Проращиваем семена льна и чиа
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- Я продолжаю мои эксперименты по проращиванию полезных зёрен и семян. Сегодня расскажу вам о проращивании семян льна и чиа. Это семена, которые не требуют предварительного замачивания и в этом их особенность. Как получилась микрозелень из этих замечательных супер продуктов вы и узнаете в этом видео. Приятного вам просмотра!
Приглашаю вас подписаться на мой канал, вы поможете его продвижению. БлагоДарю!
Выразить благодарность и поддержать канал:
Сбербанк 4276 3800 3054 4782
PayPal: logos103@hotmail.com
Запись на личные консультации: logos103@hotmail.com
Моя книга “Сыроедение: Первые 70 дней”: ridero.ru/book...
Очередной раз убеждаюсь, что нужная информация приходит своевременно..рада,что от Вас, Валентина!))Благодарю!Благодарю!Благодарю!
Здравствуйте. Рекомендую прочитать книжку" Истинная Вера и Истинный БОГЪ "
@@АлесяБаженова-ц2ч зачем?
Ростки упали из за редкого посева. Посев льна делается очень плотно, чтобы дно не просвечивало
Света нужно больше, тогда росток не будет так сильно вытягиваться!😜
Спасибо. Понравилось то, что не побоялись осуждения в эксперименте, дошли до конца. Умница!!!
Полезная информация !
Приятно смотреть и слушать =))
Большое спасибо Валентина !)) Пусть всегда будет солнце и достаток , во всех сферах вашей жизни ...💐
Благодарю
А мой экперимент со льном не удался.Я их замочила.И ничего у меня не получилось.Буду пробовать по Вашему рецепту.Спасибо за видео.Жаль,что раньше не увидела.Но отрицательный результат-тоже результат.Метод проб и ошибок.Всего всем доброго и отличных результатов и крепкого здоровья.
Благо-Дарю, Вас! Все знаю, но откладывала проращивание. У Вас удивительная способность к мотивации. Счастья Вам и Всем кого Вы Любите😍
Здравствуйте. Рекомендую прочитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "
небольшой совет
первые несколько дней лучше держать семена в темноте, пока не появятся ростки. иначе может образовываться плесень из-за влаги и солнца
и срывать ростки лучше, когда листочки распустятся, и не будет проблем со снятием кожуры
ВАЛЕНТИНА, ОЧЕНЬ БОЛЬШОЕ БЛАГОДАРЮ!! ЗА ТАКИЕ КЛАССНЫЕ ВИДЕО РОЛИКИ... ТОЛЬКО ПОД ПИСАЛАСЬ НА ВАШ КАНАЛ, МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ, ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ... И БОЖЬЕГО БЛАГОСЛОВЕНИЯ!!!!))
А я сегодня накупила семян Кресс-Салата садового, гороха сладкого, Рукколы культивированной и свеклы Детройт. Никогда не сеяла, хотя давно искала семена микрозелени. Завтра хочу понемногу всего посеять. Мой первый опыт. И конечно чиа. Люблю эти семена. Сын с невесткой подсадили. Тоже попробую посеять по Вашему видео.
Благодарю Вас за Ваши видео,очень интересная и нужная информация.Галина.
Спасибо,что делитесь,понятно,что нет глубоких исследований на ту тему так как это новая тема в питании
Здравствуйте Валентина! Спасибо, за Ваши видео потому, что это огромный труд!
Для меня Вы - мативатор и пример на который поддерживает меня и направляет!
Поздравляю Вас с днем Матери, удачи, успехов и любви семьи и нас, Ваших последователей!
Благодарю за видео о проращивании семян. Давно искала.
Как все сложно у вас! Я смешиваю лён с зеленой гречкой 50 на 50. Засыпаю 1 стакан смеси в полиэтиленовый пакетик, заливаю водой 1:2 (100-140 мл) расплющиваю пакетик толщиной меньше 1 см. Загибаю открытый срез. Гречка сразу впитывает воду и питают льняные семечки. Первой проклевывается гречка, потом лён. По мере подсыхания семян так как гречка впитывает много - добавить немного, буквально 1-2 стол. ложки воды. И всё. Можно забыть на 3-4 суток. В холодильнике на верхней полке тоже хорошо прорастают
Скажите, Вы сразу в холодильник убирает? Или подождать в тепле? Но это будут именно проростки, зелень же не пойдёт?
