உடலுக்கு அபார வலிமை, பெண்களின் 90% பிரச்சனை சரியாக இது போதும் | Paruthi Pal | Healthy Paruthi Paal

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • உடலுக்கு அபார வலிமை, பெண்களின் 90% பிரச்சனை சரியாக இது போதும் | Paruthi Pal | Healthy Paruthi Paal Recipe | madurai special paruthi paal
    Innaiku namma Indian recipes tamil la Healthy paruthipal recipe epadi seivadhu pakkaporom.This video shows you how to make easy madurai paruthi pal with very less ingredients which is a very easy And tasty Option for healthy and quick breakfast.
    Please Subscribe my second channel:
    Abislifestyle - RUclips Link - / trendingtamizha. .
    Please follow my Instagram
    Indian recipes tamil Instagram- / indianrecip. .
    Recent Uploads: ruclips.net/user/pl....
    Today in indian recipes tamil we have bought how to make paruthipaal. Easy way to make paruthi paal like a traditional. How to make healthy paruthi paal. Make paruthi paal, மதுரை ஸ்பெஷல் பருத்தி பால், பருத்தி பால் செய்முறை, Paruthi Paal, Paruthi, How to make paruthi paal, home recipes, chetinad, mother food, cotton seed milk powder, paruthi paal madurai, paruthi paal in chennai, cotton seed milk nutritional value and must see the summer special recipe of Indian recipes tamil, joint pain, back pain, headache How To Run Away, How To Make paruthipaal recipe, how to make healthy recipe without sugar, jaggery. Make easy and healthy recipe, sweet recipes and do share paruthi paal recipes in traditional method. Indian Recipes Tamil | Recipe by Abi
    #ProtienRichParuthiPaaInTamil #SummerRecipes
    #IndianRecipesTamil #பருத்திப்பால்
    #CottonSeedMilk #ParuthiPaal
    #மதுரைபருத்திப்பால் #Milk #HealthDrinks #KidsRecipe #IftarRecipesByIndianRecipesTamil
    Innaikku namma ramadan recipes, ramadan recipes for iftar, Paruthi Paal, Paruthi, How to make paruthi paal, home recipes, chetinad, mother food, cotton seed milk powder, Indian Recipes Tamil Paruthi Paal, paruthi paal madurai, paruthi paal in chennai, cotton seed milk nutritional value and must see the summer special recipe of Indian recipes tamil, joint pain, back pain, headache How To Run Away, How To Make Perfect Cotton Seeds Milk, indian recipes tamil healthy recipe, indha video va neraya share pannunga | indian recipes tamil | Recipes By Abi
    Ingredients:
    1 cup cotton Seed
    1/4 cup raw rice
    3/4 cup jaggery
    1/2 ts cardamom powder
    Handful grated coconut
    some dry ginger powder
    தேவையான பொருட்கள்:
    1 கப் பருத்தி விதை
    1/4 கப் பச்சை அரிசி
    3/4 கப் வெல்லம்
    1/2 ts ஏலக்காய் தூள்
    கைப்பிடி துருவிய தேங்காய்
    சில உலர் இஞ்சி தூள்
    RECIPE:
    In a bowl take cotton seeds and wash well. Soak for 8 hours. Add water and grind into fine paste and strain it. Take out the cotton seed milk and add to a pan. Grind soaked rice and add to prepared milk. Mix well. Cook in low flame until thick consistency. Then add jaggery and let it dissolved. Now add cardamom powder and mix. Finally add coconut and dry ginger. Mix well and serve hot. In this way tasty and easy paruthi paal will get ready.
    செய்முறை:
    ஒரு பாத்திரத்தில் பருத்தி விதைகளை எடுத்து நன்கு கழுவவும். 8 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். தண்ணீர் சேர்த்து அரைத்து விழுதாக வடிகட்டவும். பருத்தி விதை பாலை எடுத்து ஒரு பாத்திரத்தில் சேர்க்கவும். ஊறவைத்த அரிசியை அரைத்து, தயாரிக்கப்பட்ட பாலில் சேர்க்கவும். நன்றாக கலக்கு. கெட்டியான நிலைத்தன்மை வரை குறைந்த தீயில் சமைக்கவும். பிறகு வெல்லம் சேர்த்து கரைத்து விடவும். இப்போது ஏலக்காய் தூள் சேர்த்து கலக்கவும். இறுதியாக தேங்காய் மற்றும் உலர்ந்த இஞ்சி சேர்க்கவும். நன்றாக கலந்து சூடாக பரிமாறவும். இந்த வழியில் சுவையான மற்றும் எளிதான பருத்தி பால் தயாராகும்.
    KITCHEN PRODUCTS I USED:
    Lotus Seeds : amzn.to/3xQS8IF
    Sauce Pan : amzn.to/3vbqwMN
    Wooden spoon:amzn.to/3op6FWm
    Murukku Achu Ural: amzn.to/3Gm78Pt
    Cake Tin- amzn.to/3AL996L
    Hand Whisk- amzn.to/3GfCUxv
    Mud Kadai- amzn.to/33ZIXsX
    Oil Brush- amzn.to/3KPwgkV
    Iron Tawa- amzn.to/3tZTmzw
    Butter Sheet- amzn.to/3u6q5TB
    Glass Mixing Bowl- amzn.to/3o6Rv8l
    Measuring cup-amzn.to/3qTEpwK
    Fry Pan - amzn.to/3rHanf3
    Laddle - amzn.to/3rMQ5Rp
    Chopping Board - amzn.to/3qWBnI4
    Mixer Grinder - amzn.to/3tQcG1V
    Tadka Pan- amzn.to/3nUlKzf
    Large Bowl- amzn.to/3KCFyRm
    Steel plate - amzn.to/3Iv1Xhx

