الم اسفل الظهر/السر وراء الم اسفل الظهر وعلاجة/الم ظهرك مش بسبب ظهرك!!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии •

  • @KhaledAshraf
    @KhaledAshraf  2 года назад +79

    فيديو هيساعدك في التخلص من الم جانب واحد من ظهرك ان شاء الله
    ruclips.net/video/lJ1hKo6g8yU/видео.html

    • @zhourjebbar9462
      @zhourjebbar9462 2 года назад +6

      متشكر يادكتور من المغرب احييك هجرب ان شاء الله

    • @lafriouniabdel1151
      @lafriouniabdel1151 2 года назад +1

      @@zhourjebbar9462 q

    • @nonojiji542
      @nonojiji542 2 года назад

      ط

    • @houcinehoucine3285
      @houcinehoucine3285 2 года назад

      @@zhourjebbar9462
      الله يعجل لك بالشفاء اختي .
      حتا انا تانحس بضهري مرة مرة . غالبا جيهة اليمين .
      بغيت غير نسولك عافاك واش جربتي الطريقة لي فالفيديو وشنو النتيجة ؟ جاوبيني الله يجازيك بالخير .
      والله يشافي كل الاسقام

    • @SM2088
      @SM2088 2 года назад

      شكراً يادكتور فيديو جميل وشرحك مبسط

  • @ilyasoujda8334
    @ilyasoujda8334 7 месяцев назад +52

    جربو هذا الدواء ضع قليلا من الريق في اصبع السبابة وضعه في التراب وقل بإسم الله ريقة بعضنا وتربة أرضنا يشفا سقيمنا باذن ربنا

    • @فرجعلي-ع2ل
      @فرجعلي-ع2ل 5 месяцев назад +1

      هذا الحديث ::::::::::::::::: تربة أرضنا بريقة بعضنا يشفى سقيمنا بإذن ربنا :::::::::: حديث :::::::::: صحيح كما قال علماء الحديث ،،، وقد اختلف العلماء في التربة ،،،،،،،، فمنهم قال : تربة المدينة ،،، وآخرون قالوا : أي تربة من تراب الأرض ،،،،،،،، للإحاطة والعلم :::::::::::::

  • @hanaalqazaz7107
    @hanaalqazaz7107 Год назад +15

    اول فديو اشاهده في حياتي على التواصل فديو يذكر الحقيقة في الام الظهر صح والف صح ما يقول هذا الدكتور يقول حقائق علمية صحيح ليس بها لف ودوران وغموض عشان الشهرة بارك الله بك

  • @منوعاتعليالموضه
    @منوعاتعليالموضه 3 года назад +234

    "من أراد اشراح الصدر، وغفران الذنب ، وتفريج الكرب ،وذهاب الهم ،فليكثر من الصلاة على النبي صلى الله علي وسلم💖

    • @قناةعجائباالدنيا
      @قناةعجائباالدنيا 3 года назад

      لبب

    • @ti_atapi7
      @ti_atapi7 3 года назад +1

      اللهم صل على محمد وآل محمد

    • @mamahayati6331
      @mamahayati6331 2 года назад

      اللهم صلي وسلم علي حبيبنا و شفيعنا محمد صلى الله عليه وسلم

    • @bendadasala1789
      @bendadasala1789 2 года назад

      عليه أفضل الصلاة والسلام

    • @aa-pk7iy
      @aa-pk7iy 2 года назад

      اللهم صل وسلم على نبينا محمد.

  • @ong176
    @ong176 2 года назад +35

    اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض بحق محمد صل الله عليه وآله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

  • @أبومحمدوعمر-ف6غ
    @أبومحمدوعمر-ف6غ Год назад +13

    الحمد لله بفضل الله ثم الحركات التي قدمتها إرتحت من ألم فضيع كنت أحس به، فجزاك الله خيرا

  • @aboasf6545
    @aboasf6545 2 года назад +23

    دكتورممتاز وشرحك مبسط ودقيق ...فعلاًكلامك صح وبارك الله فيك وشفى الله كل مريض

  • @ong176
    @ong176 2 года назад +30

    استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @إبراهيممصطفى-و4ط
    @إبراهيممصطفى-و4ط Год назад +8

