Faut-il tester son microbiote, ses intolérances et sa barrière intestinale?
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- Опубликовано: 20 окт 2024
- Bonjour
Vous êtes nombreuses et nombreux à me contacter, merci pour votre intérêt !
Je ne donne pas de consultation, pas de recommandation de praticien ou de marque de complément.
Pour en savoir plus sur la psychonutrition, la science de l'influence de l'alimentation et des nutriments sur la santé mentale, vous pouvez:
télécharger mon ebook gratuit sur www.psychonutr... . Cela vous permettra de rejoindre la communauté de personnes concernées par les liens entre la nutrition et la santé mentale que je suis en train de fédérer. Je vais proposer un canal spécifique de communication pour pouvoir répondre au maximum de personnes dans votre situation. N'hésitez pas à partager le lien de téléchargement avec vos proches ! (plutôt que le pdf, pour pouvoir les identifier également et les tenir informés).
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vous procurer les livres "Bien manger pour ne plus déprimer" www.amazon.fr/... et "Je fais de ma Vie un Grand Projet" www.amazon.fr/... dans lequel je donne beaucoup d'informations qui pourraient vous aider.
suivre la formation de psychonutrition pour les professionnels : academy.quantu... . contact de l’institut Quantum Santé pour répondre à toutes vos questions, Sandra Perrin: contact@quantum-sante.fr
Bien chaleureusement
On avance ensemble
Dr Guillaume Fond
#psychonutrition #onavanceensemble #dépression #troubledepressifmajeur #antidépresseurs
Cher docteur Fond,
Merci infiniment d'avoir pris le temps de répondre à mon mail avec autant de soin et précision.
Vous avez en effet l'art de vous exprimer de façon claire et pédagogique.
Tenez-moi au courant de vos publications, c'est toujours avec un vif intérêt que je suis vos travaux.
Pour un bon maintien de ma flore intestinale et microbiote, j'ai finalement trouvé un compromis entre
le régime paléo et le méditerranéen. Du moment où l'on supprime les sucres et les céréales, on peut
trouver une alimentation équilibrée en consommant du poisson, des fruits et de la viande de bonne
qualité. Pour ce qui concerne les intolérances alimentaires, du moment où les tests ne sont pas
scientifiquement prouvés, je vais reprendre une alimentation normale et cesser d'exclure certains
aliments que j'apprécie comme les oeufs par exemple, toujours en quantités raisonnables.
Les lectines , l acide phytique et oxalate sont a prendre en compte ,le livre de weston price est une mine d'infos.
La chaine de marjo the candida slayer est super et tres utile pour tous vos followers ....
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Passionnant! Merci docteur Fond pour votre pédagogie et votre côté humain!
Pour ma part, je consomme beaucoup de petits poissons riches en oméga 3 mais moins contaminés, comme le hareng, l’anchois, le maquereau.
Concernant les probiotiques, je prends des compléments alimentaires comprenant les souches indiquées dans votre livre, et mon humeur apprécie vraiment!
bonjour, de quel livre parlez vous svp, ça m'intéresse bcp?
C'est cool que vous ayez acheté un micro, maintenant on prend plaisir à vous ecouter 👍
J'ai pas tout compris sur le microbiote, mais suis persuadé de son importance
On entend mieux
Bonjour, je découvre votre chaine ! merci de ce partage !
Merci beaucoup pour votre vidéo.
Incroyablement intéressante, claire, documentée.
C'est vrai que beaucoup de médecins, lorsqu'ils n'ont pas de cadre théorique d'interprétation des troubles, ni de traitement, ont tendance à affirmer que le problème est psychologique.
Un célèbre exemple est celui des aigreurs d'estomac, allant jusqu'à l'ulcère : il y a 50 ans, les médecins affirmaient péremptoirement aux patients stressés qui consultaient que tout résultait de leur stress... J'ai eu le problème et je peux affirmer que quand on a des aigreurs d'estomac, on est vraiment très stressé, très irritable...
Mais en 1982 des chercheurs redécouvrirent Helicobacter pylori, une bactérie dont ils prouvèrent, en se l'auto-administrant qu'elle était cause de problèmes stomacaux - alors que tous les médecins affirmaient sentencieusement qu'aucune bactérie ne se développe dans l'estomac, du fait de son acidité. Ils eurent le prix Nobel en 2005.
