COMO ELIMINAR LA CELULITIS | ¿MEJOR CREMA ANTICELULÍTICA? ¿MEJOR TRATAMIENTO? | TIPS Y CONSEJOS
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- Опубликовано: 21 июл 2024
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EXFOLIANTES CORPORALES:
1) Sesderma Acglicolic Leche Corporal:
- España: amzn.to/3vfEr1D
- USA: amzn.to/3sF9AtC
2) Xeralaude 12 Leche Corporal:
- España: amzn.to/2QMGkE0
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3) Xeralaude 18 Crema Corporal:
- España: amzn.to/2QmlWJV
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4) La Roche Posay Lipikar Urea 5+:
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5) Emolienta QP:
- España: amzn.to/32ApACv
6) Isdin Ureadin 20:
- España: amzn.to/32On3ox
- USA (Ureadin 10): amzn.to/3tLVXKn
7) Eucerin UreaRepair Plus 30:
- España: amzn.to/3asBjao
- USA: amzn.to/32FDOBW
BIBLIOGRAFÍA:
1) Sadick N. Treatment for cellulite. Int J Womens Dermatol. 2018;5(1):68-72.
2) Hogan S, Velez MW, Kaminer MS. Updates on the understanding and treatment of cellulite. Semin Cutan Med Surg. 2018;37(4):242-246.
3) Zerini I, Sisti A, Cuomo R, et al. Cellulite treatment: a comprehensive literature review. J Cosmet Dermatol. 2015;14(3):224-240.
4) Callaghan DJ Rd, Robinson DM, Kaminer MS. Cellulite: a review of pathogenesis-directed therapy. Semin Cutan Med Surg. 2017;36(4):179-184.
NOTA LEGAL: No tengo ningún acuerdo comercial con ninguna de las marcas que menciono en el vídeo ni que aparecen en la caja de descripción del vídeo. Todas las recomendaciones son honestas, y se basan en el análisis de los principios activos en base a la evidencia científica actual y en mi gusto personal. En esta caja de descripción podría haber links asociados a programas de afiliados. Comprar a través de los mismos no aumenta el precio de los productos de ninguna manera, y puede contribuir a apoyar este proyecto y a permitirme seguir pudiendo compartir contenido de forma gratuita.
Que transparente y sincera eres. Es increíble, en vez de promocionar productos que no servirán de nada y aprovecharte de tu profesión, haces que nos topemos con la realidad frente a frente, siendo el único método efectivo el deporte y la buena alimentación.
Gracias!!!! Espero que tu contenido siga en esa línea, eres un 10 como persona y como profesional :)
Yo con el gym la celulitis se me fue, y una buena alimentación. Pero nomas dejo de hacer ejercicio como 1 mes y la celulitis empieza a salir.
Consume Aceite de Oliva Extra Virgen 😉
Pues suertuda. Como sano, soy delgada y voy al gym y nda... creo que es genetico mi caso
:c
@@carobarrientos4655 Ánimo, lo importante es tener salud y sentirte cómoda contigo misma 😉
@@carobarrientos4655 ya tenías antes o recién te apareció ?
A mí me ah ayudado exfoliarme la piel con clamulos de café que queda en mi cafetera lo mesclo con aceite de coco oh con jabón líquido y me doy masaje por todo el cuerpo
Súper atenta a toda información, por eso eres mi favorita, porque hablas con conocimiento de los temas y siempre honesta.
Gracias, hasta el próximo jueves
Me encantan tus videos!! Expones los temas de una manera muy clara. Nos podrías explicar por favor respecto a la depilación láser y sus consecuencias.
El video mas sensato y honesto que he visto sobre este tema. Gracias por explicarlo desde la transparencia.😊
Te descubrí solo hace dos días y ya me habré visto 10 videos. Eres una crack!!!!
Muchas gracias . Por favor podrías hacer vídeo sobre mejora apariencia de varices . Muchas gracias 🙏 Soy fan tuya y te animo a que sigas divulgando tus conocimientos .