    ربى ارزقنى الاستقامه وإجعلنى مطيع لك اللهم امين قولو أمين أمين والصلاة والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين نبينا محمد صل الله عليه وسلم ❤

  • @عبدههزازي-ش1ذ
    @عبدههزازي-ش1ذ 3 года назад +63

    أستغفر الله العظيم وأتوب إليه
    أستغفر الله العظيم وأتوب إليه
    أستغفر الله العظيم وأتوب إليه
    اللهم أغفرلي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
    اللهم صل وسلم على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @ti_atapi7
      @ti_atapi7 3 года назад

      استغفر الله العلي العظيم

  • @rifkaahmad4173
    @rifkaahmad4173 2 года назад +15

    أنت دكتور رائع بكل صراحة ، زوجي قام بتمارين للقدم ، بعد آلام شديدة أثناء الوقوف ، و نسي الألم تماما ربي يوفقك

  • @najinaja3434
    @najinaja3434 9 месяцев назад +2

    جزاك الله ذكتور الله يجعلها في ميزان حسناتك 🤲🤲🤲🤲🤲

  • @qasimalenazi
    @qasimalenazi 3 года назад +31

    نصائح مفيدة وشرح جميل وممتع بارك الله فيك 👍

  • @AILAil-qp8cz
    @AILAil-qp8cz 3 года назад +24

    جزاك الله كل خير بحق جلال وجه الكريم واساله ان يبارك بعمرك ورزقك على ماتقدمه للناس وجعلها صدقة عنك وفي ميزان اعمالك .

  • @sausanbilal403
    @sausanbilal403 Год назад +6

    اشطر دكاترة المصريين

  • @فرجعلي-ع2ل
    @فرجعلي-ع2ل 5 месяцев назад +1

    شرح مهم جدا ،،،،، جدا ، والله ،،،،،،،،، استفدت من هذا الفيديو بشكل كبير جدا ،،، وعلمت ما لم أكن أعلم ، اكثر من أي وقت مضى ، عن أسباب هذه الآلام ،،،،،،،،،،،،، شاكرين يا دكتور ،،، ونفع الله بكم الأمة ،،،،،،، رائع دكتور خالد والله ،،،،،،، للأمانة شاهدت مقاطع كثيرة ولم أستفد منها كثيرا ، مثل هذا المقطع ،،،،

  • @محرممحمدهزاعالقباطي-ف1ت

    جزاك الله الف خير. احدئ العلامات ذكرتها حصلت فيها

  • @boshra3ajiop336
    @boshra3ajiop336 3 года назад +15

    اللهم صل على سيدنا محمد وال محمد بارك الله فيك

  • @omahlam9193
    @omahlam9193 3 года назад +20

    انا انبهرت بشرحك،الله.يزيدنا من امثالك، أنت معجزة حقا، حفظك الله ورعاك🤲

  • @Gaza-Gaza4ww8j
    @Gaza-Gaza4ww8j 7 месяцев назад +7

    كلامك على حق دكتور القولون العصبي كذالك يسبب الالام الظهر بل ومعظم الأمراض سببها القولون العصبي

  • @bah3482
    @bah3482 3 года назад +66

    افضل علاج من تجربتي الشخصية هو المشي ٤ مرات في اليوم كل مرة لمدة ٢٠ دقيقة مع استقامة الجسم و عدم التشنج أثناء المشي و السباحة لمدة ربع ساعة.

  • @jafraladade3327
    @jafraladade3327 3 года назад +10

    مشكور وبارك الله فيك على هذه المعلومات ...صحه وعافيه انشاء الله

  • @butterflybutterfly5067
    @butterflybutterfly5067 3 года назад +29

    احلي شي بيك دكتور تنطي السبب والعلاج وباختصار والتمارين مفيدة جدا

  • @boutiquedeluxe7763
    @boutiquedeluxe7763 Год назад +6

    أستغفر الله العلي العظيم و أتوب إليه❤
    اللهم صل على سيدنا محمد و على آله و صحبه أجمعين❤

  • @osmanmohamadumar6461
    @osmanmohamadumar6461 2 месяца назад

    صح لسانك: دكتور بمعني الكلمة اسعد الله اوقاتك
    ورفع الله قدرك في الدارين
    اخوكم في الله عثمان محمد فلاته مقيم في السعودية ❤

