Poranna erekcja = dużo testosteronu?
HTML-код
- Опубликовано: 22 ноя 2023
- Kup moją książkę o śnie 💤 www.formanazycie.pl/produkty/...
---
Czy to może być prosty test na temat zdrowia hormonalnego mężczyzny? Okazuje się, że tak! Poranny wzwód ma związek zarówno z odpowiednim poziomem testosteronu, ale i ze sprawnie działającym układem nerwowym czy krążenia. Więcej dowiesz się z tego odcinka :)
#movember #męskiezdrowie #testosteron
---
Moja poradnia dietetyczna online: www.formanazycie.pl
Scenariusz i prowadzenie: Daria Łukowska
Montaż: Dorian Ortyński
Wpadnij na moje social media! ⤵️
✔️ darialukowska.pl
✔️ /
✔️ / daria_formanazycie
✔️ Spotify: spoti.fi/3gkCKYE
Źródło:
www.sciencedirect.com/science...
openpsychologyjournal.com/VOL...
link.springer.com/article/10....
Najważniejsze aby twoja kobieta nie miała porannego namiotu 😂
Ooo...swiete slowa
Jak go odkryjesz to już nic nie poradzisz
Tak może pisać o kobiecie tylko pedał.!!!
Dzisiaj to juz nie tskie oczywiste.. 🤔🤔🤣
@@SsEeBbEeXx trzeba mocniej wymacać
Dobry wieczór! Właśnie mam poranny wzwód i czuję się doskonale. Erekcja jest super! Pozdrawiam oglądających i biorę się za tego ch...ja.
xDDD
Jesteś aż tak elastyczny? 😊
ktoś chyba trzepał w trakcie oglądania 😂
Cringe
tylko go trzeba znaleźć zapomniał napisać 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
No w końcu jakiś poważny temat, a nie tylko ten sen i sen 😅
Dokładnie team BIOTAD PLUS💪
❤ 🌹🌹🌹 Gratulacji i wielkie podziękowanie za formę przekazu i treść materiału.Dużo szczęścia w Nowym Roku
Pięknie, aż miło posłuchać, dziękuję za materiał ❤
Ciekawie i poważnie w temacie - fajne takie ciekawostki, dobrze się słucha
Bardzo ważny temat!
Warto go normalizować i uczyć się o tym jak funkcjonujemy 💪🏼
Bardzo ciekawy i edukacyjny odcinek :) Pozdrawiam :)
Dziękuję Dario za podejmowanie tematów o męskim zdrowiu, fizjologii i psychologii. Choć jak patrzę na tych orłów w komentarzach, to trochę to jest jak perły przed wieprze 😉
Dokładnie jak mi baton wieczorem nie sterczy to co dopiero z rana.
ja mam orła w spodniach... ha ha
Dobry ale dla tych co nie mają deficytów w sferze erotyki to już stary temat, ale edukować całe życie trzeba , niestety wiele kobiet ma z tym problem ,są słabe w tej tematyce wycofane strasznie
Bardzo fajnie Pani przedstawiła to zagadnienie 👍.
Gruby odcinek Daria . Szacuneczek 😎 Pozdrawiam Ciebie i Kapitana Astrofaze. Dariusz.
Poranny wzwód i stolec oznaką zdrowia mężczyzny 👍💪👊😎
Oby nie w tym samym momencie.
@@wszystkojedno696 stolec przed przebudzeniem 😎
@@BowlerTheHatGuy xd
❤ nic ująć nic dodać ❤️
Ciekawy, merytoryczny materiał.
Dario dzięki za ten materiał (nie mylić z piżamą :)!
Pewnie informacje na ten temat gdzieś tam są, ale raczej nie miałbym okazji się dokształcić, gdyby nie Twój film.
No i jak zwykle profesjonalne i merytoryczne rozpracowanie zagadnienia, co szczególnie doceniam w materiałach popularnonaukowych.
A poza tym "Namiot".
