🔴 QUÉ HACER PARA DORMIR Despues De Los 50 Años - Oswaldo Restrepo RSC

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  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 2,4 тыс.

  • @reynareyes1026
    @reynareyes1026 3 месяца назад +3

    Tengo 64 años pero no tengo problemas para dormir gracias me gusta escuchar sus recomendaciones Doctor Dios le bendiga muchísimo saludos desde tegucigalpa Honduras

  • @MariaTorres-sh6yv
    @MariaTorres-sh6yv 5 месяцев назад +28

    Tengo 70 años y duermo de 2 a3 horas si bien me va me duermo después de2 de la mañana y lo poco q duermo me levanto mucho al baño gracias DR. GRACIAS

    • @violetalarosa7133
      @violetalarosa7133 5 месяцев назад +6

      Si te ayuda meditacion buscas en you tube sonido Del Mar sonido de lluvia música suave es de mucha ayuda porque te relaja tanto que la micsion disminuye ayuda con el Tinitus del oído tiene muchos beneficios puedes informarte Busca lammeditaciones de Deepak Chopra suerte bendiviones

    • @ireliafranco2217
      @ireliafranco2217 5 месяцев назад

      ​@@violetalarosa7133yo también me levanto mucho de noche. Voy a buscar esos videos. Muchas gracias.

  • @eumeliapenamedina5303
    @eumeliapenamedina5303 5 месяцев назад +12

    Megusto su canal es la primera vez qué lo veo me parece my interesante que bueno que nos ayude con todas tus enseñanzas gracias que Dios te bendiga

  • @marciamarcial-vy8cl
    @marciamarcial-vy8cl 2 месяца назад +2

    Yo tengo problemas del sueño tengo67 años y acabo de empezar con estos tiempos gracias bendiciones soy de Magdalena Kino sonora pueblo mágico

  • @riquildabburquiola9017
    @riquildabburquiola9017 3 месяца назад +9

    Muy buena, excelente. Me gusta 👍🏼

  • @bettycalderon4035
    @bettycalderon4035 5 месяцев назад +12

    Muchas Gracias Sr. Restrepo he aprendido mucho, sobre el sueño, voy hacer todos los hábitos que nos ha enseñado. Muchas Gracias. Soy dé Perú.

  • @elenazayas4147
    @elenazayas4147 5 месяцев назад +10

    Aprendí de la rutina del sueño…..que aumenta la melatonina….excelente video….gracias Doctor!!

    • @queenbalderas6396
      @queenbalderas6396 4 месяца назад

      Sitengo poblemas de sueno medespierto mucno al bano yasta las 2 meando durmiendo

  • @MaviZuñiga
    @MaviZuñiga Месяц назад

    Gracias Dr. Oswaldo por sus consejos para dormir bien es
    Muy importante para formar bien.

  • @anarosacordobamartinez5966
    @anarosacordobamartinez5966 3 месяца назад +2

    Gracias por la ayuda que nos trasmites que Dios te de mucha larga vida

  • @carmenzasalinas-lt8cy
    @carmenzasalinas-lt8cy 5 месяцев назад +5

    Muchas gracias por todo....dejar las pantallas...y probaré haber que me sirve.... carmenza salinas desde Colombia Dios lo siga bendiciendo gracias

  • @dionicioquispe7437
    @dionicioquispe7437 5 месяцев назад +29

    Tengo 75 años . Lo escucho hace un tiempo regular, me encanta su programa. Desde Santa Cruz , Bolivia. Me llamo Dionicio Quispe. Duermo de 5 a 7 horas, no tomo nada. Gracias doctor. Bendiciones.

    • @estebandejesuscarranco7905
      @estebandejesuscarranco7905 5 месяцев назад

      @@dionicioquispe7437 Tengo 78 años no puedo dormir tengo muchos nervios que puedo Aser me yamo Esteban carranco de león mexico

    • @estebandejesuscarranco7905
      @estebandejesuscarranco7905 5 месяцев назад +3

      Mi estómago no dijiere los alimentos ya no seno x las noches Esteban carranco

    • @analidafuentes3420
      @analidafuentes3420 5 месяцев назад +1

      Si tengo problemas de sueño duro hasta y dias sin dormir ni una sola hora

    • @sylviareyes-hf1zg
      @sylviareyes-hf1zg 5 месяцев назад +1

      Tengo 65 y a veces me cuesta dormir y tengo Deabetes y pues hay que cuidarse gracias a Dios vivo en el estado de Veracruz en un pueblo llamado Nogales Veracruz

    • @MariaCalvache-e2h
      @MariaCalvache-e2h 4 месяца назад

      Soy Maria Amparo desde Colombia Yo tomo valeriana.