  • @jilosam1009
    @jilosam1009 2 года назад +3

    فيديو رائع و مجهود تشكر عليه أخي الكريم تحية طيبة من بروكسيل بلجيكا

  • @امندىأمندى-م7ع
    @امندىأمندى-م7ع 3 года назад +3

    جزاك الله خيرا كل اللي حضرتك قته فعلا يتابعه الن اسفل الظهر

  • @aann1462
    @aann1462 2 года назад +10

    متشكرين خالص يادكتور خالد
    بارك الله فيك ويديك العافية
    كل الأعراض اللي انت قلتها
    موجودة عندي بـ حذافيرها

  • @karisma6614
    @karisma6614 3 года назад +5

    شكرا لك فعلا كل الكلام او للتشخيص ده صحيح عندى الم شديد جدا اسفل الدهر مع حرقان فى البول والمنطقه اصلا بها اللتهاب

  • @carim3863
    @carim3863 2 года назад +7

    ماشاء الله طريقة الشرح واضحه. ربنا يوفقك
    جزاك الله خير

  • @younesskh1659
    @younesskh1659 3 года назад +9

    كلامك على حق جزاك الله خيرا. 👍🇲🇦

  • @Ahmad-Ahmad-m
    @Ahmad-Ahmad-m 3 года назад +511

    عن تجربه مليت من الأطباء وال علاجات الطبيعيه آخر شي عرفت انه جسمي كلما جلست بالبيت ونمت كثيرآ أصبح الألم أقوى وكلما عملت في محلي سبحان الله الألم اختفى

    • @Morocco-1982
      @Morocco-1982 3 года назад +19

      انا معك ميا ميا .والله العظيم . لما اشتغل والله احس الحمد لله .عنديL5 .Sو T1

    • @om_alez
      @om_alez 3 года назад +36

      في الحركة بركة

    • @صفاءصفاء-ش4ق
      @صفاءصفاء-ش4ق 3 года назад +46

      طبعا صحيح لان أمير المؤمنين علي بن أبي طالب عليه السلام قال اريحوا اجسادكم بالتعب 💖

    • @Ahmad-Ahmad-m
      @Ahmad-Ahmad-m 3 года назад +17

      @@h5050k شغلك شنو إذا بي حمل على الظهر يكون هو السبب.... وإذا نومك مو صحيح. أو كثرة استخدام الموبايل وانت منحني للإمام هذه أسباب ألم أسفل الظهر

    • @Ahmad-Ahmad-m
      @Ahmad-Ahmad-m 3 года назад +14

      @@h5050k كثرة النوم بالذات إذا تكون على البطن هذه ايظآ سبب.... نام على ظهرك أو عل جانبك الأيمن أو الأيسر وظع وساده بين ركبتيك هذه تخلي نومك صحي

  • @أحرارالإيمان
    @أحرارالإيمان 3 года назад +17

    اللهم استرها..يااارب

  • @mohamedbelbo7675
    @mohamedbelbo7675 3 года назад +164

    أغلب مشاكل الم الظهر والرقبة نتيجة الجلوس كتير فى المنزل وقلة الحركة

    • @latifayakouby6105
      @latifayakouby6105 3 года назад +4

      صحيح كلامك انا صارلي شهرين ما اشتغل صار عندي ألم ضهر وصار الم في العصعص

    • @omniafarouk8007
      @omniafarouk8007 3 года назад +8

      صح والدتي كدا🥺يارب يشفيها ويعافيها هي وجميع أمهاتنا وكل مريض يارب

    • @امعبدالعزيز-ك6ي
      @امعبدالعزيز-ك6ي 3 года назад +3

      @@latifayakouby6105 p

    • @fatihachiche7067
      @fatihachiche7067 2 года назад +2

      عفوا،عندي الم حاد في أسفل الظهر ،مع اني اعمل 8 ساعات في شركة دون جلوس،

    • @enasmokhtar7470
      @enasmokhtar7470 Год назад

      ​@@fatihachiche7067 ممكن يكون انزلاق غضروفي ..لازم رنين مغناطيسي حتي يستبعد الانزلاق