Евгения, в холодильнике чуть подольше растут, я делаю на неделю, первый день держу на окне( особенно летом), остальное в холодильнике доходит. До конца недели уже уже довольно длинные. Лён любит прохладу. Зимой на окне выдерживает открытую форточку. Главное, не перелить воду, а то в слизи все закиснет
Туяна получается в закрытом пакете растут. Свой так сказать микроклимат ...здорово ! Спасибо буду пробовать!
Сердечно Вас благодарю!!
То ни от
очень нравятся ваши ролики .все понятно по делу, без лишней болтовни.Спасибо вам!
Ну уууу...что - то уж вы захватили....,можно было уложиться в 3-5 минут,устала слушать,простите🤔
Захвалили 🤗
В стекл. Банку 0.5 2 ст. Л. Семян кунжута заливаю тёплой водой и оставляю на ночь. Утром промывают через очень плотное сито.. И опять в банку. Можно купить крышки в них вставлена сетка. Промывают семена утром и вечером... Проклевываются семена на 2 день. Если есть желание. Можно и далее проращивать Самое главное перед употреблением промыть и обработать. Я 10 мин держу в солёной воде смываю раствор соли.
Вот я хочу знать, соль-то откуда?
А вы лучше промывайте с добавлением немного соды и/или перекиса
Валентина вы умница, приятно на вас смотреть и слушать. Я вегетарианка и летом на сыроедении. Не могу отказаться от гречневой кашки и тушеных овощей с кумином.
Здравствуйте. Рекомендую прочитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "
Растения тоже живые
Спасибо,дорогая Валентина!как раз ходила про эти семена думала.сегодня ем салат с пророщенным машем,вкусно.
Только проверяйте, чтобы не было антипиринов (спец.обоботка для износостойкости) в составе. В джутовых подложках рулонных, которые для ремонтных целей, они могут встречаться.
Может, лучше даже купить обычный джутовый мешок, или ткань мешковину (джутовую).
Или обычную марлю в несколько слоёв.
Здравствуйте. Рекомендую прочитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "
да где ж ее купть, я в Мариуполе не нашла.
@@svetlanapastushenko4041 марля в аптеках бывает)
@@svetlanapastushenko4041Бинт! Вермикулит, беби бланкет по интернету из-за огрызка. Крайон Проще надо быть, Валя
Спасибо большое, прям то, что искала
Валентина, спасибо! Я в качестве подлжки рассыпаю тонким слоем вермикулит или перлит или типа того. Это натуральные разрыхлитли земли. Вернее сначала рассыпаю семена, а сверху как землей тонким слоем вермикулит. Получается здорово! И конечно же нужно подсвечивать, а иначе нет смысла их выращивать. Хлорофила то нет! А это самое ценное в зелени! Удачи вам !
Шпаргалка О Самом Главном вермикулит может содержать асбест.
Спасибо за просвещение в сыроедении. Начинающая заинтересованная в этой области. Дай бог вам здоровья!
У нас в Крыму этот чиа растет повсеместно...предки темные были не знали что это супер-фуд))не чета индейцам майя )) А вообще очень интересно. Спасибо!
Благодарю за прекрасную подачу темы 🍎 Очень приятно было вас слушать 💓
ВАЛЕНТИНА,,,,,,,,,,,, опять ВАС смотрю и опять в ВАС ВЛЮБЛЕН. ВЫ это што-то, с чем -то. Шановна ВЫ моя панянка. Голос как ручеёк. Обожаю ВАС. Мне б такую старшую сестру как ВЫ.
Первый раз зашёл к вам, очень хорошо выглядите, светлое и доброе лицо, живая пища+любовь творит чудеса💪
Валентина,спасибо Вам за то,что всем этим делитесь с нами.
