3 alimentos pro hongos (...que les encantan)
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 😮 ¡Estos 3 grupos de alimentos dan de comer a los hongos de tu barriga!
🦠 Facilitando un sobrecrecimiento hongos que dan lugar a estreñimiento, candidiasis, SIBOS recurrentes por hongos, y problemas como dolor músculo-esquelético y cefaleas.
Y estos tres grupos de alimentos son:
✅ 1. Los azúcares: productos refinados, súper ricos en azúcares, bollerías, dulces, etc.
✅ 2. Los cereales: como el trigo, el maíz, el arroz y pseudo cereales como puede ser, el trigo sarraceno.
✅ 3. Los lácteos de origen animal: quesos, yogures y, por supuesto, leche.
Todos estos grupos de alimentos, van a dar de comer a esos hongos y van a facilitar que todos esos síntomas persistan o aumenten.
Dime en comentarios si ya sabías esta información 👇y deja una manita arriba si quieres que amplíe este tema ✋🏻
#hongos #azúcares #cereales #lácteos
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Eres el único entre muchos expertos q comentas lo del trigo sarraceno y te lo digo porq yo he experimentado gran mejoría en mi estado
Gracias.
Hace meses que deje de tomar azucar y dulces, cereales si q como y no tengo problemas, lácteos hace muchísimos años q no tomo, cuando m hice vegana
Y si tu nutricionista te dice que por la menopausia consumas más lácteos entonces cómo hacemos??????
Y el kéfir orgánico es malo o aumenta los hongos?? Gracias por su respuesta.
Eh dejado todo menos el maíz, me es lo más complicado ya que siento que no lleno sin ello.
Basta de prohibir alimentos please 🙏
Una pregunta ¿el azúcar mascabo también entra en la lista?
El primero de todos ;) El azúcar y los hongos son amigos del alma.
@@Regenerahealth Pero es azúcar natural, con vitaminas y minerales. ¿Una batata/boniato no es azúcar también?
Saludos!
Me mataste con lo de trigo sarraceno, llevo haciendo dieta antifungica 1 mes con trigo sarraceno. Que cereal recomiendas en sustitucion? He oido que el arroz integral y el mijo ayudan, es cierto?
Eso no me lo creo,consulta e investiga
yogures tampoco? no son buenos para equilibrar la microb...iota? qué locura! ni tampoco el trigo sarraceno
Eso es pseudociencia .. No está demostrado lo que dice😢