누가 옳은지, 누가 더 잘못했는지 싸우고 있다면. 실제 부부상담 장면을 담은 다큐멘터리 시리즈 'Couples Therapy'(2019)를 통해 커플이 싸우는 이유를 살펴봅니다. 누가 더 잘못했는지, 먼저 잘못했는지가 아니라 두 사람의 역동 자체를 살펴보세요. 감사합니다!
존중과 양보는 유치원때부터 배우지만 성인이 되어서도 갖추기 힘든 미덕이죠...특히 영상에서처럼 가장 가까운 상대에게는 감정적 기대치가 높아질 수 밖에 없으니까요. 사람은 완벽하지 않으니 부족한 부분을 채워주기 위해 서로가 필요하지만, 관계를 유지하기 위해선 스스로가 단단해져야 하니, 어려운 문제네요.
대부분 사람은 자기관점에 대한 취착에 빠져있죠. 대부분은 이러한 취착에 대해 자각하지도 못한채로 그렇죠. 자신의 관점이 사실을 오롯이 포섭한다 여기지만, 사실은 모두의 관점을 떠나서 있죠. 이것을 자각하는게 가장 중요한 것 같습니다. 그래야만 내가 맞는데, 저이가 틀리게 군다, 그래서 나는 힘들고 고통스럽다는 생각에서 벗어날 수 있으니까요. 따라서 타인과 관계맺을때 중요한 것은 서로의 생각을 가감없이 얘기하는 솔직함, 상대방의 솔직함을 받아들일 관대함과 관용, 나아가 대화 내지는 토론 끝에 합의에 이를 인내심, 합의에 이를 경우 따르기로 약속하는 신뢰 등 같아요.
![[#김창옥쇼리부트] 부부 싸움 후 바로 풀기 VS 시간이 필요하다💥 김창옥이 제안하는 화해 속도 해결법은?](http://i.ytimg.com/vi/WeuX_w64a-I/mqdefault.jpg)
![[#김창옥쇼리부트] 부부 싸움 후 바로 풀기 VS 시간이 필요하다💥 김창옥이 제안하는 화해 속도 해결법은?](/img/tr.png)
감정은 사실과 동일시하면 안 된다.. 이것만 둘 다 되어도 싸움 90이 없어질 듯 ㅠㅠ
맞습니다ㅠㅠ "감정은 사실이 아니다"라는 것을 꼭 기억해봐요 !
감정에 휘둘려 사실을 망각하는 메타인지부족한사람들이랑 교류하는게 정말어려움... 진짜 지침
존중과 양보는 유치원때부터 배우지만 성인이 되어서도 갖추기 힘든 미덕이죠...특히 영상에서처럼 가장 가까운 상대에게는 감정적 기대치가 높아질 수 밖에 없으니까요. 사람은 완벽하지 않으니 부족한 부분을 채워주기 위해 서로가 필요하지만, 관계를 유지하기 위해선 스스로가 단단해져야 하니, 어려운 문제네요.
맞아요. 가까운 사이일수록 감정적 기대치가 높아진다는 말이 참 공감되네요. 그래서 더 상처주기도? 받기도 쉬우니 사실은 가까운 사이일수록 더 조심하고 배려해야하는 것 같아요.
ㅋㅋㅋㅋ 진짜 잘만들었음 딱 이 사례 희원쌤연자사례랑 똑같아서 놀람. 필요한 이해가 딱딱 들어있네
마음은 서로 같은방향이면서 자신의 감정으로 사실을 왜곡해서 바라보고 오해해서 결국 극단으로 끝나는 안타까운 경우들이 적지않을거같아요 서로의 진심을 제대로 보지못하고 끝나는건 얼마나 슬픈일일까요
좋은 컨텐츠로 저를 포함한 많은 분들을 바뀌게 해주신 책그림님 기다리고 있습니다. 항상 응원합니다!
