Meditation für Fußballer: Selbstvertrauen stärken
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- Опубликовано: 18 окт 2024
- Diese Meditation unterstützt dich dabei, dein Vertrauen in dich selbst und in das Leben zu stärken.
Meditation ist eines der wertvollsten Tools, um als Fußballer oder Fußballerin deine besten Leistungen konstanter auf den Platz zu bringen.
Meditationen helfen dir dabei:
deinen Fokus zu verstärken.
dein Stresslevel zu reduzieren.
dein Körpergefühl zu verbessern.
deinen Spannungszustand zu kontrollieren.
und vieles mehr...
Ich empfehle dir, dir eine Routine aufzubauen, indem du über 21 Tage jeden Tag eine Meditation machst. Du wirst merken, wie es dich und dein Bewusstsein zum Positiven verändert.
Viel Spaß dabei!
Du bist Fußballprofi und willst im mentalen Bereich arbeiten?
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MENTALTRAINING
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(Primär Jugendspieler:innen und Amateure)
ÜBER JULIUS DUCHSCHERER
Julius Duchscherer ist ehemaliger Fußballprofi und ausgebildeter Mentalcoach. Er unterstützt Fußballprofis dabei, ihre mentale Stärke aufzubauen, damit sie alles aus sich und ihrer Karriere herausholen und ihre vollen sportlichen & persönlichen Potentiale ausschöpfen können.
Julius spielte selbst im NLZ des SV Wehen Wiesbaden und lief für die TuS Koblenz in der Regionalliga auf. Von dort wagte er den Sprung in die USA und spielte über ein Fußballstipendium in der besten College Liga Amerikas.
Heute gibt er seine Erfahrungen und seine Expertise im Bereich High Performance, Psychologie und Mindset an Fußballer & Fußballerinnen weiter, die sich sowohl sportlich als auch persönlich weiterentwickeln wollen, um ihre eigene Erfolgsgeschichte zu schreiben. Er ist die Unterstützung an, die er sich damals gewünscht hätte.
Mehr Informationen auf:
www.juliusduch...
ENJOY THE PROCESS!
Mehr Mentaltraining für Fußballer und Fußballerinnen unter www.juliusduchscherer.com oder unter www.mentalestraining.de 🧠💪🏼
😊❤
Danke für diese Mediatation, wegen dass habe ich ein Probetraining bestanden. Danke Julius😀
Das freut mich sehr!!! Es beginnt alles im Kopf... 🧠💪
habe das vor dem letzten spieltag gemacht und 2 tore geschossen heute mache ich es wieder es tut sehr gut
Sehr stark! Freut mich. Wenn du noch mehr Input brauchst, schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei :)
Und wie warst du
Dankeschön 🙏
Sehr gerne!
Danke sehr das hilf mir sehr in meine beste Form zurück zu kommen
Freut mich sehr!
Das tut einem sehr gut
Oh ja 🙏
Super hilft mir sehr weiter
Das freut mich sehr!