Miło to słyszeć pani Dario , bo czasami się budzę i jestem w szoku bo nie wiem co się dzieje a pani to fajnie wyjaśniła - czyli u mnie wszystko w porządku a już zastanawiałem się aby to zgłosić psychologowi bo zaczynam mieć na temat porannego zwodu paranoje - bo że tak powiem znowu budzę się i zaczynam zastawiać co się w nocy musiało dziać , ale widzę że wszystko że jest to normalne dziękuję i pozdrawiam kanał - łapka w górę :-)
XD
Jeśli nie chcesz bólu czuć przy wzwodzie, trzymaj prącie w ciepłej wodzie.
jeszcze lepiej w cipce, też ciepło
Super filmik, więcej takich
Daria, dzieki za te ciekawostki, poranny NAMIOT czasem stoi. Cool, jestem sprawny.
Drzewiej mawiało się „ŚWITANIEC”. Bardzo dobry materiał. Dzięki bardzo i pozderko 😊
„Śniło mi się żem jest wozem,
Lecz rano budzę się,
Patrzę, wozu nijak nie ma…
Jeno dyszel stoi”
😅
Dlaczego mówi o tym kobieta widocznie jest ekspertem
Dzięki, dobrze normalizować rozmowy na takie ważne przecież tematy o zjawiskach takich jak #namiot ;)
Oczywiście że warto, ale w Twoim wpisie wyczuwam niekonsekwentny sarkazm.
Oczywiście że warto, ale w Twoim wpisie wyczuwam niekonsekwentny sarkazm.
@@LukaszSkyWalker zupełnie niepotrzebnie gdyż go tu nie ma :)
Zamknął się w namiocie
a co tu normalizować? temat jak temat
Daria jak zawsze absolutny top. Zasiałaś we mnie juz tyle ziaren, że czekam na plony a są juz blisko. Jako patriota z krwi i kości na potwierdzenie tego, że zobaczyłem materiał do końca napiszę "Powstaniec w namiocie ". Dziękuję 🙂
To się nazywa zasiewanie dobrych nasion ale myślałem że robią to tylko mężczyźni 😂 No cóż. Dzisiaj mamy trochę dziwne czasy (oczywiście żartuję)
Ja to nazywam antenką zdrowia 😊
Bardzo fajna forma przekazu.. Pozdrawiam :-)
Bardzo fajny odcinek. Dzięki!
#namiot :D
Samo oglądanie pani Dari sprawia że się wszystko zmienia .Pani Dario
Ja wtedy na moment pomyślę o Żukowskiej i w moment mam flaka elegancko ułożonego.
:D
Poważne sprawy 👍
No i już wszystko jasne. 😁 Po prostu namiot. 🤩
Albo kemping 😁
Dziękuję wszystkim za komentarze. Dawno się tak nie umiałem 😅😂
Super artykuł :) Namiot
Racja! Czasem mam problem przekręcić się na drugi bok przez brzuch bo blokuje. Stymulacja poscieradlem też się zdarza :) ogólnie to łodyga dyga znaczy że jesteś wporzadku, martw się jak przestanie.
❤😂🎉DZIĘKUJĘ BARDZO
NAMIOT Super wiedza!:)
Bardzo fajny materiał
Poranny drągal to ważna sprawa. Zauwazylem ze jak mam wiekszy stres lub jestem przemęczony to raczej nie mam go rano.
Dokładnie mam tak samo, ciężki dzień w pracy i już sen przerywany i wzwodu brak, wystarczy tydzień urlopu i mały chce mi oczy wybić w nocy
Stres to najgorsze dla naszego organizmu. Tak że trzeba się wyluzować i mieć czasami trochę wyjebane na pracę
@@krzysztof4314 mało snu i alko i namiot mały :)
Przy a nie na 3:58 4:24
P
❤❤
Super namiot!
