영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서 자세교정 중인데 오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요 허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요!
![[다이어트요가]🍃트위스트 요가 1탄 | 옆구리를 시원하고 슬림하게&디톡스요가 | 빈야사요가 | 자세교정 | 홈요가](http://i.ytimg.com/vi/AbjuUJlQTY0/mqdefault.jpg)
![[교정요가 2탄]🌿굽은 어깨 펴주는 요가 | 등살 빼기 요가💦| 어깨 교정요가 | 가슴을 열어내 심폐기능 강화 |홈요가](/img/1.gif)
36 like 👍 full heart
👍 좋아요~응원드리고 감사합니다
멋진영상 공유해 주셔서~~
더 멋진 채널로 성장하시길 나리도 응원합니다
사랑하고 감사합니다~
행복한 유튜브 생활 하세요!! ❤️
화창한 일요일~^^ 레이나쌤의 요가로 오후의 문을 열어봅니다~♡ 감사합니다.
꺄 주말 잘보내셨어요 정아님?☺💙💙
일요일 날씨 정말 좋았죠!!😍 기분좋게 시원하고 개운하셨기를 바랍니다😖💗💗 언제나 주시는 피드백 너무 너무 감사해요🙏🏻🙏🏻행복하네용..!!😍❤❤곧 만나요☺🙏🏻
동작이 너무 예쁘세요♡
잘보고 있습니다~
윤나님😍😍예쁘게 봐주셔서 감사합니다❤❤ 앞으로도 최선을다해서 좋은영상 만들어볼게용~~~ 지켜봐주세요😆🙏🏻🙏🏻댓글 감사합니다!💕💕
요가동작을 따라서하다보니 찌쁘둥했던몸이 너무 개운하구 좋습니다 기분도 상쾌해졌어요 레이나쌤 !!!너무너무 감사합니다~♡
호호님😍😍 찌뿌둥한 몸이 개운하게 좋아져서 상쾌하시다니 너무 기쁘네용❤❤ 제가 더더 감사해용!! 댓글도 감사합니다☺☺💕💕
선생님을 뵙지 못하는 2주 동안은 이 영상을 보고 요가하겠습니다💪🏻💪🏻💪🏻
우리 문정😍😍 어제 하루 못만났는데도 보고싶었어요❤❤..2주 건강하게 잘보내고 만나기로해요 기다릴게용🙏🏻🙏🏻 유튜브로 함께해줘서 고마워요🙆🏻♀️🙆🏻♀️🌼🌼시험 화이팅!!💕💕
레이나 샘^^
포근한 목소리의 설명에
몸과 맘까지 훈훈하게
잘보고 따라 해봤습니다^^
몸의 긴장이 풀어지는 듯한
시원한 느낌이 좋았어용~^^💕🤗👍
우리 영선님😍❤❤늘 부지런히 봐주시고 따라와주셔서 감사합니다아! 시원하셨다니 더욱 기뻐요☺☺ 오늘은 비가오는데 빗길 조심하시구요,!! 다정한댓글 늘 감사합니다💕💕🙏🏻🙏🏻😍
레이나 쌤! 선생님 수업듣고 있는 회원이에요☺️
매번 차근차근 잘 알려주시고, 좋은 동작들 많이 알려주셔서 갈때마다 힐링돼요👍
매번갈때마다 기대돼요🥰
나현님😍😍다음에 만나면 꼭 얼굴 보구가주세요❤❤ 힐링되시고 갈때마다 기대된다고 하시니 제가 더 행복해지네용!!☺☺감사합니다🙏🏻🙏🏻 다음시간도 같이 힐링시간 보내용!!🙆🏻♀️🙆🏻♀️🍀🍀댓글 감사해용>
영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서
자세교정 중인데 오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후
부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요
허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요!