Здравствуйте. Рекомендую прочитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "
@@АлесяБаженова-ц2ч
Здравствуйте
Рекомендую посмотреть видео уфолога Бову и наконец- то прозреть
Огромное спасибо за такой мастер -класс.Беру к себе в применение.👍❤👏
Спасибо за видео, я проращиваю маш, подсолнечник, иногда злаки для кота. Пытался проращивать лён, но вся эта радость покрылась плесенью, попробую по вашему рецепту.
Проращивать надо в темноте. Закрыть сверху тёмной тканью. Посуда у Вас низкая очень. И поливать необходимо 5-6 раз в день. На дне должны быть отверстия для удаления излишней влаги.
очень рада что снова вернулись к вашим видео - спасибо огромное за информацию которой делитесь❤. пожалуйста помогите понять что лучше выращивать для максимальной пользы - проростки в банке или микрозелень как в данном видео? именно для получения максимально возможной пользы (не для внешнего вида и красоты). поделитесь пожалуйста из вашего опыта 🙏
смотрела видео многих блогеров и сравниваю: сеять нужно реально много гуще. Опыт приходит со временем :)) Благодарю!
Как хорошо, что я нашла вашу страницу. Пытаюсь проращивать семена подсолнечника.
Здравствуйте. Рекомендую прочитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "
Благодарю за подробную информацию ❤
Умница! действительно есть знания! Огромное вам спасибо !
На следующей неделе обязательно начну делать проращивание микрозелени, вслед за Вами.
👐🏻🌱💕🌱💕🌱💕😍🌱💕🌱💕🌱💕🌱👐🏻
Попробую для начала на Amazon найти подложку)
Валентина, смотрю вас в течении полугода т.к. сама веган перехожу на сыроедение и мне очень помогают ваши ролики за что вам огромная благодарность, но я не об этом, вы напоминаете мне Валю Маслову которая жила с нами по соседству г.Бугуруслане. Пожалуйста напишите.
валентина, большое спасибо за подробный рассказ. Я думаю, можно вместо джутового одеяла использовать мешковину в несколько слоев. это российский 100% лен. Просто надо его как следует вымочить и прополаскать от пропиток
Валентина большое спасибо, я думаю можно марли в несколько слоев , льняное полотенце, можно на контейнер одеть пакет из магазина Магнит они тонкие, Еще раз Вам огромная Благодарность, будем следить за новыми новинками ,.
Благодарю за наглядное пособие такое!
Теперь надо на поле высаживать ))
Здравствуйте. Рекомендую прочитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "
@@АлесяБаженова-ц2ч а кто автор? Про что она, проращивание семян? 😊
Что потом делаете с джутовыми ковриками? Выбрасываете или повторно используете?
Это семенная коробочка , её не надо употреблять. Я проращиваю семена просто в контейнерах , проращивание 100 %. Перед тем как семена льна положить на проращивание желаю Вам их замочить в воде комнатной температуры на 3-4 часа ( уходит слизь) , потом промыть и заложить в контейнер для проращивания !!! Желаю удачи и прекрасной вкусной микро зелени !!!!
Нашел джутовое полотно в Леруа Мерлен "межвенцовый уплотнитель", он джутовый, в рулоне шириной 20см, толщиной 5мм, длина 20метров.
C
Сколько стоит рулон⁉️🤑💰❓
Рублей 300
Девочки, джут при производстве ткани обрабатывают едкими веществами. Перед проращивание семян его обязательно хорошо выстирайте! А если найдете льняную мешковину плотную, лучше брать её !
@@eugeniya_n Я выращиваю микрозелень в кошачьих лотках. Вырезаю джут по размеру, немного растянуть можно, заливаю кипятком, сливаю минут через 5, пропитываю чистой водой и сыплю семена. Выращиваю только крестоцветные - полезно, быстро и дружно растут (редис, горчица, руккола, капуста). Ткань одноразовая.
Спасибо очень интересная информация и для меня вовремя.
Благодарю! Вы очень обаятельны.
Те что сложились. Видимо черная ножка. Их скорее всего нужно только проращивать как пшеницу. И есть проростки. То есть максимум 3-4 дня.
Очень удачный опыт!
Я ем лён ежедневно, но не проращивала. Завтра сделаю. Люцерна и другие семена проращиваю.
