📹VLOG: Karlovy Vary | Sephora a Remix haul | Podvodné fotenie,…🤩
HTML-код
- Опубликовано: 28 авг 2024
- ⚠️Do 10.7. máte 10% zľavu na REMIX!
Kód: JANA10
🛍Nakupuj tu: bit.ly/3up441Y
♻️Predaj svoje veci Remixu: bit.ly/3aesUL4
Ďakujem REMIXshop za sponzorovanie tohoto videa a dlhodobú spoluprácu ❤️
Nezvyknem sa vyjadrovať k videám, ale posledných pár minút videa ma k tomu prinútili, avšak neprekvapili. Sledujem Vás dlho a mnoho vaších vyjadrení mi dreli uši najmä z dôvodu, že som si prešla poruchami stravovania a vaše slová a správanie boli pre mňa mnoho krát povedomé a podľa mojich skúseností sa s nimi stotožní väčšina ľudí, u ktorých také niečo začína alebo nevedome pretrváva. Do istého času to je v poriadku až kým to nie je vidno na postave, energii, na tom čo stále riešime a najmä si to všimne vaše okolie. Raz ste spomínala, že ti na mesiac dva odišli aj ženské dni, čo je v takom prípade prirodzené, avšak už vtedy som si hovorila kam to až zájde. Je fajn, že sa vyznáte a že vo vašom prípade si na to viete dať pozor. Týmto všetkým chcem len poukázať na to, že Vás sledujú mnohí mladí ľudia, ktorí nie. Čo samozrejme nie je vaša starosť, avšak vyjadrujete sa k zdravej strave a na mnohých pôsobite ako niekto kto sa skutočne vyzná. Viac krát ste reagovala na vyjadrenia iných, ktorí podotkli, že takéto trackovanie, prehnané cvičenie či vylúčenie a vyhýbanie sa istým potravinám sa môže preklopiť do ppp ako napr. pri poste so šalátovým wrapom. V tom prípade rozumiem vášmu pohľadu ale dávnejšie ste sa vyjadrila štýlom, že psychicky zdravému človeku sa také nestane, keď vie čo robí. Bohužial však rovnako ako vy či kedysi ja, tak ako ste povedali vo videu, sme si mysleli, že vieme čo robíme, boli sme spokojne so svojou postavou, citili sme sa dobre a boli sme pyšné na to aký “zdravý” životný štýl máme, avšak ani si nevšimnete a zrazu zistíte, že normálne prejavy, nie sú normalne a zdravé. Ja nie som žiaden odborník, viem len ako som sa správala ja a čo sledujem vo svojom okolí. Chcela som tým len poukázať, že pri zdravom stravovaní či dietovaní by mala byť väčšia pozornosť venovaná najmä vzdelávaniu sa o tom ako naozaj zdravo žiť a zvýšeniu povedomia o rôznych formách ppp, o ktorých mnohí ani len netušia.
Skvelo napisane, uplne suhlasim. Janka to robi s dobrym umyslom, ale ano je tam vela much. Ja som tiez chcela schudnut 2 kila ale snazila som sa to neurobit narazovo ale “normalne” s obmedzenim sladkosti a slanosti a wuala podarilo sa a tiez sa odvtedy lepsie stravujem. Dakujem za Vas konstruktivny komentar :)
Veľmi dobre napísané
Porucha příjmu potravy ve většině případů začíná "zdravým" stravováním, cvičením (např. denně dvě hodiny), přechodem na veganskou stravu atd. Pod pojmem zdravé stravování si každý představuje něco jiného. Zdravě se stravovat, neznamená ještě zdravě žít. Ale když nám někdo řekne : už jsi příliš drobná, měla by nám blikat v hlavě červená kontrolka. Záleží na tom, jestli daná osoba si uvědomuje, že je něco špatně a začne se tím zabývat. Mužům se vesměs líbí štíhlé ženy, ale pokud žena už nemá ani ženské tvary, začnou se otáčet po jiných...
