Jak wyszłam z depresji, 3 kroki
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2022
- W tym filmie dzielę się spostrzeżeniami i doświadczeniem wyjścia z depresji. To są moje osobiste doświadczenia którymi się dzielę, każdy człowiek ma swoją historie, inne przyczyny i każdemu może pomóc co innego.
Specjaliści z których pomocy ja korzystałam:
Terapia TRE u Pani Grażyny Okulskiej
www.naturalnecentrumzdrowia.p...
Psychoterapia u Pani Agaty Dorożuk
www.znanylekarz.pl/agata-doro...
Po wyjściu z depresji byłam na wizycie u Psychiatry Joanny Karwat, którą mogę polecić jeśli potrzebujecie wsparcia, zrozumienia i farmakologii- ja nie korzystałam z farmakologii jak narazie, ale gdybym czuła taką potrzebę to tam bym się zgłosiła.
www.znanylekarz.pl/joanna-kar...
Fundacja Liberos - kiedy są dzieci i sprawa w sądzie.
liberos.pl
Dobrze rozumiem o czym mówisz. Ja na depresję zacząłem chorować już w wieku kilkunastu lat i ciągnęło się to z przerwami ponad 10 lat. Doszedłem do pewnego krytycznego momentu w którym były tylko dwie ścieżki, samobójstwo lub leczenie. Po tylu latach życia w psychicznej otchłani, wiedziałem, że terapia nic mi nie da i poszedłem od razu do psychiatry po leki. Bardzo mi pomogły, ale za krótko je brałem, więc depresja wróciła w dużym nasileniu. Kolejny raz leki, tym razem brałem je 6-7 miesięcy i odpukać, mam już półtora roku spokój z tym gównem. Osoba zdrowa, która nigdy nie chorowała na depresję, nie zrozumie jak to jest. Dopiero teraz, odzyskuję swoje życie. Nawet jeżeli już depresja nigdy nie wróci, to i tak ona na zawsze ukształtowała moją osobowość. Teraz po prostu cieszę się, że żyję. Moim jedynym marzeniem jest, aby to już nigdy nie wróciło, a reszta jakoś się ułoży. Życzę Ci dużo zdrowia i radości z życia, Kasiu :)
Ładna sympatyczna i wrażliwa dziewczyna ;)
Inni ludzie wpędzają nas w depresję.
Dzięki za ten filmik ❤️
Mega dobry material. Gratuluję i pozdrawiam.
Kasiu bardzo odważny materiał. Gratuluję Ci zawalczenia o siebie ♥
Witam i rozumiem o czym mówisz :) trzymaj się mocno!
Dziękuję za ten film. Wszystkiego dobrego dla Ciebie i dzieciaków ♥️
Dziekuje ze się podzieliłam swoją droga to pomaga❤️
Ale ładnie wyglądasz , i do tego taki wartościowy materiał 😍
Kasiu bardzo odważny materiał. Gratuluję Ci zawalczenia o siebie ♥️
Dziękuje ci bardzo za podzielenie się twoją historią❤
Jesteś piękną, wartościową osobą, bardzo wrażliwą. Trzymaj się ciepło i Wałcz o siebie. Miałem podobnie i podobne objawy w relacji. To był koszmar ale tak, jak mówisz, że się wychodzi lepszym, jak ogólnie miało się dobre zamiary:D. Także trzymam kciuki za dalszy rozwój i dzięki, że się podzieliłaś.
Dziękuję za ten film. Dałaś mi nadzieję i super wskazówki. Zainteresuje się TRE. 😘 Wszystkiego dobrego.
DZIEKUJE.💖..za dzielenie się ...DOSWIADCZENIEM..💚
1:20
Dziekujemy za podzielenie sie tym doswiadczeniem. Tak,, najbardziej mylne jest to ze taka toksyczna osoba niby troszczy sie o Ciebie a w tym samym czasie doluje Cie. A Ty nie wiesz czy tak Ci sie wydaje czy taK FAKTYCZNIE JEST. pOTEM COS ZROBI MILEGO A TY MYSLISZ ZE JEDNAK CI SIE WYDAWALO, A POTEM znowu ci przypnie latke i taka hustawka trwa az wyczerpie z ciebie cala Twoja radosc zycia. Madrze postapilas i udalo sie, ale badz czujna bo te osoby tak latwo nie rezygnuja, a dugie ze takie osoby jak Ty czy ja maja zdolnosc przyciagania takich toksycznych osobnikow. Pozdrawiam serdecznie.
Dzięki Kasiu 😊
Bardzo potrzebne i wartościowe nagranie ❤ przybyłaś trudnà ale piękną drogę do siebie! Potwierdziłaś to co ja tez czułam ze depresja przydarza Nam się po coś, i jeśli przejdziemy na dugą stronę to widzimy ze pomaga nam rozwiązać ważny problem w życiu 😊😊😊 bardzo Ci dziękuje za to nagranie ♥️ i życzę wszystkiego dobrego, bije od Ciebie bardzo piękna energia 😊
Bardzo ciekawa relacja! Jesteś bardzo dzielną osobą. Bardzo mi się podobasz dziewczyno. Dziękuję Ci za to że opowiedziałaś o swoich doświadczeniach życiowych. Zapewne jesteś także wspaniałą Matką!