Разговор психолога с фотографом о выгорании и осознанности | Часть 1

Мы, Лена и Катя - любим психологию, и часто болтаем на разные темы из этой области, и решили поделиться своими диалогами в формате подкаста.
Сегодня мы поговорим про выгорание, как и откуда оно появляется, расскажем как с ним бороться.
Катя @ekaterina.seredovich @psy.ekaterinapervukhina
Психолог, работаю с самооценкой, делаю девушек уверенне в себе, свободнее и счастливее 💜 КПТ•Схема•ДБТ•ACT
Лена @woman.by.lena
Фотограф и человек, который интересуется психологией.
Все украшения на нас предоставлены любимыми @woman.jew
#психолог #психология #психологподкаст #выгорание #депрессия #отдых