I felt so peaceful that I fell asleep before it was over. (Meditation with Professor Joohan Kim)
HTML-код
- Опубликовано: 22 окт 2023
- This is a video of a meditation session during the Gyum X conference held with Professor Joohan Kim in June 2023. I hope this helps someone who is anxious or has trouble falling asleep today. I hope you end your day peacefully.
When you need this meditation
- I can't sleep well.
- I want to sleep deeply and soundly.
- Unstable.
- lonely.
- Afraid.
- I get angry/irritated easily.
- I have a fake appetite.
- I want to meditate, but I don’t know how.
#KimJoohan #Meditation #Musicforgoodsleep Хобби
진정한 여여에 명상이란~ 선정 삼매 명상을 하려고 하는것이 아닌 ㆍ명상에 들어진다는 표현이 어울릴겁니다ᆢ명상은 하려고 하는것이 아닌ᆢ
문뜩~ 들어가지는것이니까요ᆢ무념무상 무아라 하지요ᆢ
진정한 명상에 들어지고 난뒤 나에 정신상태는~멍한것 같으나 절대 멍함이 없는 초집중상태 무념상태에 자리하지요ᆢ그리하야 그경지에 다다르면 엄청난 지혜와 아이디어ㆍ아이템들이 문뜩 문뜩 솟아올라온답니다 ᆢ눈을 감지않고도 일상생활힌면서 운전하면서도 명상삼매에 들수있는 그것이 진정한 명상이랍니다ᆢ많은이들에게 알려주고 싶으나ㆍ시절인연 때가 도래하지 않아 가끔 이렇게 짧은 댓글로만 올릴수밖에 없다는것이 안타까울 따름입니다ㆍ
위 내용들중 진정한 명상 그것만 꼭 기억들 하신다면 이세상살아가시면서 그 어떤행복도 비교될수없는 거대한 행복을 얻어가시는것이니 꼭 숙지 유념하시기들 바래봅니다ᆢ
김주환선생님 몸은 좀 괜찮아지셨나요..
걱정이 되었습니다.
잘 회복되시길 바랍니다 🙏
두 분 함께 봬니 너무 반갑네요😊 매일 밤 김주환 교수님 수면명상 들으며 잠들고 있어요
저두요😊
!!🙂
아
월요병이. 치유됩니다❤
지금여기.
잘듣고 꿀잠 잘게요
필요한 오늘 이 순간에 올려주신 김교수님의 명상 영상, 우주의 기운이 통한 것 같아요. 늘 보상없이 우리에게 제공해주시는 기쁨, 감사합니다.
주환쌤 회복하고 돌아오세요~~
이걸 다시 보내요, 지금도 김주환 교수님의 호흡명상을 하고나면 그만한 평안이 없습니다.
그리고 저 종소리, 거의 파블로프의 개처럼 언제 울려주시나 하고 기다리게 됩니다 ㅋㅋ
오늘도 감사합니다. 평안한 하루 되셨길 바랍니다.
오~~ 대박!
교수님 , 겸님 감사합니다^^
교수님
목소리 매일 접하며
늘 깨어있기를 자신에게 주문합니다
오랜만에 새로운 영상에서 뵙게되어
반가움이 앞섭니다
최겸님께도 감사드리며
교수님께 감사와 존중을 바칩니다...()
낮이고 밤이고 도움 받고 있습니다 감사드립니다
우연히 접하게된 이 명상시간, 함께할수 있도록 올려주셔서 너무너무 감사합니다. 명상하는 내내 눈물이 주루륵 주루륵.... 고맙습니다. 나마스테.
하필이면 취침전에 영상이 업뎃이..
내일 아침에 할께요. 감사합니다.
6월 컨퍼런스 참석 못해서 어떤 명상 해 주셨을까 궁금했는데 배경자아 알아차리는 종소리 격관 명상 이었네요. 올려주셔서 덕분에 편안한 명상의 시간 가져볼 수 있었습니다. 두분께 늘 감사드립니다.
