Comecei a sentir os ataques de pânico agora em janeiro de 2023, bem no início do ano. Uma coisa horrível, sensação de morte, corpo todo formigando e minha boca torta, não conseguia falar. Fui parar na urgência do Hospital minha pressão altíssima. Quando os médicos me liberaram me passando uma receita de fluoxetina eu me deixei levar pelo medo de um novo ataque e aquilo me consumiu. Passei dois meses tendo ataques e foi aí que eu percebi que quanto mais damos importância a síndrome ela fica mais forte. Então eu comecei a aceitar ela, abraçar ela e deixar fluir. Um mês dps estou aqui, não curado, com os sintomas pq ela ainda não foi embora, mas tá enfraquecendo pq eu estou sentindo isso. Vou me libertar desse mal pq creio em Jesus Cristo nosso único salvador! Espero que todos que sofrem com isso sejam libertos, aceitem o processo que essa maldita doença vai embora!
Sou ex : bancário , sofri 12 anos com a síndrome do pânico . Minha cura veio através de um método que eu mesmo criei , fazendo orações de uma forma que fosse conversando com Deus . Passava as vezes uma hora conversando com Deus , chegava a dormir as vezes , Dai sentir uma grande vontade de trabalhar com Artesanato , Fazia brincos , trabalhos com couro , trabalhos com cimento etc... quando me vi praticamente curado , estava trabalhando fazendo trabalho de jardinagem e serviços com cimento . Aprendi trabalhar de pedreiro em minha casa , dai o cansaso dos trabalhos passou a fazer com que o efeito de um comprimido sedativo fizesse efeito de três ou mais . Quando à noite a hora do panico deixou de existi . Fiquei tipo a RUclipsr do canal Paloma Cipriano , que também faz videos trabalhando com a arte de pedreiro . Passei a ver Deus , vida , morte , de uma forma diferente . Hoje sou super feliz . ESPERO ter ajudado com um pouco da minha história . Ha só pra lembrar a RUclipsr a qual me referi PALOMA CIPRIANO Também teve síndrome do panico .
Tbm já sofri com pânico mais graças ao Eterno Deus estou curada, fiz terapia e mudei completamente meus hábitos hoje sou livre, claro sempre me voltando pra dentro me cuidando com amor 😍
Olá Raquel não sei se vais ver esta mensagem, mas estava aqui no RUclips a pesquisar sobre ansiedade/ataques de pânico e eis que vi o teu vídeo. Quero agradecer o teu depoimento e sim tu ajudas muita gente concerteza a ultrapassar este mal que nos domina e nos impede de sermos livres, completos e felizes. Que Deus te abençoe muito! Grande abraço 😘 Tânia e gratidão 🙌🫶💖 sê muito feliz!!!
Ohhh obrigada por partilhares. Hoje já 7 anos depois do vídeo continuo a ter lutas porque todos temos mas consigo ter qualidade de vida. A alimentação saudável é o desporto sao até hoje também uma diferença brutal na minha vida para melhor. E no meu caso orar e e cantar para Deus tb. Aquele abraço muito muito apertado
Muito grata pela resposta á minha msg🩷 todas as coisas que mencionou ajudam muito realmente, exercício físico, alimentação. Eu estou a formar-me como terapeuta porque estava cansada de sofrer 45 anos de muita coisa para ser resolvida. Quando concluir a formação vou passar pela minha cura interna e depois vou começar a atender e se quiser saber sobre do que se trata, podemos conversar sem qualquer tipo de interesse monetário, de alma para alma. Se poder ajudar vou me sentir muito concretizada 🩷🫶 abraço de Sintra Tânia 🙏 excelente 2025!!!
Fiquei emocionada com seu depoimento, pois estou passando por isso e vejo o quanto Deus quer nos falar pra lembrar dele. Estou orando e procurando a Deus muito. Obrigada!
Poxa, eu penso a mesma coisa, não quero dinheiro não quero nada material só quero a minha cura desse mal síndrome do Pânico que fiquei de sequela quando aquele maldito do meu pai biológico me envenenou por causa de herança, eu era normal era tranquila nada me aborrecia nada me maltratava tanto como essa doença, gente me ajudem em oração por favor me chamo Thays... 😭😭😭
Como eu amo esse vídeo. Feito com amor e bondade! Quando muitos falam que isso apenas tem um controle, surge um ajo que venceu a batalha e te diz: "sim! Há cura!" . Hoje devo a muitas pessoas que me ajudaram, e você é uma delas!
Busque Deus, converse com ele sempre que vc se sentir para baixo!!! Não há remédio melhor para esse mal terrível do que Deus na vida da gente. Que Deus te abençoe, vc vai se curar, sua cura está dentro de vc.....
Que alegria minha querida! Somos todos feito da mesmo material, todos temos dores, mas todos podemos mais com Aquele que nos ama mais que tudo. Um abraço apertado
Você é a cara da Mônica iosy . Eu já vivi todas as fases do pânico, são 9 anos de pânico, TB começou na faculdade. Faço terapia, já parei com remédios, já recorri muito a religião, mas acho que tô nessa fase de aceitar. Estou grávida, não posso tomar remédio e é a primeira vez de todos os anos que estou enfrentando sem depositar fora. A única tá sendo viver a crise, pela primeira vez. E realmente nunca me vi tão forte.. obrigada pelo vídeo 👏👏👏
lauracristina é exactamente isso! Você está no caminho certo e vai vencer essa...e mais ainda quando vir seu bebé. Se puder faça algum exercicio de baixo impacto que lhe dê muito muito prazer....pode ser até dançar! Ajuda muito. Beijo e aquele abraço....vou orar por você
Grata pela sua vida e pela sua recuperação. Estou nesse processo de cura também e vejo o quanto Deus é maravilhoso! Em todas as coisas somos mais que vencedores!
Oi querida Anaterra. Que bom saber...foi muito dificil de gravar, porque sou muito tímida, mas eu tinha de gravar para ajudar pessoas como você. Deus lhe abençoe muito. Que videos você gostaria que eu fizesse?
Muito obrigada, vc tá certíssima. ..tb sou cristã. ..tb estou tendo ataques de pânico por causa de um infarto em 2013...apenas comecei o tratamento com psiquiatra pq eu não sabia q era ataque de pânico, sempre pensei q era outro infarto. Meu cardio disse q estou bem hj...ouvindo vc agora ,me ajudou muito. Deus nos abençoe e nos fortaleça todos os dias...bj
Seu vídeo me motiva tanto sou mãe de um RN e desde a gravidez tenho isso mais o gatilho creio que foi a morte de minha mãe a 3 meses atrás eu até tento controlar mais e difícil mas Em nome de Jesus serei liberta amém 🙏
Muito bom! Eu tive o meu primeiro com 8 anos e vem ao longo da vida adulta. Superei por quse 10 anos e retornou ,mais estou saindo em nome de Jesus para a cura total! seu video me ajudou muito!
Adriana Rodrigues pinheiro você é um amor. Sou muito tímida....só Deus sabe o que eu lutei para gravar....mas saber que a ajudei me deixa verdadeiramente feliz. Um dia lindo e um abraço em seu coração lindo 🥰
Eu tenho isso a uns 15 anos não Tou curado mais aprendi a controlar meus pensamentos a cura está em nós mesmo a crise de panico começa pelos pansamentos ruins... comece a trocar os pensamentos ruins por pensamentos positivos...tipo eu estou bem é só uma crise de pânico eu tive mais de mil crises não morri não é Agora que vou morrer eu estou bem vai passar eu não vou perder o controle não vou parar de respirar...tipo isso Deus é maior do que tudo ele que nós criou e ele não tem prazer em ver seus filhos sofrendo com isso não agente não podi deixar esse medo nós dominar não nossa fé tem que ser maior que nossos medos....melhoras a todos que sofre desse problema.
