Kafaya Takmamak İçin Pratik Öneriler
HTML-код
- Опубликовано: 28 янв 2019
- Kendine İyi Davran Güzel İnsan kitabını D&R üzerinden incelemek ve online satın almak için link: goo.gl/ArWuSq
Kafaya Takmama Sanatı videomdan sonra kafaya takmama konusundaki ikinci videom. İlkini izlemek için: goo.gl/6q1Bcn
Abone Olmak İçin: goo.gl/sZvYO7
Altyazı Eklemek için: goo.gl/TFMtzj
Video Konu Başlıkları
Kaygı ve Stresle Nasıl Baş Edersin: goo.gl/yz48JA
Motivasyon Videoları: goo.gl/aZRvQW
Kitap ve Film Önerileri: goo.gl/qxgXEc
Verimli Ders Çalışma ve Öğrenme Teknikleri: goo.gl/2LRkDr
Özgüven Geliştirme Videoları: goo.gl/Gg9pKN
Evlilik ve İlişki Sorunları: goo.gl/huVhjP
Beyhan Budak Sosyal Medya Hesapları
www.beyhanbudak.com.tr
/ beyhanbudak
/ beyhanbudak
/ pskbeyhanbudak
ÖNEMLİ NOT:
Bu RUclips kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.
Videolarda yer alan vaka öyküleri gerçek vakalardan (bazen birkaç vakanın birleşimi) esinlenilmiş kurgusal öykülerdir. Vaka öykülerinde hiçbir şekilde bir kişiye ait tanımlayıcı bir bilgi yer almamaktadır.
#kafayatakma
#kafayatakmamasanatı
Çok şeyin pulla satın alındığı bu dünyada bu kadar değerli ve ücretsiz piskolojik destek üçün teşekkür ediyorum iyiki varsınız
Bu videoyu okumadan yaziyorum yorumu. Hocam lütfen lutfen kendini begenmeme kıyaslama ile ilgili video cekin. Lütfen.lutfen .lutfen.lutfen.lutfen
Offf ureyimi oxudunuz san kiii
Gecen gun kitabini aldim sanki bana ozel yazilmis tesekkurler
Ağzına yüreğine sağlık 1966 doğumlu iki erkek evlat sahibi evli anneyim çok tşk sizi dinlemek çok iyi geliyor iyiki varsınız Allah sizi cennetine koysun çok mutlu ol
Merak etme oda pulla çalışıyor pulsuz çalışan kimse yok merak etme..sen farkedemiyosun..hocanın dediği gibi🥴
Yapmak istiyosa yapmıştır... o kadar doğru ki unutkanım beğenin de bi şeyler olunca okuyup hatirlim
Kafaya takmadan. Yaşadığım günlerimi çok özlüyorumm
Kafaya taktın şeyler 9cin hiçbir önlem alma önlem almayada alma hiçbirşey yapma.ozaman kendi kendine gider.aslinda hepsi bir vesvesedir.namaz kılan insanlar zikir okuyan devamlı insanlar için butur şeyler gülünecek şeylerdir çünkü rahatsızlık bile deyildir.
Çocukluğumu
Benim takmadığı bir zaman yoktu ne zaman kendimi bildim neredeyse yedi yaşından beri öyleyim… özlediğim tek şeyse belki bebekliğimmm
Bende
47 yaşındayim bu hayatta kafaya takmadan yaşamadigim bir gün bile hatirlamiyorum
En ufak şeyleri bile kafaya takıp kendimi okadr üzup aglama krizlerine giriyorum kendimi rezil etmekten baska bisey degil okadr kotu ki takmiycam diyorum yine aynisini yapiyorum kontrol edemiyorm
Aynen çok kötü
Takmayacam demek le olmaz.
@@gulcinkara3019 olmuyor zaten
@@gulcinkara3019 ne yapmam gerekiyo herseyi kafaya takıyorum geceleri uyuyamıyorum daha 15 yasındayım
@@enesozcelik7372 uzmandan yardım almanı tavsiye ederim.
En kötüsü uyumaya çalıştığın andaki düsünceler bi türlü kafadan gitmeyip uyutmuyolar adamı :(
sessizlik ve karanlık basınca kafa dönmeye başlıyor,coğu kişi bu problemi yaşıyor.nezaman kafamda yine bin soru veya problem oluşsa dua ediyor ve rahatlıyorum.
