보통 일반인은 자전거 사이즈만 본인 키에 맞춰 사셨다면 안장 높이만 적절하게 맞추면 됩니다 초보분들이 무릎이 아픈경우는 페달링 자세 잘못된경우 기어를 코스나 근력상태에 맞지않게 선택한경우 죄우 무게중심이동이 안좋은분 한쪽 발에 더 많은 힘을 주는분 밸런스가 좋지 않는분의 과도한 댄싱 본인 파워에 맞지 않는 기어 선택과 라이딩 시간 기타등등 초보분들이 처음부터 2~3시간 이상 무리하게 타시는 경우
@@4mini 이게 도움됄지 모르겠지만요 저같은 경우도 무리해서 타면 무릅이 아픈데요(장거리 라이딩) 보통 앞쪽이 아프줘, 오랜시간 꾹꾹누루는 페달링만 해서 그런것 같더라고요 평지에선 햄스트링(허벅지 안쪽근육)을 주동근으로 사용하시고요 언덕(어필에서만) 앞무릎 근육쓰는걸 해보세요 장거리 라이딩에선 지나친 앞무릎만 쓰면 금방 지치고 무릎 앞쪽이 그방 아프게 돼더라고요 햄스트링(허벅지 안쭉근육) 쓰는 방법은 페달링할때에 안장 뒤쪽에 앉자서 발 뒷굽치를 내리고 페달링을 꾹꾹누루는게 아니고 밀어낸다는 생각으로 하시면 됍니다 조금이라도 도움돼셨으면 하고 글올렸습니다
사미니님 채널 구독중인데 왜 알고리즘에서는 사미니님 영상 노출이 잘 안되는지 이 영상도 늦게서야 보게되네요.. 영상에 나오는 피팅의 중요성을 저도 이번 손목 신경 문제로 3주 넘게 불편함을 겪으니 확실히 깨닫게 되네요.. 지인이 소개해준 곳에 피팅하러 가기전에 대충 피팅이 어떻게 이루어지는지 알수 있게 해주셔서 감사합니다.^^ 손목을 위해 핸들바 새로 주문해서 요새 바테잎 고르느라 고민중인데 사미니님 바테잎은 저도 눈여겨본 시클로베이션 바테잎 같은데 은회색 자전거 색깔에도 잘 어울리는거 같네요^^😀
7:15 무릎통증 조금 있는걸로 무슨 30만원을 태우냐.... ...저도 무릎 영구적 손상을 입었기에, 부상 방지를 위해 30만원이 아니라 300만원이라도 필요한건 해야한다고 봅니다. 망가진 신체는 3000만원으로도 되돌리지 못합니다.. 시집 제목처럼 지금 알고있는걸 그때도 알았다면.. 젠장... 크흡 T^T
피팅이라는게 스탠다드 기준으로 대부분 맞지만, 중장거리 타면 또 삐끄덕 거리는게 발생하고 해서 몇번 미세튜닝은 해야 할겁니다. 심지어 클릿 방향이 2~3도만 틀어져도 엄청불편하고 하니까요. 나중에 다 맞추고 나면 피팅이 문제가 아니고 내 몸뚱아리와 자세가 문제였던것을 깨닫게 되죠 ㅎㅎ
![[건강 알고리즐]자전거 초보도 선수처럼 탈 수 있다!](http://i.ytimg.com/vi/l9_0tfBPdrg/mqdefault.jpg)
![[건강 알고리즐]자전거 초보도 선수처럼 탈 수 있다!](/img/tr.png)
얼마나 꼼꼼하게 피팅해주셨는지, 정말 마지막엔 눈이 쾡해지셨네요
몸에 제대로 맞는 피팅 잘 받으셨길 바래요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제가 원래 저녁은 잘 안먹는데 이날은 피팅을 3시간보다 보니 얼굴이 많이 퀭해졌어요 ㅋㅋㅋ 머리도젖고 쭈글쭈글하네요 ㅋ
라이더중에 원탑인데요
과하게 이쁘신데요^^
열심히 하셔서 승승장구 하시길 바래요
피팅이 3시간이나 해야 될 내용들이 있는 줄 첨 알았네요...많이 느끼고 갑니다....