Sim maravilhoso o testemunho da Raquel. Eu mesma tenho visto com meus olhos 👀 quão maravilhosa transformação ela teve e tem dia após dia. A Helena tem hoje a Mãezinha que toda a criança merece, uma super Mãe! Há, mas não só!😍 Ela tem um marido maravilhoso e muito amiguinho do 🏡 lar 🏠 Aqui ficam os meus sinceros parabéns por ser persistente ,forte e corajosa. Jesus diz:Vinde a mim vós todos que estais cansados e oprimidos e eu Jesus vos aliviarei. Sempre o que não está em nossas mãos fazer, Ele Jesus nos ajudará . Abraço 🤗 amigo.🇵🇹🇨🇭
Muito lindo seu testemunho de cura 👐estou tbm neste processo de aceitar o pânico. .Estou confiante em Deus que assim como vc eu vou conseguir a minha cura. ..Obg Raquel 😊Deus nos abençoe 👐
Maria Laurinete Araujo Silva obrigada minha querida. Claro que vai conseguir! Essa é por acaso sua primeira batalha? E do lado de Deus a vitória é certa. Um degrau cada dia e verá o topo d escada bem antes do que você imagina. Força e um abraço apertado
@@raquelcontente1110 não é minha primeira batalha. ..Já tomei muitos remedios. ....Mas agora tô buscando minha cura de dentro pra fora e sempre com muita oração. ..Um grande abraço ❤
Obrigado pelo seu relato, eu emagreci to alguns meses mas dentro de casa sabe , mas vou vencer isso ja tenho isso ha 10 anos mas vou vencer em nome de Jesus ❤
Raquel, a 20 anos tenho pânico, sou cristã assim como vc, creio em Deus, mais quando sinto as crises, realmente não consigo controlar, tomo muitos remédios e não me vejo sem tomar ele, tenho medo.
Estou melhor agora e hj eu superei mais um dia Hj tive que ir em um estabelecimeto que era todo fechado e meu ar estava a faltar mais eu respirei fundo e tirei o pensamento aí passou mais é um dia após o outro obrigada por contar sua história é poder ajudar mais pessoas. Ponho Deus no início no Meio e no final do dia sempre é ele que me ajuda. faço igual a vc quando sinto que o ataque de Pânico vem eu mudo o foco é assim estou melhor 🙏🙌🙌🙌
Seu vídeo me salvou quando eu estava em crise de Pânico , fazem dois anos que foi a pior fase da minha vida. Apenas confiei em Deus e assistia seu vídeo inúmeras vezes pq eu também ficaria bem 🙏🤍
Que Deus lhe abençoe imensamente por ter gravado esse vídeo. Sofro com a síndrome de pânico há sete anos e meio e só consigo ter uma vida mais ou menos normal porque me medico com o rivotril. Toda vez que tento parar é uma luta muito grande e acabo voltando a medicar-me. Os antidepressivos que tomei nesse tempo todo nunca resultaram comigo, apenas o rivotril é que alivia um pouco a ansiedade. Ajude-me em oração, pois eu também sou cristão, e acredito que Deus pode curar-me também. Mais uma vez obrigado.
Melquisedeque Damasceno estou a orar por si nesta hora! Pense : o ataque se vier nao vai durar para sempre ele vem e vai! Assim que interiorizar isso vai ter cada vez menos medo dele e ele vai vir cada vez menos. Já fez psicoterapia?! Abraço meu irmão....fé é ser feliz mesmo não tendo ainda o que deseja....tome um passo de fé, abrace o ataque de pânico e aceite o sem ter medo dele....ele vai simplrsmente acabar por sumir! Tenha fé que já esta curado em nome de Jesus....porque a TUA fé te curou
Raquel Couto Obrigado por me ajudar em oração, já fiz um ano de psicoterapia, falta apenas por em prática tudo que aprendi na psicoterapia e em tantos vídeos abençoados como o seu. Creio que um dia serei eu à gravar também o meu vídeo para ajudar os outros como você. Deus continue te abençoando.
Melquisedeque Damasceno é mesmo muito importante colocar em prática o que aprendeu na psicoterapia. Deus capacita médicos para nos ajudarem tambem. Relativamente aos medicamentos cada pessoa é unica. Eu tomei varios até o medico entender e eu o que era melhor para mim. Ao deixar fui acompanhada por um psiquiatra e juntei uma boa dose de desporto ao ar livre e muita psicoterapia. Nao foi facil porque eu tive de aceitar que iria ter ataques de panico e aprender a lidar com eles. Na fase de desmame final eu tinha so um medicamento sos para por debaixo da lingua e me acalmar na hora. Depois eu passeia abraçar o ataque de pânico e quando ele vinha eu dizia PArOU!!! Eu controlava os pensamentos que desencadeavam o ataque de panico e procurava focar me noutra coisa e pensar EsTÁ tudo bem esta tudo bem e na realidade estava mesmo!!! Temha fé meu irmão!
+Raquel Couto Muito obrigado, tenho que vencer essa batalha com a ajuda do meu Deus pois essa batalha é minha. A sua você já venceu e ajudou muito compartilhar seu testemunho. Que Deus te abençoe!
Todos nós que sofremos disso sentimos isso, e somos cristãos temos que nos agarrar ainda mais a Deus, é difícil mas todos os dias vamos vencer e sempre tem um dia que tudo passa!
Ontem 12/2/2019 eu tive algo semelhante, estava sozinha em casa e resisti até passar... A data meio que bate com a data da sua cura! 😍 Obrigada pelo vídeo.
Esse vídeo veio como uma mensagem de Deus diretamente para muitas pessoas. Muito obrigada pelo conteúdo, obrigada. Você mudou uma única vida em poucos minutos. 💛
RAQUEL COUTO K MARAVILHA ME AJUDOU MUITO, QUANDO VC DISSE K OUVIU A VOZ DE Deus, isso Me ajudou muito, vc não toma mais remédio, isso também me faz acreditar k vou vencer como vc, me ajude em oração, ainda tenho medo do amanhecer, mas continuo acreditando em Deus, na vitória.
Ana Maria Machado estou a orar por si! Acredite somente acredite que cada dia vai ser melhor e nao tenha medo! Deus esta consigo sempre que o ataque de pânico vier 💗🙏🏻😘
Q o Senhor Deus continue lhe abençoando, vc falou tydo q já senti, e tbm sirvo a Deus, histórias mto parecida, mas assim como vc venceu, tbm vou vencer com Cristo, o pior de tudo é a falta de ar, e qdo os médicos falam q meu coração tá bem e o pulmão, simplesmente vou melhorando e fica td bem
Assim sou eu, o problema maior e a falta de ar, o medo e tanto que gela por dentro como se vc achasse que tá morrendo e de repente vc consegue puxar o fôlego. Tem 3 anos que sofro disso desde de 2017 estou melhorando aos poucos, quando comecei a aceitar o que era e a dizer que isso é apenas uma crise que não matar hj já consigo dormir graças a Deus. Oro todos os dias pra Deus me libertar por completo creio que a cura não está longe, estou gestante de 6 meses e um turbilhão de pensamentos negativos as vezes passa pelo parto, mas aí vou aos poucos dizendo Deus deu e vai dá força pra passa pelo processo eu creio.
Raquel, também sou cristã tenho 12 anos de convertida há sete luto contra o pânico. Tenho tudo isso que vc disse e tenho pânico de hospital pq tive patentes que morreram nos hospitais e acabei desenvolvendo esse truama apesar deu ser tec em enfermagem.eu me cuido bastante tenho pessoas que me ajudam com o pânico e eu sei que minha cura só depende de mim suas palavras foram resposta de Deus pra minha vida!! Obrigada!
