افهم الحركات جيدا ثم قم بالتدريب عليها في مكان امن...ودعمك للفيديو بلايك بساهم في إنتشار واقتراح الفيديو على أكبر عدد من الناس..وقم بمشاركة القناة مع الأصدقاء لتساهم بنشر الفائدة والرياضة...بالتوفيق للجميع وانتظرونا فالجزء القادم ان شاء الله...X-ONE
نصيحة لوجه اللّه تعالى وماأردت بها إلا نفسي الموسيقا حرام وإن كان الكلام تعظيما للّه جلّ جلاله وتقدّست اسمائه احذروا فكم من تائب افسدتم توبته اللّه يهدينا ويثبتنا على الهداية ياربّ
ما شاء الله عنك... تبارك الله... لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم... ما شاء الله... متمكن وشرحك جميل جدا.... أحسنت.. حماك الله من الإصابات ومن كل شر....
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
فيديو الجزء الثاني من تعليم أسهل حركات الباركور ruclips.net/video/IteB4vjJinM/видео.html
إستمر يا وحش
😘😘😘
استمر يا وحش
ماهو حسابك عل الفيس؟
وهل تقوم بتنزيل فيديوهات عليه؟
دراري خوكم من المغرب 🇲🇦تعاملو باق10على750❤️
افهم الحركات جيدا ثم قم بالتدريب عليها في مكان امن...ودعمك للفيديو بلايك بساهم في إنتشار واقتراح الفيديو على أكبر عدد من الناس..وقم بمشاركة القناة مع الأصدقاء لتساهم بنشر الفائدة والرياضة...بالتوفيق للجميع وانتظرونا فالجزء القادم ان شاء الله...X-ONE
احله حركات بل بل العالم ممكنن الرد
تسلمو يا فريق x one وتشوفو قناتكو فيها مليون مشترك بإذن الله تعالى
الله يحفظكم والله انتو احلا ناس
💝💝💝💝💝💝💝💝💖💖💖💖💖💖💖
نزل المستوى الثاني للباركور
مشكور حبيبي احلا واحد من العراق😍😎
😍😍😍😎💋💖👌
❤❤❤
ألف شكر الك يا كابتن انا أحد أكبر معجبيك و متابيعنك من سوريا لاعب تايكواندو وكتير ستفدت من فيديوهاتك. ..نتمنا انك انت دائما تستمر
بالتوفيق
جميل جداً كمل أنا من المغرب
ممكن تشارك في القناة ديالي
حتى انا اخويا
Hh ta ana
@@redaallah460 ودير ليا أبوني
@@yessaef9715 درتلك ابوني
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
انتم مظلومين من ناحية مشتركين
والله تستحقون اكثر
صح
محبين رياضة باركور ❤❤❤
شكرا لك اخي انا من الجزائر😇
وانا أيضا من الجزائر 😊😊😊
أنا من المغرب خاوا خاوا😊
انا من الجزائر
انا من العراق🌹🌹🌹🌹
@@صفاءصفاء-ي9ش متشرفين حبيبتي 😊🌸
صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وسلم تسليما💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
صلى لله عليه وسلم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
قناتك روعة بكل ماتعنيه الكلمة 💛💛
متابعك من سوريا
استمر يا مبدع احلى تحيه لأهالي مصر ام الدنيا 😘🇪🇬
تشرفنا
شكرا كتير الك يا. معليم بشير بدي اتشكرك واتشكر احمد انا بفضل تمارينكو هدول اتقنت حركت الالبو فريس ولهندستاند وحركت الباك فليب ولبكدايف وحركت اساعا وفي كتيييير كمان عنجد شكران الكو ❤❤ 😗😗😗😗♥♥😻😻😻😻
سلام عليكم ما شاء الله . طريقة في التعليم جميلة و واضحة . واصل
نصيحة لوجه اللّه تعالى وماأردت بها إلا نفسي الموسيقا حرام وإن كان الكلام تعظيما للّه جلّ جلاله وتقدّست اسمائه احذروا فكم من تائب افسدتم توبته اللّه يهدينا ويثبتنا على الهداية ياربّ
شكرا اخي انا من فلسطين
كل التحيه 😍😍
ما شاء الله عنك... تبارك الله... لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم...