Ahoj Janka, tiež som si prešla diétami a kadecim za celé roky. A tiez aj "beztukovou" diétou. To ze papas veľa kalórií je fajn, ale telo neskutočne potrebuje tuky, najmä to ženské . Naozaj nie je dobrý nápad nejesť tuky. Nemusíš si dávať chipsy🙂 existujú zdravé a zdraviu prospešné tuky 😉 jednak si veľmi drobná co som si všimla aj ja a jednak sa ti to začne odrážať na vlasoch, nechtoch, pokožke. Samozrejme nie hneď. Ale potom to dávaš 2x dlhšie dokopy. Mandle, makadamiove oriešky, losos, olivový olej a veľa veľa ďalších. Pocítis to aj na energiu a celkovo fyzicky, 🙂 vlog super, ďakujem, 🤗
Ak pridáš tuky a budeš stále v hladine 2300-2400 kcal ako si povedala, že jedávaš tak nepriberieš. Skús si to naštudovať alebo tvoja trénerka by ti s tým mohla pomôcť. Tuky sú veľmi potrebné hlavne pre ženy a nezávislé od priberania, tak isto ako sacharidy alebo bielkoviny sú to len kalórie stačí sa naučiť ako ich správne zaradiť.
Urcite Jani dal nehubni a poslouchej telo i okoli. Jsi nadherna, ale trochu se mi styska po Tvych zenskych tvarech 😚
Neviem kto to hovoril na tom aktin evente o toxicite kozmetiky, ale sú to absolútne nezmysly :D prírodne sa nerovná bezpečnejšie ani lepšie. Absolútny brainwashing marketing. Aj prírodná kozmetika je z chemikálií ak to ešte niekto nepočul….
Vlogy od teba sú najviac. Si ozaj krásna. Dokonca by som povedala, že si krajšia a krajšia ..
Tak toto je aká náhoda. Reku, idem si dať vaňu a v mojej hlave: "Janka by mohla vyhodiť už nejaké video, aby som si to mohla tam pozrieť." vaňa napustená, a aha ho! Video!
Ďakujem! Práve si mi spríjemnila čas oddychu vo vani 😃🤗 ako na zavolanie. Prosby vyslyšané 😂
Krásna časť, chválim. Oblečko tiež krásne. Je fuk, či si schudnutá, či pribratejšia. Dlhšie som ťa nepozerala, ale tá bledá farba vlasov ti perfektne ide. Pozdravujem babku. Ja tú jednu svoju nádhernú, dobrú babku už nemám, a urobila by som všetko pre to, keby bola - no nejde to. Do.iti aj s niektorými divnými vecami v živote :D.
Tak je stihla ,Lebo je zalubena ,to Tak je vzdy!
Ahoj Janka nebuďe daka ochutnávka alebo niečo také z Babkou .... ❤️❤️❤️
Konečne si to pochopila, si tak chudá, že to už ani pekne není a vôbec ti to nepristane.... Určite sa frajerovi budeš viac páčiť keď priberies
já teda taky musím říct, že se mi janka líbila víc, když měla pár kilo navíc, měla hezčí obličej i prsa a všechno, vypadala zdravější
Ano- také se mi zdá že za poslední dobu Janka zhubla až moc...velký skok
tie biele šaty z Remixu sú nádherné ❤
Tie bledo modré šaty sú 🔝🔝🔝. Na to fotenie pre Neutrogenu si potom použila akú maskaru, ktorá to vydržala, tú z Douglas? Lebo ja ju už na ich stránke nenachádzam... 😭
Prvé šaty sú najlepšie ❤️
Skvelý vlog! Haaa a aj ja som ti to povedala, keď som ta videla prvýkrát ze ako útlo vyzeráš 🙈😃
Mam rada vase video o liceni. Ale tento vlog - ja nevim - nemam rada sebestredne lidi, pardon.