mundo Jessica cristine oi queria. Comece a agradecer por sua cura, a agradecer por estar melhor....se chama a isto fé. Agradeça cada dia e sinta se feliz....você vai experimentar um milagre 💗 Deus é tao maravilhoso. Eu desenvolvi medo tambem dos hospitais ao ponto de ter medo de engravidar....Deus me permitiu uma apendicite e me mostrou que ele os anjos estariam no hospital por mim....tive uma equipe tão matavilhosa. Lá Deus falou comigo e disse: porque tens medo, eu cuido de ti...em um ano voltaras para ter uma menina e nao tenhas medo....sera uma cesariana mas eu vou cuidar de ti. Exactamente um ano depois tive uma menina linda numa parto maravilhoso de 30 horas que acabou em cesariana e em tudo tudo eu vi que Deus cuidava de nós. Deus ama te muito vc sabia? E ele cuida de si dia e noite... descance nele....descansar é confiar sem ter medo. Ele a ama mais que ninguém neste mundo. Abraço apertado
Obrigada Raquel, pela tua especial partilha. Hoje uma amiga comum partilhou comigo o teu video e já o ouvi duas vezes. Tudo o que descreves é algo que infelizmente me é muito familiar e é algo contra o qual tento lutar há vários anos também, especificamente seis. Desde 2012 que venho sofrendo de ataques de ansiedade e pânico por medo. Se ando com tonturas, tenho medo, se me dói a cabeça como nunca me doeu, tenho medo etc. O medo cresce e toma conta de mim, precisamente porque o que achamos é que vamos morrer... OBRIGADA pela ajuda. Também sou cristã, e se Deus te curou a ti também me pode , e com certeza que vai, curar-me a mim. Um beijinho
Ana Crua eu entendo te muito bem. As vezes pensava que eu iria ter de viver assim pra sempre. Mas não! Não vais ter de viver assim. Acredita de todo o teu coração que és forte. Agarra te a tudo o que te faz feliz na vida mesmo que sejam coisas pequeninas. E quando o medo vier a cabeça se forte e mostra lhe que és mais forte. Não tenhas medo do medo porque ele é natural de todos....enfrenta cada dia um pouquinho. Tu és uma valente....acredita! Deus está do teu lado e tem um plano lindo e maravilhoso pra tua vida! Da o primeiro passo de fé e no dia de amanhã faz algo que não tinhas coragem de fazer. Se o medo vier procura te distrair....e aos pouco és tu que vais tomando o controle....tem fè....a TUA FÉ te CUROU
Fico feliz por ver que você superou, isso me dá forças pra prosseguir, o desanimo e as angustias são grandes mas maior que eles é o nosso Deus, e graças a fé eu continuo a lutar, gostei do video, bjs.
Raquel pelo seu sutaque , parece ser portiguesa, tenho muito carinho pelos portugueses muito amorosos, já virei e revirei procurando ajuda pra esse pânico Sofro a mas de 30 anos Medo de tudo Tbm sou Cristâ, e pra mim surpresa encontrei vc Que ensinou que nâo devemos ter medo e aceitar, pq Deus esta conosco vou cofiar E mudar o foco tbm Querida Deus te abençôe pelo testemunho
Cleide Rouzana Santos Silva Silva ohhh minha querida aquele abraço apertado! A gente só é humano.....genti! Vai ficar boa! Confie e procure um hobby que lhe de muita muita muita alegria! Prazer aumenta a produção de sereronina e tira lhe o foco....vai ver a sua vida a mudar
Uma sugestao! ja que todos nos temos essa experiencia terrivel com o panico porque nao criamos um grupo de suporte para ajudar uns aos outros? oque acham? topa?
Boa tarde Obrigada pelas palavras. Estpu convivendo a hum ano com a síndrome do pânico. E como vc falou., não é facil. Porém vc deu dicas importantíssimas . Gratidão.
Ha 20 anos que ando neste sufoco...manifesta -se com mais intensidade em alturas de maior stress. Estou a passar por uma fase complicada ...recorri à acupuntura há 9 anos...resultou a 100%. Neste momento recorri novamente a esta terapia . Resulta mas noto que a ansiedade está cada vez mais resistente ... é viver um dia de cada vez.. coisa difícil para um ansioso ..quero experimentar o yoga .. já ouvi falar que faz milagres .
Madalena Santos na realidade o que o yoga faz é ensina la a respirar, os exercícios de respiração relaxam bastante. Respire fundo e conte até 4 e ao espirar conte até 7 deitando todo o ar fora. E os alongamentos que se fazem no yoga que pode fazer mesmo nao fazendo yoga vão lhe tirar tensões. Comigo o exercicio ao ar livre foi o que mais me ajudou. Eu corria de manhã vem sedo e agradecia por tudo o que tinha...sentia o ar fresco n cara e orava. Abraço forte
Tire um tempo para olhar para dentro de si....mais do que yoga ou Acupuntura o seu interior precisa de cuidado....ame se com toda a sua força...escreva tudo o que sente....fale com Deus e Enfrente. A vida é muito curta...viva a o melhor possível. Aquele abraço e coragem
Eu estou muito emocionada de ver esse vídeo. Pela primeira vez encontrei alguém com tantas coisas parecidas. Eu estava fazendo faculdade de arquitetura quando me deu a síndrome do pânico e não consigo andar de metrô ou elevador. E vendo que hoje você tem até um bebê me sinto mais aliviada, com mais esperança. Muito obrigada pelo vídeo, com certeza você ajudou muita gente com ele. Felicidade, beijos !!
Nicole Mazza oh Nicole que Bommmm. Claro que você vai ficar bem! O curso de arquitetura é só pra gente apaixonada pelo assunto como nós né. É panque! Só para os forte e determinados! Você vai vencer os ataques de pânico e se eu lhe puder ajudar em mais alguma coisa me diz. Um beijo grande e força foco e fé
Num é simples se livrar disso, e no meu caso já aceitei o uso do medicamento, terapia se puder pagar seria otimo, tive 20 anos atrás, mais ha 2 anos os gatilhos reativaram ... por isso acho que terapia deveria ser algo pra toda vida, afinal a vida é cheia de gatilhos!!! bjs muito bom seu vídeo!!! num esquecendo que isso é um chaveiro, com Tag, até fobia social.
Doença maldita, a gente não consegue fazer nada, tem medo de tudo, nao tem um dia que a gente nao tenha medo de morrer até por uma dor em uma unha.....doença terrível essa, não mata, mais trava a vida de qualquer ser humano.....Que o senhor Deus nosso pai possa ajudar todos nois que passamos por esse mal terrível!!!
Sofri de depressão por 9 anos porque senti atração por uma mulher na igreja, sou casado, e deichei a mulher saber, fui curado depois de 9 anos, mas infelizmente depois de 6 anos curado, fui trabalhar na casa de uma mulher e de novo senti muita atração por ela , ela não correspondia mas eu trabalhei para ela por mais de 1 ano isso me fez muito mal
Olá Raquel, encontrei o seu vídeo por mero acaso. Sofro com ataques de pânico há 4 anos. Limitei toda a minha vida por este medo de algo que nem eu sei explicar. Há cerca de 4 meses perdi-me a caminho de casa de uma amiga e desde então não consigo sair da minha própria cidade. O problema é que daqui a uma semana tenho uma viagem de autocarro de Braga para Lisboa, com uma duração de 4h. Quero tanto divertir-me, ir de férias e dar à pessoa que está comigo mais motivos para ser feliz, porque além da minha vida acabo por limitar a dos que me amam e querem ter uma "vida normal" comigo. No entanto, esse medo é enorme, o medo de, principalmente, a tensão arterial subir tanto derivada do nervosismo que me faça morrer de tensão alta, o medo de não conseguir controlar a respiração como tenho aprendido nas técnicas de psicoterapia e hipnoterapia e não ter um hospital perto que me possa socorrer, porque estou no meio de uma estrada que parece não ter fim. Tento interiorizar tudo isso, mas falta-me o principal: Coragem para enfrentar o medo.
Cláudia P como eu a entendo....eu fiquei trancada em casa por um ano....Mas sabe durante esse ano nada mudou. Pense no que mais ama fazer....aquilo que lhe da ou dava muito prazer fazer e tente levar isso consigo na viajem. Quando o pensamento de medo vier diga de forma audivel para si “pára! Quem manda aqui sou eu! Deus esta do meu lado” e nesse segundo pense em algo muito muito bom....eu lia coisas interessantes nas viajens....via filmes de rir....Vai correr tudo bem! E se o ataque vier ele vem e vai!!! Ele vai! Ele não vai ficar para senpre!!! Beijinhos grandes e aquele abraço
Raquel Couto Boa noite tudo bem ? Quando você começou a fazer exercícios você sentiu muitas dificuldades Como: tontura, batimentos cardíacos irregulares, ansiedade aumentada e uma dificuldade na recuperação da energia após uma simples caminhada ?
Me identifico exatamente com tudo que você disse. Minha esposa sofre pelo fato de eu ter síndrome, das vezes que tentei sair com ela, eu sempre tive que sair no meio do passeio às pressas por estar tendo crise, e a deixava sozinha. E há bastante tempo ela simplesmente não quer mais sair comigo, e eu não suporto a idéia de sair pq eu além de ter toda a crise, tenho um sintoma físico que chama MT atenção e piora tudo, suando exageradamente no rosto, fico vermelha, é nítido que não estou bem. Enfim, hj vivo de casa pro trabalho, do trabalho pra casa, e só consigo ficar no trabalho pq tem um ar condicionado que fica bem em cima de mim, pq morro de calor. É um inferno!