En ufak şeyi takıyom deli diyenler oluyo dkoekfldldlflrlpr
Kafaya takan insanlar bence genelde çok hassas duygusal ve iyi kalpli insanlardır
Bende öyleyim
@@hcak0002O kadar haklısın ki :|
1) Kafaya taktığın şeyler hayattan beklentinin yüksek olmasıyla ilişkilidir
2) Beklentiye girmeyip sadece yaşayıp geçersen kafaya takmazsın
3) Birisi sana kötü bir şey yaptığında onun seninle ilgili olduğunu düşünürsün. Ama aslında o kişinin bunu yapmasının arkasındaki durumlar çoğunlukla seninle ilgili değildir.
4) Neden diye sormak, bu soruya cevap bulamadıkça daha hırsla cevap ararız. Bazen BAZI ŞEYLER SADECE OLUR. Seninle ilgisi olmayabilir. Neden diye kurcalamak sadece toksiktir.
5) Sürekli soruna odaklanmak, iyi giden şeyleri görmeni engeller ve kafaya takarsın. Böyle bir durumda odağını kaldırıp etrafına bakman lazım. Sorun ortadan kalkmasa bile kendini iyi hissedersin.
6) Neleri kafaya takıyorsun dikkat et. Genelde bunlar benzer şemalardadır. Bu düşünceler aklına geldiğinde onların gerçek olduğunu düşünürüz fakat değillerdir. Aklına geldiğinde onu etiketle ve de ki BU SADECE BİR DÜŞÜNCE, GERÇEK DEĞİL.
7) Geçmişi ve geleceği düşünerek kafayı taktığımız zamanlarda bu düşünceden kurtulmamız lazım. Bunun için ana odaklan. Nefes alışına odaklan, bulunduğun yere odaklan, yaptığın şeye odaklan.
8) Bu maddeler bir anda hayatına geçmeyecek. Çabaladıkça bunları başaracaksın. Bir anda olmasını bekleme.
Allah razı olsun.
Hay Allah razı olsun
Teşekkür ederim 🌿
@@vahideacar5826 dogru
Özet de yapılmış ✨
Beyhan bey, iç sesimiz olduğunuz, kendimizi bize o kadar iyi anlatıyor ve adını koyamadığımız şeyleri öyle güzel anlamlandırıp hayatımıza rehber oluyorsunuz ki, her videonuz ders niteliğinde emeğinize teşekkürler..
Uzun ara vermiştim psikoterapiye ve şu an sizi izlemek bile bana ruhsal olarak çok iyi geldi. Her cümlenizi dikkatle dinliyor ve çok önemsiyorum iyi ki varsınız 😇
Bu videolarda en sevdiğim şey zamansız oluşları.10 yıl sonra da yine katkı sağlayacak olması çok güzel 🌸
aynen öyle katiliyorum sana👍
aynen öyle özge
Evet gerçekten çok doğru dur
Konudan kaynaklı olabilir mi 😊
Umarım bir gün Beyhan Budak videoları ücretli yapmaz 🙂
"Allah insanlara hiç zulmetmez, fakat insanlar kendilerine zulmederler" yunus süresi 44. Ayet
Anlatılanlar aslında bu ayetin tefsiri gibi
Biz kendi kendimizi gerip huzursuz oluyor dolayısıyla kendimize zulmediyoruz. Sonra da diyoruz ki Allah'ım neden ¿ Sanki Rabbimizin bize zulmü gibi algılıyoruz.
Ama tabi şu bir gerçek bilgi her zaman eyleme geçemiyor.. Rabbim hepimize güçlü kuvvetli irade versin ve irademizi eğitebilmeli nasip etsin. Irademiz sağlam değil ve onu yönetebilmeyi beceremezsek bu anlatılanları hayata geçirmek çok zor.
Bu arada meşguliyet de insanın zihnindeki karmaşalardan uzaklaştırmak konusunda en güzel terapi yöntemlerindendir. Rabbim hepimize hayırlı güzel meşguliyetler nasip etsin.
Teşekkürler Beyhan Bey
amiin çok doğru yazdınız
Bence cok yanlis dusunuyorsun
Amin inşallah Allah bizi affetsin
@@playnooi8454 bencede
amin kardesim guzel hatırlattın.. sonradan öğreniyor insan işte zulmetmeyi...
Tesadüf diye bisey yoktur, tevafuk vardır, yani Allah ın dilemesi vardır. Hiçbirşey kendi kendine olmaz.