  • @sayedaetfesayedmhumedawlid4839
    @sayedaetfesayedmhumedawlid4839 3 года назад +18

    صلي الله علي محمد صلى الله عليه وسلم وصلاوات الله وسلامه عليك ياسيدي وياحبيبي وياقرة عيني يارسول الله احسنت النشر حفظك الله ورعاك وسداد خطاك وجعل الجنة مثوانا ومثواك صلي على محمد صلى الله عليه وسلم وصلاوات الله وسلامه عليك ياسيدي وياحبيبي وياقرة عيني يارسول الله

  • @ناديهاحمد-ش5ص
    @ناديهاحمد-ش5ص 3 месяца назад

    أحسنت وصدقت.. اني بعاني من القولون العصبي وضيق بالتنفس وبعاني من عرق النسا وصفك صحيح واشكرك

  • @yael7234
    @yael7234 3 года назад +15

    سبحان الله أنا عندى كل إللى قلت عليه و دلوقتى ضهرى هايموتنى من الألم .. و هرجع تانى أبدأ رحلة العلاج من البداية .. أسأل الله العلي العظيم أنا يشفينا ويشفى مرضانا ومرضى المسلمين جميعا..

  • @MariaChno-cl6fw
    @MariaChno-cl6fw Месяц назад

    جزاك الله خيرا شرح مفصل وبسيط

  • @cuisinekima5062
    @cuisinekima5062 3 года назад +21

    الله يشافي كل مريض يارب

  • @almahuob-ms-256
    @almahuob-ms-256 3 года назад +6

    ْ
    *معلومات مهمة و مفيدة .. مشروحة بطريقة واضحة بسيطة .. شكراً لك .*
    ْ

  • @UmAHMED-dy2rv
    @UmAHMED-dy2rv 2 месяца назад

    جزاك الله كل خير يا دكتور كلامك كله ذهب وصح الصح الله يحميك ويحفظك يارب اختك من العراق

  • @yaseryaser6826
    @yaseryaser6826 3 года назад +4

    الله يقويك ويزيدك من علمه

  • @ahmadrshad1067
    @ahmadrshad1067 3 года назад +30

    نفس مشكلة والدتي...الم شديد اسفل الظهر يصاحبة الم في الجانب الأيسر...
    ربنا يشفي كل مريض...
    شكراٌ دكتور خالد

    • @wahibbenchekroun6482
      @wahibbenchekroun6482 2 года назад

      ماهو سبب هدا الم لدي نفس المشكل

    • @مودةورحمة-ن7ص
      @مودةورحمة-ن7ص 2 года назад

      @@wahibbenchekroun6482 نفس الشي

    • @ahmadrshad1067
      @ahmadrshad1067 2 года назад +3

      @@wahibbenchekroun6482 القولون

    • @shobekshobek
      @shobekshobek Год назад

      أنا نفس مشكلة طلع القولون التقرحي

    • @fatihazahir6131
      @fatihazahir6131 Год назад +3

      ​@@shobekshobekواشنو درتي ما هو العلاج الله يخليك

  • @eayana402
    @eayana402 3 года назад +2

    السلام عليكم
    القناة ممتازه
    الله يوفقك انشاء الله

  • @البساطةمعامندى-د8ظ
    @البساطةمعامندى-د8ظ 3 года назад +17

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد الله يشافي جميع المرضى يا رب

    • @amalobaid865
      @amalobaid865 3 года назад

      صل الله تعالى على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

  • @soumasoumalghali1685
    @soumasoumalghali1685 Год назад +27

    كثير من الأحيان يكون ألم الظهر من الأمعاء وخاصة الإمساك

  • @ابومحمد-ت3ب5س
    @ابومحمد-ت3ب5س Год назад +1

    نعم كل الي قلته صحيح مشكور اخي الغالي

  • @kintag4459
    @kintag4459 3 года назад +9

    بــــارك الله فيك ونفع بك

  • @khalil-kayid89wf8q
    @khalil-kayid89wf8q 2 года назад +2

    كتب الله اجراك
    واحسن الله اليك ياموامن
    اخوك من اليمن

  • @raniazad8784
    @raniazad8784 Год назад +7

    سيدي الفاضل هل ممكن توضحنا الاعراض الناتجة عن ضرر الكلى سواء اليمنى او اليسرى مالذي تسببه الالم في احداهما على الجسم

