Test Sprawnościowy Do Wojska - Cywil Zdaje!

#Test #Sprawnościowy #Wojsko
Hej witajcie! Dzisiaj wlatuje kontynuacja testu sprawnościowego do wojska polskiego! Ostatnio wleciał materiał, gdzie sprawdzałem czy dam radę dostać się do wojska bez większego przygotowania. Poznaliście jakie wymogi stawia wojsko przed mężczyznami. Dzisiaj poznacie jakie wymogi są stawiane przed kobietami, które chcą dostać się do armii. Pamiętajcie żeby ocenić ten materiał! Każda łapka i komentarz bardzo wspierają kanał. Zachęcam również do udostępnienia tego materiału, jak i zapoznania się z innymi na moim kanale. Tutaj macie mojego Instagrama
/ sadowski_99
Widzimy się niedługo!

[@rixi8858]

Podziwiam za podciągnięcia 😮👏

[@gandzia90]

Brzuszków by Ci nie zaliczyli. Palce dłoni muszą być splecione z tyłu głowy, przy powrocie łopatki i łokcie muszą dotknąć materaca. A podciągnięcia wykonuje się nachwytem a nie podchwytem

[@wiktor8493]

z jakiej racji nagle wszystkie kobiety bez względu na wykształcenie mogą być w formacjach mundurowych jeszcze oszukują na wymogach aby mieć lżej i łatwiej a gdy jest przymusowy pobór to ich w taki sam sposób nie obejmuje...??

[@maciejskonieczny8541]

Test sprawnościowy w czasie wojny traci na znaczeniu liczy się wtedy liczebnosc i odwaga dla której narazie testu się nieprzeprowadza zastępcze psychologiczne . Ale jak zaistnieje test odwagi to pewnie tak będzie wyglądać : 15 - 20 m w ciemnym tunelu różne pozycje do wyboru punktacja na czas , wejście do zadymionego pomieszczenia w masce na czas znalezienie wyjścia , reakcja na huk granatu w jakim czasie gotowość do namierzenia z broni celu i podanie co widzę , inne by sprawdzić przełamanie strachu największego sabotażysty w czasie walk ! Kujawiak podpowiada i odmeldowuje się !

[@pa1466]

Podciągamy się nachwytem nie podchwytem. Przy brzuszkach palce dłoni muszą się ze soba dotykac

[@Izek4643]

Jakieś jeszcze wskazówki odnośnie brzuszków? Pupe dosunac bardziej do drabinek czy odsunac? Przy pompkach lepiej robic je w szybszym tempie czy wolnym ?

[@cega2279]

@@Izek4643 Lepiej przy pompkach robić je szybko, bo wtedy później odczujesz zmęczenie, a oceniana jest ilość, a nie jakość. Tylko ostrożnie, bo można nabawić się kontuzji.

[@Janusz876]

Żeby zaliczyć wszystkie te konkurencje na 4 lub 5 trzeba się przygotować z 6,7 miesięcy wcześniej.
Nikt tak z kopa nie zaliczył na dzień dobry

[@Sks1749-n1t]

babskie normy w 6 msc?
męskie to jeszcze trzeba sie przygotować ale damskie sie robi na luzie

[@strielok]

Te normy na 5 zaliczę najebany i jeszcze będę biegał tyłem. Kobiety mają tak niskie normy, że czas na 5 uzyskany podczas biegu u kobiet oznacza niezaliczony bieg u mężczyzny

[@literacka697]

Czy kobiety nie zaliczają koperty zamiast biegu wahadłowego i zamiast podciągnięć nie jest zwis ( chyba tak to się nazywa?)

[@sadowskifitness1171]

W aktualnym teście sprawności do wojska, który widnieje na stronie były podane przedstawione boje. Niemniej jednak może co jednostka to własne zasady. Ja przeczytałem że zmieniają się tylko kryteria oceniania (czas, powtórzenia itp) ale mogę się mylić.

[@tomaszwalter337]

Na zaliczenie to z marszu a na pięć trzeba trochę chęci

[@marcinbrach2204]

Przeciez Ty wszystko na odwrót zrobiłaś, podciąganie, brzuszki źle xD

[@kilo77multisport88]

Z szacunkiem ale koleżanka widać, że nie lubi i nie umie biegać. W jej kategorii wiekowej powinna pobiec zdecydowanie szybciej.

[@sadowskifitness1171]

Tutaj się nie mylisz. Akurat ona nie cierpi biegać i od kilku lat nie biegała. Problem jest w tym, że wymagania są tak niskie, że i tak udało się to zaliczyć. A przygotowanie wyglądało tak, że "chodź sobie pobiegniemy, OK"

[@wiktor8493]

nie ma czegoś takiego jak "wersja dla mężczyzn"..i "wersja dla kobiet.."albo ktoś się mieści w kryteriach określonych do czegoś albo po prostu się nie nadaje...Takich ludzi co tworzą podwójne standardy i głupie niespójne zasady i kryteria powinno się do "Katynia" wywozić..dorośli ludzie a zachowują się jak ludzie po szkole specjalnej..a później przychodzi prawdziwe życie i wszystko wychodzi na-jaw..kobiety od zawsze unikały wysiłku fizycznego..ryzyka itp..i zawsze musiały byc ale tylko tam gdzie sie opłaca być..

[@qwuantum]

XD

[@aleksandraban4795]

Musiałeś być w przeszłości bardzo skrzywdzony skoro pod każdym filmikiem związanym z kobietami w związku musisz się wyskamleć o tym jaki świat jest niesprawiedliwy:D

[@wiktor8493]

@@aleksandraban4795 ludzie powinni sie upominać o swoje a nie udawać ze wszystko jest ok..

[@krystynatooczko775]

A pływanie i nurkowanie nie jest wymagane???? Nie jest????

[@KozaKE]

Nie jest

[@qwuantum]

@@KozaKE szkoda bo bylabym mistrzem xDD

[@damiansadowski8329]

💪💪