21, 당뇨에 좋은운동 tv

[@최옥자-z7p]

박사님 감사합니다
잘들었습니다 🙏

[@Travel_the_algorism]

요즘은 주변에 당뇨환자가 많은거 같아요
운동 열심히 하라고 전달해야겠네요
좋은 정보 감사합니다..

[@건강파수꾼최승철박사]

당뇨환자는 근력운동과 걷기를 해서 하루에 400칼로리 이상을 소모해야 합니다.

[@고독승냥]

공복혈당이 높다는것은 당뇨가 있다는 겁니까?

[@건강파수꾼최승철박사]

공복혈당이 높으면 근력운동과 속보로 오천보정도 걸어보세요.