  • @asmaatef3658
    @asmaatef3658 Год назад +8

    شكرا جدا يا دكتور بجد كان عندي قلم صعب جدا وعملت التمارين ومش كامله والوجع خف بنسبه كبيره ومن مره واحده شكرا لي حضرتك

  • @Afofa-rk5gk
    @Afofa-rk5gk 3 года назад +4

    الله ينطيك العافية والله انت احسن من كل دكاترة العظام والمفاصل ماعدهم علاج غير مسكنات وبس لحد ما سببت اضرار للجسم

  • @sadikanass2493
    @sadikanass2493 3 года назад +6

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا اللهم اجعل لإخواننا المستضعفين في جميع بقاع العالم فرجا ومخرجا يارب العالمين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

  • @fawzyelsayedfouadosman1584
    @fawzyelsayedfouadosman1584 3 года назад +5

    تسسسسلم ي دكتور بارك الله فيك

  • @alitgfd2876
    @alitgfd2876 3 года назад +30

    اللهم فرج همومنا وفك كروبنا يارب العالمين

    • @fhchchcjc4373
      @fhchchcjc4373 2 года назад

      اللهم امين يارب العالمين

  • @kati7035
    @kati7035 3 года назад +18

    شكرا جزيلا ،انا بهولاندا باروح الترويض وبدفع فلوس كتير ،انت عندك ترويض بالمجان استفيدوبااخوان .

  • @AyaAzam-o9p
    @AyaAzam-o9p 7 месяцев назад

    يارب نصرك العاجل لغزة وكل فلسطين وسائر بلاد المسلمين

  • @aymanelnagar5559
    @aymanelnagar5559 3 года назад +4

    جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك

  • @mazenmarji7629
    @mazenmarji7629 3 года назад +13

    You are a successful doctor.. Excellent for explaining about lower back pain, thank you.. it was Logical

  • @zackhayder6801
    @zackhayder6801 4 месяца назад

    أحسنت دكتور هذا تحليل معقول.

  • @أحلامبريئة-ع4خ
    @أحلامبريئة-ع4خ 3 года назад +5

    بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك أن شاء الله كلامك كله صح والله ألم اسفل الظهر فضيع

    • @mhmhdhmob
      @mhmhdhmob 3 года назад

      هلاء احلام

  • @هشامغبن-ج1ج
    @هشامغبن-ج1ج 3 года назад +8

    كلامك مظبوط ميه في الميه..وتقريبا أنا شاكك في ان الام الناتج عندي ده هو بسبب عضله الحجاب الحاجز ده..وارجو من حضرتك ايه المطلوب الاول علشان اعمله..

  • @baderaaa5690
    @baderaaa5690 3 года назад +2

    اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @أبابيل-ق8س
    @أبابيل-ق8س 3 года назад +29

    م شاء الله دكتور الحمدلله تابعت التمارين والحمدلله الألم راح من يوم واحد بس شكراً لك♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @husseintarawneh5199
    @husseintarawneh5199 3 года назад +9

    بارك الله فيك دكتور معلومات رائعه

  • @sabahhannaaziz5225
    @sabahhannaaziz5225 2 года назад +115

    صدقوني، لاحظت بان الامعاء هي السبب الرئيسي لهذه الآلام

    • @فوفوأحمد-س7و
      @فوفوأحمد-س7و 2 года назад +5

      فعلا عندي مشكلة فيها القولون

    • @فاطمهالتميمي-و2ن
      @فاطمهالتميمي-و2ن 2 года назад

      بالله انا مش عارفه وش علاجه

    • @الطبخالمغربيالمدينهالمنورة
    • @hocinechl4989
      @hocinechl4989 Год назад +8

      أكاد أجن مند عشرين أعاني من الغازات في الكولون والإمساك وفي بعض الأحيان أحس أن هذه الغازات قد إمتدت ألى الظهر وأثبح لا أستطبع حتى أن أمشي من شدة الألم في البطن والظهر

