Masaż twarzy, głowy, mięśni żucia, podpotylicznych i MOS. Massage of face, head, muscles and chewing
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- Na ludzkiej twarzy znajduje się kilkadziesiąt mięśni, które odpowiadają za ruchy żuchwą, mimikę, utrzymanie odpowiedniego owalu twarzy i odpowiednie napięcie skóry. Są to takie same mięśnie jak te, które znajdują się w reszcie naszego ciała i również mogą podlegać odpowiednim ćwiczeniom.
Masaż twarzy to nic innego, jak mikro trening dla tych mięśni, który oprócz odprężenia i relaksu powoduje również:
poprawę mikrokrążenia, dzięki czemu do tkanek dostarczane są substancje odżywcze i tlen, a usuwane toksyny i zbędne produkty przemiany materii
poprawę elastyczności skóry, poprzez stymulację syntezy kolagenu i elastyny, a tym samym ujędrnienie skóry, poprawę jej sprężystości i zapobieganie zwiotczeniom
zmniejszenie obrzęku, oraz pobudzenie przepływu limfy, dzięki czemu pozbywamy się zastojów i obrzęków tzw. worków pod oczami, a skóra wygląda na wypoczętą
poprawia napięcie mięśni w miejscu ich opadania i rozluźnia tam, gdzie są zbyt spięte, poprawiając tym samym owal twarzy
oczyszcza skórę z zalegającego martwego naskórka i odblokowuje pory skóry
rozluźniając mięśnie, wpływa na redukcję napięciowych bóli głowy
Zapraszam na film, w którym omawiam metodykę i pokazuję technikę masażu klasycznego głowy i twarzy z pewnymi elementami masażu mięśni żucia, podpotylicznych i mostkowo-obojczykowo-sutkowych.
Jeśli podoba Ci się mój film i przydadzą zawarte w nim informacje, to napisz komentarz, zostaw kciuka i subskrybuj mój kanał, a będziesz na bieżąco z moimi kolejnymi filmami.
Zapraszam do oglądania innych moich filmów o podobnej tematyce:
"Kombinezon ochrony osobistej" - • Kombinezon ochrony oso...
"Masaż Shantala - masaż dziecka" - • MASAŻ SHANTALA - Shant...
"Diagnostyka segmentarna, masaż odruchowy" - • Diagnostyka segmentarn...
"Masaż segmentarny, leczniczy" - • Masaż segmentarny. Lec...
"Bruksizm" - • Bruksizm - przyczyny, ...
"Masaż konsensualny - kontrlateralny i ipsilateralny" - • Masaż konsensualny - k...
"Masaż centryfugalny dostawowy" - • Masaż centryfugalny, d...
"Refleksoterapia stóp" - • Refleksoterapia stóp. ...
"Masaż izometryczny" - • Masaż izometryczny cał...
"Masaż gorącymi kamieniami" - • Masaż gorącymi kamieni...
"Masaż rany i blizny - teoria i praktyka" - • Masaż rany i blizny T...
"Masaż łącznotkankowy" - • Masaż łącznotkankowy, ...
"Masaż okostnowy" - • Masaż okostnowy, odruc...
"Masaż klasyczny grzbietu" - • Masaż klasyczny grzbie...
„Masaż szyi i obręczy barkowej” - • MASAŻ KARKU, OBRĘCZY B...
"Masaż klatki piersiowej i mięśnia najszerszego grzbietu" - • Masaż klatki piersiowe...
"Masaż brzucha i jelita grubego" - • Masaż brzucha i jelita...
"Masaż klasyczny kończyny górnej w pozycji leżącej" - • Masaż klasyczny kończy...
"Masaż klasyczny kończyny górnej w pozycji siedzącej" - • Masaż klasyczny kończy...
"Masaż klasyczny kończyny dolnej" - • Masaż klasyczny kończy...
"Masaż klasyczny pośladków" - • Masaż klasyczny poślad...
"Masaż mięśni żucia, intraoralny, transbukalny" - • Masaż mięśni żucia, in...
"Jak fizjoterapia może leczyć stres" - • Jak fizjoterapia może ...
Potrzebny Ci masaż lub pomoc fizjoterapeutyczna? Zajrzyj tutaj: rewadent.pl/me...
