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국선도수련은 9단계입니다처음중기부터 중기단법 건곤단법 원기단법은 기초과정입니다
귀한 자료 감사드립니다()
저도 지안별님 영상 잘 보고 있습니다^^ 완전 유연하시대요👍
감사합니다(쑥쓰)
청산선사님 시범을 검색해보면 지금부터 50년전 시범을 볼수있으면 불속에서 견디시 불화방시범도 불수있읍니다
국선도수련은 9단계입니다
처음중기부터 중기단법 건곤단법 원기단법
은 기초과정입니다
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감사합니다(쑥쓰)
청산선사님 시범을 검색해보면
지금부터 50년전 시범을 볼수있으면 불속에서 견디시 불화방시범도 불수있읍니다