    • @amalibarhim2004
      @amalibarhim2004 Год назад +4

      فعلا القولون السبب لان لاحظت المشكله عندي

  • @m.y.mohamed5782
    @m.y.mohamed5782 9 месяцев назад

    بصرا٠حة مشاترة لاني بشوف فيديوهاك ياكتور بأمانة واشتغل على التمرينات والحمد ل٠له فجزاكم الله كل خير🤲 🙏🙏🙏🙏

  • @SM2088
    @SM2088 2 года назад +5

    معلومات مفيده جدا وشكرا على مجهودك المميز يادكتور وربنا يبارك فى حضرتك يارب

  • @sabasaba6822
    @sabasaba6822 3 года назад +12

    وكمان ألم الظهر سببه من حصوات الكلى وكمان القولون العصبي وعرق النساء وزيادة الوزن وأظن أيضا أكياس المبيض......

  • @malakelkher3248
    @malakelkher3248 3 года назад +3

    في ميزان حسناتك والله استفدت كثيرا من مواضيعك ونصاءحك شكرا جزيلا

  • @jusufkavaja756
    @jusufkavaja756 3 года назад +11

    بارك الله لك يا اخ طبيب، الف تحية لك من البانيا 🇦🇱🤲

    • @mrabdul8329
      @mrabdul8329 3 года назад

      جاي تبو مير 😁❤

    • @jusufkavaja756
      @jusufkavaja756 3 года назад +1

      @@mrabdul8329 لا افهم هذا الكلام ،مذا تقصد 🤔

    • @mrabdul8329
      @mrabdul8329 3 года назад

      @@jusufkavaja756 كيف الحال بلغتكم

    • @jusufkavaja756
      @jusufkavaja756 3 года назад +1

      نعم، انت قلت ماذا تفعل ، انت تفهم الالبانية،

    • @mrabdul8329
      @mrabdul8329 3 года назад

      @@jusufkavaja756 اهااا فليمين ديريت هههه
      شكرا ..
      اصدقائي في المانيا من ألبانيا

  • @boihab
    @boihab 8 месяцев назад +1

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد اجمعين

  • @عليحسينعليالمياحي
    @عليحسينعليالمياحي 3 года назад +5

    شكرا جزيلا لك وجزاك الله كل خير وبارك الله فيك ورزقك ونصرك وأكرمك آمين يارب العالمين

  • @mohamed66ghaly71
    @mohamed66ghaly71 2 года назад +1

    الله يجزاك خير يا ابن الحلال الله يجزاك خير ما شاء الله عليك

  • @mohamdaboalii3131
    @mohamdaboalii3131 Год назад +6

    شكرا لك وهل للرحم واللولب علاقة بالم الظهر لم تذكر هذه النقطة

  • @aicharouchdi5195
    @aicharouchdi5195 7 месяцев назад

    جزاك الله كل خير و بالأجر العظيم

  • @منوعاتصحبةخير
    @منوعاتصحبةخير 3 года назад +6

    ربنا يجازي حضرتك خير

  • @MalikaTchikaoui
    @MalikaTchikaoui Месяц назад

    عندي مشكلة الام أسفل الظهر شكرا على توضيحات

  • @lindakasim6632
    @lindakasim6632 3 года назад +7

    والله لفت نظرنا لحاجات مهمة . جزاكم الله خيرا. 💐💐💐

  • @ليليان-ف3ث
    @ليليان-ف3ث 3 года назад +1

    بارك الله فيك ونذهب للطبيب يعطينا مسكنات الله يسامحهم

  • @علىسعد-م7ض
    @علىسعد-م7ض 3 года назад +1

    انت دكتور برنس وانا بحبك فى الله ❤️

  • @younessbouihy5073
    @younessbouihy5073 3 года назад +6

    شكرا على الفديو.
    لو أمكنك التكلم عن الإحساس بحرارة تخرج في
    الساق
    بين الركبة والربا ط الصليبي يسار التبيا.
    شكرا اليسرى

  • @طارقالكريم-ش7ط
    @طارقالكريم-ش7ط 5 месяцев назад

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته في كل وقت وحين

  • @anat8035
    @anat8035 2 года назад +12

    ربي يحفظك ويستر عليك دنيا واخره لين اني سويت التمارين مال الم السبابه والحمدلله صرت احسن بهواي

