RUTINA DE MAÑANA SALUDABLE! (Subiendo Masa) - Pautips
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- Опубликовано: 29 май 2017
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Paula Galindo
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Zip: 110010
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Correo para marcas: Pautips@hotmail.com
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HOLA! ♥ Mi nombre es Paula Galindo y espero hayas disfrutado este video sobre :RUTINA DE MAÑANA SALUDABLE BULKING SUBIR MASA PIERNA COLA GYM GIMNASIO HEALTHY MORNING ROUTINE EJERCICIOS PARA GLUTEOS DESAYUNO SALUDABLE CUIDADOS
Nos vemos a la próxima, besos desde Colombia!
A WAY FOR ME by Nicolai Heidlas Music / nicolai-heidlas
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported- CC BY 3.0
creativecommons.org/licenses/b...
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Хобби
Yo
Mi rutina es me levanto y me quedo mirando una chancla por muchos minutos y recuerdo los chanclazos que me va a dar mi mama si no me cambio rápido:v
Dari Cncowner JAJAJAJA no falla lo de quedarte en una esquina mirando un zapato como por 10 minutos
Dari Cncowner jajaajajja
jajajajjajaj
Dari Cncowner JAJAJAJA te mamaste brother XDDDDD
lupe luche
me encanta el cambio que dio tu figura, igual siendo alta y delgada te ves guapisima y elegante! ❤ Saludos!
Alguien mas vio el Photoshop el la foto de portada del video
Yo vine de el vídeo de Dalas para rectificar JAJAJA
Hay un portal a otro mundo no es potoshop para nada :v
🙄😌😓
Yo tambien vine del video de Dalas para saber si de verdad era real.
@@alondraroquesanchez4362 lit yo tambien vine por dalas
Sara Salmeron vos tenes Photoshop
Soy la única que le encanta la cama de Pau...con esos cojines y combinación de colores!!!
Gabriela Perez si :v
Gabriela Perez Ami también
Gabriela Perez a mi tambien me encanta su cama y su cuarto❤❤
a mi tambien me encanta :D :D :D
Gabriela Perez no yo también la amo y a ti Pau
wow Pau!!!! no sabes lo feliz feliz feliz que me puso el oir que lo primero que haces es leer la biblia y orar(devocional) En verdad ,me pone reeefeliz,no se si leas este comentario pero,eso te hace mas bella que siempre y estas llena de la sangre de Jesus .Un abrazo y bendiciones desde Perú🕆😍
PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR ES RECOMENDABLE HACER EJERCICIO CON PESO DIA POR MEDIO NO TODOS LOS DIAS. HAY QUE DARLE DESCANSO DE UN DIA A LOS MUSCULOS.
forever karolista se puede hacer diferentes músculos cada dia, el mismo trainer te indica
Yohanna Chávez Grajeda Si tienes razon en eso
Para aumentar masa muscular es necesario aumentar el peso en cada repetición y no pasa nada si ejercitas el músculo toda la semana..bueno dependiendo el músculo..ademas acompañada de una proteína
Te ves radiante, te siento con mejor vibra, y así debes vivir, poco a poco todo irá mejorando, así seas perfecta siempre habrá gente estúpida hablando mal de ti, pero no les prestes atención. Sonríe, vive, disfruta y aprende. Eres imperfecta igual que todos los que te vemos. Te admiro y sé que la vida te traerá mejores momentos, ya se te ven los cambios y por eso te debes amar más y gustar más.
💕
ME ENCANTÓ!! Al fin veo una rutina para subir de peso de forma súper saludable. 💞💪💚
Es algo TAN difícil de lograr .
hoy te ves igual que tú mamá!!! hermosas😍😍
Paula Bermudez jaja siiiii
Paula Bermudez por sus ojeritas
Paula Bermudez cuando comencé a verlo fue que viera a la Mami. igual de Hermosas. 😚😍😘
Paula Bermudez cieeertooo
Paula Bermudez yo también lo pensé lo juro
todos hablando sobre pipe... acaso soy la única que felicita a pau ya que es la primera youtuber que reza cuando se despierta
jugando warcraft También hay otra youtuber, que es así y habla de Dios en sus vídeos y es súper fit, se llama Dayanna Marz💕, sus vídeos son muy lindos😊
jugando warcraft Ni del canal Ni de Coni es Cristiana ❤ La vida Clara ❤ Proyecto GTG ❤ y así muchos..
como se llama la app de la Biblia? me ayudan por fa
Alejandra Sierra Santa Biblia :)
Estefanía Zuñiga gracias 💕
woou Pau me encanta que hayas implementado mas a Dios en tus rutinas!