Beşinci boyut mermi salih
Ne yapmamız lazım dua ediyorum ama namaz kılmaya üşeniyorum
@@aysepehlivan4739 namazlarini tek tek yerlestirebilirsin mesela en kolayina giden aksam namazina basla o yerlesince digerleri hepsi yerlesince kazalara baslarsan hiç kilamamaktan iyiydir canim Allahyardimcin olsun
Evet tesadur diye bir şey yoktur 👍
@@aysepehlivan4739 bu hayatta yeterince üzüldük yıprandık ve daha da yaşadığımız sürece uzulecegiz ama sonsuz bir yer var ve bunları uygulayarak sonsuz mutluluğu aramalıyız bence ☺️☺️ ozaman ne olursa olsun Allah'ın izniyle o sonsuz mutluluğuna tutunuruz inşallah ♥️
O kadar tatli ve pozitiv enerji gelior konuşurken ve insanada geçiyor bu pozitiv.verdiniz çaba ve insanlara yardim için sonsuz teşekürler. Iyiki varsiniz beyihan bey
O kadar içten doğalsınız ki Beyhan Hocam, derler ya kalbinin güzelliği yüzüne yansımış diye bence öylesiniz iyi ki varsınız Allah razı olsun sizden ve hem bu dünyada hem de ahirette güzellikler ihsan etsin
Kısacası başımıza gelen herşey doğrudan bizimle ilgili değildir çoğu zaman karşımızdakinin karakteriyle ilgilidir yada bizim herşeye bir anlam yüklemek istememizdendir.
👏👏
@@hilal829 ❤♥️
Hatimdaki en guzel yorum 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍😘😘
Yaklaşık 6 aydır işsizim ekonomik durumum kötü borçla hayatım i daim ettiriyorum iş bulamadım kaygı endişe beni öldürecek ister istemez düşünüyorsun 6 aydır uykum kaçtı ailem dağılacak diye üzülüyorum bir çıkış yolu arıyorum Allah rızası için ne yapmam lazim
Allah yardımcın olsun kardeşim sabır etmek dua etmek inanmak çabalamak allah yolunda ilerlemek inşallah en kısa zamanda işin gücün rast gider
Beyhan budak bey ,sizi dinlemek ilaç gibi geldi teşekkürler güzel insan
Şu zor günlerimde elimden tutduğunuz için teşekkür ediyorum. Her gün bir az sizi izliyorum ve yavaş yavaş iyileşiyorum. Bir gün yenidən rahat nefes alıcağıma inanıyorum. İyi ki varsınız.
ALLAH ŞƏFA VERSİN
Iylestiniz mi
@@havvakeyikci8471 iyileştim, tesekkur ederim sorduğunuz için
Nasıl yaptınız çünkü bende çok takinyiliyim herşeyi kafama takıyorum sorun Yokken bile sorun var diye düşünüyorum arkadaş ilişkilerim özel hayatım hep takıntım yüzünden kötü gidiyor
@@havvakeyikci8471 zamanla yavaş yavaş iyileseceksin buna inanip burda olman böyle videoları izlemen bile bir adım. Kendine gevünmeye ve üstesinden geleceyine inanmaya devam et
bu dünyayı dert edersen,dünya kadar derdin olur.dert etme,dua et.
Dua edince kabul olmayinca daha cok psikolojin bozuluyo
@@evetevet5103 aynen inşallah kabul olur
Dua etme çabala.
@@can3276 çabala ve dua et 😀
@@evetevet5103 kabul olunmuyorsa belki hayırlısı budur yada bizde sıkıntı vardır kendi yaşam seklimizi değiştirebiliriz diye düşünüyorum.
Benim yöntemim şu, Zihnini boş bırakma çalış, oku, dinle ve en önemlisi iletişim kur.
@@damlasudeozpolat5825 yani kendine düşünmek için vakit bırakma.
O zaman o duyguyu ve düşünceyi bastırmış oluyorsun ve hiç beklemediğin anda karşına çıkıyor..
Haklı olabilirsiniz, ben de benzerini yapıyorum.
@Lluvia Pluie beni tarif etmişsin
@@semihcorbaci Ben de Çorbacıyım😂
Bütün duygularımı anlatan bir video. Çok ihtiyacım olduğu bir zamanda görmem mutlu etti beni teşekkür ederim hocam .
Hocam ücretsiz verdiğiniz bu bilgiler için size sonsuz teşekkür ederim. Allah işinizi rast getirsin. Sevgiler
ücretsiz sayılmaz, yotub veriyo
1) Soruna bir süre odaklandıktan sonra bunu düşünmeyi bırak ve genele bakmaya devam et.
2) Kafandaki düşünceleri etiketle ve kötü hissettiğinde bu etiketlerin düşüncelerin sadece düşünce olduğunu, gerçek olmadığını hatırla.
3) Sana yapılan kötülükler ya da başına gelen kötü şeyler senin suçun olmayabilir, senden bağımsız gelişebilir.
4) Zihin yerinde durmaz. Sürekli geçmişi düşür oradan geleceğe atlar, dolaşır be kontrolü kaybedersin ve aklında olumsuzluklar kalır. Bunlar üzerinde bir kontrolün olmadığı için ANA ODAKLAN.
