Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ヒカさんいつも素敵な動画をありがとうございます一緒にいると安心でもひとりのほっとする時間も大切そして先のことを考えると自分がしっかり支えていかなくては‥‥と同じ年代なのでご心情お察しします今に感謝して生きるヒカさんの言葉が胸に沁みますこんなにひとつひとつの食材を大切して丁寧にお料理して、菜園の取り残したカブにも愛をもって扱い喜んで召し上がる姿は美しいと思いますヒカさんの動画に出会えて本当にありがたく幸せです
実家の心配がありつつ、1人時間を満喫できることに感謝…、同感です。心にグッときました。
ヒカさんの動画を観ると、ちゃんとご飯をつくろう！という意欲がわいてきます(笑)
ヒカさんの動画はまだ知って数日ですが とってもクセになります 手際の良さが快感です! 自らのご飯作りに変化が…とても良い刺激いただけてます ありがとう😊
早朝からの厨房仕事。日暮れ前に帰宅。さすがに自分の台所に後ろ向きになり···。それでもヒカさんの動画配信を拝見してるうちに、まるで魔法をかけられたように台所に立ちたくなります😊ほら！頑張って〰とヒカさんに言っていただいているよう。大々感謝です♡ありがとうございます！お母様と旅行に行かれたんですね。過去の配信で、時折映る指先の綺麗なお母様。楽しい思い出が増えて何よりです。明日は1日遅れの恵方巻と、菜園の蕪で蕪蒸しを作ってみますね
初めてコメントさせていただきます。お野菜を刻む音、炒める音、煮る音など、ヒカさんの作られるお料理は耳に心地良く。そして素敵な道具で丁寧に作られ、美しい器に盛られたお料理の数々は目の保養になります。拝見させていただく度に清々しい気持ちになれています。いつも本当にありがとうございます😊
ステキな蕪蒸し！全卵を混ぜてしまうウチのお惣菜蕪蒸しとは比べ物にならない！大和芋を使うと上品にステキにできるのですね。学ばせていただきました♪
母を介護するため移住してから1年半。引越し疲れから体重が減り、今もそれほど体重が戻らないのをいいことに、炭水化物の摂取が多めになのを気にしています…私の場合、体重よりも血糖値が心配です！お歳頃なので、気にしないといけませんね！かぶら蒸し、とっても美味しそうです！作ったことがないので挑戦してみます。ありがとうございます！
両親の心配もあり…のくだり、私も～！と思いました。私も実家に一人残った父の世話(ほぼ飯炊き役）のため、週に1回実家に通っています。ヒカさんのようなお料理上手のお嬢さんが通ってくれるなんて、ご両親は本当に幸せですね。
ヒカさん いつもながら手際の良い調理と素敵な器さんたちにうっとりです♡マカロニサラダ大好物です！もちろん欲望のまま食します😂🫢「ルー ブラン」挑戦してみます。私にとってヒカさんはお料理の先生です。いつもありがとうございます😊
蕪美味しそすぎて、買わなきゃ！って思った。😁いつものメロディが流れるとほんとうに，癒されます♪全然違う話しですが…、ヒカさんのまな板ずーっと長い間ネーム入りだと思ってまして🤣ヒバですね！木の名前だったんだと笑。老眼で思い込み？でした❤
@@BlueBe-g1i まな板❢見てました〜ネームだと ヒバとよめた!
シチューの器も素敵でした。丁子麩ぷかぷか浮いて、戻しにくいなと思っていたら、穴をあけるのですね。いつも新しい発見があり面白いです。ありがとうございます
この春、夫が7年の単身赴任から戻ります。ヒカさんの動画のようなご飯食べさせてやりたい…けど朝昼晩のご飯のルーティンとか忘れました😅これまでは動画を自分の楽しみにのんびり拝見していましたが、今後は教材としてしっかり勉強いたしますｷﾘｯ🫡
ヒカさんを見習って少しですが、夕食は野菜中心にして食べる様意識するようになりました。１人だと食事の支度が面倒くさくはなりますが自分の身体を作る物ですから此れからも頑張りたいです。どうか体調にお気をつけて。
ルブラン初めて知りましたが作ってみたい！と思いました😊いつもお料理の意欲とヒントをありがとうございます❤
今日もヒカさんの「わーい」をみることができて、満足です😊丁子麩、初めて知りました👍🏼ぜひ食べてみたい❤マカロニサラダは多分60代に突入しても大好物だと思いますよ！私もつい作りすぎてしまいます
ヒカさん 今回も素敵な動画ありがとうございます✨ヒカさんの動画を拝見してるとなんだか気持ちがとても落ち着いてきますヒーリング効果絶大です❤器や調理器具もとても素敵です
ヒカ様❤50代になった時にもう人生半分以上過ぎてしまったのだから食べたい物を食べとかなきゃ😅と、ばくばく好きな物を好きなだけ食べまくっていますが、なんかダメなんじゃないかという気が。。でもでもマカロニサラダときれいな緑色の蕪の葉のおにぎりは明日必ず食べると心に決めました😋