ما شاء الله... متمكن وشرحك جميل جدا.... أحسنت.. حماك الله من الإصابات ومن كل شر....
بارك الله فيك متابعك من ليبيا 🇱🇾
انتم قناه رائعه علمتوني على الجمباز وماقصرتو علمتوني الباركور
احلى من عطاني لايك
ماشاء الله تبارك الرحمن، أحسن شرح فاليوتوب كاملا
والله كذا تعجبني نزل حركات باركور الله يوفقك
الحركات مره سهلة مع التدريب
الله يعطيك الف عافيه
ولله تعلمت حركات أسطورية عاشت إيدك
اجمل واحسن قناة رياضية حرفيا مبدعين استمرو😍
تسلم بجد ياكابتن والف تحية ليك لانك افضل فيديوا للتعليم مش زى الباقى بيفضلوا يتكلموا وخلاص
برافوووووووووو برافو يبشررررر ماشاء الله الله يحمييييك
شكرا الك قمرة نورتيي
شرحك جميل و شكراً لاكن لدي سؤال هو الشخص السمين يستطيع أن يفعل عل حركات بتمرين ولا لازم يشد جسمه
بالتوفيق الله يحفظكم Good 🇲🇦🔥☇👏💪
شكرا لك اخي أنا من مصر
شكرا جزيلا اساتاذ الباركور المفضل لدي 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿 من الجزائر
والله انك مبدع
وانا لازم اتعلم رياضة الباركود 🤔
استمر👍💪
باركور مش باركود🤣
@@mustaphabenonane6155 ههههههههههههه
انداري😩
خهوااتنلامنغ6عمخغ6نلذلاالدز.م. لعبه الاطفال
الله يجزيك ألف خير
حركة الداش يمكنني فعلها دون لمس الحاجز بيدي هل هذا أمر إيجابي ام سلبي
شكرا لك على هذه النصائح المهمة وأصبحت
قوي في القتال والفضل لك 😘😍
الفضل ل الله ثم له
بارك اللة فيك
افضل قناة في العالم 👍💯♥️💙
بفضلك تعلمة العقلة ممكن فيديو عن كم نزيد الاوزان في العقلة
Gracias por la información, soy de Argelia.
لو تساوي فيديو عن تقوية الساعدين في المنزل
أفضل قناة ♥️♥️♥️♥️♥️
استمر يا احلى يوتيوبر محترف الله يوفقك
شكرا كتير الك 💗💫 انا بفضل هالقناة صار عندي ليونة وصرت اعرف ساوي حركات 💋💥💥💥💥💥💥💥💥💥
شكرا بفضلك اتعلمت الحركات الخمسة الى المونكي والداش
شكرن اخي اول حرك كنت اوجه فيها صعوب لكن بعد مشفت هاد الفيديو تعلمت والله سهل
ممكن فيديو تعليم حركة سايد فليب وشكرا قناة x-one 💪
شكرا لك يا اخي انا تعلمت منك بسرعة😇😎🤠
شكرن اخي حمزة من المغرب
اجمل واوضح شرح وتصوير
خمسمائة تعليق مبرووك 🎉🎉
احسن مدرب و احسن اشتراك
عاش يامبدع ❤
ارجو منكم فيديو باركور لتخطي الحواجز اوتمنى لكم المزيد من التألق ونجاح ☺️☺️
والله أسطورة انت الأول والله
ولله كفو أنا من مشتركينك الجدد ورح أدعمك تحياتي من اامغرب
شكرن على الحركات🧡
انا نفس الي كتبت هذا
طيب اذا انا دب يمديني؟؟
أنا أعشق الجمباز ولاكن بديارنا مافي نوادي قررت ألعب بالمنزل وبالقرب منه
لتوفيق. ماذا أحرزت. لأنو تعليقك منذ ثلاث شهور ¡♡♡
