но вы мне очень помогаете. Дай бог вам здоровья.