오~~
김주환교수님~
반갑습니다
깅주환교수님 건강은어떠신지.팬입니다
오늘부터 다시 명상 시작해봐야겠어요 감사합니다🤦♀️🙏
2년전 부터 명상을 매일 하는데, 매번 잡생각과의 사투의 시간을 보내다가 요즘은 mantra 를 매일 합니다. 만트라를 외우면 집중하는게 도움이 되는듯 해서요. 그런데 종소리 명상이 정말 concentration 이 잘되어서 집에있는 singing bowl 을 꺼내놓았습니다. 오늘 처음 왔지만 교수님은 저의 훌륭한 노후대책 입니다.다음 영상도 can’t wait!🙏
오늘도 들어와 명상합니다 감사합니다 감사합니디ㅡ
와~우. 종소리를따라가니 할일이많아서머리가아팠는데 그게사라졌어요.
여기앉아있는게 그게전부 더이상없다 ㅠㅠㅠ
근데 오늘은 공구 기다리고 있었어요~ 낼은 정박사님 3부 올려주시나요? 기다리고 있습니다~ ^^
신앙인은 사랑입니다
너무 감사해요❤
요즘 명상에 너무 관심이 많았고 필요했고
넘 감사합니다
습관으로 바꾸겠습니다
감사합니다^^
이 날 저는 점심을 간단히 먹고, 교수님의 명상을 통해 앉아서 꿀잠을 잤던 경험을 누릴 수 있었습니다. 소화도 무지 잘 됐던 건 덤^^ㅋㅋㅋㅋ 이렇게 보니 교수님께서 얼마나 수고해주셨는지 바라볼 수 있게 되네요. 그 날 저렇게 애써주셨군요... 교수님 너무 감사합니다.^^*
아 눈물이 나네요 ㅠㅠ
좋은영상감사해요♡
감사합니다!!
최겸님~~반갑습니다~
이걸 하면 머리가 맑아져요...
어머~ 어머~ 겸님~ 감사합니다 ~
💚💚💚💚💚
시작할땐 잠이 깨버리는데요? ㅋㅋㅋ
평안한 영상 감사합니다
두려워하는 나는 고정관념에 사로잡힌 경험자아일 뿐. 온갖 스토리 텔링의 굴레를 버리고 자유로워 집니다.
늘 고요하고 자유로운 진짜 나를 찾는데는 어떤 노력도 필요하지 않다를 한 순간에 알아차리면 자유로워진다. 숨 한번에 이루어진다. 마음근련 훈련 마저도 집착하려...
있는 그대로 지금 이대로
그냥 알아차리면 됩니다.
종소리ㅡ소리가 떠나간 자리 고요.평온.텅비어있는 배경자아.
고통을 겪는 것은경험자아 이것을 알아차리는 배경자아이다.
지금 필요한것ㅜ
아니...주환교수님
종소리명상 영상 감사합니다~
애리님 뒷모습 보니 반갑네요 😊
This video is worth watching❤
21:05 꾸벅 꾸벅.......
안녕하세요 최근 영상 계속 챙겨보고 있는데 인강수업을 들어면 같이 기수끼리 같이 프로그램윽 같이 들어가면서 관리를 해주시는건가요 아니면 영상보듯이 혼자 강의들으면서 관리를 해야하는건지요 궁금합니다 최근 인강수업을 들을까 고민중에 있어서요 답변 꼭 부탁드립니다. 혼자잘할 자신이 없어서요
명상중에 광고는 아닌거 같네요
이 영상과는 관계 업ㄱ지만… 최근에 알고리즘으로 영상 접하고 간헐적 단식 시작했는데 없던 변비가 생겼어요 그것도 아주 심하게 ㅠㅠ 이거 괜찮는걸까여.. 원래 쾌변걸이었는데… 흑흑
혹시 저탄고지 식단하시는거면 초반에 변비옵니다~~^^;;
명상시작 2:05
인류에게 종소리는 긴박한 상황 각인 적군침입 교회 학교종 ~ 이런 소리듣고 명상 헐 ~
에구 ㅠ
명상은 아닙니다. ㅜ
명상 깊이 오래 하면
영적문제 옵니다.
명상은 나에게 집중하는거구, "나"에게
"기도"는 하나님께 집중하는건데, 하나님께
말씀에 집중하면 찾아오는게 진정한
평안을 주십니다.
불교의 명상하고는 영적으로 다릅니다.
그냥 마약을 해라...