Dobry temat
Dobry styl wypowiedzi nawet ciekawy temat myślę że to warto propagować 👍
Daria o namiocie 😂
to normalne - uff - a już myślałem, że jestem inny i wyjątkowy 😂
mam co dziennie, we dwoje zawsze razniej wejść w dzień, przez to nie czuję się samotny, , polecam!
Podoba mi sie, ze ten temat wziety jest z usmiechem, ale czasem do smiechu nie jest - kto budzil sie we wspolnym pokoju i musial szybko wstac z lozka ten wie, ze trzeba byc kreatywnym, aby ukryc lub zlozyc na szybko namiot 😅
Lubię to :)
namiot - ciekawe 😁
🤔Super wyjaśnione 😮👍
Daria ale jak Ty to fajnie opowiadasz... Niby wstydliwy temat, a tak na luzie, konkretnie, fachowo. Chyba jest tylko na to jedno słowo : PROFESJONALIZM !
Dokładnie aż doznałem wzwodu z rana a nie zdarzyło mi się to od kilkunastu lat
W sumie to nic wstydliwego w tym nie ma, ot męska natura. Bardziej integruje mnie to, że kobieta opowiada tak naturalnie o tym. Pomyśl jakby facet tak szczegółowo opowiadał np. o miesiączce, raczej większości wydawało by się to dziwne bo, co on może wiedzieć, przecież jest facetem i nigdy tego nie doświadczył. Oczywiście nie neguje tego filmiku bo to czysta prawda, ale dziwnie to brzmi z ust kobiety która ma tylko teoretyczną wiedzę a nie praktyczna 😄
Piszesz że kobieta tłumaczy ci dlaczego masz wzwód bo nie wiedziałeś ??
Muszę ciebie i tą kobietę rozczarować ale jak ci stoi to zwyczajnie musisz iść do toalety .
Po co tu dorabiać coś o śnie i jego fazach .
Dla mnie osobiście ciśnie się inne określenie na tego typu baby
@@Stefan-rr9jf, zacznij myśleć. A jakąż to przyjemność ma mężczyzna z kobiecej menstruacji? Ona mówi swobodnie i ze swadą - bo twarde prącie takową im daje... Proporcjonalną do twardości i wielkości (w granicach rozsądku). A cóż ty masz z menstruacji? Chyba ulgę, że nie jezd w niezamierzonej ciąży...
Dobry materiał, często mam rano pełny pęcherz a konar płonie że masakra😂, myślałem że ze mną coś nie tak.... Dzięki i pozdrawiam
Opróżnij pęcherz przed snem to nic Ci nie będzie
co masz kurwo do konara
Zdy zadbałem o dietę, moja gospodarka hormonalna wróciła do normy i codzienne poranne erekcje znów stały się normą. świetnie nastawia to na resztę dnia.
Jakieś rozwinięcie "zadbałem o dietę" ? 🙂
@@sebastianz5953 w moim przypadku był to post przerywany. 8 godzinne okno żywieniowe.
Jak miło.
Pani Dario , kiedy miała pani ostatni wzwód ! Pozdrawiam serdecznie
Witam ja mam pewna niezgodnosc z opisem, mianowicie koncze prace o 6 rano i wszystko odbywa sie zgodnie z planem. Kiedy zostaje na nadgodziny ok 9:00-10:00 doswiadczam erekcji bez zadnych powodow, tlumaczylem to sobie, ze no jak zwykle rano. To troche wyklucza krazenie krwi przescieradlo, koldre itp. caly material sie zgadza, ale jest cos jeszcze, ta poranna pora
Poranny drągal 😊
A jak inaczej rano przynieść na raz 3 wiadra wody ze studni?😊
70 lat temu to mogłem na nim wiadra wody nosić. A teraz ? . A teraz to nogi bolą. 😂
Ale jak coś trochę boli to nawet dobrze bo wiesz, że jeszcze żyjesz ;-)
@tomaszukaszyk2301 oj oj na starość odwołasz te wyrazy. 😊
Czyli wielka zagadka dlaczego mam z rańca w gaciach powstańca została całkowicie rozwiązana.