  • @leonorcastiblanco6923
    @leonorcastiblanco6923 3 месяца назад +7

    De Ibagué Leonor tengo 78 años ,no tengo problema de sueño ,desde las 5 pm me empieza la sensación de sueño

  • @antoniarodriguez1551
    @antoniarodriguez1551 3 месяца назад +2

    Gracias doctor x compartir su sabiduría dios le bendiga

  • @magdahermelindavargasmonto1070
    @magdahermelindavargasmonto1070 5 месяцев назад +14

    Desde Perú, duermo poco, tuve depresión mayor ya no tomo medicamentos gracias a Dios, tratamiento hipotiroismo. 58 años.
    Gracias por compartir. Bendiciones mil.

  • @EveliaEsteban-c2c
    @EveliaEsteban-c2c 5 месяцев назад +5

    Evelia Romano conozco tu cha d Tlaxcala en México ysoyl la que sufre d dolor d articulaciones y no puedo caminar mucho bendiciones para todos los que están con usted y sus beneficios de salud 😊

    • @EnmaEsperanza
      @EnmaEsperanza 5 месяцев назад +1

      Q Dios lo bendiga dr Oswaldo soy Enma Guzmán tengo 59 años tengo problemas para dormir no concilio sueño temprano yo sufro de estreñimiento,de menos pausia ,mala circulación seme adormece las piernas me olvido de las cosas donde puse me empezó a salir nacidos y la presión de 170/100 me mandaron Eucor/10 tomaba mucho café x las noches con azúcar sufro de artrosis me mandaron a tomar aldranato /75 ML.

    • @EnmaEsperanza
      @EnmaEsperanza 5 месяцев назад

      Dr Oswaldo soy Enma Guzmán tengo 59años soy de Ecuador /Duran

  • @elsabolivar1196
    @elsabolivar1196 5 месяцев назад +4

    Buenos días.De VLA..LAS 4 Y 30 AM...SI TENGO DIFICULTADES. PARA, DORMIR...GRACÍAS DR. POR ESTAR SIEMPRE: ATENTO A NUESTROS PROBLEMAS DE ""SALUD""..

  • @roxanasibrian7625
    @roxanasibrian7625 2 месяца назад +1

    Siiii bastante..gracias muchas gracias

  • @yadiracoronel127
    @yadiracoronel127 5 месяцев назад +10

    Tengo fibromialgia y tengo problemas para dormir… tomo pastillas naturales para dormir y también me ayudo con te.. y aun así me despierto siempre en la madrugada y me cuesta quedarme dormida de nuevo..es como si tuviera el cerebro frizado…no tomo ningun otro medicamento…excepto suplementos. Gracias por la ayuda que nos brinda.

    • @CandidaRodriguez-l8v
      @CandidaRodriguez-l8v 5 месяцев назад +1

      Gracias Dr. Tengo 66 años,duermo poco y soy muy alérgica,soy de Guatemala C.A.

    • @CandidaRodriguez-l8v
      @CandidaRodriguez-l8v 5 месяцев назад +1

      Mi nombre es Candy Rodríguez,olvide mi nombre al escribir,soy Guatemalteca

    • @AndreaGuerreroS-o1k
      @AndreaGuerreroS-o1k 4 месяца назад

      Debería tomar té d v 12:07 valeriana o pasiflora. Y conseguir la lavanda aromatizar el ambiente.

    • @DiegoViloria
      @DiegoViloria 2 месяца назад

      Soy brigida soy Venezolana me gusta tu programa tengo 82 años

  • @GladisSusa
    @GladisSusa 5 месяцев назад +13

    Tengo 70 años pero s m está inchado mucho los pies casi no duermo ❤Dios t Bendiga

  • @mariaolivianeiracruz5685
    @mariaolivianeiracruz5685 5 месяцев назад +15

    SI TENGO PROBLÉMAS DEL SUEÑO.CHILE .MARIA NEIRA.

