L'impact de son ancrage sur son équilibre émotionnel

A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier.
Dans ce 10ème épisode, je vais vous parler de la manière dont j’ai pris conscience de l’impact de mon ancrage sur mon équilibre émotionnel.
Je vous donne rendez-vous demain pour un nouvel épisode où Saverio Tomasella vous parlera de l’importance de faire des pauses.
Episode recommandé :
Gagner en énergie, confiance et sérénité avec Chrystel Herbeaux Del Pino (podcast.ausha....)
Bonne écoute !
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