クリームシチューは断然＆米。オーブン料理いいですよね、チーズは焼きが好きなのでドリアグラタン好きですね〜、あと、豆乳が基本苦手なのでどうしても牛乳でします（どちらも脂質なのでまあ、いいとしています）白いパスタ系は、田舎の喫茶店のメニューにあったスパサラ（最近どう言うのかわかりませんが）がたまに食べたくなるのです、玉ねぎときゅうりは必須。マヨ、ニンニク、タンパクはツナや卵などです。何故かたまに食べたいのです。お気持ちわかります。そして、ローファットばかり食べていると油系を欲するのです。
とっても手際がよいヒカさん美味しいものが次々に湧いてきますね。ヒカさん家に食べに行きたいなあ
今日も眼福です😄私も偶然今日、カブのシチューを作りました。浅漬けされるの見てあぁ何故全部使っちゃったんだろうと後悔しました。あれもこれも作れたのに…💦体重については私も減らさなければなりませんが、怖くて体重計に乗れておらず、目指す目標体重もわからないでおります😅
今迄は、誰かご飯作ってくれる人がいたらいいのにな〜と思いながら家族の為に義務の様に作っていた食事、ヒカさんを拝見してからは、あれを作ってみたいな〜と思いながら作ることが増えました。盛付けや食器もとても素敵で、いただいたヒントを日々真似して樂しんでいます。
同じ50代ですが、尊敬します。とても綺麗で丁寧で美味しそう😊マカロニグラタン食べたいです😋
初めまして。いつも素敵な動画をありがとうございます。1年ほど前から登録したファンです😊滋賀っ子です。アラ還ですけど😅丁字麩を紹介してくださり嬉しいです！酢味噌和えが郷土料理ですがお味噌汁には入れたことありませんでした、早速してみます。手際の良さ、食器のセンス、盛り付けの美しさ、毎回うっとり見ています。楽しみにしております。
ヒカさんの大好物がマカロニサラダとは‼️どこか懐かしい昭和のご馳走がいっぱいですね！最近は、手のかかる料理してないなあ😅としみじみ思うヒカさんと同じ50代です💦今日も「まな板トントン！」がきけて良かったです。
ヒカさん、こんばんは🌙最初のおでんから全て見惚れて拝見しました。カブも色んなご馳走に変化して、ヒカさんの手にかかれば無駄なく美味しく消費されるんだなぁと感心いたしました✨また週の半ばから寒波だそうで恐怖です。２月に入ったばかりですが、早く春の訪れを感じたい今日この頃です😅次回も楽しみにしておりますね！
ホワイトシチュー私も大好き😍私は次の朝白米にシチューを掛けて食べるのが好きです😊シチューグラタン最高ですね本日も豊かな食卓ご馳走様でした💖
かぶ料理も色々あるんですね、勉強になります。菜飯のおにぎり美味しそうです。明日かぶ早速買ってきます❤楽しみ😊
お寒うございます。今回も勉強になります。ルー・ブラン知りませんでした。試してみたいと思ってます。いつものお母上のドレッシング愛用してます🤗新玉葱がでてきたので作るのが楽しみです！お味がまろやかになるかと😊
いつも素敵なお料理、楽しみにしております！
春菊の胡麻和え美味しそうです事ね！！！作ります胡麻たれ素敵ね！！！スパゲッティーも美味しそうです事ね！！！
何時も動画を観ると、頑張らねばと思うバァバです😊もうお店の一室を貸仕切りしたお客様気分です❤せめて盛り付けなど真似してみようとするも、アチャー😂
上品な器とお料理、うっとりします😊
ヒカさんこんばんは😊嬉し恐ろしい😂ダイエットがんばってください！わたしも、、、🙄
ご旅行に行かれてたのですね、ちらっと見えた奈良ホテル クラシックな素敵なホテルですね 丁子麩は知らなかったです お麩もその土地でいろいろありますね
こんばんは！クリームシチュー美味しそう❗小さな頃はごはんに合わないなぁと思ってました。でもドリアなど食べるようになったとたん許してしまうのです(笑)フルーツ高いですよね。みかん大好きで小さな頃は1箱1人で食べちゃう子でしたが、高すぎて手が出せない😨イチゴは輪をかけて高いですよね。香りだけで満足するしかありません😖マカロニサラダ、お好きなんですね。私は大の苦手…ポテサラとかも苦手です。マッシュポテトは大好きで、マカロニグラタンも大好き😍きゅうりとかハムとか玉ねぎとかマヨネーズで和えたりが苦手みたいです。(きゅうり以外はそれぞれ単品では好きなんです)なのにヒカさんが作ると作ってみたくなる…ヒカさんマジック!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!w寒い日が続きますので気をつけてお過ごしください❤
母も看取り、自分のためにご馳走を作ろうと思いました😊ヒカさんありがとう🩷
寒いと蒸し物食べたくなりますよね😋先日、冬の京都で蒸し寿司食べてきました😋蕪蒸し食べ損ねた😅炭水化物愛は実は胃袋元気な証拠ではないかと最近思うことにしております😂マカロニサラダバンザイ🙌