Комментарии • 186

  • @anushyag9516
    @anushyag9516 2 года назад +46

    Tirunelveli madurai side romba famous. பருத்தி பால், கருப்பட்டி சேர்த்து கடைசியா தேங்காய்பால் ஊற்றி இன்னும் கொஞ்சம் தண்ணியா செய்வாங்க. அரிசி சேர்த்து பார்த்ததில்லை.

    • @jeyaletchumi8110
      @jeyaletchumi8110 3 месяца назад

      மதுரையில் எங்க ஆச்சி அரிசி சேர்ப்ப்பாங்க.

  • @radharamesh3860
    @radharamesh3860 2 года назад +20

    Marubadikum Marubadikum nu azhaga solringa ma.. 😊😊

    • @indianrecipestamil
      @indianrecipestamil  2 года назад +3

      Thank you sis

    • @ranimanoharan7745
      @ranimanoharan7745 2 года назад +7

      மறுபடிக்கும் இல்ல. மறுபடியும் மறுபடியும். மன்னிக்கவும். தவறான முறையில் பயன்படுத்துவதால் இந்த வார்த்தை நம்முடைய மொழியில் இருந்து வழக்கொழிந்து விடும்.

    • @radharamesh3860
      @radharamesh3860 2 года назад +1

      @@ranimanoharan7745 Mam.. Paravaala vidunga mam. Avanga azhaga Chinna kuzhandhai solra madhri solranga. Enaku pidichudhu.. Adhnala sonenga mam.

    • @radharamesh3860
      @radharamesh3860 2 года назад

      @@indianrecipestamil 💐💐💐

    • @gangadevis2638
      @gangadevis2638 2 года назад +1

      @@ranimanoharan7745 ovoru place la apadi dha soluvanga ,maruka nu kuda solvanga

  • @lathailayakumar6790
    @lathailayakumar6790 2 года назад +1

    Very natural healthy dring very super abi tq tq 😊😊😊

  • @jeffrinmoses70
    @jeffrinmoses70 2 года назад +2

    Arumai sagothari😍😍. Thengai ghee la varuthu sertha nalla flavour ah irukum sis

  • @vijayamohanraj1185
    @vijayamohanraj1185 2 года назад +3

    Childhood days la anda seeds verum vayil pottu chew pannina niyabagam vanthuduchu sister

  • @jeevithasathishkumar7094
    @jeevithasathishkumar7094 2 года назад +5

    This recipe is very healthy💪 and so taste ✨✨ so wonderful✨😍✨😍 recipe it looks very delicious 💝💝💖💖

  • @tnpsc_success3004
    @tnpsc_success3004 2 года назад +7

    Our madurai side special...all time favourite...