  • @LuisaMoreno-b7k
    @LuisaMoreno-b7k 2 месяца назад

    Dios lo bendiga y lo cuide dr me gusta mucho sus videos Luisa Velasquez

  • @MariaEvaFilipoff
    @MariaEvaFilipoff 5 месяцев назад +7

    Dr. Muchisimas Gracias. Soy Argentina. Saludos desde Brasil

  • @gloriavictoriasanchezochoa8370
    @gloriavictoriasanchezochoa8370 5 месяцев назад +5

    Saludos,yo soy Gloria veo el programa desde Ecuador.

  • @FortunataVallejos
    @FortunataVallejos 5 месяцев назад +4

    gracias doctor por compartir este tema haga lo que haga no puedo dormir tengo 54 años 😢 pero este problema yo digo que es por la preocupación que tengo por mi hija con discapacidad y si tengo gastritis tengo intolerancia a la leche entera y debo de tener a muchos otros alimentos soy una persona de muy pocos recursos económicos y bueno como lo que puedo no puedo escoger
    Dios lo bendiga ❤️🤗

  • @waltercruz1780
    @waltercruz1780 2 месяца назад +1

    Excelente programa vendiciones

  • @MaviZuñiga
    @MaviZuñiga Месяц назад

    Gracias zDr. R
    OSWALDO Repeto . Desde Estados Unidos gracias ias por inscritos lo quiero escucharlo

  • @veliavigueras4237
    @veliavigueras4237 5 месяцев назад +7

    Medio para dormir sin pastilla saludos res muy bueno si progsama

  • @LeticiaPonguillo-y5b
    @LeticiaPonguillo-y5b 5 месяцев назад +11

    Si tengo dificultad para dormir desde Ecuador bendiciones

    • @aidaberrios6847
      @aidaberrios6847 3 месяца назад

      Si tengo dificultad para dormir Ada Valera Berríos tengo 80 años
      Desde Caracas Venezuela

  • @ricardolara23
    @ricardolara23 4 месяца назад +13

    Desde mi HONDURAS QUERIDA ..Tengo problemas de sueño, soy hipertenso y tercera edad. Dios me le de sabiduria para seguir compartiendo sus conocimiento. Un saludo en su entorno familiar.🙏👍

    • @yenisgomezariza1009
      @yenisgomezariza1009 3 месяца назад +2

      Desde Colombia duermo muy poco tomo melatonina y queteapina me pongo nerviosa
      Cuando llega
      La noche

    • @yenisgomezariza1009
      @yenisgomezariza1009 3 месяца назад +2

      Melatonina la hormona de sueño

    • @delfinacohen207
      @delfinacohen207 3 месяца назад

      Desde Sincelejo tengo 33 años Keila

  • @AlfredoRodriguez-g5v
    @AlfredoRodriguez-g5v Месяц назад

    Soy Marí y lo Sludo desde la Florida, tengo 71 Años y a veces me da un poco de Insomio, A veces duermo de 5 a 6 horas y a veces me acuesto y se me hace difícil dormirme rápido, me encanta sus orientaciònes sobre la Salud, ya me suscribí, gracias por todos sus consejos Doctor, Dios lo bendíga siempre y a su familia también.🙏🙏

  • @EstuardoGarcia-rk5ps
    @EstuardoGarcia-rk5ps 5 месяцев назад +24

    Buenas noches mí Dr Oswaldo Yo Estuardo García de 59,años,y vengo sufriendo mucho años ya q fue policía y trabaje en servicio urbano y gracias a mi Dios ya estoy libre pero he experimentado no he dormido 3,4,5 hasta 5 días y mi sueño es tan liviano y cuando me despiertan x bullas oh ruido y x lo general casi no duermo y hasta me a tratado psiquiatra con drogas pero no me gusta y me pongo interactivo y muchas iras y ago todo lo posible y trato con medicina natural y a veces mejor mejora pero a veces no puedo conciliar y estoy tomando la justicia dé Ana María y estabas mejorando y ya no me está asiendo nada y por favor ayúdeme con algo q sea fuerte es mi caso fuerte y Lee mucho la biblia y a veces me da sueño y a veces nada y es terrible la ansiedad x dormir y lo ruego su ayuda mi Dr.y que Dios le bendiga siempre de Ecuador