ヒカさんごきげんよう😊本日も丁寧でステキな日常のお裾分け…ありがとうございます🎉大人女子それも母と娘の二人旅なんて心も身体もリフレッシュされますね✨作るところから拝見させていただくお料理はやはり圧巻です。オ―プンキッチンさながらですがそれ以上は手元アップのカメラアングルですね。明日のお夕飯は蕪のクリ―厶シチューに決まりです。私はHEINZの缶詰と白ワインと牛乳で手抜きです（笑）南アルプス浅間山まだまだ雪がいっぱいでとても寒いです。お身体気を付けて頑張って下さい。また次回も楽しみにお待ちしています。
お料理をする手ってきれいですよねーーー！
まだまだ…寒さは続くようです💦小カブ……使い途の多い野菜…✌️お母さんとの旅……奈良でしたか？チラッと拝見できたクッキーで💕実は、母の『古希』のお祝いに、一緒にそのホテルに宿泊しました🤗レトロで落ち着いた雰囲気。あと、ご飯に蕪の葉の映像…母が使っていた砥部焼きの大鉢を拝見‼️今も私が愛用中🤗急に…母を思い出し懐かしいやら嬉しいやら涙ぐんでしまいました✨✨私事のコメントになってしまい…すみません🙏
ひかさんこんばんは。関西方面ににご旅行だったんですね。可愛いおふですね、おでんのおだしを吸ってぷよぷよして美味しそうでした🤤マカロニサラダ、私もマヨ系のサラダはついつい欲張って出来上がりの量に自分でびっくりすることがあります😁私も今度はヨーグルトをちょい足ししてみたいと思います。旬のカブも蒸し物、お漬物、サラダ、グラタンまで変幻自在で目からウロコでした。あけぼの印の赤白の缶、私も好きです。ちょっとお高くなりましたね💦ママレードの季節になりました。去年の復習を兼ねてまず５玉ひかさんレシピで。苦み控えめの好きな味にできました。私の神レシピです。いつも動画で楽しく学ばせていただき感謝です😊
カブのシチューおいしそうでした🤗寒いので温まりますね🍽️ヒカさんがいつも使ってらっしゃるガラスの大小の器はセットなんでしょうか？いつも使いやすそうでいいな〜って見てました。私は60歳を折り返しですが、もうね、今さらです😅炭水化物の何がいけないんだ！！ぐらいの気持ちで本能の赴くまま食べてます。健康には気をつけないとダメだと思いつつ…です🤭明日はシチューにします！！パンかな？いやご飯食べたいな🍚
こんばんわ今日のお料理もみんな美味しそうです!マカロニサラダ私も今日無性に食べたくて😅美味しいですよねおでんも久しぶりに食べたくなりました。今病気の治療中で食欲も有るような無いような毎日ですがヒカさんのお料理を見て明日色々作ってみようと思いました😊食べる事は大事ですね!改めて思いました。今日もありがとうございます😊
ヒカさん、こんばんわ❤😊好きな物、美味しい物を我慢するのはストレスになります😅程々が良いのです。と、いつも私自身に逃げ道を作ってあげます。悪い奴😮精米機、実家のと同じと思って、姉に写メを送ってもらったらまだありました。おんなじ❤母が使っていたもの😊懐かしいねと姉も泣いていました😢これから使うそうです。また活躍出来るね🎉
臨時収入がはいって今日、息子が高級寿司を食べに連れて行ってくれました。前菜から、とにかく彩りが美しく、高級焼肉ではこうはいかないねと話していました（行かないけど）。いろいろ忘れても最後に「わーい」と言えて、私たちの目も楽しませてくれています。いま自分の台所に見合った料理しか作れないけれど、それはそれで、いいと思っています。（21㎡に一人暮らしの五十代）
以前、ヒカさんの動画のおかげで妻と仲直り出来た者です。今「コメント高評価して」と妻に言われコメント欄を覗くと他の方たちも皆、私たちと同じく幸せな気持ちになってるんだと感動しています。滋賀、奈良に来てくださってたんですね！返信本当にご苦労様です。無理なさらないで下さいね（大変でしょうからまたしばらくコメント控えますね）
ヒカさんこんばんは初めてコメントします今年のお正月にたまたまヒカさんの動画に出会いました 心が温かくなりました仕事でいっぱいいっぱいにならずに、残りの人生を楽しまなければと思った、私も50代ですいつの日か薪ストーブを手に入れたら、お母様キッチンにある厚手のお鍋が使ってみたいです✨
ヒカ先生、こんにちはお邪魔しています。寒いので、かぶら蒸美味しそう。昨日、無性に茶碗蒸が食べたくなり作って食べた所でした。そう言えば、かぶら蒸、小田巻蒸なども有る事を思い出しました。体が温まりますよね。クリームシチューからのリメイクなど参考にさせめて頂いています😊。手際の良さ、盛付けは未々真似するまでに至っていません。マカロニサラダ、美味しいですよね。止まらなくなる気持ちが分かります。食材の組合せ、美味しく作る方法等教えて下さいね。楽しみです。寒暖差が有りますので体に気を付けてお過ごし下さい。有り難う御座いました。