Yaay milujem tvoje Vlogy🌻🙂
Ahoj Janka, veľmi rada sledujem tvoje videa, nevynecham ani jedno, pekná práca, len tak ďalej a ďakujem za odporúčania kozmetiky, vždy mi všetko sadne a som veľmi spokojná, naposledy som si objednala na tvoje odporúčanie makeup od douglas a je super, vydrží skvele, ďakujem a držím palce😊❤️🍀
Já jsem tak zvědavá na výsledné fotky toho focení pod vodou.
My sme mali tiez vlastnu webstranku svadby😁😁. Ono aj zalezi, ci niekto z organizátorov je programátor.😉
Tak mám pocit, že se prostě dnes řeší až to jak člověk vypadá než jak se cítí. Řekne vám konfekční velikost něco o charakteru??? Je spoustu hubených holek, které nejsou šťastné, nemůžou mít děti prožívají psychické problémy, protože prošly PPP. Každá žena má určitě nějaké predispozice a pokud dokážete přijmout sebe jaké jste je to výhra. Zpívá o tom hodně Ewa Farna, že je vděčná svému tělu že má dvě zdravé děti. Má to hezky srovnané. Už jsem jednou zmiňovala pokud chcete rozumět stravě stačí vám jedna kniha JEDINÁ KNIHA O JÍDLE CO POTŘEBUJETE - Od Karolíny Fourové. Žádná dieta vás nenaučí sestavit si zdravý jídelníček. Dieta je z latiny a znamená to "strava"nic jiného. Jsou tam i recepty a přehledné vysvětlení proč co tělo potřebuje. Spoustu mýtů o potravinách a určitě je špatně přestat jíst všechny tuky pokud chcete zhubnout a upravit váhu. Takže mrkněte i na Karolíny ig. Vystudovala nutriční výživu a sama měla poruchu příjmu potravy. Souhlasím že Janka už není Janka jako dřív,ale je to můj názor samozřejmě.
milujem tvoje videá, vždy mi zlepšia náladu :D
Jani moc ti to svedčí 👌
milujem tvoje vlogy ❤️
Jani super vlog, ja sa chcem iba opytat ze ako mozes cvicit s rozpustenymi vlasmi? nevadia ti ? 🤯
Taky jsem si ŕíkala
Ahoj Janinko, jsi prostě nádherná ❤️ Přeji Ti vše krásné v životě 🤗
Opravdu jsi nádherná i outfity které mi k tobě opravdu sedí ❤️
Fajn video, len mi príde zvláštne, že svojho priateľa voláš "frajer".
To ono sa tomu vždy hovorilo "frajer" a potom prišiel ten blbý analog priateľ.
vzdy sa to volalo frajer, ci ako inak?
Ahoj, prosím, poradí některá sledovatelka...Janka velmi často nosí a doporučuje pantofle ve stylu Hermes, ale bohužel jsem si nezapamatovala, odkud je objednávala. Nepamatuje si někdo? děkuji! :)
Su to Hermes.
Zaujimave video
Zdravím,mohu se zeptat,kde jste zakoupila tu čelenku od Prady?, Děkuji za odpověď,vaše sledovatelka Petra 🌺
Ahoj Jani, mám ráda Vaše vlogy, super. Všechny šaty byly krásné 👍
Kratke modre
Krasavice naše 🌬🤍🤍🍒💖⭐🥂
castejsie vlogy!!!
Vlasy-barva hodně sluší .Je vidět ,že teplejší odstín je dobrá volba i když že začátku tu běžela kritika a doporučení vrátit se k tmavé barvě,,👍
Objednala som si 2x z remixu a 2x mi prišli poškodené veci 🤷♀️ ..rozmýšľam, ze možno dám tomu ešte šancu, no neviem ako to vyberas, ze tebe prídu vždy pekne veci.. a to sledujem poznámky a žiadne poškodenia nespomínajú 🙈
Ahoj, ja len chcem napísať, že ja som objednávala z remixu už asi aj 10x a ani raz mi neprišiel poškodený kus, naozaj ako nové, takže nezatracovala by som ho, možno akurát si mala ,,šťastie,, na tie zlé kusy.. ale celkom ma prekvapuje, že to neuviedli..