오랜만에 책그림님의 영상을 보네요. 너무 좋은 영상이라 제 친구에게도 공유했습니다. 감사합니다. ^^ 감정은 사실이 아니다. 회피로 응답하지 말아라. 서로가 어떤 역동으로 서로를 강화하는지 살펴라.
형 어쩜.. 내가 고민하는 부분을 이런 타이밍에.. 항상 감사합니다 ❤️ 관계에 있어 메타인지 올리고 싶은데 어려워요.. ㅜㅜ
마음속 감정늑대와 사실늑대가 싸우고 있었다. 어느 늑대가 이기나요?
네가 고기를 던저주는 쪽이 이기지.
0:39 결국 누가 옳고 그른지 자존심 싸움으로 넘어갔던 것 같아요.. 감정이 아닌 사실을 보자!
제 얘기네요.
아내랑 같이 다시 봐야겠네요.
감사합니다.
많은 부부들이 겪게 되는 이야기죠ㅠㅠ 아내분과 함께 보시면서
새로운 돌파구를 찾는 시간이 되셨으면 좋겠습니다 :)
세상 사람 모두 사랑받고 싶어 한다. 내가 상대방에게 사랑 줄 수 있는 사람이 되는 건 힘들고...사랑 받는 사람도 그것을 고맙게 생각해야 한다. 상호간에 이런 마음이 있지 않으니 모든 관계가 힘들어지는것 같다.
대부분 사람은 자기관점에 대한 취착에 빠져있죠.
대부분은 이러한 취착에 대해 자각하지도 못한채로 그렇죠.
자신의 관점이 사실을 오롯이 포섭한다 여기지만,
사실은 모두의 관점을 떠나서 있죠.
이것을 자각하는게 가장 중요한 것 같습니다.
그래야만 내가 맞는데, 저이가 틀리게 군다, 그래서 나는 힘들고 고통스럽다는 생각에서 벗어날 수 있으니까요.
따라서 타인과 관계맺을때 중요한 것은
서로의 생각을 가감없이 얘기하는 솔직함,
상대방의 솔직함을 받아들일 관대함과 관용,
나아가 대화 내지는 토론 끝에 합의에 이를 인내심,
합의에 이를 경우 따르기로 약속하는 신뢰 등 같아요.
목소리가 참 진실되고 좋네요. 오늘도 영상 잘봤습니다. 감사합니다:)
과거의 감정이 지금의 상황에 물드지 않게.. 여튼 부럽군요. 기혼자들
항상 재밌게 보고 유익한 정보 얻어갑니다. 😊
아 감정은 사실이 아니다...진짜 그럴수도 있겠네요!
정말 감사합니다!!
너무 좋은 내용이네요 🙏🏻
잘 들어주셔서 감사합니다🙌
전남친과 자주 싸웠었는데 그 이유를 좀 더 알게됬네요.
좋은영상 감사합니다^^ 책그림님 영상만 기다리네요 ㅎㅎ
와아! 항상 기다려주셔서 너무 감사합니다~!! 정말 큰 힘이 되네요^^
@@drawthebook 헉 하트만 눌러주신줄 알았는데 댓글도 써주셨네ㅜㅜ 전 영원한
책그림님 팬입니다 ㅋㅋ!!!
이런 프로 좀 해라 싸우고 만나고 헤어지고 그 과정만 남는 프로가 아닌 과정을 보여주는 프로가 있었으면 한다
우리나라는 왜 이리 결과에 의존적인 프로그램이 많은지에 대해 생각하게 만드는 프로그램이네요
영상을 보고도 전혀 깨닫는 게 없으니 이딴 댓글을 쓰는 거. ㅉㅉ
@@seemir 님 난독증
@@seemir 아니에용!!
이 프로 우리나라에서도 풀영상 볼 수 있는 채널이 있을까요?
요새 왜 안올려용
감정을 진실과 동일시 하지마세요
그 놈의 필링
왜 안와요ㅠㅠ
다큐 어디서 볼 수 있나요?
영상제작도 의뢰할수있나요