Анечка, а Вы ростки кушаете вместе с корешками или срезать надо...., как правильно делать?
Огромное спасибо, буду пробовать. Джутового полотна нет, возьму аптечную марлю или стерильные бинты. Как думаете, подойдет?) Вам здоровья и новых творческих находок, на радость всем нам!
Из марли их достать сложно
лучше льяное полотенце.
@@ОльгаРубан-и1ж
ТЗшлуцф@фд3%лд~ф
Здравствуйте мне очень понравился пра решение симена лен и чиа извините скажите пожалуйста что такое семена чиа это мак да или нет я живу в Авсрии балшое спасиба за панимание дайбог вам здаровья счастья успехов в вашем карьере амен. ❤❤❤
Благодарю, Валентина. Я во всю проращиваю семена броколли - получила из Ихерб свою банку и у меня уже 4-тый посев :). (Закажу там и смесь семян, там 400 грамм за очень хорошую цену, а то у нас в Латвии очень маленькие пакетики продаются) . Но семена брокколи я замачиваю, лен и чиа не замачиваются, потому что там кисель получается. Посеяла и лен, посмотрю, как там вырастет. Я пока на бумажном полотенце.
Когда базилик сеем, тоже семена покрываются киселем, ничего страшного, вырастают веселенькой рассадой😜
Спасибо что делаете доброе дело увидела ваше видео, теперь надо семена купить,.....
Скажите пожалуйста
1.Какой водой пользоваться имеет значение?
2. Не плесневеет ли тряпочка/подкладка за много дней,пока семена проращиваются?
3. При какой температуре оставлять тарелочки с семенами?
Спасибо!
Растишки полегли, потому что тонкая подложка - корешкам не за что зацепиться, они не могут выдержать зелёный росток. Микрозелень срезают на стадии раскрытия семидольных листиков. Микрозелень подсвечивать не обязательно.
Я очень рада что зашла посмотреть ваше видео.. огромное спасибо . Мне это очень поможет. Благодарю!!!!
посадил вчера лён и амарант на микрозелень, а сегодня замочил на проростки чечевицу, лён и зелёную гречку
Это же как нужно себя любить Что бы вот так заниматься собой Я Вами ВОСХИЩАЮСЬ........
Да, лучше гуще. Я просто рассыпал одним тонким слоем. Вырастают один к одному. Лужайка такая.
Я так же проращивал. Только на небольшом слое земли. Но у меня так же они падали. Бывало стоят в один ряд. А на слд день уже падают. Падать могут еще от перелива\недалива, температуры и т.д
Ростки брокколи еще хороши. Которые ценяться из-за большого кол-ва сульфарафана. Лучше проращивать с семенами горчицы. Горчица дополняет
Спасибо огромное, на чём всё таки лучше проращивать если нет вашего чудо одеяла из Индии?
@@GiorgioZolyniak мелкие семена можно на укрывном материале лутрасил или др. самом тонком, продают в садовых центрах
Раньше для посадки для огорода мы проращивали семена на влажной марлечке
Вы большая умничка и красавица 😘💋♥️🌻🌹
Все гораздо проще, не нужно усложнять себе жизнь!!! Американцы просто насыпают тонким слоем на поднос и из пульверизатора хорошенько сбрызгивают, на следующий день он снова брызгает на них воду, но поднос уже в руках держит почти вертикально показывая что никуда ничего не падает и не просыпается. Так что не нужно заморачиваться всякими приспособлениями.
Вы замечательная. Спасибо за монолог.
Большое спасибо за совет , много раз пробощал проращивать лен и чиа, но там столько слизи ,что нормально ни разу не вышло. А все дело в подложке.
Я промываю просроченные семена и употребляю в салаты прямо с корешками.
Здравствуйте. Рекомендую прочитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "
Проращивать семена любые нужно только на 2-5 мм, и кушать без корней. Для этого не нужно стелить под них ничего, а сеять на поднос, большую тарелку и залить водой чуть выше семян. На следующий день, или через день их можно уже употребить.