プロの方ですか？…🤔 何から何までセンスが良くて脱帽です…🧓✍️素敵な動画に感謝します…🥰カメラアングルもプロ目線ですね…ステキ☺️🥢🍚
はあ〜美しい 心が整ってくる〜
久しぶりにコメントします。ヒカちゃんいっぱい返信されてるので大変かなーと思い遠慮してました😅でもー、欲望のままに食べたい物を ひたすら作って、「ちょっと失礼して」なんでもいける口のヒカちゃんが素敵な食卓で食べてるのが好きだから〜もし、健康診断とかで 引っかかったりしてない範囲なら今まで通〜り いっぱい作って いっぱい食べてる動画を よろしくお願いします😂
今回の動画もとても癒されました😊私も体重増加が気になりつつ、やる気も出ないまま現在に至りますだって美味しいって幸せなんですもの😅更年期、自分の機嫌をとりつつゆるく体重減らしていこうと思います蒟蒻効果っていうヘルシーなパスタを最近買ってみたんです今日の鯖缶と春菊のパスタ、作ってみようと思います！
最近お野菜もフルーツもお高いですね😢買い物もとにかく安い物を探すモードになってます😅イチゴは菜園でできたらいいのでしょうが、ジャムを作るとなると結構な広さで作らないと量が足りないでしょうね。
ヒカさん、初めまして＆こんばんは- ̗̀☾⋆ ̖́-関西在住ですが丁字麩初めて知りました おいしそうなので探してみようと思います。お料理されてるご様子拝見している分にはダイエット必要ないのではと思ってます😁お料理上手なのは勿論の事たくさん召しあがるのが拝見していて気持ちがいいです☺️今日も素敵な動画ありがとうございました😊
炭水化物の誘惑…抑えきれないのわかりすぎます😅先月は風邪をひいてしまいあまり食べられなかったので、回復した今はお鍋のシメの雑炊をおかわりしてしまったりとしっかりリバウンドしました。笑ヒカさんの動画が上がってくれたのできちんとしたお料理を適量で、をまた見直したいと思います
ヒカさん、大好きです🌜️私は年内5キロと設定してますがんばりましょう！！癒されました～
いつもながら素晴らしい食卓。見習わずに、見るだけで失礼いたします😆丁子麩、滋賀県の名産をお気に召していただけてるのがすごくうれしい。おでんに入れるのを初めてみました。関西には竹輪麩とかの食文化がないせいでしょうか。ぜひ、試してみたいです。
お母さまとのご旅行は楽しめましたか？いいなあ♪丁子麩！大好きで取り寄せます！煮物に入れたり、私はキュウリなどと胡麻酢和えにするのが好きです。カブは大根より早く煮えるし、お手頃なので、この時期毎週買っています。一番ラクしたい時は、オリーブ油焼きして雪塩でいただくのが好きです。カブと葉っぱとお得感アルアルですよねー。玉ねぎドレッシングで和えたところに干し杏の細切り入れるのも美味しいですよー。手の込んだ蕪蒸しにドキュン🩷です。大和芋買ってこなきゃ💦ただいま、またまた肉まん作りにハマり中です。継ぎ足し老麺で作っています。まだしばらく続きそう。デンプン大好き50代です笑
私も50歳を前に、今年の冬は太ってしまいました。同じく2キロくらいは落としたいと思ってます。是非、ダイエットレシピをお願い致します。
私は3キロお互い厳しく参りましょう🤣
今日も素敵レシピをありがとうございます😊ブロッコリーをレンチンしていた黒い容器はどちらのものですか？
ヒカさんこんばんは😊お料理なさっている腕などを拝見していると、とてもほっそりしていてダイエットなど必要無いように思われますが😮本日の動画で2度ほどお見かけした文旦🍊ついに季節がやって来ましたね！！わたくし、去年のヒカさんの動画でしばらく離れていた文旦を思い出して、去年は何回もお取り寄せしました❤まとめて3個くらい剥いて、野田琺瑯に保存して、夜な夜なスプーンで食べるのがブームとなりまして、シーズンが終わった時は項垂れたものですorz11月に予約していた文旦がそろそろ届くので、今からとっても楽しみです❤
いつもうっとり拝見させていただいています。お料理の先生でいらっしゃいますか？
こんばんは😊奈良に行かれたのですね〜。奈良は落ち着きがあっていいですよね。小麦の呪縛はおそろしい食べ出すとやめられませんよねー😂年内に2キロ！けっこう大変だと思いますが🤣、私も頑張ります
ヒカさま、待ってました！いつも楽しみにしてます。今回も素敵な動画をありがとうございます😊
ハァ〜素敵すぎます😆私に、その才能をわけていただきたいです✨私もダイエット、ゆる〜く頑張ります💪一緒に頑張りましょう🤗
こんばんは。マカロニサラダに蒟蒻を入れたらどうでしょう。
ヒカさんいつも素敵な動画をありがとうございます
一緒にいると安心
でもひとりのほっとする時間も大切
そして先のことを考えると自分がしっかり支えていかなくては‥‥と同じ年代なのでご心情お察しします
今に感謝して生きる