Cuanto se agradece tu sinceridad, te explicas de lo lindo y no nos vendes la moto. Podrías hacer un vídeo de hidratantes para el cuerpo recomendados y aceites? Cuáles son los activos que tenemos que mirar y qué tenemos que descartar.. Gracias wapa
Hola Dra me encanta sus videos gracias por la información de sus conocimientos son muy valiosos. Eres una en un millón podría hacer un video del cuidado de las manos y pies también quiero saber si es adecuado el uso de parches de silicona para prevenir arrugas en el rostro Gracias bendiciones saludos desde Boston Massachusetts
Excelente video!!! Ya no me pierdo ninguno. Ahora que se esta tocando mucho el tema sobre los productos o marcas que usan animales para sus pruebas, podrías hacer uno de las cuales usan y cuales no? 🙏🙏🙏🙏
Hola!!!!muy bn explicado, eres muy especial, muchas gracias
Muchos vídeos ! Y eres la única que explica la verdad 😀🙏gracias puedes desir, que alimentos ayudan ☺️
Muchas gracias por el video, en especial por tu sinceridad. ¿Crees que podrían funcionar los aparatos caseros que combinan EMS, radiofrecuencia y ultrasonidos?
La verdad que me ha encantado tu sinceridad, creía que algo ayudaba las cremas, pero gracias a ti estamos informadas
Gracias Dra. muy útil la información
Temazo Dra. siempre tan profesional y clara. Muchas gracias por tomarte el tiempo para enseñarnos algo. Exito. ❤️❤️❤️❤️
De nada! Me alegro mucho de que os guste! 😊
Deberías hacer un libro sobre todos los temas que sabes
Me encanta tu contenido!!
Fantástico video, has resuelto todas mis dudas y me has hecho ahorrar en cremas y demás tratamientos. Mil gracias, bella, me encanta tu canal!
Me encanta tu canal, se nota que eres excelente como médico
Me super encanta tu honestidad!!!! la verdad que es verdad que las cremas anticelulíticas no aportan mucho y son carisimas. Por eso, no hay nada mejor que una vida sana y una buena hidratante. Mil gracias por tus consejos. Me encanta tu canal. Beso desde Argentina!
En resumen, que los milagros no existen😄 me gusta cómo explicas siempre y lo honesta que eres.
Doctora, buenas noches. La sigo desde hace unos meses por temas de acné, me gusta mucho su canal!
Ahora le escribo ya que estoy preocupada, hace unos 10 años fui diagnosticada con paquioniquia congénita, nunca fui antes a un médico, pero me explicó la base y he leído al respecto; Mi problema es que a pesar que he pasado ya la etapa más dura de la condición y he ganado mucha seguridad ya que la apariencia de mis uñas mejoró muchísimo a lo largo de los años, tengo problemas porque 2 de ellas están presentando huecos y alteraciones como hongos, y no sé si al ser una enfermedad tan poco frecuente, acá no logren darme un tratamiento efectivo. Me gustaría por favor hablase de este tema, y así poder tener una mejor guía a la hora de elegir un dermatologo.
Muy buen vídeo! Me gusta mucho como explicas y los consejos muy buenos! Muchas gracias y felicidades 😘
Muchas gracias! Me alegro mucho! 😊
Hola! Queria saber si la mesoterapia funciona? Me gusta mucho tus videos!! Gracias!!
Gracias por ser tan honesta y no recomendarnos productos sin sentido, como últimamente hacen la mayoría de canales. Una vez más demuestras tu profesionalidad. Mil gracias😘😘😘
Muchas gracias a ti! :)
Me encanto la explicación! Gracias guapa
Hola Leire... Que vídeo más interesante 🔝Gracías por enseñarnos 👍estaría muy bien un vídeo de depilación de rostro.. Métodos tipo láser y lo que tú quieras... Gracías guapa 😘
Tras unos años comprando cremas cuendo iba a la universidad, lei sobre este tema y desisti. Yo probe la radiofrecuencia y si que se notaba muchisimo pero...todo retorno a su estado original.
En mi caso, tengo la circulación mal desde siempre y la celulitis empezo a aparecer con 14 años así que poca prevención pude aplicar. Y por grasa no creo que sea, perdí 11kg y la celulitis seguia igualita.
Gracias por la sinceridad, me gustaría que hubiese mas información sobre esto y dejarán de intentar vendermos métodos inútiles, además de siempre mostrar la imagen de un culo terso y que eso es lo perfecto, el 90% de las mujeres tenemos celulitis, y si al genero masculino no le gusta que se vayan a otro planeta. A mi no me gusta que el 90% de los hombres se queda calvo y no les machacan con pubicidad de injertos de pelo!
Muy cierto!
Jajaja excelente comentario! Es verdad! Saludos. Grace
La realidad es que al 90% de los hombres ni siquiera les importa que tengamos celulitis. La culpa de que nos sintamos inseguras a ese respecto no la tienen ellos, la tiene la publicidad como tú misma mencionaste. Este mundo capitalista en el que vivimos no gana dinero (que es siempre su objetivo) si tu te sientes bien con tu cuerpo. Y sí, a los hombres sí que se les machaca y muchísimo con el tema del injerto capilar, ahí las clínicas también ganan un pastizal!.