    • @aurorareyes4709
      @aurorareyes4709 5 месяцев назад +2

      Melatonina

    • @belkisnieto8546
      @belkisnieto8546 5 месяцев назад

      Excelente.. Dr Felicitaciones

    • @diamantinagarza
      @diamantinagarza 5 месяцев назад +1

      Averigua sobre la abnea del sueño si tienes eso aste estudios y ya con la maquinista bas a poder dormir y busca un buen neurologo

    • @lamasmimadadelbronx
      @lamasmimadadelbronx 4 месяца назад +1

      @@diamantinagarzaSueño del Apnea. Yo lo sufro por casi 3 décadas. Si ello ayuda mucho . Cuando yo no sabía que sufría del sueño del apnea hasta entré en una profunda depresión. Fueron días difíciles.. Hoy por hoy mi vida dio un giro de 360° al ser diagnosticada y tratarme.

    • @lamasmimadadelbronx
      @lamasmimadadelbronx 4 месяца назад +1

      @@aurorareyes4709a mi la melatonina no me ayuda para nada.

  • @AntoniaSoriano-fn7mj
    @AntoniaSoriano-fn7mj 5 месяцев назад +41

    Tengo 84 años de edad y me da mucho sueño siempre pero despierto en la noche por un dolor Lumbar que tengo , gracias Dr. he aprendido mucho con usted ❤

  • @marydiaz5195
    @marydiaz5195 4 месяца назад +4

    Dr. no sé pero creo que con usted veo una luz al final del túnel, en lo que concierne al sueño, gracias bendiciones desde República Dominicana

  • @dorajurado160
    @dorajurado160 3 месяца назад

    Gracias Doctor por sus concejos😊

  • @dorismoreno1562
    @dorismoreno1562 5 месяцев назад +5

    Hola doctor no puedo dormir bien me despierto mucho desdé colombia Barrancabermeja Santander bendiciones doctor Oswaldo no me pierdo tus vídeos y me an servido gracias por compartir ❤️

    • @osanaromero8580
      @osanaromero8580 4 месяца назад

      HolA Doctor yo no puedo dormir me desvelo mucho. Desde Umbita Boyaca maría Osana Romero.

    • @beatrizelenaflorezruiz7479
      @beatrizelenaflorezruiz7479 3 месяца назад

      Hola. Soy de.bSanantonio de prado medellín
      Y. Siempre. Mu dormir. Es alas. 12pm a. 1 de la mañana. Y trabajo aveses. A esa ora. Me da. Sueño.
      Tengo 59 años.

  • @FidibertaCastillo
    @FidibertaCastillo 5 месяцев назад +10

    Le escribo desde Maracay Venezuela gracias por todo sus atenciones tengo 65 años

    • @zenaidacastillo7190
      @zenaidacastillo7190 4 месяца назад

      Es un placer doctor desde Venezuela . Tengo problemas de sueño lo más que duermo son 4 horas eso me preocupa mucho pienso al despertar vueltas y v

  • @sara_nancy
    @sara_nancy 5 месяцев назад +25

    Hola doctor buenos días, duermo muy bien soy mayor de 50 me levanto no temprano y duermo la siesta en el sofá, vivo sin estrés y tranquila le envío un gran abrazo desde España con mucho cariño ❤❤🥰🥰🇪🇸

    • @ananunez6186
      @ananunez6186 5 месяцев назад +1

      Dichosa que hace para no tener estres?

    • @margaritavillagra8724
      @margaritavillagra8724 5 месяцев назад

      Tengo 60 no puedo domir

    • @margaritavillagra8724
      @margaritavillagra8724 5 месяцев назад

      Soy de chile despierto 3 veces en la noche no puedo dormir

    • @estherlopez5647
      @estherlopez5647 5 месяцев назад

      Tengo 64 años y no puedo dormir

    • @sara_nancy
      @sara_nancy 4 месяца назад

      @@ananunez6186 No tengo estrés pues teniendo salud, todo se puede hacer, tengo un problema trato de solucionar, no puedo? Lo dejo de lado, y no estoy con personas negativas y no tengo que dar explicaciones a nadie VIVO HOY AQUI Y AHORA, MAÑANA? no lo sé... ❤️❤️❤️❤️

  • @patriciaguerrero6618
    @patriciaguerrero6618 3 месяца назад +1

    Gracias, Dr. Restrepo por sus clases. espero poder escucharlo siempre y hasta el final, para aprender a dormir mejor.