Все пишут что они горькие, посадила и жду, хочу убедиться лично )
Посадила семена чиа,выросли красивые,но есть не могу, очень горькие, подскажите как их правильно употреблять в пищу чтобы не отталкивала горечь,а то всю охоту отобьёт.
Что лён, что чиа, они же горькие проростки! Как вы их используете??? Спасибо!
Зато там много витаминов
Ростки льна упали, потому что стебель вытянулся, но остался тонким. Растение тянется к свету, поэтому вытягивается. Стебель не выдерживает веса листиков и падает
На кокосовом субстрате быстрее вырастет на дня 2
Пробовал уже
И добавляю перекись в воду ускоряет рост
Умничка ,все получится!
Валентина, расскажите пожалуйста за растение баобаб. Его говорят тоже можно проращивать. Или порошком он продаётся. Что вы об этом знаете? Буду ждать ответа.
Уважаемая Валентина, в книге "Сыроедение. Первые 70 дней" есть рецепты?
Я бы хотела купить книгу именно с рецептами. Можно мне ссылку на книгу с Вашими рецептами.
Спасибо
Моя книга “Сыроедение: Первые 70 дней”: ridero.ru/books/syroedenie_pervye_70_dnei/ В ней ОЧЕНЬ много рецептов!
@@valentinanikolina1178 спасибо. А то в описании не нашла, что там есть рецепты. Не подскажете, есть доставка в Казахстан, город Нур-Султан?
Книга продаётся в электронном виде, поэтому доставки нет. После оплаты вам придёт ссылка на книгу и вы её загрузите на свой компьютер.
@@valentinanikolina1178 извините, смогу ее распечатать? Мне нравится бумажный вариант
Да, конечно сможете.
Сеять нужно плотно, но в один слой без просвета. Спасибо.
Люцерну и клевер проращиваем давно(несколько лет) просто в ситах без заморочек(на одной тарелочке стоят другой закрываю,очень полезные и вкусные внешне как микролес☺с корешками снаружи сита. Благодаря Вашим рекомендациям буду проращивать Лен 🙏💕
Доброе утро Валентина!! Благодарю за супер видео!! Какую прелесть вы вырастили, какая же вы умница!! Валентина я впервые вижу джутовое одеяло ,а где вы его приобрели?
подскажите, где вы заказывали джутовое полотно, и сколько стоит такой заказ с доставкой?
@@Алёна-я6р5з благодарю, а то обыскался, на али он житковат, на ebay дорог..
Спасибо вам за видео, очень все полезно🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Здравствуйте. Рекомендую прочитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "
Все понятно не понятно одно.Где вы их держите во время проростания семян?На подоконнике или в темном месте?Уточните пожалуйста.Спасибо.
После проращивания льна и чиа , как их всё-таки снять с подложки и что делать с самой подложкой ? Выбросить ?
Никто не ответит. Сюда заходят только поблагодарить
Здравствуйте Валентина скажите пожалуйста я хочу употреблять не микро зелень а просто зелень можно или нет спасибо
На 5-6 день уже надо есть. У меня рукола, сегодня 3 день тоже появились листочки. Сегодня посеяла семена горчицы.
Покажите, пожалуйста видео, как вы проращиваете семена амаранта, благодарю !
Здравствуйте. Рекомендую прочитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "
Дорогие коллеги)... 😀😺
Подскажите, пжлст, кто заказывал с алиэкспресс коврики для выращивания микрогрина... Джутовые или кокосовые... Или ещё какие - нибудь другие, чтобы эко, органик... Подходящие, в общем... Как их там найти? Не нашла ни 1...
Если можно ссылку, или запрос, который надо набрать в поисковой строчке, чтобы найти...
Поддерживаю Вас! Это очень вкусно и полезно! Я ещё пажитник выращивают, тоже очень вкусно!
А может быть затянуть герметично,проколоть пленку зубочисткой ы нескольких местах?👍😊👏🌷🌷🌷👍👍👍
Здравствуйте. Рекомендую прочитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "
Валентина, благодарю вас за ролик. Я проращивала семена люцерны в проращивателе Добро сад. Выросли замечательно быстро (дня 3 кажется) Очень нежные и сочные проростки.