Hola doctora!! Para la escasez de cejas es buena opción la del microblading? :)
Hola, gracias por la información. Que crema recomiendas para aclarar la entrepierna?
Muchas gracias por tu tiempo y dedicación en explicarnos. Un abrazo desde México 🇲🇽
De nada! Un abrazo!
Me ha gustado mucho el video. Excelente contenido
Q buen video! Puedes hacer otro actualizado....Exfoliantes fisicos tb sirven? ❤
Hola, Leire!! Genial el vídeo, como siempre. Quería añadir que recientemente se ha comercializado la "Collagenase Clostridium Histolyticum" como inyectable que está aprobado por la FDA y parece que tiene buenos resultados!
Dra haga un vídeo sobre la resequedad de los pies, o talones...por favor un abrazote
Podrías hacer un video acerca de las depilaciones como depilación láser y LP?
Cuál es mejor y como saber cuál te serviría más, etc
Me ha encantado el vídeo Leire...ya estoy deseando que llegue el siguiente.
Muchas gracias! 😊
Sin duda alguna ud es mi Dra favorita gracias por su sinceridad y por su aporte voluntario y muy valioso para quienes necesitamos conocer de todo lo q ud nos habla y de poder saber que es lo q se debe o no hacer para no gastar en productos que no nos van ayudar en nada y gracias mil por sus recomendaciones sobre los químicos exfoliantes que de hecho si los uso y ya veo xq a mis 42 años no se nota q tenga celulitis y claro es muy bueno tener un buen estilo de vida saludable y hacer algo de ejercicios
😊💙
Muchas gracias aún estoy trabajando en otros aspectos ya he avanzado bastante por
WOW una explicación sencilla.
muchas gracias Dra, saludos💜🇭🇳
💙
Buenísimo video ! Interesante el contenido, si también creo que lo mejor es la prevención. Muchas gracias. Un abrazo 🤗😌✨✨✨✨✨✨✨
Un niño de 10años puede tener celulitis
Genial tu video realmente con información útil gracias!!
Me gustaría que si pudieses hablar sobre la hiperdrosis de pies, manos, axilas y el exceso de sudoración en las demás partes de el cuerpo como cabeza, espalda, cara, debajo de el pecho....se lo agradecería. Gracias.
Gracias por decirnos la verdad.. me voy por una vida más sana 👍
Excelente video como todos!! Felicidades por el canal
Muchas gracias! 😊
Agradecida mil por la sinceridad, en estos tiempos de venta de todo por internet, de verdad que se agradece, es exactamente lo que buscamos. sigue así!!! Recomendadisimaaaaa!!!
😊💙
Buenas tardes,me ha gustado mucho el vídeo.Soy deportista de siempre, voy andando el 80/90 de cada 100veces,no he fumado nunca, prácticamente no bebo alcohol y me cuido en la alimentación,nunca he tenido sobrepeso y he utilizado diferentes cremas,que nunca han funcionado
Mis piernas siempre han sido un desastre y por tanto no me queda de otra que asumirlo.
Gracias
Te acabo de descubrir,ya me suscribí,muchas gracias,me gustaría que hablaras de las cicatrices queloides,como desvanecerlas habrá solución ó con cirujia??Graciass!!!!
Me encantan tus videos me puedes decir cada cuanto aplicar el bloqueador en verano si estoy en casa y si estoy en la calle y cada que hora hacerlo en invierno si estoy en la casa y en la calle?? Quiero prevenir manchas
No sé por qué, pero cada año que voy a veranear a Brasil vuelvo sin celulitis, no encuentro cual debe ser la razón, pueden ser estas: la alimentación ( muchas frutas), meterse al mar ( las olas golpean las piernas varias veces como un masaje, las propiedades de las algas del mar en la piel, la sal de mar desintoxica el cuerpo quizá), camino un poco más, el sol (no creo que sea)
Excepcional explicación!
Me encantó el video, porque hablaste de toda las opciones pero lo más importante sobre tener UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE, gente no sean huevones, hagan ejercicio, coman bien!!!! No solo mejorará la celulitis sino que todo su cuerpo se verá agradecido, no hay remedios mágicos, para querer cambios hay que trabajar por ellos!