  • @Shara-f1p
    @Shara-f1p 5 месяцев назад +6

    Si tengo

  • @AliciaAlvarez-eb4xs
    @AliciaAlvarez-eb4xs 5 месяцев назад +10

    Sensor nacho tengo12 años sin tener un sueño tranquilo tengo 70 años y tomo alprosalam diario y batallo todavía para dormir ayúdeme por favor que Jehová le de mucha s bendiciones estoy despierta hasta las 3 de la mañana. 😢

    • @IrisAdrianaValenzuela
      @IrisAdrianaValenzuela 5 месяцев назад

      @@AliciaAlvarez-eb4xs iris valezuela tengo 81 año estoy sufriendo ataque de panico de Argentina el cíqiaþra me de coco9sepon peroles ataques

    • @IrisAdrianaValenzuela
      @IrisAdrianaValenzuela 5 месяцев назад

      .

  • @alfredofarfan8638
    @alfredofarfan8638 5 месяцев назад +4

    Lo saludo desde Chile , agradecido de sus enseñanzas , soy hipertenso , tengo 62 años , sigo atento a sus comentarios .

  • @mariaalciragarciaruiz858
    @mariaalciragarciaruiz858 3 месяца назад

    Gracias buen programa,felicitaciones ❤

  • @eleodorovillacreses5019
    @eleodorovillacreses5019 4 месяца назад +1

    Saludos desde ecuador tengo 68 años y si tengo problema de sueño. Soy Eleodoro Villacreses. Me felicitó por la labor de ayuda de salud con sus sabias orientaciones

  • @GloriaBeatrizGonzalez-mh4vu
    @GloriaBeatrizGonzalez-mh4vu 5 месяцев назад +4

    Buenas noches DR gracias por sus consejos soy Gloria de Argentina y tengo 64 años yo duermo más o menos 12 de las noches y me despierto a las 5 de la mañana y después me cuesta dormir

  • @mariafelixlopez7849
    @mariafelixlopez7849 5 месяцев назад +4

    Bue.nas noches Dr, yo duermo De 4. O 5 horas Bendiciones soy Mexicana

  • @gladysmayoral7380
    @gladysmayoral7380 5 месяцев назад +8

    Si tengo problemas del sueño , son 70 años . Dios lo bendiga Dr .

  • @willianfernandez6602
    @willianfernandez6602 2 месяца назад +1

    buen día.
    desde Santiago de Chile.
    William Fernández.
    soy colombiano.
    espectacular programa.

  • @abelrecinos7127
    @abelrecinos7127 2 месяца назад

    Muy buen programa y consejos. Gracias. Me ayudará a poder dormir mejor 👍

  • @EveliaEsteban-c2c
    @EveliaEsteban-c2c 5 месяцев назад +6

    Buenas tardes saludos desde Tlaxcala tengo 58 años tengo mucho dolor en articulaciones y cuando me despierto ya no puedo dormir

  • @OscarCenteno-t1o
    @OscarCenteno-t1o 5 месяцев назад +5

    Tengo 51 dr desde nicaragua el señor le bendiga en gran manera soy hna Antonia del Pilar solis hernandez lluvia de bendiciónes para usted y toda su familia gracias por su video y sus consejos.😇

    • @OscarCenteno-t1o
      @OscarCenteno-t1o 5 месяцев назад

      Gloria a Dios la gloria es y siempre será para mí Cristo lluvia de bendiciones dr para usted y toda su familia y que sea mi padre celestial guardandole siempre a usted y a toda su familia 😇 .