انه صرت محترف في الباركور
والله مثلي مثلك 🙁
مثليي امارس الوينغ تشونغ والباركور الجمباز غي البيت معلم نفسي😂😂😂
@@gonfrix9172 والله رجال من جد انشالله تتعلم كل شي صعب تعلمو موفق
دخيل ربك بحبك موووت كل فيديوهاتك كلها صحيحة
فيديو ممتاز شكرا على مجهوداتك
سويتهم كلهم ✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻😁😏🤭
ما شا الله عليك
@@benameurbouzid1512 🥰
شكرا لك تعلمتن بسهولة احلى كابتن 💟💖💞💝💗💝💘💟
شكرا لك جزاك الله كل خير
انت مدرب مذهل جدا
ما شاء الله الله يحفظك ❤
انا معجب بك ارجو ان اتعلم الرياض المفضل لدي تحياتي من موريتانيا
شكرا جزيلا لك اخي الكريم
هههههههههه مبدع مثل شخصية لعبة اسمها vector
وعدتك اضل متابع عندك وهذا الفيديو الي طلبته شكرا
احسن شرح
من المغرب ✌✌✌✌❤🤓
أريد أنا أتعلمها ماذ تنصحني
شكرا لك اخي انا من العراق
والله انك اسطوره
ماشاء الله عليك👍🖐
بصح صعبة مع البداية😕لازم مثابرة😂👌
حلوو كتير جزاك الله خير. 🔥🔕🌹👌
سؤالي مهم للمدرب👋 ، هل رياضة الباركور مناسبه لسن الأربعين، وهل تنفع للنساء والرجال كلهم في هذا السن ؟؟
( تم الأشتراك )
يمكن تنفع بس لازم تكون جسم يعني رياضي وتكون سريع في الحركه ولازم تبطق الخطوات بالضبط والنساء نفس الشي
شكرا على باركور 😊😊😊😊
تمام الحين مرت سنة ما شاء الله فكيف الوضع عندك
يا ريت تعملو سلسلة حلقات خاصة بالباركوار
شكرآ ليك آخويا أنا من المبتدئين
الي بحي الله ومحمد يحط اعجاب
يا الهي لي شهور احاول أن اتعلم الحركة الأخيرة مشكور
شكرااااااا شكرااااااااا شكراااااااا حبيبي احبك احبك
كفو والله ياخي تعملت
حركات كثير منك ياخي اشكرك وبذات انت شرحك وااااضح❤️💙❤️💙
أنا إتعلمت ٣ حركات ينفع تنزل فيديو لعضلات الصضر
افضل معلم
عنجد وحشششش انت كفوو😍
احسن باركور بالدنيا😍😍😍😍😍
احبك في لله بشر استمر يا بطل
شكرا يا اخي❤❤
استمر يل كبتن اخوك من اليمن تعليمك حلوو❤️✌️
كم يوم اتضل لحت تتقن هذه الحركات
أعمالنا فيديو الشقلبة الهوائية للي في سن الاعدادية
شكرن الك تعلمت حركت المانكي
شكرت اخي حمزة من المغرب
😎😎😎
حبيبي الغالي منور الدنيا يا نجم
أستمر يا احلا يوتيوبر بجد قناتك كلش جميلة و مفيدة🥀🌹😘
شكرا لك بس سؤال تمنى تجاوب يصير اخلط بين تمارين الكارديو وتمارين الباركور يعني بيصير تمرن كل يوم تمارين الباركور والكارديو ام هذا الشي خطأ
عملت كل الحركات
دعموه خاوتي شكرا لك من الجزائر
ممكن تعمل افضل 5 نطات على الشخص
لقد طبقت كل حركة قمت بها ...
لك مني جزيل الشكر وان شاء الله سادعمك بكل مااستطيع
استمر يا مبدع💙💙