Olá agora estou assistindo seus vídeos e tbm estou sentindo todos sintomas de Pânico e ansiedade recentemente tive uma crise que quase desmaiei meu coração palpitou minha cor foi embora minhas mãos tremiam é orrivel de mais não consigo ficar em lugares fechados 😭😭😭 também pro muito na pra da crise e todos os dias
cellene gomes coração mãe vai passar 💗 é importante ñ deixar de fazer sua vida por medo e se puder faça psicoterapia. Quanto mais sedo se tratar melhor e vai ficar boa eu creio 💗😘
Tenho a 11 anos, já achei que estava me curando muitas vezes, mas depois de 1 ano bem, volta e volta com tudo, agora mesmo, estou de novo no "fundo do poço". Não tenho medo da morte, embora não queira viver muito, mas tenho muito medo se continuar sofrendo com isso a vida toda.
Tem um canal no youtube do israel ele fala sobre uma receita caseira com a fruta noni tem mts depoimentos de pessoas q se curou com a receita ruclips.net/video/rnZQbVTBLos/видео.html
Viver é lutar. Eu mesma este ano tive uma recaida. Ai é ir a luta, fazer exercicio fisico e ter um tempo para fazer algo que me da prazer, nem que seja pintar, ajuda muito. beijo e força
Obrigada pelas tuas palavras Raquel. Não sofro de ataques de pânico mas vou aplicar a tua experiência a outra situação por que estou a passar. Beijinho linda
Marta Monteiro oh minha mana linda do Coração que saudades tuas. Tu és tão especial para mim. Que bom que o vídeo te foi útil de alguma forma....eu lutei uns 3 anos para fazer o vídeo com medo dos julgamentos! O Medo seja ele como for só nos prende....a não ser que a casa esteja a arder! Lol Um beijo no teu coração lindo....miss u
@@raquelcontente1110 Sim, estou convencida disso. E não é só o medo, por vezes somos nós, nós temos a resposta aos problemas em nós mas nem sempre a queremos ver e aplicar!... Fiquei tão contente pela forma como conseguiste superar o teu problema, tocou-me a forma como Deus mudou as tuas circunstâncias, e a forma como tu própria conseguiste agir como veículo de mudança na hora em que decidiste tomar uma atitude diferente. Obrigada Raquel, também o és para mim. Fazes-me falta aqui. Espero que a tua família querida esteja bem querida. Um grande beijinho *
Sou um jovem adulto de 20 anos, bailarino e fotógrafo, sofro com ataques de pânico desde os meus 8 anos, faço acompanhamento psicoterapeutico desde de então. Aos 14 tive que iniciar com a medicação porque foi a pior fase da minha vida em relação a doença. Fui criado na igreja católica mas deserdei-me e graças a Deus me reencontrei na Umbanda Sagrada na qual faço parte há 5 anos já. Não vou me prolongar na minha vida espiritual, só quero criar essa linha de conexão entre o que você disse em aceitar o ataque, estou passando por essa fase, minha terapeuta me iniciou nesse processo recentemente, ela questionou "por que tem sempre que ser tão ruim assim? você não pode trazer isso de outra forma? por que se manifesta dessa mesma maneira todas as vezes? deixa vir, não transmute o que está por vir, nadar contra a corrente é perigo, desgastante, e se ela estiver muito forte você não vai conseguir vencê-lá". O processo está sendo novo e bem difícil já que a minha vida inteira lutei contra "isso", mas vou aproveitar o novo conhecimento e ver o que consigo tirar de aprendizado. Obrigado pelo vídeo e por compartilhar sua experiência! Obrigado também para quem leu até aqui. Axé.
Como eu te entendo....mas como eu disse o que lutamos contra....faz com que demos demasiada importância a tal e por isso o seu tamanho aumenta..... Entretanto percebi que apanhar sol e estar no meio da natureza por alguns minutos todos os dias tem trazido um equilíbrio interior muito bom. Espero que de alguma forma te ganha ajudado. Abraço
Raquel eu sofro de ataque pânico. Minha vida tem sido um inferno literalmente... minha fé em Deus está muito abalada, eu quero voltar a sentir oque sentia antes de confiar com meu coração!! O pânico tem limitado minha vida, tenho sofrido com ansiedade descontrolada enfim, fico feliz por sua cura e quero tbm ser curado 🙏🏾, torça e ore por mim
Ramon Farias vou orar sim! Ms lembre se que o poder de cura já lhe foi dado. Lembre se de Pedro quando andou sobre as águas....pode imaginar o pânico dele o medo dele. Ele ainda assim decidiu ter fé e teve uma atitude. Ele teve fé e agiu mesmo morrendo de medo....fé torna se um presente de Deus quando lhe juntamos atitude. Beijinhos grandes
Comecei a sentir os ataques de pânico agora em janeiro de 2023, bem no início do ano. Uma coisa horrível, sensação de morte, corpo todo formigando e minha boca torta, não conseguia falar. Fui parar na urgência do Hospital minha pressão altíssima. Quando os médicos me liberaram me passando uma receita de fluoxetina eu me deixei levar pelo medo de um novo ataque e aquilo me consumiu. Passei dois meses tendo ataques e foi aí que eu percebi que quanto mais damos importância a síndrome ela fica mais forte. Então eu comecei a aceitar ela, abraçar ela e deixar fluir. Um mês dps estou aqui, não curado, com os sintomas pq ela ainda não foi embora, mas tá enfraquecendo pq eu estou sentindo isso. Vou me libertar desse mal pq creio em Jesus Cristo nosso único salvador! Espero que todos que sofrem com isso sejam libertos, aceitem o processo que essa maldita doença vai embora!
Sofro com isso desde a pandemia, ansiedade generalizada, sindrome do panico, só Jesus 😢
Sou ex : bancário , sofri 12 anos com a síndrome do pânico . Minha cura veio através de um método que eu mesmo criei , fazendo orações de uma forma que fosse conversando com Deus . Passava as vezes uma hora conversando com Deus , chegava a dormir as vezes , Dai sentir uma grande vontade de trabalhar com Artesanato , Fazia brincos , trabalhos com couro , trabalhos com cimento etc... quando me vi praticamente curado , estava trabalhando fazendo trabalho de jardinagem e serviços com cimento . Aprendi trabalhar de pedreiro em minha casa , dai o cansaso dos trabalhos passou a fazer com que o efeito de um comprimido sedativo fizesse efeito de três ou mais . Quando à noite a hora do panico deixou de existi . Fiquei tipo a RUclipsr do canal Paloma Cipriano , que também faz videos trabalhando com a arte de pedreiro . Passei a ver Deus , vida , morte , de uma forma diferente . Hoje sou super feliz . ESPERO ter ajudado com um pouco da minha história . Ha só pra lembrar a RUclipsr a qual me referi PALOMA CIPRIANO Também teve síndrome do panico .
Ouro e Arte que testemunho lindo.
Você é uma guerreira e inspiração. É exatamente isso ❤️😘
Quando eu for curada meus joelhos sangrariam de agradecimento a Deus com certeza
Que depoimento incrível! Parabéns pela sua força de vontade... Forte abraço!
Tbm já sofri com pânico mais graças ao Eterno Deus estou curada, fiz terapia e mudei completamente meus hábitos hoje sou livre, claro sempre me voltando pra dentro me cuidando com amor 😍
Faz muito sentido sua historia . A ligação com Deus , e a cura pra qualquer mal. Obrigado amigo!!!
Eu tbm sofri desse mal pra mim a pior doença síndrome do pânico,hoje estou curada graças à Deus 🙏 Toda honra e glória a Deus🙏
Beatriz Neves que bommmm! Que lindo testemunho o seu.
Q bênção
Vc tomou remédios
Glória á Deus
E nao tem mais ataques de panico?
Seu testemunho edificou minha fé
Olá Raquel não sei se vais ver esta mensagem, mas estava aqui no RUclips a pesquisar sobre ansiedade/ataques de pânico e eis que vi o teu vídeo. Quero agradecer o teu depoimento e sim tu ajudas muita gente concerteza a ultrapassar este mal que nos domina e nos impede de sermos livres, completos e felizes. Que Deus te abençoe muito! Grande abraço 😘 Tânia e gratidão 🙌🫶💖 sê muito feliz!!!