  • @ELIDARAQUELUzcategui
    @ELIDARAQUELUzcategui 4 месяца назад +9

    Me encanta su programa

    • @martinemiliogarcia2805
      @martinemiliogarcia2805 3 месяца назад +2

      Apenas comienso a escuchar su promagrama

    • @victorquispe_23
      @victorquispe_23 3 месяца назад

      @@ELIDARAQUELUzcategui soy Victor Quispe del Pr7 yo duermo 4horas

  • @AnaMartinez-e7q
    @AnaMartinez-e7q Месяц назад

    Muchas gracias por la informacion dada, voy a esperar a practicar todo. Ana matilde Martínez

  • @georginaarreola3788
    @georginaarreola3788 3 месяца назад

    Gracias por su información muy valiosa

  • @mariaflorentina5015
    @mariaflorentina5015 4 месяца назад +8

    Tengo 75 años y soy muy mala para dormir ya no se que hacer ayúdeme por favor soy de CHILE 🇨🇱 GRACIAS DOCTOR POR SUS EXCELENTE CONSEJO, DIOS LE BENDIGA Y LO ANPARE POR SIEMPRE AMÉN.❤

  • @antoberon3093
    @antoberon3093 5 месяцев назад +6

    DUERMO POCO DOC.SOY ARGENTINA.YA ESTOY DESVELADA NO DUERMO NADA TENGO 68 AÑOS. .GRACIAS DOC

    • @maribelacosta7659
      @maribelacosta7659 5 месяцев назад

      @@antoberon3093 tome valeriana con paciflora una tacita antes de acostarse, yo así me duermo.

  • @mariamedina8812
    @mariamedina8812 5 месяцев назад +13

    Yo duermo seis horas y tengo 68 años soy del Estado de México y tomo el clonazepam y ya tengo tiempo tomándolo me tocó media pastilla gracias y muy amable Que es usted doctor que esté bien

  • @JoseV.EgurrolaMorillo
    @JoseV.EgurrolaMorillo 3 месяца назад

    Tengo menos de 50 y me gusta sus videos. Excelente.... José Egurrola Morillo desde Morón Venezuela

  • @GracielaCoronelRosales
    @GracielaCoronelRosales 3 месяца назад

    Voy aplicar todo sus consejos bendiciones Doctor

  • @MariaVanegas-y6n
    @MariaVanegas-y6n 5 месяцев назад +7

    Saludos a todos desde USA 🇺🇸

  • @gustavopulia4006
    @gustavopulia4006 5 месяцев назад +10

    Yo duermo bién, gracias a DIOS OMNIPOTENTE. AMÉN.

    • @juanayanez380
      @juanayanez380 5 месяцев назад +1

      Melatonina

    • @mariaperalta1731
      @mariaperalta1731 5 месяцев назад

      Si tengo problemas del sueño duermo muy poco despierto muchas beses
      Desde Nuevo Mexico

  • @amparomprorestrepomesa9621
    @amparomprorestrepomesa9621 3 месяца назад +19

    Hola, saludos desde Medellín

    • @LuisGarcía-i4u
      @LuisGarcía-i4u 3 месяца назад +1

      Luis García panama duermo poco menos de 5 horas

  • @yolandiramos2381
    @yolandiramos2381 3 месяца назад

    Hola Doctor grscias por ayudarno con la salud Dios te bendigas

  • @luzstellanegro3143
    @luzstellanegro3143 2 месяца назад

    Gracias Dr por compatirnos sus valiosos conocimientos, aca desde Australia

  • @elsytrivino5024
    @elsytrivino5024 5 месяцев назад +7

    Yo tengo 7O an̈os. Soy Colombiana y vivo en Italia desde hace 3O an̈os. Tengo problemas de suen̈o y osteoartrisis en rodillas y columna.

  • @concepcionsalgado997
    @concepcionsalgado997 5 месяцев назад +11

    Tengo problema con el sueño casi no duermo 4horas a veces tengo 74años estoy en Miami Florida soy de Honduras ❤❤❤Dr muchas gracias Dios lo bendiga Abrazos ❤❤❤bendiciones ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @sarahb.watson8728
    @sarahb.watson8728 5 месяцев назад +9

    Lo saludo desde el Reino Unido. Recién cumplí 77 años. Nunca he podido irme a dormir antes delas 11 pm. soy un poco noctámbula. Me despierto durante la noche a veces hasta 4 veces para ir al baño a pesar de que no tomo líquidos desde 4horas antes de dormir. A veces me vuelvo a dormir pero a veces no, y tengo que levantarme y leer un poco.