Maintenant, lorsque vous consultez pour des douleurs à l'estomac, on vous fait un test à Helicobater pylori, et éventuellement une biopsie. Attention toutefois, la niaiserie n'est pas totalement finie : bien des médecins vous donneront un traitement antibiotique qui ne fonctionnera pas faute d'avoir fait un antibiogramme après la biopsie. J'ai eu besoin de quatre traitements antibiotiques pour en venir. à bout... Le dernier fut le pylera, alors interdit en France que je me procurai aux Etats Unis.
Jai le syndrome de lintestin irritable sans me soigner durant des annees et jai developpe une sorte de depression a cause de ca: sentiment de vide, ne plus aimer la musique ni dessiner ni regarder la tv. Ensuite a 15 ans jai developpe une schizophrenie, des delires et sortes dhallucinations. Et je suis suivie par un gastro enterologue qui ma prescrit de lalflorex (et je vais beaucoup mieux aujourd'hui) et une psychiatre.
Les construct : encore un nouveau terme pour décrire quelque chose d'ancien. Aucune psychothérapie ne peut avancer sans prendre en compte ces pensées automatiques négatives qui entretiennent ou provoquent un mal être chez une personne.
Bonjour Dr Fond, je regarde votre vidéo en novembre 2023, avez vs de nouvelles réponses à nous apporter à ces questions depuis la réalisation de la vidéo svp? Merci 🙏
Merci d'avoir répondu à la question de ce monsieur sur les tests. Mais non, on n'est pas obligé d'aller a l'étranger pour réaliser ces tests. Il y a longtemps qu'ils sont proposés en France par certains laboratoires. Je suis étonné que vous sembliez l'ignorer...
Bonjour, connaissez-vous les travaux du Docteur Olivier STIEN ? Bien à vous !
j'ai souffert pendant des années de l'intestin irritable , tout les traitements proposés avaient pour but de réduire la douleur et j"i essayé les graines de KEFIR ,une boisson délicieuse et très efficace, qui a fait disparaitre ma douleur ,je ne sais pas si c'est le médicament exact qu'il faut pour ce genre de problème, mais sur moi il y a eu un résultat spectaculaire ,hélas l'apport de sucre est top important ,je buvais un litre de Kefir par jour ,et j'ai du arrêter, mais depuis 2ans plus de douleur !!!!!!!!!
merci pr ce super témoignage
Passez sur le kéfir de lait
Super vidéo et témoignage !
Faites vous fermenter assez longtemps le kefir de fruits? J'ai toujours lu qu'il n'y avait plu de sucre après une fermentation complète. Et son goût est non sucré. En espérant avoir contribué.
Salutations
Dans un livre ancien, le medecin qui a decouvert la maniaco depression, vers 1800 a peu pres, il avait testé pas mal de choses et s'etait rendu compte que les urines etaient modifiees en cas de crise, la chimie du corps n'etait pas la meme, lui et ses collegues pensaient a une attaque peut etre virale, puis les anti psychotiques ont fait leur apparitions et on a abandonné les autres pistes.Ma mere est maniaco depressive , j'ai remarqué qu'elle se privait de certains aliments et en consommait plus d'autres selon les periodes.Enfin j'ai travaillé 8 ans avec des enfants autistes, la famille de l'un d'entre a fait extremement attention a son alimentation, quasi jamais de sucre, des aliments biod tout le temps de super qualite, des yaourts fermentes maison, pour se soigner la gorge l'hiver du sucre sur du radis noir, aucun medicaments, mais ils n'en avaient pas besoin, en 4 ans je ne les ai jamais vu tomber malades, il avait des soeurs, jamais malades egalement.Leurs produits et ce qu'ils mangeaient etait top, ils avaient les moyens, et une stimulation aupres d'ateliers de judo, jeux, musique, soutien scolaires et beaucoup d'amour des l'age de 4/5 ans.Ce garçon est desormais en 2eme annee en fac.Je m'en suis occupee a 5 ans, les parents etaient tres angoissés ne sachant ce qu'allait etre le futur de ce garçon, je l'ai accompagné des 5 ans il avait exactement les memes problemes que d'autres enfants autistes et je l'ai vu evoluer, pour moi j'ai decouvert qu'il y a un lien evident entre certaines maladies comme l'autisme et l'alimentation, le microbiote.Mes annees d'experiences aupres d'enfants en difficulté me le font penser.Malheureusement tout le monde n'a pas les moyens de se payer ces "luxes" helas comme des personnes specialisees pour des ateliers de sport, art ou meme soutien scolaire ou de se payer une alimentation plus que saine et d'avoir le temps.