Ohhh obrigada por partilhares. Hoje já 7 anos depois do vídeo continuo a ter lutas porque todos temos mas consigo ter qualidade de vida. A alimentação saudável é o desporto sao até hoje também uma diferença brutal na minha vida para melhor. E no meu caso orar e e cantar para Deus tb. Aquele abraço muito muito apertado
Muito grata pela resposta á minha msg🩷 todas as coisas que mencionou ajudam muito realmente, exercício físico, alimentação. Eu estou a formar-me como terapeuta porque estava cansada de sofrer 45 anos de muita coisa para ser resolvida. Quando concluir a formação vou passar pela minha cura interna e depois vou começar a atender e se quiser saber sobre do que se trata, podemos conversar sem qualquer tipo de interesse monetário, de alma para alma. Se poder ajudar vou me sentir muito concretizada 🩷🫶 abraço de Sintra Tânia 🙏 excelente 2025!!!
Fiquei emocionada com seu depoimento, pois estou passando por isso e vejo o quanto Deus quer nos falar pra lembrar dele. Estou orando e procurando a Deus muito. Obrigada!
Quando eu for curada meus joelhos sangrariam de agradecimento a Deus com certeza
Amém deus vai nos curar temos fé nele
Gostei muit obgado
Que lindo Vc falou DEUS VAI TE CURAR.
Poxa, eu penso a mesma coisa, não quero dinheiro não quero nada material só quero a minha cura desse mal síndrome do Pânico que fiquei de sequela quando aquele maldito do meu pai biológico me envenenou por causa de herança, eu era normal era tranquila nada me aborrecia nada me maltratava tanto como essa doença, gente me ajudem em oração por favor me chamo Thays... 😭😭😭
@@amossilva3294 Oi, como vc está hoje??
Como eu amo esse vídeo. Feito com amor e bondade! Quando muitos falam que isso apenas tem um controle, surge um ajo que venceu a batalha e te diz: "sim! Há cura!" . Hoje devo a muitas pessoas que me ajudaram, e você é uma delas!
Louvado seja Deus por sua cura, e seu depoimento. Deus te abençoe, vou seguir seus conselhos, hoje é o segundo vídeo que vejo hoje sobre a aceitação 🙏
Busque Deus, converse com ele sempre que vc se sentir para baixo!!! Não há remédio melhor para esse mal terrível do que Deus na vida da gente. Que Deus te abençoe, vc vai se curar, sua cura está dentro de vc.....
@@alexandromachado54 muito obrigado por suas palavras. Deus te abençoe 🙏
Esse vídeo foi resposta de oração para mim 😭. Gratidão
Que alegria minha querida! Somos todos feito da mesmo material, todos temos dores, mas todos podemos mais com Aquele que nos ama mais que tudo. Um abraço apertado
Lindo testemunho , Deus use esse testemunho para curar muitas pessoas .
Você é a cara da Mônica iosy . Eu já vivi todas as fases do pânico, são 9 anos de pânico, TB começou na faculdade. Faço terapia, já parei com remédios, já recorri muito a religião, mas acho que tô nessa fase de aceitar. Estou grávida, não posso tomar remédio e é a primeira vez de todos os anos que estou enfrentando sem depositar fora. A única tá sendo viver a crise, pela primeira vez. E realmente nunca me vi tão forte.. obrigada pelo vídeo 👏👏👏
lauracristina é exactamente isso! Você está no caminho certo e vai vencer essa...e mais ainda quando vir seu bebé. Se puder faça algum exercicio de baixo impacto que lhe dê muito muito prazer....pode ser até dançar! Ajuda muito. Beijo e aquele abraço....vou orar por você
Raquel Couto ❤❤❤❤ obrigada
Como está agora você e seu bebê também estou grávida e com muito medo
Parabéns pela coragem.Grata❤
Grata pela sua vida e pela sua recuperação. Estou nesse processo de cura também e vejo o quanto Deus é maravilhoso! Em todas as coisas somos mais que vencedores!
Muita gratidão, você não tem ideia de como vai ajudar a muita gente com seu depoimento. Gratidão. Deus te abençoe todos os dias!💜
Júnior Teixeira que amor. Fico feliz em saber, nem imagina. Um dia lindo pra você ☺️
Linda linda! Que orgulho de ter vc como amiga!
Estou muito emocionada! A partir de hoje eu tenho certeza que minha vida irá mudar! Obrigada por esse vídeo! Que Deus abençoe vc grandemente
Raquel, que Deus te abençoe pelo testemunho!
Faça mais vídeos como esses, pois nos ajudam muito! Um grande beijo no seu coração!
Oi querida Anaterra. Que bom saber...foi muito dificil de gravar, porque sou muito tímida, mas eu tinha de gravar para ajudar pessoas como você. Deus lhe abençoe muito. Que videos você gostaria que eu fizesse?
Muito obrigada, vc tá certíssima. ..tb sou cristã. ..tb estou tendo ataques de pânico por causa de um infarto em 2013...apenas comecei o tratamento com psiquiatra pq eu não sabia q era ataque de pânico, sempre pensei q era outro infarto. Meu cardio disse q estou bem hj...ouvindo vc agora ,me ajudou muito. Deus nos abençoe e nos fortaleça todos os dias...bj
Voce vai ficar bem :-)
Deus abençoe vc linda.
Raquel muita GRATIDÃO pelo seu vídeo com seu depoimento . Pode ter certeza que está ajudando muita gente nesse momento difícil. 😘
Jane Costa ohhhh que bom. Fico verdadeiramente feliz por ajudar você. Desejo o melhor desta vida para você 🥰 abraço apertado
Muito obrigado seu vídeo mudou minha vida e modo de ver a vida Deus vai te recompensar por isso
Seu vídeo me motiva tanto sou mãe de um RN e desde a gravidez tenho isso mais o gatilho creio que foi a morte de minha mãe a 3 meses atrás eu até tento controlar mais e difícil mas Em nome de Jesus serei liberta amém 🙏
Obrigado Raquel. Tenho a 7 anos. Já estou na fase de aceitação também.
Obrigado, Raquel. Muita gentileza sua gravar esse vídeo, vai fazer a diferença para muita gente. Abraço!
ricardo carvalho obrigada ☺️ essa foi de todo o coração a minha intenção
@@raquelcontente1110 Sempre que puder, volte a falar, será bom para você(vencer a timidez), e para nós, como aprendizado de vida. Valeu!\o/
Muito bom! Eu tive o meu primeiro com 8 anos e vem ao longo da vida adulta. Superei por quse 10 anos e retornou ,mais estou saindo em nome de Jesus para a cura total! seu video me ajudou muito!
Raquel.. muito obrigado pelo seu depoimento.. me fez extremamente bem.. estou passando por isso e espero conseguir superar assim como você. Obrigado
lccorso vai sim superar. Eu tenho certeza. Abraço 🤗
Foi o vídeo mais autEntico que vi até agora! Obrigada me ajudou muito!! Poste sempre vídeos! Me inscrevi no seu canal, Obrigada!!
Adriana Rodrigues pinheiro você é um amor. Sou muito tímida....só Deus sabe o que eu lutei para gravar....mas saber que a ajudei me deixa verdadeiramente feliz. Um dia lindo e um abraço em seu coração lindo 🥰
Eu tenho isso a uns 15 anos não Tou curado mais aprendi a controlar meus pensamentos a cura está em nós mesmo a crise de panico começa pelos pansamentos ruins... comece a trocar os pensamentos ruins por pensamentos positivos...tipo eu estou bem é só uma crise de pânico eu tive mais de mil crises não morri não é Agora que vou morrer eu estou bem vai passar eu não vou perder o controle não vou parar de respirar...tipo isso Deus é maior do que tudo ele que nós criou e ele não tem prazer em ver seus filhos sofrendo com isso não agente não podi deixar esse medo nós dominar não nossa fé tem que ser maior que nossos medos....melhoras a todos que sofre desse problema.
Sim maravilhoso o testemunho da Raquel.
Eu mesma tenho visto com meus olhos 👀 quão maravilhosa transformação ela teve e tem dia após dia.
A Helena tem hoje a Mãezinha que toda a criança merece, uma super Mãe!
Há, mas não só!😍
Ela tem um marido maravilhoso e muito amiguinho do 🏡 lar 🏠
Aqui ficam os meus sinceros parabéns por ser persistente ,forte e corajosa.
Jesus diz:Vinde a mim vós todos que estais cansados e oprimidos e eu Jesus vos aliviarei.
Sempre o que não está em nossas mãos fazer, Ele Jesus nos ajudará .