Exacto! Me alegro mucho de que te haya gustado! 😊
Hola guapita. Gracias por la información valiosa!!. Una pregunta hablando de otra cosa. Esos folículos feos que salen en la piel creo que por la depilación se podría mejorar con la depilación láser? . Es que la piel no se ve ni se siente lisa y es bastante molesto. Gracias❤️💋
Gracias, Gracias, Gracias por esta verdad! 👏🏼👏🏼👏🏼
De nada! 😊💙
hola doctora que ayuda a prevenir la queratosis pilars en especial que no tape mis poros de queratina
Hola! Por favor un video de las estrías blancas y si es posible eliminarlas..
Saludos doctora..
Con láser o microneedling. De otra manera imposible.
Doctora, que cremas con AHA aconseja para el cuerpo? He buscado y no encuentro apenas nada. Muchísimas gracias por la información y por abrirnos los ojos 😘😘😘😘
Te felicito niña
Tengo muchos hoyos en las piernas que debería hacer no puedo caminar casi por problema en los pies
Llevo toda la vida luchando con la celulitis desde joven con tratamiento me hice una liposucción y algún que otro tratamiento y siempre vuelve la alimentación procuro cuidarme pero a día de hoy ya estoy cansada de cremas como tú dices no merece la pena muchas gracias
Aquí pendiente cómo siempre👋🏼👋🏼👋🏼👋🏼
Saludos doctora
Muchas gracias! Saludos! 😊
Gracias Doctora gracias por su honestidad.
De nada 😊
@@Dermisphere
💞💝
Hola doctora, buen video pero no comentas nada de precios. Quisiera saber qué método elegirías tú. Cual es mejor relación calidad-precio. Un saludo, gracias!
Excelente información!!!!
Excelente la.informacion como siempre., pero quería hacerte una consulta sobre un producto que no tiene que ver con celulitis. Se trata de la vitamina C al 20% Source de la línea coreana Tiam
Hola Leire
De la maderoterapia que opines?
A mi me ha dado forma al Cuervo y me ha desaparecido celulitis
Gracias
Un saludo2
Que bién encontrarte! ya tienes otra suscriptora. Puedo preguntarte por otro vídeo? no se donde enviarte la pregunta (soy nueva en esto).
Ya se que no tiene nada que ver con este vídeo pero te lo puse en el que tocaba y otro y creo que como son pasados ya no los miras, claro, normal!. Así que insisto porfa me puedes ayudar? mil gracias.
Quería preguntarte por la vit C. Me he puesto durante una semana la vitamina C en silicona de the ordinary y creo que me han salido manchas nuevas, que horror! a parte de otros productos de la misma marca que no creo hayan sido los causantes (buffet, ácido hialurónico). Me hice un peeling como vi que explicabas y siguen ahí. Algo debo haber hecho que no ha funcionado como esperaba. Gracias por tus videos, tu claridad en las explicaciones y tu respuesta !!
Puedes hacer un video sobre los granitos de la piel como en brazos o piernas ?
Gracias Doc. 🙂
Cuál máquina comprarías para una estética?Te ves como un Ángel!!! Gracias
Excelente explicación
Muy acertado y sincero
Puedes hablar sobre cremas para reducir varices?
Eres una profesional. Gracias por ser ta sincera.yo me he gastado mucho dinero en tratamientos. Y no me han echo nada
Gracias a ti por el apoyo 💙
Me a gustado mucho el vídeo, aunque sí que es verdad que la solución no es la que querríamos,podría hacer un vídeo sobre que utilizar en la rutina de noche y día con la llegada de la calor? Sería muy interesante,muchas gracias
¡Por favor, hablar de las varices!
Y tomar té verde ayuda combinado con una buena alimentación?
Eso es Doctora! Buena alimentación y ejercicio. De todas formas que podrías decirnos de los masajes con ventosa? Muchas gracias!! 🤗
Parece que podrían ayudar algo, pero tampoco sabemos si los resultados son duraderos
@@Dermisphere Son duraderos si no dejan de realizarse pero puedes parecer una breva de los moratones que puedes llegar a tener y por supuesto no todo el mundo puede hacerselos también tienen contraindicaciones
Buen dia cariño. Tu me puede recomendar algo para Los punto negro de la nari. Tengo una niña de 15 años y esta llena de eso punto nero. Por favor. Gracias
Hola doctora, sería increíble que hicieras un vídeo de maquillajes aptos para los diferentes tipos de piel.
Explicas increíble, amo tu contenido.
Muchas gracias! Lo haré! 😊
@@Dermisphere me acabo de suscribir ✨✨✨✨✨
Ha sido todo un descubrimiento tu canal!!! Fantástico!!
