🔴 TRATA Tu DIABETES De MANERA NATURAL - Oswaldo Restrepo RSC
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- Опубликовано: 25 июн 2024
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Remedios Naturales para la Diabetes: ¡Descubre Cómo Controlarla de Manera Efectiva!
🔔 Interacción en Vivo: Responderemos tus preguntas en tiempo real para ayudarte a implementar estos consejos en tu vida diaria.
Acompáñanos en este live donde exploraremos los mejores remedios naturales para controlar la diabetes de manera efectiva y mantener tu salud en óptimas condiciones. 🌿💪
1️⃣ Alimentación Balanceada: Aprende qué alimentos son los más beneficiosos para regular los niveles de azúcar en la sangre. 🍏🥦
Superalimentos: Frutas, verduras, y granos enteros.
Lo que debes evitar: Azúcares refinados y carbohidratos procesados.
2️⃣ Suplementos Naturales: Descubre los suplementos que pueden ayudar a mejorar tu control glucémico. 💊🌱
Canela y Cromo: Efectos positivos sobre el azúcar en sangre.
Omega-3 y Magnesio: Cómo estos nutrientes pueden apoyar tu salud.
3️⃣ Ejercicio Regular: Entérate de cómo una rutina de ejercicio adecuada puede ayudar a controlar la diabetes. 🏃♀️🧘♂️
Actividades Recomendadas: Caminatas, yoga y entrenamiento de fuerza.
Frecuencia y Duración: Cómo establecer una rutina efectiva.
4️⃣ Terapias Alternativas: Aprende sobre el impacto de la acupuntura y la meditación en el control de la diabetes. 🧘♀️🪡
Beneficios de la Meditación: Reducción del estrés y mejora del bienestar general.
Acupuntura: Cómo puede ayudar a equilibrar tu cuerpo.
5️⃣ Hierbas Medicinales: Descubre las hierbas que pueden ser tus aliadas en el manejo de la diabetes. 🌿🫖
Fenogreco y Aloe Vera: Efectos en la regulación de la glucosa.
Ginseng y Té Verde: Propiedades y beneficios.
Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.
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#OswaldoRestrepo #diabetes
Soy prediabetica, tengo 67 años.y soy hipertensa, además soy morena, mi nombre Miryam Gomez desde el.hermoso Colombia
Soy salvadoreña y el año pasado estuve 4 meses en mi país y comía mucho mango y mi glucosa estaba a6.6 y medijo el doctor que yo no está diabética y desde que vine tomo té de phase hiallana y de Laurel y también semilla de aguacate raspó la semilla la pongo a secar y luego ago el polvo como la cúrcuma tanvie tomo jugos y le pongo cúrcuma semilla aguacate y tengo ma de 8. Meses sin tomar pastilla cada tres meses mi Doctora me dise felicidades su diavetis está controlada
amigo Restrepo soy diabética hace 35 años hoy día tengo 75 años y gracias a dios no he tenido crisis diabética siempre me atiendo çon endocrinólogo y 10 años estuve tomando te de plantas y lo último gue tomo es glucovance y cada 3 meses me hago el examen de glicemia glucolisada soy de Venezuela mi nombre es Angela barrios pero acá en mi país ya no se consigue glucovance conseguí en Colombia hace 2 años saludos
Soy Francisca Javier castro tengo 55 años mi sicosilada está 9:5 y mi azúcar amanece a 175 uso insulina neovalin y metformina y ya me dieron otra pastilla para que salga la azúcar por la orina y una para el colesterol gracias
Si es verdad después de la pandemia ay demaciado de diabetes Disen que la vacuna que fue muy mal 💔
Tenemos que tener voluntad hacer ejercicios por que de tantos años de exámenes descubren que tengo predeabetis
Si yo lo tengo ya por 17 años . Le saludo desde el norte de california usa 🇺🇸 estoy eliminando los carbohidratos. Como el arroz 🍚 blanco . La harina en todas formas . No pan blanco o pasta 🍝 no pasteles 🎂. No papas 🥔. No azúcar blanca . En una palabra todo lo que sea comida blanca es no . Trato de hacer ayuno intermitente ago mis comidas de 12 pm a las 8 pm y hasta así asta el siguiente día . También no consumir soda 🥤 refresco 🥤 y trato de hacer ejercicio hasta 3 veces por semana o más . Saludos . Creo que todo está en lo que comemos y actividad física . No piña 🍍 no mango 🥭 no plátanos 🍌
Gracias a Dios no tengo diabetes
Soy salvadoreña y el año pasado estuve 4 meses en mi país y comía mucho mango y mi glucosa estaba a6.6 y medijo el doctor que yo no está diabética y desde que vine tomo té de phase hiallana y de Laurel y también semilla de aguacate raspó la semilla la pongo a secar y luego ago el polvo como la cúrcuma tanvie tomo jugos y le pongo cúrcuma semilla aguacate y tengo ma de 8. Meses sin tomar pastilla cada tres meses mi Doctora me dise felicidades su diavetis está controlada
Soy diabética tipo 2 y ipertensa soy del Perú me llamo bartola polin p gracias por las recetas que nos comparte y que Dios lo bendiga
Gracias Doctor excelente. Desde Perú. Saludos bendiciones..
Dr.Oswaldo Restrepo Lo Veo y Saludo Desde Bogota 🇨🇴muchas Gracias Por Su Valiosa Información Me llamó SantiagoSanchez.
Muchas gracias por sus enseñanzas
Yo fui prediabetica, ya me recetaron metformina de 500mg. Hce 10 años. Ahora estoy bien sin diabetes.
Gracias y muchas bendiciones 🙏🙏🙏 excelente consejo
Excelente trabajo muchas gracias y Bendiciones
Saludos desde Paraguay. Muchas gracias Doctor por todo. Bendiciones.
Muchas gracias por compartir su sabiduría.aorendo
Gracias Dr. Muchas Bendiciones 🙌🙌🙌
Muchas gracias que Dios lo bendiga