Abraço 🤗 amigo.🇵🇹🇨🇭
Fernanda & Raquel Miriam muito obrigada 🙏 🥰😘
Muito lindo seu testemunho de cura 👐estou tbm neste processo de aceitar o pânico. .Estou confiante em Deus que assim como vc eu vou conseguir a minha cura. ..Obg Raquel 😊Deus nos abençoe 👐
Maria Laurinete Araujo Silva obrigada minha querida.
Claro que vai conseguir! Essa é por acaso sua primeira batalha? E do lado de Deus a vitória é certa. Um degrau cada dia e verá o topo d escada bem antes do que você imagina. Força e um abraço apertado
@@raquelcontente1110 não é minha primeira batalha. ..Já tomei muitos remedios. ....Mas agora tô buscando minha cura de dentro pra fora e sempre com muita oração. ..Um grande abraço ❤
Obrigado pelo seu relato, eu emagreci to alguns meses mas dentro de casa sabe , mas vou vencer isso ja tenho isso ha 10 anos mas vou vencer em nome de Jesus ❤
Raquel, a 20 anos tenho pânico, sou cristã assim como vc, creio em Deus, mais quando sinto as crises, realmente não consigo controlar, tomo muitos remédios e não me vejo sem tomar ele, tenho medo.
Estou melhor agora e hj eu superei mais um dia
Hj tive que ir em um estabelecimeto que era todo fechado e meu ar estava a faltar mais eu respirei fundo e tirei o pensamento aí passou mais é um dia após o outro obrigada por contar sua história é poder ajudar mais pessoas. Ponho Deus no início no Meio e no final do dia sempre é ele que me ajuda.
faço igual a vc quando sinto que o ataque de Pânico vem eu mudo o foco é assim estou melhor 🙏🙌🙌🙌
cellene gomes coração mãe é isso mesmo. Eu sei que em pouco tempo você vai dizer que se sente outra pessoa. Força 💗😘
O dia q eu for curada meus joelhos sangrariam de agradecimento a Deus com certeza
Oi Raquel ótimo vídeo!!! Depois de ver seu vídeo sou mais feliz com Deus obrigado 🙏🙏🙏
Obrigada você
Seu vídeo me salvou quando eu estava em crise de Pânico , fazem dois anos que foi a pior fase da minha vida. Apenas confiei em Deus e assistia seu vídeo inúmeras vezes pq eu também ficaria bem 🙏🤍
Ohh minha querida um abraço muito muito forte 🫶🏻🥰😘😘😘
Você é muito linda, também estou me tratando, Beijos Ed - Brasil
Obg .vou guardar esse vídeo .pra hora que tiver.
Vc ajudou a mim .
Obg .
❤️
Deus te abençoe sempre
Que Deus lhe abençoe imensamente por ter gravado esse vídeo. Sofro com a síndrome de pânico há sete anos e meio e só consigo ter uma vida mais ou menos normal porque me medico com o rivotril. Toda vez que tento parar é uma luta muito grande e acabo voltando a medicar-me. Os antidepressivos que tomei nesse tempo todo nunca resultaram comigo, apenas o rivotril é que alivia um pouco a ansiedade. Ajude-me em oração, pois eu também sou cristão, e acredito que Deus pode curar-me também. Mais uma vez obrigado.
Melquisedeque Damasceno estou a orar por si nesta hora! Pense : o ataque se vier nao vai durar para sempre ele vem e vai! Assim que interiorizar isso vai ter cada vez menos medo dele e ele vai vir cada vez menos. Já fez psicoterapia?!
Abraço meu irmão....fé é ser feliz mesmo não tendo ainda o que deseja....tome um passo de fé, abrace o ataque de pânico e aceite o sem ter medo dele....ele vai simplrsmente acabar por sumir! Tenha fé que já esta curado em nome de Jesus....porque a TUA fé te curou
Raquel Couto Obrigado por me ajudar em oração, já fiz um ano de psicoterapia, falta apenas por em prática tudo que aprendi na psicoterapia e em tantos vídeos abençoados como o seu. Creio que um dia serei eu à gravar também o meu vídeo para ajudar os outros como você. Deus continue te abençoando.
Melquisedeque Damasceno é mesmo muito importante colocar em prática o que aprendeu na psicoterapia. Deus capacita médicos para nos ajudarem tambem. Relativamente aos medicamentos cada pessoa é unica. Eu tomei varios até o medico entender e eu o que era melhor para mim. Ao deixar fui acompanhada por um psiquiatra e juntei uma boa dose de desporto ao ar livre e muita psicoterapia. Nao foi facil porque eu tive de aceitar que iria ter ataques de panico e aprender a lidar com eles. Na fase de desmame final eu tinha so um medicamento sos para por debaixo da lingua e me acalmar na hora. Depois eu passeia abraçar o ataque de pânico e quando ele vinha eu dizia PArOU!!! Eu controlava os pensamentos que desencadeavam o ataque de panico e procurava focar me noutra coisa e pensar EsTÁ tudo bem esta tudo bem e na realidade estava mesmo!!! Temha fé meu irmão!
+Raquel Couto Muito obrigado, tenho que vencer essa batalha com a ajuda do meu Deus pois essa batalha é minha. A sua você já venceu e ajudou muito compartilhar seu testemunho. Que Deus te abençoe!
Orando por voce! Tenho desde dos 8 anos de idade e sei que nao e facil! O Senhor ha de te da a cura meu irmao!
obrigado pelas dicas Raquel,eu ainda estou na luta,mas vou conseguir se deus quiser. 🌹♥️👍
Vai dar certo
Todos nós que sofremos disso sentimos isso, e somos cristãos temos que nos agarrar ainda mais a Deus, é difícil mas todos os dias vamos vencer e sempre tem um dia que tudo passa!
Ontem 12/2/2019 eu tive algo semelhante, estava sozinha em casa e resisti até passar... A data meio que bate com a data da sua cura! 😍 Obrigada pelo vídeo.
Esse vídeo veio como uma mensagem de Deus diretamente para muitas pessoas. Muito obrigada pelo conteúdo, obrigada. Você mudou uma única vida em poucos minutos. 💛
RAQUEL COUTO K MARAVILHA ME AJUDOU MUITO, QUANDO VC DISSE K OUVIU A VOZ DE Deus, isso Me ajudou muito, vc não toma mais remédio, isso também me faz acreditar k vou vencer como vc, me ajude em oração, ainda tenho medo do amanhecer, mas continuo acreditando em Deus, na vitória.
Ana Maria Machado estou a orar por si! Acredite somente acredite que cada dia vai ser melhor e nao tenha medo! Deus esta consigo sempre que o ataque de pânico vier 💗🙏🏻😘
Obrigada pelo seu testemunho! ✨✨✨✨
Graças a Deus!
Creio que Deus vai me ajudar também!
Cura
Obrigada pelo seu depoimento. Orei hoje de manhã e disse a mesma coisa para Deus, e esse vídeo foi uma confirmação. 👏
Q o Senhor Deus continue lhe abençoando, vc falou tydo q já senti, e tbm sirvo a Deus, histórias mto parecida, mas assim como vc venceu, tbm vou vencer com Cristo, o pior de tudo é a falta de ar, e qdo os médicos falam q meu coração tá bem e o pulmão, simplesmente vou melhorando e fica td bem
Assim sou eu, o problema maior e a falta de ar, o medo e tanto que gela por dentro como se vc achasse que tá morrendo e de repente vc consegue puxar o fôlego. Tem 3 anos que sofro disso desde de 2017 estou melhorando aos poucos, quando comecei a aceitar o que era e a dizer que isso é apenas uma crise que não matar hj já consigo dormir graças a Deus. Oro todos os dias pra Deus me libertar por completo creio que a cura não está longe, estou gestante de 6 meses e um turbilhão de pensamentos negativos as vezes passa pelo parto, mas aí vou aos poucos dizendo Deus deu e vai dá força pra passa pelo processo eu creio.