Jak staje to znaczy, że działa.
Dzień dobry mam pytanie.
Mam 19 lat i kiedyś miałem mocne ranne wzwody ale teraz są o wiele słabsze i nie zawsze występują. Zazwyczaj jak dłużej się nie masturbuje wtedy mam mocniejsze wzwód z rana ale i tak nie każdego dnia. Co z tym zrobić ? Prosiłbym o kontakt priv.
Niekoniecznie budzę się z penisem w stanie erekcji, najczęściej raczej dostaję erekcji w moment po przebudzeniu - zwykle przy pierwszym klasycznym rozciągnięciu się jeszcze w łóżku zaraz po przebudzeniu się. Ciut tego zabrakło w filmie, więc - uzupełniam, bo raczej to też normalne :)
Zawsze z rana witam się z nim mówiąc o przebudziłeś się pierwszy wariacie.
Do 206 min śpię pod pełnymi żaglami ? Nie dziwne, że od dawna nie spadłem z łóżka.
😂😂😂
Dobrze że nie odleciałeś xd
Mi od miesiaca namiot stoi codziennie , plus do tego w nocy kilka razy.
Ciekawie przekazane, bez smęcenia.
Namiot 😊😅😂 życie jest piękne. Pozdrawiam
Masz świetny głos
Musi nieźle wyć🎉
Achhhh musi tak
Namiot.
Czy jest może odcinek o śnie na raty? Pracuję na nocną zmianę i śpię dwa razy: raz wieczorem, potem rano. Mój sumaryczny czas w zależności od potrzeb to 6:40h do 7:00h. Ogólnie wystarcza mi ta ilość, niestety budzik jest zawsze obecny w mojej sypialni.
Czy są na ten temat jakieś badania lub sposób na optymalizację snu?
Czyli jak mam 44 zimy i namiot co noc to mogę być z siebie dumny 💪💪
ja mam jeszcze po 50-tce
To rekord do księgi Guinness trzeba ten wynik wpisać😀👍
Jak będziesz widział w nocy gwiazdy to znaczy, że Ci namiot zajebali :)
Ale ten filmik ma dużo wyświetleń,ciekawy temat tylko patrzeć jak Pani Daria nagra coś o stulejce☺
I obrzezaniu napleta :p
Porozmawiajmy o porannym wzwodzie przy filiżance herbaty.
Trzeba przyznać, że bardzo klarownie opowiedziane... 👌
Jestem w kto od 10 miesiecy mam pytanie zaczalem mierzyc ketony we krwi pomiedzy posilkami mam poziom 0.7 millimoli ale po jedzeniu 30 min poziom jest 0.2 czy to norma?
Ta kobieta jest niesamowita ma wiedzę i trafią w punkt
Nie mam porannych potencji od 10 lat a jestem jeszcze stosunkowo młody. Może pojawią się raz na rok. Stosuje testosteron i dalej nic... maly popęd seksulany itd. Badano mnie, ukg czy coś na jądra i penisa i jest dobrze więc co może być problemem???
Poranny drąg:)
Wigwam ❤
Dużo też pewnie zależy jak się komu w życiu ułoży. Jak ktoś zapieprza na etacie czy ma inne problemy to żadne leczenie nie pomoże bo w sumie po co ma mu wstawać o 4 rano przed robotą na 6.
Poziom testosteronu jest markerem zdrowia meżczyzny czyli stanu organizmu i jego mozliwosci wytwarzania energii w mitochonriach. Zaden dorosly czlowiek pracujacy na etacie i odzywiajacy sie jak mu market nakazal nie ma szans na codzienny "Namiot" czyli zdrowie. Dlaczego? Bo to nie jest fizjologiczne...a organizmu nie oszukasz ☝️☝️☝️
@@marcintopik2955trzeba cynk suplementowac i będzie wszystko
Syf w jedzeniu i praca po 14h i mnóstwo obowiązków. Pęd życia dzisiejszych czasów.