Subskrybuj mój kanał, a będziesz na bieżąco z nowymi filmami / @jacentywie
Jeśli podobają ci się moje filmy to postaw mi wirtualną kawę:
buycoffee.to/j...
Lub wspieraj w produkcji następnych odcinków:
patronite.pl/J...
Muzyka wykorzystana w tym filmie jest wolna od praw autorskich i pochodzi z Biblioteki audio Studia RUclips.
#twarz #mięśnie #uroda #cera #piękno #uśmiech #oczy #usta #policzki #nos #czoło #broda #szyja #włosy #kark #wargi #powieki #brwi #rzęsy #skóra #mina #buzia #szczęka #żuchwa #zęby #język #skronie #zmarszczki #kolagen #elastyna #botoks #młodość #starość #radość #relaks #odprężenie #spa #zmęczenie #gabinet #kosmetyka #masaż #zabieg #fizjoterapia #karnacja #kosmetyki #wzrok #głowa #pozycja #ustawienie #mowa
Bardzo pomocny materiał do nauki. Z czystym sumieniem polecam ten kanal 😊
Fajne to
Super film, bardzo pouczający!
Świetny materiał, wszystko opisane bardzo szczegółowo!👍🏻
Polecam! Masaż przedstawiony profesjonalnie. Wszystko krok po kroku. Dużo przekazanej wiedzy - tak bardzo potrzebnej do nauki!
Bardzo pomocny film. Dziękuję
Takiego masażystę to ja bym chciała ...
Świetny materiał do nauki tego masażu
Bardzo świetny i doskonały masaż też będę tak naśladować nie tylko w pracy ale po za nią świętna robota 👌👏👏💪
Z Pana filmików aż miło się uczyć oraz przypominać różne techniki masażu krok po kroku dziękuję 😊 Agnieszka l semestr
super!😮
Pełen profesjonalizm, polecam z czystym serduchem.
Świetny materiał instruktażowy. A miniaturka rozwala😂 Genialny kanał z mnóstwem ciekawych materiałów👍
Bardzo dobry instruktaż, fantastycznie pokazane i wytłumaczone. 👍👏
Bardzo dziękuję, świetny materiał
Bardzo ciekawe filmiki można się wiele nauczyć i świetnie są tłumaczone 👍.
Świetnie
Świetny materiał, idealny na powtórkę przed egzaminami.
Świetny materiał dydaktyczny! Polecam 👍
Brawo! 👏 Świetny materiał! 👍
Pozdrowienia z Pszczyny! 😊
Jak zwykle pełen profesjonalizm 👍
Dziękuję za filmy instruktażowe, są bardzo pomocne 🎉
Jast Pan moim idolem z masażu
Kolejna rewelacja! Tego brakowało,materiał jest bardzo pomocny, Dziekuje😊
Отлично! Как всегда 10 из 10! Прекрасный дидактический материал, все понятно, наглядно! Огромное спасибо!
Polecam film pokazujący metodykę i technikę masażu twarzy, głowy, mięśni żucia, podpotylicznych i MOS.
Pełen profesjonalizm...👏👏👏
Super! Tego właśnie szukałem 😀
Bardzo podobał mi się film "Masaż twarzy, głowy, mięśni żucia"! W wideo pokazane są świetne techniki masażu, które pomagają złagodzić napięcie i zrelaksować mięśnie twarzy, głowy i żuchwy. Wypróbowałem połączenie tego masażu z masażem szyi i obręczy barkowej, i efekt jest po prostu niesamowity. Te dwa masaże w komplecie dają wspaniały efekt relaksacji, usuwają napięcie z odcinka szyjnego, głowy i twarzy. To zostało sprawdzone na moich bliskich, którzy naprawdę poczuli znaczną ulgę. Polecam ten film wszystkim, którzy szukają skutecznych sposobów na relaksację i pozbycie się stresu!
Witam przychodzę z nietypowa prośba w internecie nie ma odpowiednich treści o masażu tensegracyjnym. Mianowicie brak informacji, pokazu jak go wykonać. Myślę że po tegorocznych styczniowych egzaminach taki materiał jest naprawdę potrzebny i pożądany
Tak, racja i mam w planach takowy również zrobić.