ヒカさんの言葉が胸に沁みます
こんなにひとつひとつの食材を大切して丁寧にお料理して、菜園の取り残したカブにも愛をもって扱い喜んで召し上がる姿は美しいと思います
ヒカさんの動画に出会えて本当にありがたく幸せです
実家の心配がありつつ、1人時間を満喫できることに感謝…、同感です。心にグッときました。
ヒカさんの動画を観ると、ちゃんとご飯をつくろう！という意欲がわいてきます(笑)
ヒカさんの動画はまだ知って数日ですが とってもクセになります 手際の良さが快感です! 自らのご飯作りに変化が…とても良い刺激いただけてます ありがとう😊
早朝からの厨房仕事。日暮れ前に帰宅。さすがに自分の台所に後ろ向きになり···。それでもヒカさんの動画配信を拝見してるうちに、まるで魔法をかけられたように台所に立ちたくなります😊
ほら！頑張って〰とヒカさんに言っていただいているよう。大々感謝です♡ありがとうございます！お母様と旅行に行かれたんですね。過去の配信で、時折映る指先の綺麗なお母様。楽しい思い出が増えて何よりです。
明日は1日遅れの恵方巻と、菜園の蕪で蕪蒸しを作ってみますね
初めてコメントさせていただきます。
お野菜を刻む音、炒める音、煮る音など、ヒカさんの作られるお料理は耳に心地良く。そして素敵な道具で丁寧に作られ、美しい器に盛られたお料理の数々は目の保養になります。拝見させていただく度に清々しい気持ちになれています。いつも本当にありがとうございます😊
ステキな蕪蒸し！
全卵を混ぜてしまうウチのお惣菜蕪蒸しとは比べ物にならない！
大和芋を使うと上品にステキにできるのですね。学ばせていただきました♪
母を介護するため移住してから1年半。引越し疲れから体重が減り、今もそれほど体重が戻らないのをいいことに、炭水化物の摂取が多めになのを気にしています…
私の場合、体重よりも血糖値が心配です！お歳頃なので、気にしないといけませんね！
かぶら蒸し、とっても美味しそうです！作ったことがないので挑戦してみます。ありがとうございます！
両親の心配もあり…のくだり、私も～！と思いました。
私も実家に一人残った父の世話(ほぼ飯炊き役）のため、週に1回実家に通っています。
ヒカさんのようなお料理上手のお嬢さんが通ってくれるなんて、ご両親は本当に幸せですね。
ヒカさん いつもながら手際の良い調理と素敵な器さんたちにうっとりです♡マカロニサラダ大好物です！もちろん欲望のまま食します😂🫢
「ルー ブラン」挑戦してみます。
私にとってヒカさんはお料理の先生です。いつもありがとうございます😊
蕪美味しそすぎて、買わなきゃ！って思った。😁
いつものメロディが流れるとほんとうに，癒されます♪
全然違う話しですが…、ヒカさんのまな板ずーっと長い間
ネーム入りだと思ってまして🤣
ヒバですね！木の名前だったんだと笑。老眼で思い込み？でした❤
@@BlueBe-g1i まな板❢見てました〜ネームだと ヒバとよめた!
シチューの器も素敵でした。丁子麩ぷかぷか浮いて、戻しにくいなと思っていたら、穴をあけるのですね。いつも新しい発見があり面白いです。ありがとうございます
この春、夫が7年の単身赴任から戻ります。ヒカさんの動画のようなご飯食べさせてやりたい…けど朝昼晩のご飯のルーティンとか忘れました😅これまでは動画を自分の楽しみにのんびり拝見していましたが、今後は教材としてしっかり勉強いたしますｷﾘｯ🫡
ヒカさんを見習って少しですが、夕食は野菜中心にして食べる様意識するようになりました。
１人だと食事の支度が
面倒くさくはなりますが
自分の身体を作る物ですから此れからも頑張りたいです。どうか体調にお気をつけて。
ルブラン初めて知りましたが作ってみたい！と思いました😊いつもお料理の意欲とヒントをありがとうございます❤
今日もヒカさんの「わーい」をみることができて、満足です😊丁子麩、初めて知りました👍🏼ぜひ食べてみたい❤マカロニサラダは多分60代に突入しても大好物だと思いますよ！私もつい作りすぎてしまいます
ヒカさん 今回も素敵な動画ありがとうございます✨
ヒカさんの動画を拝見してるとなんだか気持ちがとても落ち着いてきます
ヒーリング効果絶大です❤
器や調理器具もとても素敵です
ヒカ様❤
50代になった時にもう人生半分以上過ぎてしまったのだから食べたい物を食べとかなきゃ😅
と、ばくばく好きな物を好きなだけ食べまくっていますが、なんかダメなんじゃないかという気が。。
でもでもマカロニサラダときれいな緑色の蕪の葉のおにぎりは明日必ず食べると心に決めました😋
クリームシチューは断然＆米。オーブン料理いいですよね、
チーズは焼きが好きなのでドリアグラタン好きですね〜、あと、豆乳が基本苦手なので
どうしても牛乳でします（どちらも脂質なのでまあ、いいとしています）
