Que zapatos comprar PARA HACER PESAS? 😱 Los mejores zapatos Y TENIS para gym
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- 😱 Te enseñaremos cuales tenis o zapatos son los mejores para entrenar en el gym y scarle el maximo beneficio a tus rutinas NO TE LO PUEDES PERDER
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El elegir los tenis o zapatos adecuados para el gimnasio es fundamental, tanto para mejorar nuestro rendimiento y ejecución de los ejercicios, y también para evitar cualquier tipo de lesión. En este video te explicamos qué tipo de calzado elegir.
Les dejo un Buen consejo: Escucharlo en 1.5
Y eres mi bebé mi bebito fiu fiu
1.75
2.0
Gracias
Yo use 1.75
Pues yo tengo vans y converse, y únicamente quiero ir al gimnasio casualmente, así que según este video no tengo que gastar en zapatos que no necesito. Gracias.
Amarrate cuetes en el * y prendetelos...
Ir con vans al gym XDDDD
@@babilonia7943 pues si vas a hacer pierna igual y sí
@@babilonia7943 Son muy buenos de hecho, suela plana y horma ancha
La música de fondo ha sido magnifica! Hahahaa gracias por la información!
Vaya en verdad no sabia acerca de los últimos ya estaré checando próximamente cual adquirir y buen video gracias! 👁👁
Yo uso metcon pero ya no hago crosfit solo gym así que algunos días creo que optaré por usar tenis planos (blazer de Nike) buen video!
Te van bien las metcom??
Los mid 77 como salen
Yo uso los nano me van bien
Una duda, muy chido la suela rígida para levantamientos pesados como sentadilla y peso muerto, ejercicios en donde el pie no se despega del suelo, pero estos zapatos van bien en donde el pie debe flexionar como en los desplantes?
Muchas gracias por la sugerencia, que tengan lindo día.
Muchas gracias por la información . Yo use de burbuja en el gym y se me tronaron 😂.
Ahora uso planos pero de los económicos como Adidas convencionales .
Buscare adquirir de halterofilia .
😂😂😂
Saludos desde Argentina. Uso los de la burbuja . Muy buena info.
Hago entrenamiento funcionar sin embargo note que el calzado cuando hago gym. No era muy adecuado. Gracias por la información
"No es bueno estar descalzo por higiene" yo desde el primer día sin tenis en el gym🤣
En conclusión, cardio con los tenis running, ejercicio descalzo 🤣🤣
Uso los Nike Renew Elevate por que el interior es amplio en la parte de los dedos, plano para mayor estabilidad y la suela es algo mas rigida pero es bastante flexible, pese a que son principalmente para basquet ball.
los tenis Zapatilla Skate DC Shoes Crisis 2 Off White Gum Adulto sirven para el gym?
Depende, si no vas a hacer pierna o halterofilia, cualquiera es bueno.
esos tennis especiales solo sirven para dos ejercicios 1) sentadilla profunda; 2) peso muerto; si alguien no hará sentadilla profunda y peso muerto con mucho peso a una buena tecnica es un gasto innecesario
Crees que tenis acuáticos sirvan? Son baratos y se ve que casi no tienen suela
Con los tenis de halterofilia se puede hacer ejercicios para pantorrilla? O es muy rígida la suela y no se dobla mucho?
Y las personas con fascitis plantar que pueden utilizar?
Recomiendas los Adidas Dropset 2?
La base no tendría que ser calado? ya que con algunos ejercicios los tenis planos resbalan
Los fisioterapeutas no recomiendan las Converse para caminar y mucho menos para hacer ejercicio.
''hacer ejercicio'', es decir que los fisoterapeutas no tienen pajolera idea de si vas a levantar pesas o hacer aerobics y bailar zumba.
Para trabajar con pesas la base amplia y plana de los converse es adecuada.
Depende que tipo de ejercicio..
Yo uso unos ADIDAS planos con halterofilia y protector de tobillos
son economicos y la verdad te dan mas POWER por la estabilidad que te dan
Uso metcon y vans ! Algunos metcon traen una pequeña plantilla para colocar en el talon y lograr esa cuña que mejora el rango de movimiento en la sentadilla como bien explicaste
Los metcon los recomiendas?
Donde conseguiste tus tenis en México? Estoy batallando para conseguir los tenis de halterofilia.
Que opinas de los tenis otelomix como los vez? son famosos en el culturismo mexicano pero su suela no me convence para entrenar adecuandamente ademas de que no manejan medios numeros, si ya cargo cierto peso y aguanto bien me recomiendas usar tenis de halterofilia o primero conseguirme los de crossfit?