Иногда фасоль в банках покупаю, хочется фасоли поесть, наверное в ней что то особенное содержится. И чечевицу рекомендуют есть. Но после фасоли голова болит. А проростки фасоли можно есть ?
Андрей Колесников Егорьевск
Можно проращивать бобоую культуру маш, близка к фасоли.
Фасоль для проращивания не рекомендуется.
Спасибо!!! Ждём следующий ролик👍👍👍🌹🌹🌹
Здравствуйте. Рекомендую прочитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "
👍Лён, если замочить заранее и промыть - не будет слизи
а как вы его промываете, и в чём?
@@lapshow_video 2- 3 столовые ложки семян (на раз покушать) мою и оставляю мокрыми. Часов через 12 выделяется слизь, она тоже полезная, однако, замедляет проращивание. Промываю в ситечке, под проточной водой. Часов через 6- 8 снова промываю. И так несколько раз, пока прорастут. Наклёвываются не равномерно, эт нормально. Можно проростки добавлять в салаты, можно дальше проращивать на микрозелень.
Валентина, благодарю за информацию. Скажите пожалуйста где вы купили джутовое одеяло? По запросу baby blanket на самых популярных американских сайтах выдает обычные одеялки...
Семена надо тонким слоем равномерно сеять для создания ефекта ковра из корневой системы как на гидропонной установке
Валюша, ваш РасПылитель Чудесно и Умело "ХрЮнчит" ))) Спасибо за Совет ! Кстати, если Вы упакуете "плотно" , можете Сделать "дырочки" Иголочкой ! Остальное Всё точно так же !
С большим удовольствием посмотрела видео. Тоже пытаюсь проращивать семена. Пробую горох,но не получается. Он начинает плохо пахнуть и портится. Может быть кто-то знает,как правильно проращивать горох до зелёных ростков зимой. Буду очень благодарна за рецепт
Я чечевицу проращиваю в контейнере с отверстиями и промываю 2 раза в день под душем, промывая семена. Тогда они не застаиваются и запаха нет
Промывайте чаще, и всё получится! Удачи!
@@Инна-о9б3щ Инна,а что за контейнер у вас с отверстиями? Дело в том,что я промываю горох и часто. нахожусь сейчас дома и есть возможность это делать. Думаю проблема как раз в лишней влаге.
@@ОльгаХарламова-ь9ж спасибо!пробую,но пока не получилось. Жалко горох, столько уже пришлось выкинуть ..
@@РитаКолобенчук есть круглый шар с отверстиями для варки риса в нем очень хорошо проращивать семена- удобно промывать.
Валентина, благодарю за полезное видео, как всегда. Можно у вас попросить ссылку на ваше baby blanket , искала и не могу найти, как его правильно называют grow seeds baby blanket или как-то по-другому? Благодарю!
Добрый вечер! Скажите пожалуйста какой вкус у пророщеного льна должен быть? Просто у меня ростки льна горчат, так должно быть?
Огромное спасибо .А где вы приобретаете семена ??????
Первый раз было не удачно, все плесенью накрылось, и вонь ужасная. В итоге все выбросила. А ростки пошли.
Нееее, я бананы ем просто потому что люблю их, ну и они сладкие😁 а чиа, залитая растительным молоком и туда порезать банан ,ням ням, пару раз в неделю такую кашку поедаю🤗 я пока к веганству иду
Добрый вечер, подскажите где купить этот джут ? И да , спасибо за видео))
Благодарю тебя за добрый совет здоровья и рецепта приятного аппетита 👍👍👍😯😯👏👏👏😯👌👌👌супер конечно полезно
Но насколько известно, "омега" содержится в зрелых семенах, а не в проростках !!!!
во время проращивания расщепляется фитиновая кислота, которая держит в зерне все полезные вещества и не дает нам полностью усвоить полезные вещества с непророщенного зерна
омега3 в лососе и омега3 в льне --разные омеги 3. Более ценна для человека именно животная омега3 т.е. рыбная( да и то если она принимается с омегой6). А льняное масло не все переносят, а мне оно просто горькое.
Скажите пожалуйста, а где вы покупаете такие чудесные банки для сыпучих продуктов?