  • @elsamariarojascolonio5907
    @elsamariarojascolonio5907 3 месяца назад

    Muchas gracias por compartir importantes recetas bendiciones

  • @mariairmabringas3857
    @mariairmabringas3857 3 месяца назад

    Si doctor muy agradecida por su muy clara explicación gracias soy de argentina María Bringas ❤

  • @blancapillco1675
    @blancapillco1675 5 месяцев назад +5

    Saludos DRBlanca pillco de BROOKLYN NY DUERMO 5 HOTAS

    • @gracielamucino8323
      @gracielamucino8323 3 месяца назад

      Hablo desde el edo de Mexico tengo ansiedad y miedo y no puedo dormir bien a veces me despierto desde las 3 am y ya no duermo por favor ayuda

  • @ivydoriscarrilloalapati4858
    @ivydoriscarrilloalapati4858 5 месяцев назад +6

    Doctor soy de La Paz 🇧🇴 yo no puedo dormir cuando me preucupo mucho o cuando tengo problema no se me desespera Dios le bendiga

    • @Deborah-h6m
      @Deborah-h6m 5 месяцев назад +1

      Ponga su confianza en Dios , permanezca en su palabra, solo así se cumplirá lo que Jesús dijo: si permanecen en mi y mi palabra en vosotros , pidan y se les dará..Juan 15:7🙏👍

  • @marthadiazvidal2738
    @marthadiazvidal2738 4 месяца назад +11

    Dr con el respeto que se merece, se demora en dar el remedio, sus videos son buenos pero habla mucho ...mis respetos

    • @AnelsaMunoz
      @AnelsaMunoz 3 месяца назад

      Hola tengo 75 y tengo noche q no duermo nada me la paso dando buelta y la noche q puedo dormí lo mas q duermo son tres hora

  • @adacedenonieves6383
    @adacedenonieves6383 3 месяца назад

    Me llamo Ada Luz Cedeño tengo 76 años vi su video y me intereso la receta de la semilla del aguacate me intereso muchísimo me gustaría seguir biendo más video como estos dios lo bendiga mucho❤

  • @yolina698
    @yolina698 3 месяца назад

    Gracias Doctor excelentes recomendaciones para tener en cuenta

  • @blancaalvarado2722
    @blancaalvarado2722 5 месяцев назад +35

    Tengo 73 años y tengo mucha dificultad para dormir.saludos desde Venezuela. Rosa Alvarado me duermo en la madrugada despues de las doce

    • @lucindamoreno9082
      @lucindamoreno9082 5 месяцев назад +4

      Tengo 56 años y tengo q dormir con medicamentos desde hace 23 años.
      De Nicaragua.
      Saludos.
      Bendiciones.

    • @isabelherrera3409
      @isabelherrera3409 4 месяца назад +1

      Soy Ysabel Herrera tengo 85 años no duermo bien tom o pastilla soy de VENEZUELA

    • @MmatiaSanchez
      @MmatiaSanchez 4 месяца назад

      Si

    • @mariaceneidaceronurrutia3046
      @mariaceneidaceronurrutia3046 4 месяца назад

      Melatonina

    • @JoseChaves-j4i
      @JoseChaves-j4i 4 месяца назад

      Llo tengo que tomar mediqamento tacuarembo Uruguay me halludo mucho conel herpe simple

  • @ElenaHerrera-hg3in
    @ElenaHerrera-hg3in 3 месяца назад +3

    Dr.yo no puedo dormir desde niña, me ha costado y tengo 53 años y tengo hipertiroidismo, gracias Dr por su gran apoyo q Dios lo bendiga por su humildad al ayudarnos a todos soy de Nicaragua.

  • @AmbrociaMedina
    @AmbrociaMedina 5 месяцев назад +4

    Yo no duermo bien desde samana Republica Dominicana

  • @MaykelingcastroMaykelingcastro
    @MaykelingcastroMaykelingcastro 3 месяца назад

    Hola saludos me gustan tus consejos médicos 👏

  • @isabelalonso4395
    @isabelalonso4395 3 месяца назад

    Un saludo cordial para usted Doctor,,agradecida de escuchar sus buenos consejos,,,desde Cuba,, difícil dormir por acá muchas bendiciones bendiciones para usted Feliz noche Isa Alonso Rodríguez