  • @يوسفالكتاني-ض8ج
    @يوسفالكتاني-ض8ج 3 года назад +1

    احسنت بارك الله فيك شيخ متابعة من العراق

  • @ألابذكراللهتطمئنالقلوب-ر8ح

    اتمنى تتكلم عن العيوب الخلقية خاصة الفقره الي بتكون بحجم فقرتين وهل منها مخاطر او لا

  • @jihene7648
    @jihene7648 2 года назад +2

    عجبني لانو بفسر بسرعة بدون تطويل

  • @ابوالياسععبود
    @ابوالياسععبود 4 месяца назад

    كتب الله اجرك وزادك من علمه ومن كرمه

  • @seifsayed4019
    @seifsayed4019 3 года назад +4

    ضهري كان وجعني لقيت الأشعار بتاع الفيديو جيه في وشي

    • @smsmafood
      @smsmafood 3 года назад +1

      وانا كمان والله،🤭😂

  • @redwanerioui7028
    @redwanerioui7028 3 года назад

    والله كلامك مضبوط جزاك الله خيرا حصوات الكلى هي السبب في اسفل الضهر وايضا انتفاخ الامعاء بالغازات

  • @ابووهيب-ز9ن
    @ابووهيب-ز9ن 3 года назад +8

    يسعدك ربي بالتوفيق ان شاءالله

  • @creativedesignnew5777
    @creativedesignnew5777 6 месяцев назад

    الله يجزاك الخير يارب ❤

  • @المسافر-ب8ق
    @المسافر-ب8ق 3 года назад +4

    شكراً على الفديو المهم

  • @om_hany
    @om_hany 3 года назад +3

    أشكر الدكتور على ألشرح والتقديم

  • @ابونورالكعبيابونورالكعبي

    جزاكم الله خيرا وبارك الله فيك

  • @Salahoksjassem
    @Salahoksjassem 3 года назад

    بارك الله فيك ، أنا كذلك جائتني هذه الشكوك بسبب آلام اسفل الظهر الجهة اليمنى و الله أعلم ، سوف استشير الطبيب في أقرب وقت ممكن

  • @abdelnikiwi2006
    @abdelnikiwi2006 3 года назад +4

    جزاك الله خيرا اخي الكريم.

  • @Berlin-w1k
    @Berlin-w1k 3 года назад +29

    حبيت اشكرك لأن كان عندي الم خلف الركبة بعد ان تتبعت نصائحك و الحمد لله بعد أسبوعين صرت طبيعي و اختفي الألم❤

    • @كنوزالكيمياء2
      @كنوزالكيمياء2 3 года назад

      اي هيا النصائح من فضلك؟؟

    • @dosrisaudi4084
      @dosrisaudi4084 3 года назад

      طيب قول لنا وش النصايح

    • @zakariazakariaa4219
      @zakariazakariaa4219 3 года назад

      اشنو نصائح

    • @Berlin-w1k
      @Berlin-w1k 3 года назад +5

      اسف تأخرت عليكم بالرد لأن ما كنت منتبه .الحل هو
      1-تدليك خلف الركبة بشكل دائري مع القليل من الضغط .بشكل دائري و انا افضل استخدام زيت الزيتون البكر لأن نتائجه تكون اسرع
      2- مد اليدين جهة الجدار و النزول بجذعك لتكون زاوية مستقيمة في جهة شمل شرق و تعمل نصف قرفصاء و تعمل التمرين 30مرة
      3-تمرين الجسر او البردج و تباعد اقدامك عن وركك و ارفع الحوض و تبقى على الوضعية مدة ٢ثانية و ترجع تعمل التمرين ايضا 10-20مرة

    • @abdelkadertaders5447
      @abdelkadertaders5447 3 года назад

      @@Berlin-w1k
      ترجمة الي العربية

  • @ذكرىقاسم-ط8ب
    @ذكرىقاسم-ط8ب 3 года назад +2

    شكران بارك الله فيك 👌👍

  • @كريمورحيممعلوماتهامة

    دي حقيقة فعلا جزاك الله خيرا