痩せたい人ほど【太るしメンタル病む】という事実

[@olivia78531]

間違いない ホントにこれ
痩せたいと思ってる時ほど必ず太ってると思う 逆に意識してない時ほど太ってない

[@ゆずみかん-f3b]

自分痩せ体質で2キロくらい余裕で落ちちゃうのよなぁという思い込みをノリでやってたら、ホントに2.5キロ落ちたのもこゆことか。

[@こゆき-s8l]

まさに、私は痩せたい痩せたい8年思って生きていたら15キロ太ったしうつ病，過食症になりました😢
体型を受け入れるのってほんとに難しい
１５３センチ57キロだけどほんとに受け入れられない。自分が嫌い

[@ふわふわちゃん-s8e]

自分だけなら受け入れられるけど、人の目、扱いの違いでだんだん受け入れるのが難しくなるってか悲しみ、、、

[@-milute-9143]

凄い。すごく納得です。
まったくその通りでした。
目からうろこです。
今日から実践します。
ありがとうございました😊

[@透-u1t]

分かりやすく理解できましたありがとうございます。

[@shirleyy3355]

夫がぽっちゃりで私と出会う前は心筋梗塞起こした事もあるぐらいだけど、私と出逢ってからもたいして痩せてはないけど、知り合いからは痩せたねと言われたり、毎食一回は栄養バランス良く食事を摂る様になってから血圧や健康診断でもぽっちゃりなのに正常値で看護師にびっくりされてる。多少食生活が乱れたりしてもバランスの良い食事を食べてるから大丈夫と思ってるからだろうなぁ。ってこの動画見て思った。
ちなみに前付き合ってた彼氏は私と衣食住共にしてダイエットすることなく普通に3食食べて一年で自然に１０キロ落ちた。正しい食生活って本当に大切！

[@ぴぽぽ-q4m]

逆光じわるて

[@まる子-v9s]

痩せたくない
痩せたかな

[@CapASHEE]

お腹減ってきた

[@クソ噎せチャン]

逆光...？笑

[@たま.゚]

ホンマでっかTVでもやってましたね

[@mentalistdaigo]

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