Рацион на 1200 калории
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Завтрак:
✔️помидоры черри 🍅
✔️огурец 🥒
✔️яйца 🥚🥚
✔️сыр 🧀
Обед:
✔️куриная грудка 🐥
✔️красный лук 🧅
✔️кабачок
✔️сладкий перец 🫑
✔️помидор 🍅
✔️кукуруза 🌽
✔️сыр 🧀
Ужин:
✔️яйцо 🥚
✔️шампиньоны
✔️грудка индейка 🦃
✔️сыр 🧀
✔️помидор 🍅
✔️огурец 🥒