Muchísimas gracias y mis mejores deseos desde Cádiz ❤️💕💕💕💕💕💕💕💕💕
Hay veces que se confunde la celulitis con el lipedema, que sí es una enfermedad. Yo tengo lipedema y durante muchos años no entendía por qué no había manera de bajar volumen.
Y ácido retinoico lo apruebas para las estrías???
Que opinion te merece la aplicacion zika para conocer si un producto ya sea cosmetico o de alimentacion es bueno, regular o malo?
Dr.buenas tardes.. EL LIPIDEMA es un tipo de celulitis, es una enfermedad Que nadie conoce, y que cuando vas al médico el médico lo que te dice tienes piel de naranja estás gorda a dieta, y el Lipidema no responde ni a dietas ni a ningún medicamento o crema ni nada y es una celulitis inflamatoria,Sé que de repente no va al caso pero es bueno que la gente sepa y darle visibilidad por eso hago este comentario en tu blog porque hay personas que tienen esa enfermedad y piensan que es una celulitis normal, y tienes unos bolos espectaculares gracias por la información que siempre das saludo
Muy buen contenido🔝
Esta bien el video, lo único, estaría bien que nos indiques ejemplos de crema hidratante y exfoliantes que mencionas. Muchas gracias
Están en la caja de descripción del video
A mi me ha funcionado mucho hacer ejercicio, es la mejor solución en 1 mes logro eliminarlo por completo haciendo pesas 👌🏻
Yo no. Se disimulan un poco pero no sé van
Me gustaría que hablaras acerca de como mejorar las estrías y las varices
Buen video. Gracias!!
😊
Mil gracias Doctora por decirnos la verdad.tengo de los 3 tipos en las piernas y abdomen.🥺
De nada! No te preocupes por ello, casi todas lo tenemos 😊
Doctora, como preguntarte qué usar de la mañana a la noche?
Ahora uso el ascorbico q recomendaste de the ordinary y después la hidratante q tb recomendaste toleriane decks Roche Posay....por la noche CDO llegue otoño usaré retinol de cerauticals o elZo Skin Health:
New Wrinkle + Texture Repairq m recomendaste.
Pero ahora en esta época.....que rutina hago???? A mis 47
Como ves, sigo y compro lo q me dices pero m gustaría tener mi rutina completa para no volverme loca
Gracias por tu vídeo ,tu apoyo ,tu sabiduría y honestidad, me ayudó mucho a abrir mis ojos que con nada se quita 🥺 yo me acomplejo muchísimo por mi celulitis desde que era niña y por eso nunca e usado shorts cortos ni faldas🥺
Empezaré a usar todos tus consejos mil gracias! Dios te bendiga 🙏🏽
😊💙
Cepilla tus piernas con un cepillo seco de cerdas naturales, eso ayuda a activar la circulación sanguínea. Y lo más efectivo, por lo menos en mi caso, échate agua lo más fría que puedas durante 5 minutos en cada pierna, todos los días (no te duches NUNCA con agua muy caliente), te aseguro que verás resultados muy pronto 😉
RENUVION un aparato muy bueno ! Combina liposuction con plasma ❤️😍muy bueno!
Para q sirve y donde se compra
El café se puede usar para masajear por ejemplo??
Muchas gracias me ha encantado
😊
Yo esperaba que hablaras sobre cremas anticelulitucas que funcionen. En fin... incompleto.
Yo conozco un laboratorio pequeño que hace una crema anticelulitica muy buena si se usa adecuadamente y se combina con ejercicio. O sea, hay!! Pero yo quería saber más.
Yo sigo con lo mío.
Suerte!!!
Holaaa, podrías hablar también de qué alimentos contribuyen a la aparición de acné y cuáles ayudan a combatirlo?? Gracias
La canela ayuda al acne
Y funciona con carboxiterapia?
Yo me he hecho de todo para la celulitis, dieta, ejercicios de pesas (con los cuales me jodi la espalda y ahora ya no puedo hacerlos), carboxiterapia, criolipolisis, venus legacy, radiofrecuencia, subsicion, mesoterapia, plasma rico en plaquetas, MELA, masajes, ondas de choque, presoterapia, vacum y ya no me acuerdo que mas. Pero al dia de hoy sigo con celulitis. Aparte soy delgada pero con piernas y caderas anchas por herencia familiar y es bastante difícil luchar contra los genes, asi que ya me rendi y prefiero aceptarme tal cual con mi celulitis y todo lo demas.
Quizá tengas lipedema.
clarisimo, hermoso video
podrias hacer un tutorial sobre dermatitis atopica, por favor, gracias