Cette thérapie ressamble a l'EMDR qui reconnaît les croyances negatives et avec les stimulations bilatérales on arrive a les transformer (en gros gros).
Bonjour j´ai ecoute avec interet votre video. Concernant la supplementation en omega 3 , j´ai lu qu´ils favorisent la production d´hormones or j´ai eu un cancer du sein hormono dependant et suis traitee par hormonothérapie ( bcq d´effets indésirables) dois je me supplementer en omega 3 sachant que je consomme du poisson 2 fois par semaine, de l´huile de noix de lin et d´olive régulièrement. Par ailleurs je suis supplementee en vit D et calcium toute l´annee. J´ai également une depression depuis dès années. Merci d´avance.
Bonjour
Merci pour ce podcast. Très intéressant. Moi-même je suis persuadé depuis très longtemps qu'il existe un lien entre le microbiote et le cerveau . Je me suis pleinement tu en vitamine d depuis un petit moment par contre je voulais avoir votre avis. Recommandez-vous un labo en particulier ou une marque particulière que ce soit pour les oméga 3 ou la vitamine d. Merci beaucoup
Anne Claire
Bonjour Dr Fond, l'étude/recherche actuelle "The French Gut" sur le microbiote est-elle fiable ? ou bien est-ce fait par des labos privés dont on connait mal la méthodologie ?
Bonjour
Les métaux lourds aussi atteignent le cerveau quand la barrière intestinale est perméable
Dommage que la vídeo n'a , en tout casi dans les 3 premieres minutes aucun rapport avec le titre. Il y a au moins 3 sujets abordés avant. Du coup on perds paciente.
Bonjour, je vis cet espace de solitude suite à de fortes trahisons et mensonges de la part de ma mère...
Mais la colère sort, s'exprime...et mon corps s'exprime aussi. (Plusieurs maladies orphelines). On me dit un coup sans gluten et sans lactose, parfois qu'il ne faut pas être dans le manque alimentaire.
Par contre je sais que j'ai les intestins irritables dû à trop de médicaments
Avez-vous testé le GniomCheck ?
Je confirme tout ça en changeant mon alimentation et en faisant des évictions mes lombalgies intempestives et sciatique ont disparu, il y a un livre sympa le régime seignalet et 100 maladies de civilisation Ah bon entendeur.
Et pour ma fille autiste bénéfice total sur immunité ,comportement
On peut faire une éviction d'un mois d'un produit ( genre les aliments souvent impliqué dans les intolérances) la l glutamine, et les probiotiques sont pas mal.
I guess Im asking the wrong place but does someone know a trick to get back into an instagram account?
I stupidly forgot my password. I would appreciate any help you can offer me
@Kamari Terrell instablaster :)
La glutamine pas pour les cancéreux ,c'est une voie métabolique qu'il adore ...
Et seignalet a fait un super boulot qui a fait ces preuves ,malheureusement dcd cancer pancréas...
merci
Bonjour Docter je voulais vous demander pourqoi pour une petite dèpression l,hopital vous met avec les fous ç,est insupportable et mème dangereux j,ai dèja eu la visite d,un fou dans ma chambre 😂
La psychiatrie publique est organisée en secteur géographiques et non par pathologie, l'idéal est de ne pas avoir à être hospitalisé c'est pour cela que je mise tout sur la prévention...
Bonsoir
Pour la première fois je vais raconter mon histoire peut être quelque pourrais m aider !!!
J ai été sexuellement attouché à l âge de 13 ans
À 14 ans sont apparue mes premières colique intestinales avec perte de connaissance entraînant plusieurs traumatisme crâniens
Puis entre 14 et 21 ans 5 tentative de suicide non traiter (mes parents sont contre les psy) et une phase de boulemie qui a entraîne ma mère a me faire prendre tout un tas de médicament pour maigrir (isoméride citragenine et le pire Xenical)
Les maux de ventre ne se sont jamais arrêter depuis 30 ans
Toujours des colique après chaque repas et une impossibilité à retenir sinon malaise
J ai tout tester !!!!
Est ce que mon mixrobiote peut être impacté
Par quoi faudrais t il commencer
(depuis mes 14 ans j ai toujours se blocage alimentaire qui fait que je ne mange pas de légume)
Merci
Une thérapie s’impose
Liberation émotionnel, la thérapie par mouvement oculaire fonctionne bien d'après de nombreuses personnes .
courage madame...
Intestins irritables : régime sans FODMAP