COMO IDENTIFICAR O BURNOUT (IZABELLA CAMARGO) | JOTA JOTA PODCAST #84
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- Опубликовано: 13 окт 2022
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COMO IDENTIFICAR O BURNOUT?
Izabella Camargo é comunicadora com foco em saúde mental e bem-estar no trabalho. Atualmente, é colunista da revista Você RH, apresentadora do Zencast, podcast do Zenklub e autora do Best-seller 'Dá um tempo! Como encontrar limite em um mundo sem limites’. Foi 3 vezes TEDx speaker, criou o movimento da Produtividade Sustentável, o caminho para o equilíbrio entre o que o trabalho exige e o corpo precisa. Trabalhou como repórter e apresentadora na TV Globo, Band e SBT.
Atualmente, fala-se muito sobre a síndrome de burnout e a procura por maneiras de não “surtar” no meio da correria do dia a dia. Neste episódio, eu e Izabella Camargo, falaremos sobre saúde mental e como você pode identificar um possível burnout, ouvindo os sinais do seu corpo.
Se você já passou por isso, conte nos comentários como foi sua experiência e como saiu dessa. Outras pessoas precisam ler.
Compartilhe com quem precisa ouvir sobre esse assunto também.
Host: @JoelJota - Joel Jota
Convidado: Izabella Camargo - @izabellacamargoreal 
Развлечения
"Você só vê o que tem dentro de você" QUE FRASE✨✨✨✨
Show! 👏👏👏👏 Vou encaminhar esse vídeo agora mesmo para meu chef que no caso é meu marido kkkkkkkk, isso explica exatamente o que eu estou sentindo. Obrigada galera!
Muito relevante essa observação dela de que bornout é um nome novo para um problema antigo. Faço a observação de que apesar do nome ser novo para um problema antigo, hoje em devido a muita concorrência nas empresas juntamente vom o estilo de vida moderno,nada saudável, a neurastenia ou bornout ficou muito mais comum. Outra coisa,embora a medicina só diagnostique Burnout relacionamento ao trabalho,eu creio que ele também possa advir de problemas pessoais e familiares, mesmo que seja uma pequena porcentagem.
Infelizmente muitos sofrem de tal pane em silêncio porque não podem se dar o luxo de baixar, meter atestado ou se quer pensar em ficar doente! Não atoa que a única solução é ter $$$, não pra ostentar e sim para ter controle da sua vida para poder dizer não pra muita coisa! Inclusive para cuidar da saúde. Isso não é frescura ou tão pouco golpe, é PANE!
Pra quem é pobre de marré desceu rsrs é bem mais difícil com certeza mas, não podemos esquecer que ainda assim somos responsáveis por nossas próprias vidas, por isso por maior que seja o problema somos responsáveis por buscar uma solução pra ele por todos os meios que tiver aí nosso alcance. Graças a Deus tem muitos meios, precisamos encontrá - los.
Gente a mulher tem voz de radialista, boa oratória.😬
Izabela Camargo obrigado 🥰👏👏👏
Eu tive um pico de cara aí Bernaut andando de moto não sabia onde eu estava pq não reconhecia um local q ando de moto trabalhando a mais de 10 anos
Boa tarde amado Joel que Deus abençoe sua vida e sua familia 🙏
Obrigado Obrigado Obrigado ❤❤❤
rapaz, repeti varias vez a resposta dela pra entender. kkkkk
Ola boa noitee urgente alguém Me ajudem com cesta básica Estou sem trabalho dois filhos morando de aluguel, depressão profunda ao ponto de pensamento de tirar minha vida alguém pode me ajuda