Une clé de bras efficace vers un étranglement puissant

Vidéo complète ICI: • Progression vers 2 étr...
▼ DÉROULE LA DESCRIPTION ▼
Bon visionnage et bon training ! 🥋🥋🥋
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📙📙 LE CARNET D'ENTRAÎNEMENT - pour suivre tes progrès et atteindre tes objectifs plus rapidement - dispo ICI: ➡➡ amzn.to/3LtAp0F
📘📘 LE LEXIQUE DU JUDO/JUJITSU - Dictionnaire de traduction essentiel pour tout comprendre des termes du Judo / Jujitsu est dispo ICI: ➡➡ amzn.to/3HQSRMk
🎁🎁 GRATUIT - Télécharge ton exemplaire du livre "Le lexique du Judo/Jujitsu", dictionnaire de traduction pour tout comprendre (OFFERT) ➡ mailchi.mp/e8b...
▬▬▬▬▬▬ 🛒 BOUTIQUE EN LIGNE DOJO SYSTEM 🛒 ▬▬▬▬▬▬
👕👕 Si vous souhaitez représenter ou même soutenir la marque Dojo System, vous pouvez vous rendre sur la boutique en ligne: dojosystem-sto...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇👇👇 MON MATÉRIEL 👇👇👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🥋 POUR LE SPORT 🥋
Mon kimono blanc "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3BcooVE
Mon kimono bleu "Addidas" ▶︎ amzn.to/3DkNIct
Autre kimono "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3DqMAEz
Mes claquettes "Mizuno" ▶︎ amzn.to/2YoZi7M
Zoories paille ▶︎ amzn.to/3owDWzW
Ma ceinture (noire) "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3D96pzW
Ceinture (Marron) "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3mniKd4
Ceintures (couleurs) ▶︎ amzn.to/3mrSXQQ
Mon mannequin de combat ▶︎ amzn.to/39jUPoP
Ma mousse pour remplir le mannequin (300L devrait suffire) ▶︎ amzn.to/3hPlcay
Mon tapis de chute "PHYSIONICS" ▶︎ amzn.to/39jwmzJ
Autre tapis de chute "HOMCOM" ▶︎ amzn.to/3nPq4Ap
Mes tatamis "Puzzle" ▶︎ amzn.to/2XLP7ts
Ma barre d’exercices ▶︎ amzn.to/3tTdfpX
Mes sangles de suspension (TRX) ▶︎ amzn.to/3onSioR
Corde uchi komi (Adidas) ▶︎ amzn.to/43qmv5f
Mon Swiss Ball ▶︎ amzn.to/2XzCLV6
Autre Swiss Ball ▶︎ amzn.to/39mgWLh
🎥 AUDIO/VISUEL 🎥
Mon micro cravate "RODE" ▶︎ amzn.to/3hPO02J
Mes boîtiers "RODE" pour 1 micro sans fils ▶︎ amzn.to/3EyRaBI
Boîtiers "RODE" pour 2 micros sans fils ▶︎ amzn.to/2XBYrQS
Mon adaptateur SC3 obligatoire pour les boîtiers ▶︎ amzn.to/2XzfRgB
Mon adaptateur SC7 obligatoire pour les boîtiers ▶︎ amzn.to/3AreMWC
Mon éclairage Panneau LED "NEEWER" ▶︎ amzn.to/3nRqDtA
Mon Rig pour téléphone "NEEWER" ▶︎ amzn.to/2XUsm70
Mes minis panneaux LED ▶︎ amzn.to/3CKAkyb
Mon trépied "ZOMEI" ▶︎ amzn.to/3tXfUis
Mon support Téléphone "NEEWER" ▶︎ amzn.to/3CvHPsy
Mon trépied lumineux (3 couleurs) pour téléphone ▶︎ amzn.to/39nkmNW
Mon trépied Téléphone/tablette ▶︎ amzn.to/3lLfvMl
Mon autre trépied pince ▶︎ amzn.to/3AszV2z
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
►Progression vers 2 étranglements à partir d’une clé de bras (peu connu et très efficace): • Progression vers 2 étr...
►Circuit training 100% NE WAZA - Hiit de 22min 🔥🔥: • Circuit training 100% ...
►Seoi-Nage inversé dit "Seoi-Nage Coréen !" avec 6 déclinaisons: • Seoi-Nage inversé dit ...
►O-UCHI-GARI en 3 Méthodes expliquées (Statique, Dynamique, Makikomi + bonus Jujitsu): • O-UCHI-GARI en 3 Métho...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dojo System - Jérémy Margallé
#DojoSystem #TutosJudo #TutosJujitsu #ApprendreLeJudo #ApprendreLeJujitsu #commentfairedujudo #techiquedejudo #JeremyMargalle