  • @anandsam9849
    @anandsam9849 2 года назад +2

    Super Akka 👌👌👌👌👌👌.it's very different recipe 😀😀😀😀

  • @kamatchinathanm4739
    @kamatchinathanm4739 2 года назад +2

    super 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻 first comment

  • @vijisudalai4723
    @vijisudalai4723 2 года назад +2

    Hi akka yenaku next video la hi sollunga pls super na try panrn kandipa

  • @AS-sf5wy
    @AS-sf5wy 2 года назад +1

    Super n healthy dish tq sis

  • @sheebamagesh2487
    @sheebamagesh2487 Год назад +1

    Hi sister, I tried this recipe today, it came out very well, thank you ❤

    • @sakthiboopathy97
      @sakthiboopathy97 Год назад

      Hi one help how to purchase paruthi seeds? Any online links??

  • @vaishnavivasanth6892
    @vaishnavivasanth6892 2 года назад +3

    Hi sis .. rosemilk cake recipe podunga

  • @vs-cp8ch
    @vs-cp8ch 2 года назад +1

    Ithae mari healthy recipes a podunga akka inima🥰

  • @radharamesh3860
    @radharamesh3860 2 года назад +1

    Paakave soopera iruku ma.. Will try for sure.. Thank you ma.. Thank you universe.. ❤

  • @sowmyas6029
    @sowmyas6029 2 года назад

    Super akka neenga podra vedio romba nalla iruku traditional foods adhigam podunga

  • @julfekasherin5253
    @julfekasherin5253 2 года назад

    Madurai side famous recepie my most favorite recepie thank u sister

  • @amudhasivakumar285
    @amudhasivakumar285 2 года назад +2

    Super mam...

  • @bragadishchintu2812
    @bragadishchintu2812 2 года назад +1

    U look so o o young,still u know so many good recipies. I admire ur talent I in cooking.

  • @padmavathi2598
    @padmavathi2598 2 года назад +1

    Thankyou mam

  • @sivanesankandiah7940
    @sivanesankandiah7940 2 года назад +1

    Super Abi !🏆💐
    Thank you so much !

  • @NoorulSaliha
    @NoorulSaliha 9 месяцев назад

    Paruthi halwa recipe podunga sis

  • @kannan3035
    @kannan3035 2 месяца назад

    Paruthu pal powder recipe podunga please

  • @nithyaneelu9992
    @nithyaneelu9992 7 месяцев назад

    Akka nenga sonna Mari seinjen super ka but oru doubt Paul theriruma ennuku seiyum poothu Paul therinjipoochu plS solunga

  • @harishkumarthangavel957
    @harishkumarthangavel957 Год назад

    Nandri 🙏

  • @ammubala1284
    @ammubala1284 Год назад

    My all tym fav ga..

  • @tomjerrycouple1813
    @tomjerrycouple1813 2 года назад +1

    Paruthipal recipe video podunga...sonna 1week laye pottenga akka Tq Soo much

  • @paramagurunathans3478
    @paramagurunathans3478 2 года назад +2

    ஆட்டு உரலில் அரைத்து எடுத்தால் பால் நல்லா திக்கா மணமா கிடைக்கும்

  • @Nila-yb6yl
    @Nila-yb6yl 7 месяцев назад

    Mam super recipe❤

  • @lathadesh6907
    @lathadesh6907 2 года назад +1

    Good one 👍👏

  • @sathiyabala5707
    @sathiyabala5707 Год назад

    Super 🎉congratulations 👏

  • @sathishpriya4633
    @sathishpriya4633 2 года назад +1

    SEMA akka healthy food

  • @ramyasasmitha7812
    @ramyasasmitha7812 2 года назад

    Hi sis! Paruthi paal la vellam add pannathuku apro paal thirinjuru sis ethanala

  • @Shivakrithi
    @Shivakrithi 2 года назад

    I will try tomorrow

  • @monikagamit7845
    @monikagamit7845 Год назад

    Sugar patient bp patient kudikkalama

  • @ammur1233
    @ammur1233 2 года назад

    Thank you sister healthy recipe

  • @naliniannadurai2622
    @naliniannadurai2622 2 года назад

    Healthy recipe.thanks for sharing.looking very smart today

  • @kokitchentamil8274
    @kokitchentamil8274 Год назад

    Healthy recipe.nayam vellam engu vankalam

  • @shalinic3638
    @shalinic3638 2 года назад

    I like all your recipe Sis. God bless you sister.