@@jacekm
A partnerka czy żona też pracuje po 14 h?
Nasze zycie od nas zalezy tak jak i to co robimy i jemy.
Mam 58 lat i rano mi stoi jak konfidentowi uszy, z ciekawości mokry recznik powiesiłem na nim naprawdę ciężki i nie spadł
Nigdy nie miałem i do tej pory nie mam porannego wzwodu. Myślałem, że jest coś ze mną nie tak do momentu kiedy zauważyłem, że po prostu mam go nad ranem kiedy jeszcze śpię :) Z moim zdrowiem wszystko ok. Życie seksualne również jest w pożądku, a mój najlepszy przyjaciel nigdy nie zawiódł. Jestem czwartej dekadzie swojego życia.
Jutro będę go miał jak rozgrzana żarówka i mało tego będę machał nim w prawo i lewo
ja tam nie lubię *porannego wzwodu* i nie pochlebiam sobie, że to ma związek z hormonami.. kiedy chcę siusiu, a wawrzon stoi jak sosna to jest problem, całe szczęście jest balkon i można podlać ogródek bez wychodzenia z mieszkania. pozdrawiam
A co jeżeli mam poranną erekcję i równocześnie mam objawy niskiego poziomu testosteronu?
Wysoka prolaktyna/kortyzol ?
ja to jak rano wstaję to stoi mi jak komin Batorego, od razu szukam nabrzekniętej fasolki swojej żony i działamy coś wedle zaleceń😊
Pani jak rano stawiam namiot to stopy spod kordły wystają... 🤔 Co robić?
Co robic? Na miescie sie nie pokazywac. Ja jak stawiam namiot to koldra ledwo za kolana siega.
@@82vitt to poproś kolegę z łóżka żeby kupił sobie swoją kołdrę 😂😍
Odwiedź dziuplę
Mam 45 lat i co drugi dzień budzi mnie mały John 😁
Nie przejmuj się, nie każdego natura hojnie obdarza.
mam 42lata i prawie codziennie co 2dzien budzi mnie johny
Poranny drągal to jest to! To pierwszy etap pobudki. 😁 czy poranny drągal dotyczy księdzy ? 🙃 Nie chce wiedzieć czym oni to tłumaczą. Hehr
Namiot ❤
Codzienne rano wstajemy we dwóch 😊
Aż mi stanął z wrażenia 😂
Czy to możliwe w wieku 50lat ,mam go czesto
Kobiety też tak mają (oczywiście bez pisiora)? -> ich REM chyba też tak działa ?
Wszystko zależy kto śpi obok.
Oby nie wiedźma 😂
Wie ktoś czym grozi noszenie prezerwatywy cały dzień bo czasem mam problem ze zwodem cały dzień a chce się np skupić
A co z lizaniem porannej fasolki? Jak to robic?
Nie ma co robić z tego problemu - ja nauczyłem się z tym żyć 🤷♂️
Ja walczyłem z tym od dawna a to okazuje się że to norma
łolobidy ! ico teros bedzie znami bidnymi ?
Oj tak, udałbym się do Pani na kontrolę 🙈🤭
A tak na poważnie. Bardzo często miewam nocne/poranne erekcje, ale RAZ obudziłem się z takim... taką... że myślałem, że mi siurka urwie, było to nawet przyjemne, jednak ból był chyba bardziej dominujący, no cóż, trzeba było działać 😂 nie, nie zrobiłem tego o czym myślisz, wskoczyłem pod w miarę chłodny prysznic i było po bolesnej erekcji.
Ciekawe dlaczego YT podsunęło mi ten film na głównej stronie....
dobre..o fasolce nie wiedzialem):))
Jeżeli ktoś ma problem z zaburzeniem erekcji to wystarczy aby obok niego położyła się naga kobieta. Myślę że to najlepszy lek