Прокачка ЯГОДИЦ ДОМА за 5 МИНУТ - Тренировка

[@neustroeva]

*Не забываем делиться своими ощущениями в комментариях!)*
_Отвечу на каждый комментарий!_

[@АнюткаЗаколодкина]

Настя , ты просто умница ! Так держать ❤️

[@neustroeva]

Спасибо большое 😍

[@anastasyapo5906]

Вау, круто, для первого видео, очень даже хорошо) 😎 молодец, продолжай в том же духе)

[@neustroeva]

спасибоо;)))

[@MamontSo2]

Будем качать вместе 💪

[@АрианнаЮрчук]

Супер!)

[@yuliyavladimirovna7085]

Настя, молодец 💪🏼🥰

[@neustroeva]

Спасибо 😍🌿

[@РукоделиеотГалины]

Доброе утро. Сегодня делала упражнения утром. Сложно пока но до конца доделала. Теперь надо попробовать это делать каждое утро))

[@АннаКаторова-г6и]

Отлично 👌 теперь знаю с кем буду заниматься

[@neustroeva]

Только вперёд ❤️

[@fomasouls]

Я нашёл чем заняться на карантине!)

[@lmaxqq]

Я уже пошёл тренироваться:D

[@РукоделиеотГалины]

Само то для меня что бы форму потянуть. Давайте дружить каналами🤝🔔👍

[@neustroeva]

Пожалуйста 💥 без проблем 🌿

[@РукоделиеотГалины]

@@neustroeva сейчас я на вас подпишусь. И можно что то для начинающих😁 а то сразу так тяжело

[@РукоделиеотГалины]

@@neustroeva все подписалась

[@neustroeva]

@@РукоделиеотГалины обязательно сделаю 💪

[@anastasyapo5906]

Куда ты так торопишь в видео? Как будто опаздываешь) ощущение как будто перемотка стоит)

[@neustroeva]

Где тороплюсь?) нет, все без перемотки, упражнение длится 30 секунд, все говорю четко , без воды)) если нужно медленнее , то я могу попробовать! главное чтобы вам было классно смотреть и выполнять))

Не фига орех, я бы отчистил