  • @anbuuu6724
    @anbuuu6724 2 года назад +1

    Super ma

  • @benasirbenasir8913
    @benasirbenasir8913 2 года назад +1

    Super sis😍😍😍

  • @priyageethahasanlakshith9776
    @priyageethahasanlakshith9776 2 года назад

    Irregular periods remedy ethavathu share pannunga abi sis

  • @ksathiyabhamanatarajan2294
    @ksathiyabhamanatarajan2294 Год назад

    Thank you

  • @timepass-ho8rj
    @timepass-ho8rj 2 года назад +1

    Very super sis... no words... 👏👏👍💐😍❣️

  • @kalpanak8657
    @kalpanak8657 2 года назад

    Tq for ur recepie i'll try 🥰😊

  • @nagaselvanignoudeee8702
    @nagaselvanignoudeee8702 2 года назад

    Super 👌👌I will try

  • @pratheebakishore861
    @pratheebakishore861 2 года назад

    Super Abi, thank you so much for your recipe

  • @readytofeast8189
    @readytofeast8189 2 года назад +1

    Good.. healthy recipe 😋👌

  • @ashuwanth
    @ashuwanth 2 года назад

    Same super sister Vera level video super

  • @manjuladevi8633
    @manjuladevi8633 2 года назад

    Pcod ku neraiya receipes podunga akka

  • @vijayamohanraj1185
    @vijayamohanraj1185 2 года назад +1

    Tq.for sharing this video

  • @sumeshm2365
    @sumeshm2365 2 года назад

    Yaaru saamy neenga ifla alga esya solringa thank you 🙏🙏

  • @saranyads274
    @saranyads274 2 года назад

    Hi sister correct sonnenga . Naga sonthama paruthipal shop vachirukom hosur la . But ethoda benefits niraiya peruku theriyala neenga sonna vitham super 👍

    • @indianrecipestamil
      @indianrecipestamil  2 года назад

      Thank you sis

    • @fasee786
      @fasee786 2 года назад

      Hosur la endha place la shop iruku sister

    • @saranyads274
      @saranyads274 2 года назад

      Adhiyman College kitta vachirunthom ana eppo illa .

  • @priyaarumugam6841
    @priyaarumugam6841 2 года назад

    Thank you Abi👍

  • @priyatamil9265
    @priyatamil9265 2 года назад

    சுப்பர்

  • @parims9397
    @parims9397 2 года назад

    From we purchase .......pls give online link

  • @sangeethakavya6945
    @sangeethakavya6945 2 года назад +1

    அருமையான உணவு

  • @vphealthbeautystore5237
    @vphealthbeautystore5237 2 года назад

    Black current icecream pannuga

  • @sathakibrahimibu6673
    @sathakibrahimibu6673 2 года назад

    Eid morning special food solloga please🙏

  • @maheswari2331
    @maheswari2331 2 года назад

    Akka mattuku use pàndrà mulusa irrukura paruthi kottaiya nàma pàyan pàduthàlamà

  • @jayanthimathan8745
    @jayanthimathan8745 2 года назад

    Mam thyroidku food and drink solugha plz

  • @sreeshivani2030
    @sreeshivani2030 2 года назад

    Super pall

  • @pravasivanb6764
    @pravasivanb6764 2 года назад

    Vaw.supev.attahasam.api.mam.supev

  • @jagirhussain368
    @jagirhussain368 2 года назад

    நான் கண்டிபா செய்வேன் sister

  • @harthikkavin751
    @harthikkavin751 Год назад

    Superr abi

  • @karpagams7215
    @karpagams7215 2 года назад

    Supera irundadhuma

  • @homemadesamayal6480
    @homemadesamayal6480 2 года назад

    Healthy recipe

  • @monisharanjan7191
    @monisharanjan7191 2 года назад

    Super sister

  • @sathiyasureshsathiyasuresh675
    @sathiyasureshsathiyasuresh675 2 года назад

    எனக்கும் பருத்தி பால் செய்ய தெரியும் அக்கா 😋 எனக்கு ரொம்ப பிடிக்கும்

  • @sff9000
    @sff9000 2 года назад

    Prawn gravy seithu kattunga sis😋

  • @dreamcolourart8333
    @dreamcolourart8333 2 года назад

    Healthy drink 😋

  • @vijayjanani8422
    @vijayjanani8422 2 года назад

    Super akka ❤️

  • @murugeshpaappu
    @murugeshpaappu Год назад

    Sis karupatti add panalama??
    Conceive aaka try panravanga or conceive ah irukaravanga kudikalama sis???

