8 consejos para correr en banda caminadora
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- Опубликовано: 19 окт 2024
- Consejos para que logres el mayor provecho de tu carrera en banda caminadora:
1. Calienta bien
2. Corre con inclinación
3. Hidrátate
4. Concentrate en tu zancada
5. No te inclines
6. Escucha música
7. Enfríate
8. Mejora tu cadencia
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