5) Mucize bekleme. Kafaya takmamayı bir anda öğrenemezsin. Yaşadığın her şeyden bir ders çıkar.
Eline saglik.
Teşekkürler:)
"İyi analiz yapmak için olayların üstünden biraz zaman geçmesi gerekiyor."
Hegel
Hocam konuşmanız o kadar iyi geldi ki inanın içimden yıllardır atamadığım bir huzursuzluğu,omuzlarımdan atmadığım bir yükü attınız sırtımdan inanılmaz iyi hissediyorum Allah sizden razı olsun sizi ailenize sevdiklerinize bağışlasın.
İyi ki varsınız Beyhan bey, hayatımın en önemli döneminde; kendimi yeniden keşfetme dönemimde ihtiyacım olan bir videoydu bu... iyi ki varsınız.
Kafama taktığım şey gelecek kaygısı ve bizim ülkemizdeki benim gibi birçok gencin de sorunu bu
Allah sonumuzu hayır etsin.
Aynen bende 2 yildir kafaya takıyorum
LGS kaygısı
@@aka5361 ali kerem evet haklisin her sinav kaygi yaratir aile baskisi olsun arkadaslar olsun. Ama daha cook gencsin, lgs sinavinda iyi yapamamis olsan da gidecegin lise degil gittigin lisede ne kadar verim aldigin onemli. Lgs hayatinin kucuk bi bolumu stres yapma lutfeenn
Ah bu kafaya takma olayi olmada yaşamak ne kadar guzel olurdu yani hayat bambaşka olurdu
@@yucedaglarnays62 hemde çok küçük bir bölümü..." LGS "
rica etsem işitme engelliyim altyazılı ekleyebilirseniz sevinirim :)
Teşekkür ederim Beyhan Bey ellerinize sağlık (Altyazılı için) 🙏
Merhaba Ezgi.Videoya altyazı eklemiş bulunmaktayım.Topluluk incelemesinden sonra videoyu altyazılı olarak izleyebilirsin.Hoşçakal.
@@taylanyorulmaz3608 Allah razı olsun ⚘
Allah şifa versn Ezgi
✌👌✌✋👍
@@taylanyorulmaz3608 aynen
Sayın Hocam sizi ilk defa dinledim,tesadufen açtım,ALLAHCC razı olsun,çok güzel di,beni kendime getirdiniz,iyiki varsınız,RABBİM sizleri başımızdan eksik etmesin inşallah ÂMİİİN.
Allah razi olsun Beyhan hocam.Çok güzel anlatiyorsunuz. Faydali bilgiler veriyorsunuz.Rabbim size ve sizin gibi hicalarimiza hayirli, sağlikli, afiyetli ömürler versin.
Kısacası Her şeyi kişisel olarak algılamayı bıraktığımız zaman daha huzurlu yaşarız daha az başımız ağrır.O onun problemi bu beni ilgilendirmez o öyle düşünüyor olabilir bu beni ilgilendirmez.Bunları demeyi öğrenmemiz gerek.
Merhaba sizinle nasıl iletişime girebilirim sizinle konuşmak istiyorum bana ulaşır mısınız
!
Zor ama keşke olsa
Bu konuda uzmanlaştığımı söyleyip bir kaç şey önerebilirim. 1- Kendin dışında kimseyi değiştiremeyeceğini unutma. 2- Yardım istemeyen birine yardım edemeyeceğini unutma. 3- Her şeyin bir tesadüfe bağlı olduğunu kelebek etkisini benimse. 4- Herkesin kendi dünaysının olduğu, kendi dünyanda çok önemli ama genel olarak insan olarak çok ta önemli olmadığımızı unutma
olayın özeti.
Hocam 18 yaşındayım. Sınava hazırlanıyorum, geçen yıl major depresyona girdim. Kafamda sürekli intihar düşünceleri vardı. Sizin videolarınızı izledikten sonra ilk önce hiçbir şeye yaramadığını düşündüm. Tam da antidepresan kullanmaya başlayacakken videolarınızın yavaşça bir şeyleri değiştirdiğini gördüm. Zamanla o depresyonu geride bıraktım. Herşey gönlünüzce olsun
Kardeşim şimdi de ben o durumdayım kendimi kötü hissediyorum sanki kendimi kendim yönetmiyor gibiyim düzelmek istiyorum tavsiyelerin nedir ?