😭GRATIDÃO por esse video amada Deus te abençoe
Raquel, também sou cristã tenho 12 anos de convertida há sete luto contra o pânico. Tenho tudo isso que vc disse e tenho pânico de hospital pq tive patentes que morreram nos hospitais e acabei desenvolvendo esse truama apesar deu ser tec em enfermagem.eu me cuido bastante tenho pessoas que me ajudam com o pânico e eu sei que minha cura só depende de mim suas palavras foram resposta de Deus pra minha vida!! Obrigada!
mundo Jessica cristine oi queria. Comece a agradecer por sua cura, a agradecer por estar melhor....se chama a isto fé. Agradeça cada dia e sinta se feliz....você vai experimentar um milagre 💗
Deus é tao maravilhoso. Eu desenvolvi medo tambem dos hospitais ao ponto de ter medo de engravidar....Deus me permitiu uma apendicite e me mostrou que ele os anjos estariam no hospital por mim....tive uma equipe tão matavilhosa. Lá Deus falou comigo e disse: porque tens medo, eu cuido de ti...em um ano voltaras para ter uma menina e nao tenhas medo....sera uma cesariana mas eu vou cuidar de ti. Exactamente um ano depois tive uma menina linda numa parto maravilhoso de 30 horas que acabou em cesariana e em tudo tudo eu vi que Deus cuidava de nós.
Deus ama te muito vc sabia? E ele cuida de si dia e noite... descance nele....descansar é confiar sem ter medo. Ele a ama mais que ninguém neste mundo. Abraço apertado
Ok muito obrigado, sou do Brasil, adorei o seu vídeo, e muuuuuuuito obrigado pelo seu depoimento, vlw, ...
Lindo vídeo!!
Gratidão Deus te abençoe
Gratidão por seu testemunho. E como você está hoje?
Gostei da suas dicas que são muito valiosas, tudo de bom pra vc.
Parabéns pela sua vitória.
Oh gloria a Deus por isso .tambem tenho ataque de panico mais com fe em Deus todos nós que sofremos disso vamos ser curados
Parabéns seu testemunho é lindo, Deus é maravilhoso
Obrigada Raquel, pela tua especial partilha. Hoje uma amiga comum partilhou comigo o teu video e já o ouvi duas vezes. Tudo o que descreves é algo que infelizmente me é muito familiar e é algo contra o qual tento lutar há vários anos também, especificamente seis. Desde 2012 que venho sofrendo de ataques de ansiedade e pânico por medo. Se ando com tonturas, tenho medo, se me dói a cabeça como nunca me doeu, tenho medo etc. O medo cresce e toma conta de mim, precisamente porque o que achamos é que vamos morrer... OBRIGADA pela ajuda. Também sou cristã, e se Deus te curou a ti também me pode , e com certeza que vai, curar-me a mim. Um beijinho
Ana Crua eu entendo te muito bem. As vezes pensava que eu iria ter de viver assim pra sempre. Mas não! Não vais ter de viver assim. Acredita de todo o teu coração que és forte. Agarra te a tudo o que te faz feliz na vida mesmo que sejam coisas pequeninas. E quando o medo vier a cabeça se forte e mostra lhe que és mais forte. Não tenhas medo do medo porque ele é natural de todos....enfrenta cada dia um pouquinho. Tu és uma valente....acredita! Deus está do teu lado e tem um plano lindo e maravilhoso pra tua vida! Da o primeiro passo de fé e no dia de amanhã faz algo que não tinhas coragem de fazer. Se o medo vier procura te distrair....e aos pouco és tu que vais tomando o controle....tem fè....a TUA FÉ te CUROU
Ana Crua abraço apertado Ana
Vc n gravou mais videos ,como vc esta agora
Deus te abençoe.
Fico feliz por ver que você superou, isso me dá forças pra prosseguir, o desanimo e as angustias são grandes mas maior que eles é o nosso Deus, e graças a fé eu continuo a lutar, gostei do video, bjs.
Zé Cabeleira. Isso mesmo! Força Zé. Acredite que vai ficar tudo bem, porque vai!!!!
Raquel Couto s2 Amém s2
Não ter medo da síndrome do pânico. Pedir proteção a Deus!
Obrigada por falar da sua experiência de vida.Nao me sinto tão sozinha! Muito obrigada!
Thais Silveira oh minha querida Não está sozinha mesmo! Pode ter a certeza! Você vai vencer mais essa. Abraço forte
Parabéns pelo testemunho !!
Muito obrigada pelas palavras
Meu Deus obrigada por seu relato, vai me salvar!
Raquel pelo seu sutaque , parece ser portiguesa, tenho muito carinho pelos portugueses muito amorosos, já virei e revirei procurando ajuda pra esse pânico
Sofro a mas de 30 anos
Medo de tudo
Tbm sou Cristâ, e pra mim surpresa encontrei vc
Que ensinou que nâo devemos ter medo e aceitar, pq Deus esta conosco vou cofiar
E mudar o foco tbm
Querida Deus te abençôe pelo testemunho
Cleide Rouzana Santos Silva Silva ohhh minha querida aquele abraço apertado! A gente só é humano.....genti! Vai ficar boa! Confie e procure um hobby que lhe de muita muita muita alegria! Prazer aumenta a produção de sereronina e tira lhe o foco....vai ver a sua vida a mudar
@@raquelcontente1110 amem querida vou seguir seus concelhos
Uma sugestao! ja que todos nos temos essa experiencia terrivel com o panico porque nao criamos um grupo de suporte para ajudar uns aos outros? oque acham? topa?
Linda com certeza...
Que linda!
Obrigada querida Deus Abençoe bj
Chorei com seu testemunho. Glória a Deus
Boa tarde
Obrigada pelas palavras.
Estpu convivendo a hum ano com a síndrome do pânico. E como vc falou., não é facil. Porém vc deu dicas importantíssimas . Gratidão.
Obrigada pela intenção de nos ajudar .Grande beijo 🌸♥️
Lindo seu testemunho
Ha 20 anos que ando neste sufoco...manifesta -se com mais intensidade em alturas de maior stress. Estou a passar por uma fase complicada ...recorri à acupuntura há 9 anos...resultou a 100%. Neste momento recorri novamente a esta terapia . Resulta mas noto que a ansiedade está cada vez mais resistente ... é viver um dia de cada vez.. coisa difícil para um ansioso ..quero experimentar o yoga .. já ouvi falar que faz milagres .
Madalena Santos na realidade o que o yoga faz é ensina la a respirar, os exercícios de respiração relaxam bastante. Respire fundo e conte até 4 e ao espirar conte até 7 deitando todo o ar fora. E os alongamentos que se fazem no yoga que pode fazer mesmo nao fazendo yoga vão lhe tirar tensões. Comigo o exercicio ao ar livre foi o que mais me ajudou. Eu corria de manhã vem sedo e agradecia por tudo o que tinha...sentia o ar fresco n cara e orava.
Abraço forte
Tire um tempo para olhar para dentro de si....mais do que yoga ou Acupuntura o seu interior precisa de cuidado....ame se com toda a sua força...escreva tudo o que sente....fale com Deus e Enfrente. A vida é muito curta...viva a o melhor possível. Aquele abraço e coragem
Oi Madalena com quantos anos iniciou o seu?
Tenho pânico em sair de transporte público passar em farol lugares q me causam pânico estou deixando de viver de sair com medo Deus abençoe
Eu estou muito emocionada de ver esse vídeo. Pela primeira vez encontrei alguém com tantas coisas parecidas. Eu estava fazendo faculdade de arquitetura quando me deu a síndrome do pânico e não consigo andar de metrô ou elevador. E vendo que hoje você tem até um bebê me sinto mais aliviada, com mais esperança. Muito obrigada pelo vídeo, com certeza você ajudou muita gente com ele. Felicidade, beijos !!
Nicole Mazza oh Nicole que Bommmm.
Claro que você vai ficar bem! O curso de arquitetura é só pra gente apaixonada pelo assunto como nós né. É panque! Só para os forte e determinados! Você vai vencer os ataques de pânico e se eu lhe puder ajudar em mais alguma coisa me diz. Um beijo grande e força foco e fé
Que vídeo lindo ❤️
Num é simples se livrar disso, e no meu caso já aceitei o uso do medicamento, terapia se puder pagar seria otimo, tive 20 anos atrás, mais ha 2 anos os gatilhos reativaram ... por isso acho que terapia deveria ser algo pra toda vida, afinal a vida é cheia de gatilhos!!! bjs muito bom seu vídeo!!! num esquecendo que isso é um chaveiro, com Tag, até fobia social.
Obrigada por ter feito esse vídeo.
Doença maldita, a gente não consegue fazer nada, tem medo de tudo, nao tem um dia que a gente nao tenha medo de morrer até por uma dor em uma unha.....doença terrível essa, não mata, mais trava a vida de qualquer ser humano.....Que o senhor Deus nosso pai possa ajudar todos nois que passamos por esse mal terrível!!!