  • @LidiaLibonati
    @LidiaLibonati 5 месяцев назад +9

    Lidia yo duermo ocho tengo82 años de Argentina

  • @ZuleimaHernández-y4l
    @ZuleimaHernández-y4l 4 месяца назад +15

    Zuleima Hernández Venezuela 57 años

  • @yorlylopez
    @yorlylopez 5 месяцев назад +4

    Desde Ecuador yorly López Intriago 44 años

  • @nubiastellapradobedoya3801
    @nubiastellapradobedoya3801 3 месяца назад

    Excelente información muchas gracias doctor ya lo compartí 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Aleida-s5d
    @Aleida-s5d 3 месяца назад +1

    Tengo 70año y duermo poco me duermo tres de la madrugada y con un celural en los oido para dormir porq dormía ante con el tev gracia por hablar del sueños saludos de elgoibar España de ánimo estoy muy fuerte muchas energías 🌟🌻💐🧑‍🦳🌹🎉🎊

  • @estebansantos8465
    @estebansantos8465 Месяц назад

    muy buenas informaciones dios lo bendiga desde donde trasmite ud. gracias

  • @albagonzalez7260
    @albagonzalez7260 3 месяца назад

    Dios te bendiga por ese programa nos sirve de mucho 🙏🙏🙏

  • @gloriaosorio5104
    @gloriaosorio5104 3 месяца назад

    Excelente tema
    Saludos desde quibdo
    Q Dios te bendiga y te de más sabiduría

  • @vickiflores6366
    @vickiflores6366 3 месяца назад +1

    Gracias doc saludos desde New Your

  • @martinemiliogarcia2805
    @martinemiliogarcia2805 3 месяца назад

    Gracias doctor

  • @juanagonzalez2169
    @juanagonzalez2169 3 месяца назад

    Siempre miro sus videos muy interesantes Siempre lo miro en Tabasco/México

  • @EmilioChirinos-o3c
    @EmilioChirinos-o3c 3 месяца назад

    Muy bueno su programa

  • @patriciaguerrero6618
    @patriciaguerrero6618 3 месяца назад

    Espero recibir mas información. Gracias doc.

  • @PilarHidalgo-l8y
    @PilarHidalgo-l8y 3 месяца назад

    Dr Requejo desde Perú agradezco que comparta sus conocimientos tengo 57 años me levanto 2 o 3 veces por las noches!!!!

  • @marydiaz5195
    @marydiaz5195 3 месяца назад +2

    Hola doctor, desde República Dominicana, yo duermo poco y quisiera su recomendación, gracias.

  • @CaridadCisneros-xk6ep
    @CaridadCisneros-xk6ep 3 месяца назад

    Qe buen programa dr Oswaldo nos ayuda mucho Jehová te bendiga 🙏soy caridad cisneros venezuela

  • @LuisAtay-k1b
    @LuisAtay-k1b 3 месяца назад

    8.7 PM. Luis Atay, desde Cumanacoa-Edo Sucre-Venezuela. Excelente programa. Acabo de suscribirme. Gracias

  • @OrlandoCarrasco-c5g
    @OrlandoCarrasco-c5g 3 месяца назад

    Orlando Carrasco desde Santo Domingo muy bueno su consejo bendiciones para usted y su familia

  • @AlfredoRodriguez-g5v
    @AlfredoRodriguez-g5v Месяц назад

    Soy Marí de la Florida y pondré en Práctica todos sus consejos para ayudarme a dormir, Gracias Doctor y bebdiciònes.🙏🙏👍

  • @irwingaaronoyolafarias4325
    @irwingaaronoyolafarias4325 4 месяца назад

    Gracias Dr: Restrepo duermo 7 horas gracias a Dios y a sus buenos consejos tengo 58 años, tomó té de manzanilla,o torojil antes de dormir media a una hora antes,y acompaño con una oración, grácias Dr qué Dios lo bendiga grandemente por sus buenos consejos saludos desde Perú.

  • @evapatriciaanguianonieves7457
    @evapatriciaanguianonieves7457 4 месяца назад +1

    Buenos días soy de Guadalajara Jalisco Eva Patricia Anguiano Nieves tengo 60 años no duermo bien ya trabajo y siempre me levando de 5 a 6 de la mañana y todo el día estoy bosteciando hay días que estoy muy agotada gracias Doctor que Dios lo bendiga me gusta sus recetas ❤

  • @milagrosalazar289
    @milagrosalazar289 3 месяца назад

    Buenas noches Dr excelente programa desde Venezuela.