Stpe by Step 500버피500푸쉬업 운동 l500burpees500pushups workout

2021-05-29 토요일 오전 Am9:45~
장소 :저수지댐 하류부분
500버피 500푸쉬업 - 51분운동
몸이 좀 깨어나고 오후에 하고싶었지만,
아침에 운동을 빨리마치고, 오전에 아이들과 놀러가기로 약속했기에...
오늘은 일정 페이스로 기분좋은 고통? 페이스로 갈려고 했는데,
잘된거같고,
다만, 392개에서 배터리가 방전..(여유배터리 가져온게 있으서
바로 교체 약 20초 소요)
해상도랑 프레임을 좀 높여서 하고, 카메라를 햇빛에 노출시키고 했더니,
엄청 뜨거워. 배터리가 빨리 닳아진거같다.
배터리 교체로 약간 흐름이 깨졌지만,
카메라가 엄청 느껴운걸 알고, 마지막은 급하게 하느라 조금은
조급했다.
그래도 기분좋은 500버피 완료!
오후 3시까지 편백숲에서 아이들과 열일!
하루가 길구나~!
모두들 행복속에 승리하시길~!
촬영장비 고프로9

[@burpees0604]

와.. 풍경도 멋지고 배우도 탑급!!! 경이롭습니다!! 조선의 최종병기!!!👍👍

[@Life-nq4lw]

너무 과찮 ... 감사합니다^^

[@강예찬-x6l]

옛날영상부터 봤는데 꾸준하게 하시는모습이 존경스럽습니다

[@Life-nq4lw]

보잘거없는 영상보느라 고생하셨습니다^^

[@workoutpig]

진짜 체력 힘 최고이신듯 👍👍

[@Life-nq4lw]

머슴 출신입니다^^

[@소나무와달]

몸이 훨씬 좋아지신거 같아요. 팔근육도 더 커지고 상체 체형도 좋아져 보입니다.
전 버핏 그렇게 한번에 많이 못하는데. 부러습니다.

[@Life-nq4lw]

좋아진건지 살이 찐건지.. 체중은 확실히 불었습니다ㅎㅎ

[@GGJJEE]

계곡 버피 강력하십니다.!!

[@Life-nq4lw]

끝나고 계곡에 빠지고 싶었습니다^^