Me he propuesto dejarte un mensaje en cada uno de tus videos diciéndote lo BELLA que eres y que quiero que te recuperes 💕 y vuelvas a ser la misma persona de antes y que esa enfermedad no te tumbe 😍
yo vi 2 cepillos de dientes ahí..........
ojalá que sea de el 😍
La vida de pau💞:
-ser saludable
-ir al gim todas las mañanas
-leer la biblia por la mañana
-mantener ordenada la casa
💥Tu vida💥:
-tragar todo el dia
-dormir hasta tarde
-faltar a misa (que eso esta mal pero bueno)
-tener un desastre tu cuarto
❤like por no equivocarme❤
Brisa Aquí en youtube todo el mundo parece perfecto pero nada que ver. Muestran lo que quieren mostrar, los defectos están detrás de la cámara!💀
Brisa tu tragas nosotras comemos y esa es tu vidaa no la de nosotros
Brisa Yo sí voy a misa pero like😂
Brisa la cruel realidad 😂😂😂
jajaja ay hasta crees que sea así realmente
MI VIDA SOS UN SER DE MUCHA LUZ PAU...TE ADORO SI SUPIERAS COMO AYUDAS CON CADA VIDEO QUE SUBES TE QUIERO UN MONTÓN!!!
ME ENCANTO EL LEER LA BIBLIA AL LEVANTARSE..TE VOY A COPIAR.....
BESOS DESDE ARGENTINA !!!!!
Me motivas mucho linda, eres una verdadera empoderadora de las mujeres i love Paulis💗
me encanta como empiesas tus mañanas ablandoncon Dios ese es un super dato para todas q deberiamos tambien poner en practica ..
Sandy Vela ..
Manuela Villalona 👧
Sandy Vela :)
Yuri Alejandra Soto Tellez saludos desde merida yucatan
Sandy Vela saludos desde Bogotá Colombia
pautips te admiro tanto tengo tu edad y ya tengo una hija de 5 años me das ánimos para salir adelante te quiero mucho sigue así cumpliendo tus metas😘😘😘💓💓💓
Yedmy Gi Yo también tengo una hija y me inspira a cumplir mis sueños ❤️ saludos desde mi canal de maternidad bonita:)
Wow... que alegría veeeer que es Pipe el que esta grabando.. Ojalá y hayan vuelto.. Pau si es así dejanos saber porque nos encantaría saber.. es la noticia que he estado esperando. me encanta tu rutina.. besos desde Puerto Rico. por cierto yo también leeo la biblia y por lo que pude ver es la misma app que tengo yo.
hola pau como estas en verdad que me sirvio mucho el video de bulimia yo no estoy pasando po me encanta tu canal y en verdad conosco a alguien que si soy cristiana y me alegra que estes leyendo la biblia sabes siento esto para ti que Dios te ama sin importar lo que hagas y el ya no quiere ser tu creador si no tu padre dios te ama y muchas gracias por todo animo me comprometo que ya soy tu familia y que orare por ti
me alegra tanto tanto que integres a Dios en tu vida, yo estoy en un proceso muy parecido, Dios te bendiga♥
like si estas acostado y leyendo esto en la mente
valeria betancr ocampo SUBI MI CUARTO COVER TE INVITO A VERLO🌼
Pau enserio que me motivas a ser mejor cada día, me alegra demasiado la manera en que vas creciendo como youtuber, eres la mejor💖💖
Que cool es verte tan organizada tan disciplinada tan triunfadora en tu propia casa me encanta verte así
sigue haciendo vídeos así 😄👍
Liz happy t
se nota hermosa tu casa😱
paola andrea rios campo es que es bella la casa de pau
quiero una casa asii😊😁😀
Se que el vídeo lo vi un poco tarde, pero la forma de tu cuerpo es muy hermoso ❤ eres una mujer muy bella y me encanta ver que inspiras a muchas personas a sentirse bien consigo mismas.