白いパスタ系は、田舎の喫茶店のメニューにあったスパサラ（最近どう言うのかわかりませんが）
がたまに食べたくなるのです、玉ねぎときゅうりは必須。マヨ、ニンニク、タンパクはツナや卵などです。
何故かたまに食べたいのです。お気持ちわかります。そして、ローファットばかり食べていると油系を欲するのです。
とっても手際がよいヒカさん美味しいものが次々に湧いてきますね。ヒカさん家に食べに行きたいなあ
今日も眼福です😄
私も偶然今日、カブのシチューを作りました。浅漬けされるの見て
あぁ何故全部使っちゃったんだろうと後悔しました。あれもこれも作れたのに…💦
体重については私も減らさなければなりませんが、怖くて体重計に乗れておらず、目指す目標体重もわからないでおります😅
今迄は、誰かご飯作ってくれる人がいたらいいのにな〜と思いながら家族の為に義務の様に作っていた食事、ヒカさんを拝見してからは、あれを作ってみたいな〜と思いながら作ることが増えました。盛付けや食器もとても素敵で、いただいたヒントを日々真似して樂しんでいます。
同じ50代ですが、尊敬します。とても綺麗で丁寧で美味しそう😊
マカロニグラタン食べたいです😋
初めまして。
いつも素敵な動画をありがとうございます。
1年ほど前から登録したファンです😊
滋賀っ子です。アラ還ですけど😅
丁字麩を紹介してくださり嬉しいです！
酢味噌和えが郷土料理ですがお味噌汁には入れたことありませんでした、早速してみます。
手際の良さ、食器のセンス、盛り付けの美しさ、毎回うっとり見ています。
楽しみにしております。
ヒカさんの大好物がマカロニサラダとは‼️
どこか懐かしい昭和のご馳走がいっぱいですね！
最近は、手のかかる料理してないなあ😅としみじみ思うヒカさんと同じ50代です💦
今日も「まな板トントン！」が
きけて良かったです。
ヒカさん、こんばんは🌙
最初のおでんから全て見惚れて拝見しました。
カブも色んなご馳走に変化して、ヒカさんの手にかかれば無駄なく美味しく消費されるんだなぁと感心いたしました✨
また週の半ばから寒波だそうで恐怖です。
２月に入ったばかりですが、早く春の訪れを感じたい今日この頃です😅
次回も楽しみにしておりますね！
ホワイトシチュー私も大好き😍
私は次の朝白米にシチューを掛けて食べるのが好きです😊
シチューグラタン最高ですね
本日も豊かな食卓ご馳走様でした💖
かぶ料理も色々あるんですね、勉強になります。菜飯のおにぎり美味しそうです。明日かぶ早速買ってきます❤楽しみ😊
お寒うございます。
今回も勉強になります。
ルー・ブラン知りませんでした。
試してみたいと思ってます。
いつものお母上のドレッシング愛用してます🤗
新玉葱がでてきたので
作るのが楽しみです！
お味がまろやかになるかと😊
いつも素敵なお料理、楽しみにしております！
春菊の胡麻和え美味しそうです事ね！！！作ります胡麻たれ素敵ね！！！スパゲッティーも美味しそうです事ね！！！
何時も動画を観ると、頑張らねばと思うバァバです😊
もうお店の一室を貸仕切りしたお客様気分です❤
せめて盛り付けなど真似してみようとするも、アチャー😂
上品な器とお料理、うっとりします😊
ヒカさんこんばんは😊
嬉し恐ろしい😂
ダイエットがんばってください！
わたしも、、、🙄
ご旅行に行かれてたのですね、ちらっと見えた奈良ホテル クラシックな素敵なホテルですね 丁子麩は知らなかったです お麩もその土地でいろいろありますね
こんばんは！
クリームシチュー美味しそう❗小さな頃はごはんに合わないなぁと思ってました。でもドリアなど食べるようになったとたん許してしまうのです(笑)
フルーツ高いですよね。みかん大好きで小さな頃は1箱1人で食べちゃう子でしたが、高すぎて手が出せない😨イチゴは輪をかけて高いですよね。香りだけで満足するしかありません😖
マカロニサラダ、お好きなんですね。私は大の苦手…ポテサラとかも苦手です。マッシュポテトは大好きで、マカロニグラタンも大好き😍きゅうりとかハムとか玉ねぎとかマヨネーズで和えたりが苦手みたいです。(きゅうり以外はそれぞれ単品では好きなんです)なのにヒカさんが作ると作ってみたくなる…ヒカさんマジック!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!w
寒い日が続きますので気をつけてお過ごしください❤
母も看取り、自分のためにご馳走を作ろうと思いました😊
ヒカさんありがとう🩷
寒いと蒸し物食べたくなりますよね😋先日、冬の京都で蒸し寿司食べてきました😋蕪蒸し食べ損ねた😅
炭水化物愛は実は胃袋元気な証拠ではないかと最近思うことにしております😂マカロニサラダバンザイ🙌