@@ivanafabianova696 no tiež som bola prekvapená, prvú objednávku mi vyreklamovali úplne v poriadku, bol tam poskodeny zips a na druhej veci úplne poškodená látka, na niektorých miestach skoro deravá , druhú objednavku som nevracala, 2 veci som si zasila 🤷♀️
Aká si spokojná a šťastná ❤️🥰
Jana ako spomínaš na farmu 4
Bola to ta svadba kde spievala lady gaga?
Vypadáš nádherná 😘
Supr vlog vy jste byli v Karlových Varech ubytovaný v hotelu Astoria ? Já tam byla v dubnu v lázni a bylo tam úžasně 😊🥰🌺🌷
Jémine Jani aj ja chcem schudnúť aspoň 5kg ale neviem ako sa stravovať zdravo aby mi nechýbali nejaké živiny. A počítať kalórie to neviem ani ako. 👍💜💐🌞🍹
Kaloricke tabulky, appka.. stiahnut do tel, a nahadzujete.. uz su super prepracovane a da sa len nascanovat kod a potravina je tam.. 😉fakt easy, samozrejme vazit si jedlo.. pridat sa na fb do skupiny KT a tam su experti a poradia, ako spravne nastavit tabulky 😉 avsak jest vsetko, idealne drzat stravu 80/20, tz. 80 zdrava, a tych 20 nejake to zhresenie.. keksik, zmrzka atd. 😉 nie je to nic zlozite
Šaty všechny krásné 😊
Telo potrebuje tuky,na hormony
🍀
Vďaka tebe som maniak Remixshopu. 😉
Ta farba vlasov😍
👍👍👍
❤️
Mne sa zda jani sucha zaregistrovala na začiatku
Superrr 🙏🙌🤍🙂
Čo si myslíš o zubných implantatov ?
Ja som zapla po týždni youtube a hneď nové video a ešte aké príjemné🍀Dobre si pri tebe viki schrupla a ja okukala krásnoty💫
Vidno že mas na videu filter
Vsetko pekne ,nepacil sa mi overal
Ten hnedy slabo
No frajer asi nie najlepší psychológ, keď takéto poznámky trúsi..😤
Naopak, horší by bylo, kdyby vyžadoval,aby vypadala jako vyžle za každou cenu. Některé ženy si vyslechnou hodně urážek od svých protějšku co se týče své postavy a sebevědomí jim to pak nepřidá 😘
@@dagmarobzalova278 chapem, len mne sa celkovo nezda najstastnejsia volba komentovat takto vzhlad, ci uz je to o stihlosti alebo tucnote. Partner nech da kompliment alebo nech je radsej ticho😁 ta zena predsa vie ako vyzera a ako sa citi.
@@Minkina8 skor si myslím že sa frajer bojí o jej zdravie...to že už štíhla žena v priebehu krátkeho času viditeľne schudne môže značiť aj nejaké zdravotné problémy...váha a samotné priberanie/chudnutie je aj o zdraví či je človek v poriadku
Určitě fajn že ji to pověděl- partneři jsou přeci od toho aby si řekli když se jim něco nezdá ne???
Máš krásne zuby mala si strojček? Alebo ako sa o ne staráš
Zubní pasta to neudělá i kdyby stála 1000
Korun,je to kysličníku, kterým vám vyběli jen zubař a stojí to asi 2.tisice
@@leonamarinkovicova1786 skôr som myslela že ich má rovné a zdravé poprípade akého navštevuje zubára ale aj tak ďakujem😊
Mne sa zdá že Janka nosila dáke priesvitné dlahy alebo ako sa to vola.ma.o Tom aj RUclips
@@trans_camille1692 ďakujem skúsim pozrieť
Farma 4
Fat doesn't make you fat sugar do
Prvé