Más videos así porfavor! Lo e mirado más de 10 veces! Me ha encantado Pau te amamos!! ❤❤
Pau, para las sentadillas debes estar RECTA, no se si era mi impresión pero veía que te ibas un poco hacía adelante, lo cual es normal ya que cargando peso es lo que suele ocurrir, pero esa es la forma incorrecta. Conozco un tip que puede servirte, ponte frente a una pared, pilar o un muro, entonces si te vas hacía el frente te chocarás con la pared, asi que la misma pared hará que no te vayas hacía adelante y realices correctamente las sentadillas.
Carolina Romo jajajajajajajaja, se va a caer a la mierda con peso frente a una pared
+Agus Ramos Precisamente es para que la pared la frene, y evite que haga las sentadillas de la forma incorrecta. Preferiblemente eso a que tenga una lesión en las rodillas, ah y el tip me lo dio un instructor de gimnasio. De nada.
Carolina Romo depende la carga yo estudio para entrenadora y hago con 20 kg y me sería imposible, de todos modos tengo bien la postura de la costumbre ya, hace añares hago sentadilla, a lo mejor se desequilibraba por levantar mucha carga tmb
*todas vinimos a ver el Photoshop gracias a Dallas*
Hola
Me encantan tus vídeos Pau! No dejes de hacerlos nunca.💕❤💕
Me encantan tus vídeos Paula. sigue subiendo vídeos de tus rutinas, y lo que llevas en tu bolso me gustan mucho. y si puedes hacer un vídeo de rutinas de limpiezas o productos que usas para limpiar te lo agradecería. besos. 😊😊😊
tomar agua con yerba es saludable? ufff los argentinos estamos salvados jajaja mate forever♡
LUNA. ayyy otra Argentina, che boluda todo piola? okno perdón
LUNA. Yo no soy Argentina pero el mate es lo que más amo de allá con unos pancitos o dulces... riquísimo 😍
Yo no soy Argentina pero en Paraguay tambien se toma mate
Y en Uruguay también tomamos mate, de manera diferente. Ademas, es característico de algunas partes de Brasil. Besos a todas
soledaddemello es lo mejor ♡ para el frío
Me hace súper feliz saber que estas leyendo la Biblia en las mañanas y conociendo más de la palabra De Dios
"Escudriñad las Escrituras porque a vosotros os parece que en ellas tenéis la vida eterna y ella son las que dan testimonio de mi"
Juan 5:39
También me recomiendo que leas la Biblia en la noche también
"Que no se aparte de tu boca este libro de la ley, sino que de día y de noche has de meditar en él, para que guardes y hagas conforme a todo lo que en él está escrito; porque entonces harás prosperar tú camino, y todo te saldrá bien"
Josué 1:8
También te recomiendo leer todos los días proverbios,te va a da mucha sabiduría, y a mi me encanta ese libro de la Biblia
Besos, y saludos desde Venezuela 🇻🇪
Te quiero mucho y me encanta ver cómo vas creciendo como persona y acá en el canal también
Muchas bendiciones para ti, para tu familia, y para todo lo que te propongas y tengas en mente
Espero verte algún día en persona 😍
Eso sería increíble😊
Siempre estoy pendiente de tus redes sociales para saber si vienes algún día para Florida o cerca de donde vivo
De verdad que eres una inspiración para mi, me encanta ver que le pones mucha dedicación a todo lo que haces, y que siempre quieres dar lo mejor de ti, quiero seguir tus pasos, ser diligente, graduarme, dar lo mejor de mi, y muchas más virtudes que veo en ti
Espero que veas mi comentario
Te quiero un monto ❤️
Yessica Marchan SUBI MI CUARTO COVER TE INVITO A VERLO🌼
Yessica Marchan Te faltaron partes importantes y mejores de la biblia.
Jamer7n7 Si me podrías decir en que parte de la Biblia ( libro, capítulo y versículo, por favor) hablan de eso sería buenísimo, porque puede pasar que le leíste un versículo o te dijeron algo que lo tomaste con tu propio consentimiento( o criterio), y me encantaría responder cualquier duda que tengas.
Saludos 😘
leer la biblia me da sabiduría jajaja por favor
Me podrías decir la aplicación o me podrías recomendar una que me recomiende la palabra del día por favor? 🙏 Te lo agradecería muchísimo 💕💪
que agrado verte contenta Paula te felicito nunca olvides esa felicidad
Eres un amor de persona me alegra haber encontrado este canal
lindo que leas la biblia
Sara Linares ¿Sabes cómo se llama la aplicación?