Sofri de depressão por 9 anos porque senti atração por uma mulher na igreja, sou casado, e deichei a mulher saber, fui curado depois de 9 anos, mas infelizmente depois de 6 anos curado, fui trabalhar na casa de uma mulher e de novo senti muita atração por ela , ela não correspondia mas eu trabalhei para ela por mais de 1 ano isso me fez muito mal
Obrigada querida!Deus te abençoe!
Olá Raquel, encontrei o seu vídeo por mero acaso. Sofro com ataques de pânico há 4 anos. Limitei toda a minha vida por este medo de algo que nem eu sei explicar. Há cerca de 4 meses perdi-me a caminho de casa de uma amiga e desde então não consigo sair da minha própria cidade. O problema é que daqui a uma semana tenho uma viagem de autocarro de Braga para Lisboa, com uma duração de 4h. Quero tanto divertir-me, ir de férias e dar à pessoa que está comigo mais motivos para ser feliz, porque além da minha vida acabo por limitar a dos que me amam e querem ter uma "vida normal" comigo. No entanto, esse medo é enorme, o medo de, principalmente, a tensão arterial subir tanto derivada do nervosismo que me faça morrer de tensão alta, o medo de não conseguir controlar a respiração como tenho aprendido nas técnicas de psicoterapia e hipnoterapia e não ter um hospital perto que me possa socorrer, porque estou no meio de uma estrada que parece não ter fim.
Tento interiorizar tudo isso, mas falta-me o principal: Coragem para enfrentar o medo.
Cláudia P como eu a entendo....eu fiquei trancada em casa por um ano....Mas sabe durante esse ano nada mudou. Pense no que mais ama fazer....aquilo que lhe da ou dava muito prazer fazer e tente levar isso consigo na viajem. Quando o pensamento de medo vier diga de forma audivel para si “pára! Quem manda aqui sou eu! Deus esta do meu lado” e nesse segundo pense em algo muito muito bom....eu lia coisas interessantes nas viajens....via filmes de rir....Vai correr tudo bem! E se o ataque vier ele vem e vai!!! Ele vai! Ele não vai ficar para senpre!!! Beijinhos grandes e aquele abraço
Raquel Couto Boa noite tudo bem ?
Quando você começou a fazer exercícios você sentiu muitas dificuldades Como: tontura, batimentos cardíacos irregulares, ansiedade aumentada e uma dificuldade na recuperação da energia após uma simples caminhada ?
Me identifico exatamente com tudo que você disse. Minha esposa sofre pelo fato de eu ter síndrome, das vezes que tentei sair com ela, eu sempre tive que sair no meio do passeio às pressas por estar tendo crise, e a deixava sozinha. E há bastante tempo ela simplesmente não quer mais sair comigo, e eu não suporto a idéia de sair pq eu além de ter toda a crise, tenho um sintoma físico que chama MT atenção e piora tudo, suando exageradamente no rosto, fico vermelha, é nítido que não estou bem. Enfim, hj vivo de casa pro trabalho, do trabalho pra casa, e só consigo ficar no trabalho pq tem um ar condicionado que fica bem em cima de mim, pq morro de calor. É um inferno!
Obrigada por esse VÍDEO
Obrigada a Você
Olá agora estou assistindo seus vídeos e tbm estou sentindo todos sintomas de Pânico e ansiedade recentemente tive uma crise que quase desmaiei meu coração palpitou minha cor foi embora minhas mãos tremiam é orrivel de mais não consigo ficar em lugares fechados 😭😭😭 também pro muito na pra da crise e todos os dias
cellene gomes coração mãe vai passar 💗 é importante ñ deixar de fazer sua vida por medo e se puder faça psicoterapia. Quanto mais sedo se tratar melhor e vai ficar boa eu creio 💗😘
Lindo a voz do bebê....eu tbem tenho uma de 4meses
Agradecida!!!
Tenho a 11 anos, já achei que estava me curando muitas vezes, mas depois de 1 ano bem, volta e volta com tudo, agora mesmo, estou de novo no "fundo do poço". Não tenho medo da morte, embora não queira viver muito, mas tenho muito medo se continuar sofrendo com isso a vida toda.
Tem um canal no youtube do israel ele fala sobre uma receita caseira com a fruta noni tem mts depoimentos de pessoas q se curou com a receita ruclips.net/video/rnZQbVTBLos/видео.html
Viver é lutar. Eu mesma este ano tive uma recaida. Ai é ir a luta, fazer exercicio fisico e ter um tempo para fazer algo que me da prazer, nem que seja pintar, ajuda muito. beijo e força
Obrigada pelas tuas palavras Raquel. Não sofro de ataques de pânico mas vou aplicar a tua experiência a outra situação por que estou a passar. Beijinho linda
Marta Monteiro oh minha mana linda do Coração que saudades tuas. Tu és tão especial para mim. Que bom que o vídeo te foi útil de alguma forma....eu lutei uns 3 anos para fazer o vídeo com medo dos julgamentos! O Medo seja ele como for só nos prende....a não ser que a casa esteja a arder! Lol
Um beijo no teu coração lindo....miss u
@@raquelcontente1110 Sim, estou convencida disso. E não é só o medo, por vezes somos nós, nós temos a resposta aos problemas em nós mas nem sempre a queremos ver e aplicar!... Fiquei tão contente pela forma como conseguiste superar o teu problema, tocou-me a forma como Deus mudou as tuas circunstâncias, e a forma como tu própria conseguiste agir como veículo de mudança na hora em que decidiste tomar uma atitude diferente. Obrigada Raquel, também o és para mim. Fazes-me falta aqui. Espero que a tua família querida esteja bem querida. Um grande beijinho *
Oii eu tenho medo muito medo estou grávida de novo mês tenho medo de morrer nenê minha pressão fica alta
Mulher linda
Fico ansiosa quando o vídeo demora desisto de assistir
Gratidão 🙏
Obrigado!
Sou um jovem adulto de 20 anos, bailarino e fotógrafo, sofro com ataques de pânico desde os meus 8 anos, faço acompanhamento psicoterapeutico desde de então. Aos 14 tive que iniciar com a medicação porque foi a pior fase da minha vida em relação a doença. Fui criado na igreja católica mas deserdei-me e graças a Deus me reencontrei na Umbanda Sagrada na qual faço parte há 5 anos já. Não vou me prolongar na minha vida espiritual, só quero criar essa linha de conexão entre o que você disse em aceitar o ataque, estou passando por essa fase, minha terapeuta me iniciou nesse processo recentemente, ela questionou "por que tem sempre que ser tão ruim assim? você não pode trazer isso de outra forma? por que se manifesta dessa mesma maneira todas as vezes? deixa vir, não transmute o que está por vir, nadar contra a corrente é perigo, desgastante, e se ela estiver muito forte você não vai conseguir vencê-lá". O processo está sendo novo e bem difícil já que a minha vida inteira lutei contra "isso", mas vou aproveitar o novo conhecimento e ver o que consigo tirar de aprendizado.
Obrigado pelo vídeo e por compartilhar sua experiência!
Obrigado também para quem leu até aqui.
Axé.
Como eu te entendo....mas como eu disse o que lutamos contra....faz com que demos demasiada importância a tal e por isso o seu tamanho aumenta..... Entretanto percebi que apanhar sol e estar no meio da natureza por alguns minutos todos os dias tem trazido um equilíbrio interior muito bom. Espero que de alguma forma te ganha ajudado. Abraço
Raquel eu sofro de ataque pânico. Minha vida tem sido um inferno literalmente... minha fé em Deus está muito abalada, eu quero voltar a sentir oque sentia antes de confiar com meu coração!! O pânico tem limitado minha vida, tenho sofrido com ansiedade descontrolada enfim, fico feliz por sua cura e quero tbm ser curado 🙏🏾, torça e ore por mim
Ramon Farias vou orar sim! Ms lembre se que o poder de cura já lhe foi dado. Lembre se de Pedro quando andou sobre as águas....pode imaginar o pânico dele o medo dele. Ele ainda assim decidiu ter fé e teve uma atitude. Ele teve fé e agiu mesmo morrendo de medo....fé torna se um presente de Deus quando lhe juntamos atitude. Beijinhos grandes
Estamos iguais.😩
🙏🧠🙌🫶 gratidão