8 consejos para correr en banda caminadora

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  • Опубликовано: 19 окт 2024
  • Consejos para que logres el mayor provecho de tu carrera en banda caminadora:
    1. Calienta bien
    2. Corre con inclinación
    3. Hidrátate
    4. Concentrate en tu zancada
    5. No te inclines
    6. Escucha música
    7. Enfríate
    8. Mejora tu cadencia
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