Dipagacornio Mágico TE RCOMIRNDO Q LEAS Y TE descargues la REINA VALERA 1960😊
Dipagacornio Mágico se llama la biblia esa app es buenísima!
al inicio de tus vídeos estabas con un peso bien, más llenita (te veías bien), luego le entraste duro al gym y dietas y te volviste delgadita (también te veías bien) , y ahora quieres verte como antes? ... qué raras somos las mujeres!
Vikingo Afeitado por lo menos alguien entiende que quiere subir de peso todos llamándola anoréxica y diciendole te vas a morir
Agus Ramos yo siempre la he visto super linda, jamás pensé que fuera anoréxica, más bien le gustaba cuidarse (no es que ahora no lo haga), supongo que es lo interesante del cuerpo humano, puedes tener muchas facetas de ti misma , siempre y cuando sea de una manera saludable. saludos.
Vikingo Afeitado pienso lo mismos ♡
Increíble Pau, eres de admirar muchisimo! ♡
Toda una girl boss!, me encanta!, son todos muy buenos consejos, AMo mucho tus videos
Que linda, Pau. 💗
Oras, eso es súper importante! 👑
Te quieroooo muchísimo, besos...
Que mejor idea que subir vídeo a las 11 jaja💓
Valentina Velandia Jajajjajaja si
Valentina Velandia aquí eran lasss 12 am
Paola Azuaje De dónde eres?
Acá en Argentina eran las 1am
Hola Pau!!
Me encantaría ver la rutina de tu día entero!😊
pau me encantan tus vídeos en verdad te admiro mucho eres una gran mujer te mando muchos besos, amor y saluditos desde chile te quiero mucho y sigue así 😊😊😊😊
like si ya estas acostad@ en tu cama ✌
calderon calderon 👍👍👍
Muchos likes
likelikeeee!!! yyy CHICOOS ❤️ los invitamos a que vean nuestros videooosss!! somos una pareja nueva en youtube y tenemos muchas ganas de hacerlos pasar un buen rato y divertirnos ;D
AppreciateIt me encanto tu canal te invito al mio
calderon calderon y con los pies cruzados
Me muero💀 si solo comiera eso la verdad like si notaron q no hay nada más q una lechuga en el refrigerador😭
No mueres, tu cuerpo se acostumbra! Pero si al principio si cuesta
WOW. Eres toda una inspiración para mí, sigue así!!!
gracias por las ayudas y sugerencia q nos das q nos sirven en la vida cotidiana
Se supone que lo que come está bien para ganar músculo, pero de verdad ven que ha ganado músculo? Mira Pau, se que un día llorastes porque en el Facebook te decían que estabas demasiado delgada, pero no puede ser que teniendo esa dieta, con el objetivo de comer ciertas cosas para ganar músculo y yendo al gym, tu cuerpo esté así, simple. Y la gente que dice "Ay come poco en la mañana, pero el resto de día come más". Mmm lo dudo porque no me olvido cuando se fue con Pipe a México, y en vez de comer la buena comida mexicana, vivía en el Starbucks y por un día que fue a un restaurante mexicano bueno se pidio comida que no tenga tanta grasa y que ella veía más saludable. Así que el resto del día, es lo mismo que come en la mañana. Que sepas que me alegro que te cuides pero... Eso ya no es cuidarse Pau, hay algo en tu mente que no... Tu miedo es engordar 1 kilo... No es critica ni nada pero me sabe mal este video...
Geraldine H no puedes opinar si no la conoces
Mucha razón
Ganas músculo es mucho más difícil para aumentar que bajar de peso, las comidas que ella mostró son las adecuadas para ir aumentando, es un proceso difícil (me está pasando en aumento de músculo) pero hay que ser constantes y disciplinados el hecho de aumentar masa muscular no significa comer cualquier cosa que engorde sino alimentos de calidad que ayuden a la construcción. Pero si es difícil y duele mucho😭 pero vale la pena 😁
5:32 no es Pipe quien la graba??
siii
We LOVE Songs ya regresaron entonces ? Ando pedida
jjajaj siii y la ayudaba tan temprano 😱 no está con ropa deportiva
victoria barajas Se rumorea que si, ya que en un IG story creo que fue, subieron fotos del mismo asado, asi que...
