Cómo combatir el estrés académico

¿Qué tan común es sufrir ansiedad? ¿Cómo experimentamos al ansiedad en el ITAM? ¿Cómo podemos identificar la ansiedad y qué podemos hacer para controlarla?
En la Conferencia de Salud organizada por apoyo Estudiantil se expuso el estrés académico y la ansiedad, así como los métodos y cómo combatirlos.