    • @umap177
      @umap177 Год назад

      சேர்க்கலாம்

  • @saibalaammu6219
    @saibalaammu6219 2 года назад

    Sister neenga vellam enga vanguringa bcz very neat and clean images for ur vellam ga....🙏🙏🙏sarkarai pongalukku indha mathiri dark color vellam use panina nalla irukum ga...adha ketenga sister...🙏

    • @indianrecipestamil
      @indianrecipestamil  2 года назад +1

      Near by store la vanginadhu…thank you

    • @saibalaammu6219
      @saibalaammu6219 2 года назад

      @@indianrecipestamil k.. sis..tq for ur rply ga🙏🙏🙏

    • @baskarramaswamy5408
      @baskarramaswamy5408 3 месяца назад

      பெரிய சூப்பர் மார்க்கெட் கடைகளில் கிடைக்கும். ( கி. கி ரூ. 75-80)

  • @rajinamohammedali6546
    @rajinamohammedali6546 2 года назад

    Super super super

  • @karthibala4595
    @karthibala4595 2 года назад

    super sister 💗❤️❤️❣️👌👌👌

  • @lakshmij5827
    @lakshmij5827 2 года назад

    Wow yummy 😋 & very healthy recipe sis 👍👍❤️.

  • @srrangolicreation794
    @srrangolicreation794 2 года назад

    Akka neenga yentha place????

  • @revathyk89
    @revathyk89 2 года назад

    Ithu enna kadai sis

  • @sumisumithra1041
    @sumisumithra1041 2 года назад +1

    Good and healthy recipe 💕💕

  • @BTSARMYJUNGKOOK77
    @BTSARMYJUNGKOOK77 2 года назад +1

    Hi

  • @samydurai5068
    @samydurai5068 2 года назад

    very thanama beautiful la irukingka

  • @aussivaram4072
    @aussivaram4072 2 года назад

    How long can we store this

  • @vs-cp8ch
    @vs-cp8ch 2 года назад +1

    Intha seed how much rupees akka

  • @kammampatinagaraju5018
    @kammampatinagaraju5018 Год назад

    Paruthi vidhai it means cotton seeds ah please reply me akka

  • @divyajinesh221
    @divyajinesh221 2 года назад +1

    Seeds from paruthi maram or paruthi plants sis

  • @praveenkumarnadar2023
    @praveenkumarnadar2023 2 года назад

    👌👌👌

  • @peachparadise521
    @peachparadise521 2 года назад

    Sister parithi seed enga keedaikum which shops super market or ayurvedic shop

  • @mohamedabdullatheep8034
    @mohamedabdullatheep8034 2 года назад

    Semma delicious..... 👌👌👌👌

  • @mohamedabdullatheep8034
    @mohamedabdullatheep8034 2 года назад +1

    Enga mother nabagam vanthuruchu avanga seithu kuduppanga

  • @jothimani9294
    @jothimani9294 2 года назад

    நிறைய செய்து மிச்சம் ஆனால் fridge ல store பண்ணலாமா

  • @sujaysam394
    @sujaysam394 2 года назад

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Abi.

  • @logamballogu7619
    @logamballogu7619 2 года назад

    Akka hindila enna name solluvanga

  • @kasthuece6446
    @kasthuece6446 10 месяцев назад

    Pregnancy time la kudikalama

  • @leelayashika840
    @leelayashika840 Год назад

    Baruthi evalo neram oruveikanum

  • @user-gm8vw5fz2d
    @user-gm8vw5fz2d Год назад

    Pregnant ladies can take this?

  • @aniibbu2001
    @aniibbu2001 Год назад

    4year babyku kudukalama

  • @rajidhayalan6778
    @rajidhayalan6778 2 года назад

    Can I give to kids

  • @jamalmohamed2766
    @jamalmohamed2766 2 года назад

    Hi sis age atten girlku enna healthy food kodukalaam pls share recipe sis

    • @indianrecipestamil
      @indianrecipestamil  2 года назад

      Ulundhu Kali
      Sesame Laddu
      Egg
      Fresh fruit and vegetables
      For cooking sesame oil use pannalam
      Karupati
      Idhu use pani neraya recipe upload panirkn please check pannunga

    • @jamalmohamed2766
      @jamalmohamed2766 2 года назад

      Tq sis

  • @user-ux2st7ef3p
    @user-ux2st7ef3p Год назад

    Sister nattu sakarai serkalama