We LOVE Songs OMG SIIII CREOOO
SE VE A UN HOMBRE PARECIDO A EL EN EL ESPEJO
Hola Pau gracias por el vídeo esa rutina está muy organizada!! Yo también me organizo todos los días un abrazo enorme!! Tus cambios son súper!!
Amo tus rutinas, nunca paro de verlas.
Pipeeeeeeee en el espejo del Gym ❤️❤️❤️❤️❤️
M V que minuto
karen guiilliin 5 32
karen guiilliin También en el 5 42
Ha siii jajajaaj
M V i
Pau desde hace varios años te sigo, siempre veo tus vídeos y te confieso que los últimos 5 o 6 o no sé no los he visto, creo que ya hace falta un tutorial de maquillaje, creo que te has ido por otros lados y no sigues con lo que comenzó siendo el canal.
Maria Avendaño se esta haciendo la siguiente yuya xd
Maria Avendaño Por lo menos no trata de hacer comedia xD para mí sigue perfecta!!
Pudieras hacer un video acerca de las vitaminas y los probioticos que tomas para q son, cuales son etc tmb si tomas algúna proteína en polvo o algo así
Hola Pau ... q buenos videos y eso de Leer la Biblia me parecio de lo Mejor !!!! yo se q tienes algunas influencias Cristianas y nada siguelas, es algo fundamental para la Vida y ojala en Bogota puedas ir a Su Precencia es una Church muy Nice ... Saludos
Like si en el min 5:32 crees que es Felipe quién está grabando , eres mi ídolo Pauuuuuuuu!! te amo
Pense que era la unica que lo habia notado :v
Marlis Prieto SUBI MI CUARTO COVER TE INVITO A VERLO🌼
Ahora mismo paso por ahí!! pasen por mi canaal!!
Marlis Prieto hola suscríbete al mío :)
alguien más vió a Pipe grabandola "apenas llegó al gimnasio" 🌚
me encantan tus videos pau, eres la mejor!!!!!
Que hermoso que tengas una app de la biblia yo pensé que eran pocas las youtubers que creían en Dios pero cada vez veo más y eso me alegra 💕💕💕
like si mientras ves el video bajas a ver los comentarios🌚
Like te invito a mi canal
okk
Valentina Michell Valdes Martinez si lo estoy haciendo
Valentina Michell Valdes Martinez jiji 😊 saludos desde mi canal de maternidad joven, Pau
Valentina Michell Valdes Martinez
es verdad yo siempre lo hago jajajaja
Alguien se ha dado cuenta del Photoshop de l foto principal?
La pared está bastante rara no?
NO VEO NADA🤔🤔
A SI HAORA LO VI😁😁
JSJJAJAJAJAJAJ PINCHES PHOTSHOP ARRUINAN LAS REPUTACIONES DE LAS RUclipsR FAMOSAS
Me fascinan eso floreritos blancos...te los voy a copiar porque tengo tres botellas de whisky con forma cuadrada y me parecen tan lindas,pero no sabía que hacer con ellas...me diste una gran idea😃😃😃😃
pau te amo me encanta en la forma en la que haces todo
Es pipe el que aparece grabandola en el min 5:32 :o ?
Katips si parece que fuera él ☺☺
Katips No parece mas un amigo o hermano no se parece a pipe el es mas gordito 😶
Katips omg
Katips vean bien el espejo en el minuto 5:42! Ese si es pipeeee😮
Pipe es delgado!
yo soy la única que le da bronca que pau sea tan flaca con un cuerpo dibino mientras que yo soy una vaca plana?💔😢
PD:yo amo a pau 💟 pero lo admito quiero su cuerpo😍
*divino
@@fioreescobar3886 jaja
No, no sos la única
Pau me encantas tus vídeos!!..creo q nos enseñas a querernos más.. eres un agrado .. saludos desde Chile
me encanto tu rutina!!!!! sigue haciendo videos asi!!!