ヒカさんごきげんよう😊本日も丁寧でステキな日常のお裾分け…ありがとうございます🎉大人女子それも母と娘の二人旅なんて心も身体もリフレッシュされますね✨作るところから拝見させていただくお料理はやはり圧巻です。オ―プンキッチンさながらですがそれ以上は手元アップのカメラアングルですね。明日のお夕飯は蕪のクリ―厶シチューに決まりです。私はHEINZの缶詰と白ワインと牛乳で手抜きです（笑）南アルプス浅間山まだまだ雪がいっぱいでとても寒いです。お身体気を付けて頑張って下さい。また次回も楽しみにお待ちしています。
お料理をする手ってきれいですよねーーー！
まだまだ…寒さは続くようです💦
小カブ……使い途の多い野菜…✌️
お母さんとの旅……奈良でしたか？チラッと拝見できたクッキーで💕
実は、母の『古希』のお祝いに、一緒にそのホテルに宿泊しました🤗
レトロで落ち着いた雰囲気。
あと、ご飯に蕪の葉の映像…母が使っていた砥部焼きの大鉢を拝見‼️
今も私が愛用中🤗
急に…
母を思い出し
懐かしいやら
嬉しいやら
涙ぐんでしまいました✨✨
私事のコメントになってしまい…すみません🙏
ひかさんこんばんは。
関西方面ににご旅行だったんですね。
可愛いおふですね、おでんのおだしを吸ってぷよぷよして美味しそうでした🤤
マカロニサラダ、私もマヨ系のサラダはついつい欲張って出来上がりの量に自分でびっくりすることがあります😁
私も今度はヨーグルトをちょい足ししてみたいと思います。旬のカブも蒸し物、お漬物、サラダ、グラタンまで変幻自在で目からウロコでした。あけぼの印の赤白の缶、私も好きです。ちょっとお高くなりましたね💦ママレードの季節になりました。去年の復習を兼ねてまず５玉ひかさんレシピで。苦み控えめの好きな味にできました。私の神レシピです。いつも動画で楽しく学ばせていただき感謝です😊
カブのシチューおいしそうでした🤗寒いので温まりますね🍽️
ヒカさんがいつも使ってらっしゃるガラスの大小の器はセットなんでしょうか？いつも使いやすそうでいいな〜って見てました。
私は60歳を折り返しですが、もうね、今さらです😅炭水化物の何がいけないんだ！！ぐらいの気持ちで本能の赴くまま食べてます。健康には気をつけないとダメだと思いつつ…です🤭明日はシチューにします！！パンかな？いやご飯食べたいな🍚
こんばんわ
今日のお料理もみんな美味しそうです!
マカロニサラダ私も今日無性に食べたくて😅美味しいですよね
おでんも久しぶりに食べたくなりました。
今病気の治療中で食欲も有るような無いような毎日ですがヒカさんのお料理を見て明日色々作ってみようと思いました😊
食べる事は大事ですね!
改めて思いました。
今日もありがとうございます😊
ヒカさん、こんばんわ❤😊
好きな物、美味しい物を我慢するのはストレスになります😅程々が良いのです。
と、いつも私自身に逃げ道を作ってあげます。悪い奴😮
精米機、実家のと同じと思って、姉に写メを送ってもらったらまだありました。おんなじ❤
母が使っていたもの😊
懐かしいねと姉も泣いていました😢これから使うそうです。また活躍出来るね🎉
臨時収入がはいって今日、息子が高級寿司を食べに連れて行ってくれました。
前菜から、とにかく彩りが美しく、高級焼肉では
こうはいかないねと話していました（行かないけど）。
いろいろ忘れても最後に「わーい」と言えて、
私たちの目も楽しませてくれています。
いま自分の台所に見合った料理しか作れないけれど、
それはそれで、いいと思っています。
（21㎡に一人暮らしの五十代）
以前、ヒカさんの動画のおかげで妻と仲直り出来た者です。今「コメント高評価して」と妻に言われコメント欄を覗くと他の方たちも皆、私たちと同じく幸せな気持ちになってるんだと感動しています。滋賀、奈良に来てくださってたんですね！返信本当にご苦労様です。無理なさらないで下さいね（大変でしょうからまたしばらくコメント控えますね）
ヒカさんこんばんは
初めてコメントします
今年のお正月にたまたまヒカさんの動画に出会いました 心が温かくなりました
仕事でいっぱいいっぱいにならずに、残りの人生を楽しまなければ
と思った、私も50代です
いつの日か薪ストーブを手に入れたら、お母様キッチンにある厚手のお鍋が使ってみたいです✨
ヒカ先生、こんにちはお邪魔しています。寒いので、かぶら蒸美味しそう。昨日、無性に茶碗蒸が食べたくなり作って食べた所でした。そう言えば、かぶら蒸、小田巻蒸なども有る事を思い出しました。体が温まりますよね。クリームシチューからのリメイクなど参考にさせめて頂いています😊。手際の良さ、盛付けは未々真似するまでに至っていません。マカロニサラダ、美味しいですよね。止まらなくなる気持ちが分かります。食材の組合せ、美味しく作る方法等教えて下さいね。楽しみです。寒暖差が有りますので体に気を付けてお過ごし下さい。有り難う御座いました。
プロの方ですか？…🤔 何から何までセンスが良くて脱帽です…🧓✍️