@@techn9ne847 Kardeş ben o aralar insanların söylediklerini çok takardım, insanlar için çok uğraşırdım. Bir süre sonra insanları salıverdim, onlara bişeyleri anlatmaya son verdim. İçime kapandım yalnız bıraktım kendimi zor oldu ama daha rahat oldu. Yavaş yavaş böyle düzeldi şimdi arkadaşlarım var ama herşeyi mesafeli tutuyorum yani çok güvenmiyorum. ya da birisi gitmek istediğinde tutmuyorum çünkü insanların gelip geçici olduğunu anadım. artık ailevi ya da herhangi bir problemim olduğu zaman kendime zarar vermek yerine ona odaklanıp çözüm buluyorum. kusura bakma uzun oldu biraz umarım faydalı olur
@@fratoteles6201 Teşekkür ederim kardeşim bundan sonra savaşmayacağım o halde kendimi böyle kabul edeceğim
Merhaba kardeşim. Bir sorum olacak; peki insanlar gelip geçiciyken hiç yalnız kalmaktan korkmadın mı? Veya geçici olanların arkandan konuşmasından sonra?
@@frogtastic Karşımdaki insanı çok takıyorsam arkamdan konuştuktan sonra tabi ki yalnız kalmaktan korktum (sevgili arkadaş farketmez). Hatta kendime gelemediğim oldu ben onlar olmadan yaşayamam yalnız kalırım diye. Sonra şunu farkettim sürekli yeni yeni insanlarla tanışıyoruz ve hepsi satın aldığın bir eşya gibi bir süre sonra gidiyorlar. Ama sonuç olarak artık yalnız kalmaktan korkmuyorum biri hayatımdan çıktığı zaman garipsiyorum biraz ama çabalamıyorum illa ki hayatıma yeni birileri giriyor zaten.
Merhaba eğer her şey kötüye gidiyorsa o zaman onu kafana takarak zaman kayb etme, sorun bazen sorunu çözmeğe çalışdığında ortaya çıkar. Zaten hiç bir şey değişmiyor kendi yoluna bak, heyatına devam et bundan daha iyisi yok. Heyatımız sorunları kafamıza takacak kadar uzun diğil malesef. İçerik için teşekkürler hocam.
Allah razı olsun Beyhan bey, sayenizde evde terapi alıyoruz ve gerçekten çok faydalı oluyor
Sizin sayenizde sizi dinlerken çoğu sorunları kendi içimde aştım. Videolarınız sanki birebir yüzyüze sohbet havasında konuşuyormuşsunuz gibi Teşekkür ederim Beyhan Budak🙏
.
Kucuk dokunuslar
1966 doğumlu iki erkek çocuk sahibi evli anneyim sizi dinlemek çok iyi geliyo Allah sizi cennetine alsın hep mutlu ol
Asıl siz güzel insansınız ne kadar değerlisiniz nazarlar değmesin karşıniza iyiler çıksın varsa az da olsa 🙏
Bütün bu anlattıklarıniz tamda benim düşüncelerimi yaşadıklarımı anlatmışsınız sizi dinledikçe daha iyi hissediyorum . Size çok teşekkür ediyorum .
Sadece ses tonu bile sorun yok her şey yolunda hissi veriyor 🙏🏻
Hocam allah siz ve sizin gibi hocalarımızı başımızdan eksik etmesin
Hocam pijkolojim altüst sizi izlemeye basldm inşallah basaracagim
Ne kadar doğal ve samimisiniz. Bu kanal için teşekkürler 🙏🏻
Allah senden razı olsun ömrün uzun hayırla dolsun
Beyhan bey sizi gerçekten çok seviyorum. Sayenizde çok şeyin farkına vardım. Kendimle yüzleştim. Neyi nasıl yapmam-yapmamam gerektiğini, düşüncelerimi nasıl yönlendirebileceğimi öğrendim. Umarım hayatta her şeyin en güzeli çıkar karşınıza. Yaptığınız şey çok güzel ve değerli ♥️
Bazen Bazı Şeyler Sadece Olur; Bir Sebebi Yoktur.. 👏👏
Sebepsiz hiç-bir şey olmaz herşey bir sebebe bağlıdır . Senin varoluşun bile bir sebepler zincirindedir.
@@asmkr554 aşk?
@@gizlikullanc8610
aşk saçmalık bence
aşk diye birşey yok
@@asmkr554 ne diyon aa
Tabi ki her şeyin bir sebebi, hikmeti vardır😊 Sebebi yoktur diyip akla uygunsuz hale getirmek yerine her şeyin bir hikmeti vardır, başıma gelen bu durumda da bir hayır vardır diyebildiğimiz ölçüde rahatlığı yaşayabiliriz diye düşünmekteyim🌿
Verdiğiniz bilgiler o kadar kıymetli ki🙌 Emeğinize yüreğinize sağlık🙏
Hocam gerçekten çok güzel ve çok faydalı bir iş yapıyorsunuz özellikle de benim gibi imkanı olmayan kişiler için... elinize emeğinize sağlık her şey gönlünüzce olsun...