También aquí en Paraguay tomamos yerba mate para el mate y el tereré y me encantó el video♥♥
Saludos desde Paraguay =)
Nancy Franco hola, saludos desde mi canal de maternidad ❤️
pau! te amo. se que muchos suscriptores te estan abandonando y dejando de ver tus videos por el video ADIOS. pero quiero decirte que to te apoyare siempre! nunca te dejare porque eres una de mis youtubers favoritas! bendiciones para tu vida :)
Hola a todos, Pau adoro tus vídeos y quisiera saber Cuál es la aplicación que usas para la oración diaria, me i heredaría mucho saber cuál me recomiendan igualmente, un abrazo, saludos desde Bogotá.🌼
Pau que bonita♡ Eres una mujer hermosa♡ Lo importante es sentirse bien con uno mismo la gente puede seguir diciendo lo que quiera♡ hacer a un lado los malos comentarios♡ un abrazo bonita♡
Like Si La Amas Tanto Como Yo
Yeeih
El Juanxiito YO VEO TU CANAL Y LO AMO ESTOY COMO DESDE LOS 900 SUBS
x2
Valen Alvarez Gracias ♥️
Stalker x100000 Create Un Insta 😂
Hay noo creo q su muletilla es repetir la palabra saludable a cada rato,aparte es muy poca comida por lo general so lo come alguien que quiere bajar de peso y no subir😂
Podrías hacer un vídeo de lo que estás haciendo para subir de peso? Me ha encantado el vídeo ❤️❤️❤️
yeiiiii espere mucho para este video!!! Te amo Paula💖😘😘😘
Dios es el camino, la verdad y la vida! Lo mejor de la rutina fue la lectura de la Biblia en el principio del día👏👏😌😌😌
No es Paola, ni Paulina, es Pautips ¡Ella es la más divina!, un abrazo gigante ❤❤❤
Hola pau! te adoro, me encanta como te esfuerzas, seria genial si volvieras hacer Haul y maquillaje ya es 2017 la moda y las tendencias cambias y todos sabemos que tu eres la mejor en eso... besos ❤
Nuca comento, pero felicidades Pau!! la mejor decision que has tomado en tu vida!! conocer mas a Dios a traves de su palabra, yo lo hice a los 17 años ahora tengo 25 y y es lo mas increible!!
creo que ese es pipe 😊😊😊que bueno que volvieran
pau deberías hacer los tips para el periodo, menstruación
like para que lo haga❤😍
me encantaaa❤❤❤te quiero pau sigue así ❤🌸
Que bella pau! muchos éxitos y bendiciones desde Venezuela, te mando un beso gigante!!
eres la mejor
Hola Pau❤️
Has un vídeo de tips de cómo diseñar tu cuarto🌹🌹💖💁🏼
Like para que lo vea
Pd: tu casa es hermosa👍🏻
Cada día estás más hermosa y radiante Pau ❤️❤️
Te amoooooo no sabes cuánto me alegra verte así
pau me encanto y amo mucho como llevas tu vida fit ordenadamente yo soy como, empiezo bien al desayuno y a la hora me estoy comiendo un pan de mil, Dios iluminameee!😔
Haz la rutina de tarde y noche!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pipe esta apareciendo en los ultimos videos .. Pau !!! cuando saldrán a confirmar que ya regresaron ??? xD
Holaaa en vdd me encantan tus videooos❤️❤️te veo siempre y tú me motivas a hacer ejercicio💪🏻💪🏻y te quería pedir porfaa🙏🏻🙏🏻🙏🏻q subas lo qué haces en el gym porfaaa tus rutinas y todo esooo
Te quierooo😻
Esta mujer me inspira tanto 😍😍
ay no. La alarma de Pau suena igual que la mía. Hasta sentí feo cuando comiendo a sonar. Yo como: oh no, otro día más😂💔
6:48 cuando te ases guafles y ya se te acabo la comida😂😂😂
me encanto sigue asiendo mas rutinas te quiero bendiciones
Pau... porfis ayudanos con tus rutinas para aumentar gluteos y piernas, que ejercicios haces y el tiempo. ademas de tus comidas en el dia para aumentar masa muscular. :)
Jajaja no superó la miniatura, le crecierom tanto los glúteos que la pared se torció, el mejor fotoshop del mundo xd
minuto 5:31 es pipe😱
Jacquelin Vargas dónde que no lo encuentro
minuto 5:31 en él espejo
Jacquelin Vargas no lo vi
Eres mi ejemplo Pau 💙 Te amo 💙
te felicito pau tienes muy organizado