素敵な動画に感謝します…🥰
カメラアングルもプロ目線ですね…ステキ☺️🥢🍚
はあ〜美しい 心が整ってくる〜
久しぶりにコメントします。ヒカちゃんいっぱい返信されてるので大変かなーと思い遠慮してました😅でもー、欲望のままに食べたい物を ひたすら作って、「ちょっと失礼して」なんでもいける口のヒカちゃんが素敵な食卓で食べてるのが好きだから〜もし、健康診断とかで 引っかかったりしてない範囲なら
今まで通〜り いっぱい作って いっぱい食べてる動画を よろしくお願いします😂
今回の動画もとても癒されました😊
私も体重増加が気になりつつ、やる気も出ないまま現在に至ります
だって美味しいって幸せなんですもの😅
更年期、自分の機嫌をとりつつゆるく体重減らしていこうと思います
蒟蒻効果っていうヘルシーなパスタを最近買ってみたんです
今日の鯖缶と春菊のパスタ、作ってみようと思います！
最近お野菜もフルーツもお高いですね😢
買い物もとにかく安い物を探すモードになってます😅
イチゴは菜園でできたらいいのでしょうが、ジャムを作るとなると結構な広さで作らないと量が足りないでしょうね。
ヒカさん、初めまして＆こんばんは- ̗̀☾⋆ ̖́-
関西在住ですが丁字麩初めて知りました おいしそうなので探してみようと思います。
お料理されてるご様子拝見している分にはダイエット必要ないのではと思ってます😁
お料理上手なのは勿論の事たくさん召しあがるのが拝見していて気持ちがいいです☺️
今日も素敵な動画ありがとうございました😊
炭水化物の誘惑…抑えきれないのわかりすぎます😅
先月は風邪をひいてしまいあまり食べられなかったので、回復した今はお鍋のシメの雑炊をおかわりしてしまったりとしっかりリバウンドしました。笑
ヒカさんの動画が上がってくれたのできちんとしたお料理を適量で、をまた見直したいと思います
ヒカさん、大好きです🌜️
私は年内5キロと設定してます
がんばりましょう！！
癒されました～
いつもながら素晴らしい食卓。見習わずに、見るだけで失礼いたします😆
丁子麩、滋賀県の名産をお気に召していただけてるのがすごくうれしい。
おでんに入れるのを初めてみました。関西には竹輪麩とかの食文化がないせいでしょうか。
ぜひ、試してみたいです。
お母さまとのご旅行は楽しめましたか？いいなあ♪
丁子麩！大好きで取り寄せます！煮物に入れたり、私はキュウリなどと胡麻酢和えにするのが好きです。
カブは大根より早く煮えるし、お手頃なので、この時期毎週買っています。
一番ラクしたい時は、オリーブ油焼きして雪塩でいただくのが好きです。
カブと葉っぱとお得感アルアルですよねー。
玉ねぎドレッシングで和えたところに干し杏の細切り入れるのも美味しいですよー。
手の込んだ蕪蒸しにドキュン🩷です。大和芋買ってこなきゃ💦
ただいま、またまた肉まん作りにハマり中です。継ぎ足し老麺で作っています。まだしばらく続きそう。デンプン大好き50代です笑
私も50歳を前に、今年の冬は太ってしまいました。
同じく2キロくらいは落としたいと思ってます。
是非、ダイエットレシピをお願い致します。
私は3キロ
お互い厳しく参りましょう🤣
今日も素敵レシピをありがとうございます😊
ブロッコリーをレンチンしていた黒い容器はどちらのものですか？
ヒカさんこんばんは😊
お料理なさっている腕などを拝見していると、
とてもほっそりしていてダイエットなど必要無いように思われますが😮
本日の動画で2度ほどお見かけした文旦🍊
ついに季節がやって来ましたね！！
わたくし、去年のヒカさんの動画でしばらく離れていた文旦を思い出して、
去年は何回もお取り寄せしました❤
まとめて3個くらい剥いて、野田琺瑯に保存して、
夜な夜なスプーンで食べるのがブームとなりまして、
シーズンが終わった時は項垂れたものですorz
11月に予約していた文旦がそろそろ届くので、
今からとっても楽しみです❤
いつもうっとり拝見させていただいています。お料理の先生でいらっしゃいますか？
こんばんは😊
奈良に行かれたのですね〜。奈良は落ち着きがあっていいですよね。
小麦の呪縛はおそろしい食べ出すとやめられませんよねー😂
年内に2キロ！けっこう大変だと思いますが🤣、私も頑張ります
ヒカさま、待ってました！いつも楽しみにしてます。今回も素敵な動画をありがとうございます😊
ハァ〜素敵すぎます😆
私に、その才能をわけていただきたいです✨
私もダイエット、ゆる〜く頑張ります💪
一緒に頑張りましょう🤗
こんばんは。マカロニサラダに蒟蒻を入れたらどうでしょう。
今日もヒカさんの「わーい」をみることができて、満足です😊丁子麩、初めて知りました👍🏼ぜひ食べてみたい❤マカロニサラダは多分60代に突入しても大好物だと思いますよ！私もつい作りすぎてしまいます