Böyle videoların devamı gelsin zamanlama çok iyi 😇
Psikiyatriye gitmeyi düşünüyordum sanırım bu aboneligimden sonra vazgeçtim...iyiki varsınız Allah sizden razı olsun hocam 🤲
Allah sizdən çox çox razı olsun .Mən sizləri izləyirəm qəlbimə yatan çox yaxın bildiyim və inandığım gözəl insan sizsiniz.Allah sizi kimi hocaların sayını bol etsin amin
sizin yerinizde belki başkası olsaydı insan pisikolojisinden bu kadar anlayan birisi adeta insanların ne düşündüklerini anlayabilen birisi belkide bambaşka bir şekilde kullanabilirdi gerçekten insanlık için çok güzel birşey yapıyorsunuz Allah razı olsun sizden yolunuz hep açık olsun
Beyhan abi artık kaç yıl boyunca unutamadığım geçmişte yaşadığım kötü anlarımı videolarınızı izlemekle unutma konusunda, kafaya takmama konusunda kendimde bi irelileme hiss ediyorum. Bana ve diğer kötü durumda canı sıkkın olanlara huzur verdiğiniz için teşekkür ederim ❤️
👍🏻👍🏻👍🏻💐
Hocam ne güzel insansiniz ya bedava terapi işte Allah razi olsun her işiniz rast gitsin inşallah
Abi merheba. Bu video hemen hemen 3 yıl öncesine ait ve görür müsün bilmiyorum lakin 3 yıl sonra bile gerçekten bana çok yardım etti. Tıpkı senin söylediğin gibi olduğunu öğrendim gerçekten de bazı şeylerin sebebi yokmuş öylesine yaparmış insanlar, seninle öğrendim.
Bu videyonu beyenmemeye ne haggimiz var? Butun caninizi, ganinizi, beyninizi , nefesinizi bizlerin iyi olub hayatda galmamiz ücun harclayirsiniz. Allah sizden bin kere razi olsun. Cok tewekkurler ediyoruz. Azerbaycandan ve Fransadan selamlar olsun hocamiza
Keske soylediklerinizi uygulayabilsem... yapamiyorum huyumda var, bir turlu degistiremiyorum kendimi, insanlarin iki yuzlulugu, samimiyetsizligi beni cok uzuyor. Takmamayi beceremiyorum, sabahin korunde uyanip aklima getirdigim bile oluyor... kendime zulum ve iskence yapiyorum ama engelleyemiyorum 😔😔
cok zor kendine uygulamak gercekten.
👍
İnsanlara kişilikleri kadar değer vermelisin, önemsemelisin. İki yüzlü, samimiyetsiz vb. kişileri önemseyipte onlar için kendini üzmemelisin, değmez...
o derten bende var😔😔😔
Hasan akar izleyebilirsiniz faydası olabilir
Beyhan abimizi seviyoruksa bu yorumu beğenelim sayımızı görsün 😊
Çok çok beğendim, twitter'da paylaştım.. Şahane doğrusu.. Tekrar tekrar dinlemelik.. tekrar tekrar dinleyelim ki, bilinçdışımızı kuralım :) Emeğinize, ağzınıza sağlık :)
Hocam seni dinledikçe sanki beni seven birileri parayla seni tutmuş bütün sıkıntılarımı anlatıp sanki beni dinlemiş bana anlatıyorsun gibi hissediyorum hep en dertli konularımıza girip konuşuyorsun bambaşkasın Allah seni başımızdan eksik etmesin
Abi sesin ve konuştukların beni alıp götürüyor, ALLAH razı olsun senden
Bir psikolog'un kütüphanesinin en basinda Kuran'i kerim var. harikasiniz, örneksiniz 😊
Camiler cuma günü öğle namazında bile dolmuyor. Artık arabın hikayesine inanmıyorlar
İsini bilen insan sizin gibi olur hocam,her cumleniz o kadar hakiki,o kadar kaliteli ki,helal olsun kazanciniz sizin gibi guzel insanlar var olsun her zaman
Böyle yararlı bilgileri bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim hocam 🙏
Ne güzel insansın Beyhan Abi .Allah razı olsun.😊🌼
Arkadaşlar panik atak yaşayanlar varmı içinizde
Hayat baktığın ve gördüğün gibi anlamlı bir bütün değil. Yüzde yüz katılıyorum hocam size.
sizi dinlerken hem bilgileniyor hem de kendimi daha iyi tanıyorum değerli bilgilerinizi paylastiginiz icin minnettarım
O kadar o kadar iyisiniz ki bu kıymetli şeyleri izlerken ağladım ve evet evet diyerek izledim çok sıkı her söylediğinize tutundum çok yardımcı oldunuz umarım hep sağlıklı ve mutlu olursunuz
*Sizin gibi insanlar çoğalmalı zekaniz o kadar değerli ki zekaniza sağlık* 😍😍😋😋
Çok iyi geldi bu🙌🏻🌟
Nasil?
