Rehabilitación codo 💪🏼

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 15

  • @Fisioymas_01
    @Fisioymas_01  11 месяцев назад

    Hola, sí el médico te ha dado permiso para hacer ya rehabilitación tienes que intentar flexionar y extender aunque duela un poco y forzarlo hasta conseguir que no haya limitaciones.

  • @CartelOneRD
    @CartelOneRD 11 месяцев назад

    Tengo 30 dias que me hicieron una cirugía de codo y no puede extender el brazo completo que hago

  • @elenasantibanez9501
    @elenasantibanez9501 2 года назад

    Muchas gracias,, cuantas repeticiones x semana

    • @Fisioymas_01
      @Fisioymas_01  2 года назад

      Hola Elena, lo ideal es entre 3 y 5, aunque también es importante medir cómo se siente tu cuerpo

    • @elenaruiz2730
      @elenaruiz2730 Год назад

      Cuando hay dolor moderado o molestias se debe hacer ejercicio o es mejor reposo?

    • @Dylankids706
      @Dylankids706 Год назад

      Co.o siempre no contesta

  • @IgnacioCruz-we6ly
    @IgnacioCruz-we6ly Год назад

    Alos cuántos días de fractura del codo se puede hacer laauto reabilitacion

    • @Fisioymas_01
      @Fisioymas_01  Год назад

      Buenos días, dependiendo de la fractura entre las 3 y 6 semana.

  • @baelgabo6826
    @baelgabo6826 Год назад +1

    Pero si el codo lo tengo recto

  • @jhonnyajedrezGM
    @jhonnyajedrezGM Год назад

    Mister tengo fibrosis tengo el codo 50% de movilidad

    • @andreszero2
      @andreszero2 11 месяцев назад

      hola me esta pasando igual, lograste mejorar?

  • @NahomiMata-n9p
    @NahomiMata-n9p 3 месяца назад

    Esa. Es. Mismo para. Reabilitasion. De. Codo con una placa

    • @Fisioymas_01
      @Fisioymas_01  3 месяца назад

      Sí, pero el médico tiene que decirte cuando puedes empezar con los ejercicios.

  • @AngeloRosado-m2e
    @AngeloRosado-m2e Год назад

    Si mi codo lo tengo inflamado qe ago