Buikspieroefeningen voor thuis CHALLENGE | Train als een bokser!

Buikspieroefeningen voor sterke buikspieren en een mooie sixpack! Train thuis je buikspieren met variërende buikspieroefeningen. Buikspieroefeningen voor vrouwen en mannen. Buikspieroefeningen 10 min
Challenge gaat alsvolgt:
DAG 1 Buikspieren 01
DAG 2 Buikspieren 01
DAG 3 Buikspieren 01
DAG 4 RUST
DAG 5 Buikspieren 02
DAG 6 Buikspieren 02
DAG 7 Buikspieren 02
DAG 8 RUST
.... etc
DAG 31 Buikspieren 08
Wil je thuis of waar dan ook ongestoord en vrijblijvend trainen met lessen boksen (no contact)? Dan heb je het juiste kanaal gevonden. BoxingPassial bied je de mogelijkheid om online mee te doen met onze workouts boksen. Stoten, combinaties, verplaatsen en verdedigen komen tijdens de les aan bod. Dit wordt gecombineerd met cardio- en krachtoefeningen. De lessen zijn geschikt voor alle niveaus. Door op je eigen tempo te trainen, wordt het voor iedereen uitdagend!
Abonneer je op dit kanaal (gratis) en ontvang een melding als er weer een nieuwe workout online staat!
tubebuddy.acem...
Volg ons op Facebook
/ boxingpassial
Volg ons op Instagram
/ boxingpassial
#boksen #workout

[@boxingpassial]

Direct naar de challenge?! (SKIP INTRO) - 0:41
Succes met de workouts!
Laat ons hieronder weten dat je begonnen bent.