Merhaba Beyhan Hocam..40 yaşındayım hayatımda ilk defa psikiyatri destekli Depresyon tedavisi görüyorum..Psikolojik terapi almamı Hocam tavsiye etti, tamamen tesadüfen size denk geldim..Ve almam gereken desteği sizin sayenizde alıyorum ve çok faydasını görüyorum..Artı şuan ki iğrenç hastalıktan ve kötü ekonomik durumumdan dolayı sayenizde ücretsiz alıyorum..Size ne kadar teşekkür etsem, Allah sizden razı olsun desem de az gelir bence umarım sizin bu yaptığınız iyiliğe karşılık (dünya büyüktür ama yerine göre küçüktürde) bende size bir gün iyilik yaparım..Çok teşekkür ederim emeğinize sağlık iyi ki varsınız “Güzel İnsan “...
Hocam iyi ki varsınız sizin gibi değerli birine denk gelmek çok güzel bir şey👏👏👏👏👏👏👍
sesiniz çok dinlendirici huzur veriyor
hocam bu alanda bir numarasınız başarılaınızın kat ve kat devamını diliyorum.
O kadar faydalı oluyor ki. Çok güzel anlatıyorsunuz. Tespitler de çok güzel. Çook teşekkürler
Allah razı olsun.Beyhan bey.iyi ki varsınız.muhteşem bi insansınız.
İhtiyacım olan video
Sanki hayatımdan biriymiş gibi oldunuz iyi varsınız sizi dinlemek çok huzurlu ☺️
Çok tatlı, çok harika, güzel bir insansınız. Allah'ıma emanet olun. 🙏❤
Allah razı olsun hocam . İyiki varsınız . 🙏
Tekrar tekrar dinlenecek bi video. Emeklerine saglik hocam.
Beyhan Bey; siz, kendini işine adamış ve çok başarılı bir psikologsunuz! İyi ki varsınız! 💙😊
Dün akşam bu videonuza denk gelmiştim ve yaklaşık 6 aydır içimde tuttuklarımı bugun sabah söyledim ve o kadar hafiflemiş hissediyorumkii Allah sizden razı olsun :)
Gerçek hayatta mucizeler yoksa,siz nesiniz Beyhan bey ? Mucize gibisiniz :) Teşekkürler.
Ne zaman gergin olsam bir şeyi kafaya taksam hemen telefonumu elime alıp beyhan hocam da kesin beni rahatlatan video vardır diyorum hemen açıyorum o anki duruma gore ve sonra içime bir rahatlama geliyor
Hocam ıyiki varsınız:)
EBFHFHHGDGNHRJDH
12994939oeoi4i3ii39eo4hndkshbsjajjdhnsnsjhdijsue663wi Beynim karıncalar savaşıyor.
Teşekkürler güzel insan. 2 yıl önceki videon bana ışık oldu ☺️
Nasıl iyi geldiğinizi anlatamam bu dönemde ihtiyacım olan şeyleri duydum hep tüm videolarınız izlemeye can atıyorum teşekkürler Beyhan bey
Her düşüncenin her kötü hissin altında geçmiş yatıyormuş öğrendim... geçmiş geçmiş sıkıntı yok demeye çalışıyorum
O kadar iyi geldiniz ki, Allah razı olsun 🙏🏻💜
Slm Büşra hnm
Beyhanbey siz bana cok iyi geliyorsunuz konusmalariniz rahatlatiyor tesekurler
Muhteşemsiniz :) Her videonuz o kadar yararlı ki! Teşekkür ediyorum. İyi ki tanımışım sizi 🤗💚
Hocam ne zaman bunalsam hemen sizi izliyorum ..Nasıl desem sizi tarif etmek için CANsınız can..Sihir gibisiniz iyiki varsınız Hocam..Çok iyi geliyorsunuz bizim gibi ınsanlara..Allah sizden razı olsun..💞👏👏
Hayattaki bence en önemli şey toplumu iyileştirmek.. Sizde bunu çok iyi yapıyorsunuz.. Kendi adıma çok teşekkür ediyorum.. 🙏
Beyhan Bey , anlattiklarinizla beynimize su gibi akiyorsunuz...Akademik olarak empati gücünüzle insanların psikolojisine çok olumlu etkiniz olduğuna inanıyorum.Sizlerle birebir görüşmeyi de isterim.Bu mümkün mü?..