Hola disculpa
Yo entreno en mi casa lo hago descalzo solo uso calcetines
Salto la cuerda
Pesas quiero saber si estoy bien o es mejor usar un calzado?
Mejor descalzo mano es la súper opción
Peso muerto y sentadillas lo mejor es descalzo.
El calzado dependiendo de la superficie donde hagas ejercicio puedes sentirte mas comodo con o sin, pero si con calcetines te sientes comodo y no patinas asi sigue.
Yo también cuando entrenaba en casa lo hacía descalza.sentia más estabilidad
Hola amigo en un articulo pone que se pueden abrir el lateral y partir la suela de las las vans haciendo elevaciones de gemelo, andando y zancadas es cierto? Me acabo de comprar unas
Llevaré ahora dos pares
q opinas los Nike court legacy? estéticamente son muy parecidos a las vans
O unas botas industriales
Las botas estarían de perlas
De hecho mi coach los usa
Pero si tengo pies anchos que tenis sería recomendable?
Mi padre tiene los pies anchos y siempre usa las nike monark IV, le duran muchísimo.
No recomiendo las Marcas de Convers, Vans entre otras para hacer deporte por 2 motivos.
1 por que estas zapatillas siempre son en punta y no te dejara mover los dedos del pie y no podras estar comodo te pueden doler al hacer deporte solo la parte de adelante lo demas perfecto y 2 por que estas zapatillas siempre se habren a los lados. Mejor junten un poco y compren las zapatillas que realmente si son para deporte.
muy bien explicado
Los jordan 1 sirven para hacer sentadillas?
Dragon ball
Tengo unos Adidas Terrex.. ¿ Que opinas? Gracias
Yo quiero comprar unos de esos, los recomiendas?
Terrex para levantamiento de pesas y maquinas no, pero para ejercicios funcionales si seria recomendable aunque hay otras opciones más optimas para circuito.
Terrex es optimo en carreras o caminatas sin asfalto.
Desechalos jajaja que bueno !! Muy buen video
Saludos desde Argentina, queria preguntarte lo siguiente tengo zapatillas para lanzamiento de jabalina, si le quito los clavos,sirven para entrenar con peso? Gracias
Los converse y los vans son muy costosos y están muy sencillos 😖 hay marcas similares más económicas.
Que otras marcas similares hay?
@@adalbertohanccocordova6484 deli
Las conchas de Adidas también se puede no?
Tu recomendación es muy peligrosa. Te imaginas a alguien haciendo subidas al cajón en Converse? No sé qué se parte primero, si la zapatilla o mi cabeza.
Que recomendas entonces
Las zapatillas de pádel?
Cualquier tenis son buenos..... !!!!! Yo tengo puros tenis de catálago.
Los converse no considero que sean buenos para hacer ejercicio porque la suela no es muy flexible y se te rompen rápido.
Y cuando debo hacer ejercicios de peso y después cardio....debo cambiarme de tenis ? 😂😅😅😅👉🏻👈🏻
Para entrenar con converse hay que tener pies de campesino 😂😂
Eres el de trabacademy?
Que opinas de los tenis "DROPSET" de Adidas?
A Toei Animation le gustó este video.
Gracias!
en mi opinión, es más prudente y sano ir con zapatillas running que con converse
Salúdame a tus rodillas dentro de 10 años ✌️
@@rayescarrega dale... Seguro. Vos creés que con las converse estás más protegido? Problema tuyo...
@@damiancacchione nop y por si no viste el video completo solo las usa como ejemplo por su suela rígida y si da mejores opciones, los Converse no son la mejor opción y mucho menos con zapatillas running que se vuelven inestables a la hora de cargar peso, salúdame de paso a tus tobillos cuando te empiecen a doler ✌️
Entendió todo
a ver campeon, si tu idea de ir al gimnasio es pasarte media hora en la maquina caminadora y despues bailar zumba o hacer ejercicios funcionales para complementar con algo de pesas. Pues si, los converse no son una buena opción.
Si vas al gimnasio a levantar fierros y hacer sentadillas profundas con los huevos tocando el suelo lo mejor es ir descalzo o usar converse/vans.
¿Es gohan hablando?
Esa música de fondo no me agrado
Converse super economicos jajajajajaja, amigo creo que compras fake....
Xddddddddddddddddeddddddddddddddddddde y así validan la moda de usar zapatillas incómodas para hacer ejercicio xdddddd