Sürekli videolarınızı izliyorum. Ne çok yaptığımız yanlışlar ve bir o kadarda doğrular var, bilgilendirmeler için çok teşekkürler, çok faydalandım..
Sen harika ötesi bir egitmensin, hep var ol Insallah 🤗 güzel insan.
Yaaa inanmiyorummm tamda ayni durumdayim!! Allah razi olsun senden hocam senin kanalini buldugum icin mutluyum gercekten😍basarilar dilerim
"Güzel insan" diye hitap etmeniz dahi sorunlarımızı yüzde elli çözüyor,desem.
Teşekkürler Beyhan Hocam, iyi ki Varsınız 👍👍
Abi 21 yaşındayım ve senin videolarını izleyerek hayatıma birşeyler daha katmaya çalışıyorum verdiğin her tavsiyenin her öğüdünü hayatıma adapte etmeye çalışıyorum şu anda bu videonuda daha önceden izlememe rağmen birdaha izliyorum çünkü şu an kafaya taktığım birşey var ve ona cevap arıyorum kafamın dağılması lazım arkadaşlarım yok ve ben buraya bu yorumu yazarken aslında seninle tek taraflıda olsa bir muhabbet içerisine girmiş gibi hissettiğimden dolayı bu yorumu yazıyorum gerçekten seni beğenerek izliyorum hayatındaki yaşadığın tecrübeleri benim hayatımada yarıya ak şekilde yapmaya çalışıyorum bu aralar kendimi aşırı yalnız hissediyorum ve önceden gelen nefret ettiğim kafaya takma huyu bende çok var ve Bir şeyi kafaya taktımmı tam takıyorum o olay olumlu veya olumsuz çözülene kadar düşünüyorum iki gün önce arkadaşım benle konuşmak istemediğini başka bir arkadaş yoluyla söyledi ve ben bunu duyunca direk yanına gittim sordum neden ısrarla sordum o kadar yapıcı konuştum ki karşımdaki düşmanım olsa nedenini söylerdi ama ısrarla sormama rağmen bana nedenini söylemedi ve bende dedimki gerçekten şahsi kararınmı sadece konuşmak istemediğin içinmi konuşmak istemiyorsun dedim ve aldığım cevap evet aynen öyle oldu tamam dedim saygı duyuyorum dedim elimi uzattım Allaha emanet dedim ve gittim ama ben bu çocukla bir sene boyunca neredeyse hep beraberdim o yüzden kafama takıldı ilk geçmişe döndüm Bi cevap bulamadım geçmişe dönmemin sebebide eğer ben Bi hata yapmışsa ve o hatayı bulursam ona göre bana gelecekte ne tepki vereceğini kafasındaki düşünceyi sadece konuşmak istemiyormuydu yoksa kafasında benimle ilgili başka planlarımı var öğrenecektim ama geçmiştede birşey bulamadım hatta hep ona iyi yaklaştım ve ben artık düşünmekten kafayı yicek duruma geldim uyuyamıyorum onun düşüncesini bilmemek beni tedirgin huzursuz ediyor ve ben belirsizliklerden hiç hoşlanmam.
Anlattığım olayla ilgili yorumunu ve bana olan tavsiyeni çok merak ediyorum lütfen zaman ayırıp okursan ve cevap verirsen çok sevinirim abi gerçekten teşekkür ederim içimi döktüm galiba seviliyorsun abi saygılarımla...
Elinde deyil iste abi keske takmasan ama takiliyor hayat gercekten cok acimasiz insanlar var sevilmedigin zasman aynen dedigin gibi. Niye ben niye sevmiyorlar niye niye bir turlu bulamiyorsun ama icin icini yiyor tesekur ederim abi cok guzel anlatiyorsun keske senin gibi bir abim olsada beni surekli uyarsa uzme kendini takma kafana dese ama yok bizide bunlar yipratiyor zaten emeyine saglik abim
isim siz takma kafana üzme kendini
@@huzunlukedilerintercuman9368 Ho
Hocam yüreğinize sağlık videolarınızı bile insanın hayatına dokunuyor Rabbım sizi korusun sizinle oturup sohbet etmek bir başka güzeldir eminim
Sizi cok gec buldum ama olsun yine de zamanında buldum Allah razi olsum sziden. Okadar yararlı bi konuşma ki rahatlatti Allah yolunuzu açık etsin her zaman
Verdiğiniz destek için çok teşekkür ederim 🙏 iyiki varsınız.