피팅영상 많이 봤지만 이렇게 꼼꼼한 건 처음보네요..사미니님께 도움이 많이 될 듯 합니다
네 피팅받는동안 기분이 좋았어요ㅋ
피터님이 이렇게까지 해주시는데 제가 정말 신경써서 자세 꼭 고쳐야겠다는 생각도 들었어요
피팅은 타보면서 스스로 하는것~!!
기변기념 피팅 좋으네요~~부상없이 즐라안라 오랜만에 영상으로 만나는 고기점장님도 반갑네요~~^^
고기사장님 깨알같이 나왔는데 보셨네요!ㅎ
Good morning, samini. Monday morning, I am so happy to see your smile💕
Thank you! Have a nice day!
피팅도 잘 받으셨고 이제 안전하게 라이딩 할 일만 남았네요. 제발 다치지 마세요 😄🙏
앗 ㅋ 네 제 인생에서 이제 더이상 낙차는 없길🙏 감사해요! 멘탈픽스님도 안전하게 즐겁게 라이딩하세요!
안전 라이딩 최고 👍
잘 보고 갑니다.
감사합니다👍
피팅 잘 받으셨길 바래요ㆍ
늘 안라하시구요 ㆍ
건강도 잘 챙기세요 ♡♡♡
감사합니다! 우선님도 건강하세요!
유튜브 재밌네요! 알고리즘으로 떠서 처음 봤는데 프리미엄피팅 이라는 것도 덕분에 알고 가고 고맙습니다!!
재밌다는 얘기를들으면 기분이 정말 좋아요 ㅠ 이 맛에 주말갈아서 편집하고있습니다 ㅠ
아 저도 제가 피터라면 사미니님께 열정적으로 피팅해줄 자신있습니다 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다들 피팅에 돈쓰는걸 아까워하죠....매우 중요한건데 말이죠..
아주 섬세하게 봐주시는게 굿이네요 ㅎㅎ
이제 부상없이 즐거운 하이딩 많이 하시고 좋은 영상 많이 올려주세요~ 응원합니다 !!
맞아요, 사실 30만원대 자전거 타는 분들도 계신데, 피팅을 30주고 하기엔 부담될수도있구요, 안하시는 분들도 이해합니다ㅋ 요즘 자전거 사고소식도 많이 들려오고 복귀하기 겁나는데 그래도 이번주말에는 슬쩍 한번 타볼까해요!
0:25 하.. 너무 사랑스러운거 아님미까?!
산책로 자전거길 잘되어있어서 야외운동 매일하는데 자전거 타시는분들 보면 무릎이 안쪽으로 모이는분들 꽤 있더라구요
이영상 보면 좋을텐데... 보니까 의외로 어르신들이 자전거 진짜 많이 타더라구요 장비도 빵빵하고...
오늘도 다큐로 시작해서 개그로 전이되는 영상 재밋게 잘 봤습니다.^^
저랑 같은 개그코든가요?ㅎ 환영합니다 자주오세요!
영상 잘보고 갑니다.
피팅을 세밀하고 꼼꼼하게 해주시네요.
네! 진짜 꼼꼼하고, 라이더의 의견을 듣는 분이라 다른분이 피팅한다고 하면 추천해드리고싶어요ㅋ
이렇게 교정받고 좋은자세로 잘타시면 기록도 더 좋아지고 더 건강하지시겠네요!
앗 댓글 감사합니다! ㅎ 네! 속도가 빨라지면 좋겠지만 부상의 위험이 줄어들어서 좋은거 같아요!
자전거 피팅 정말 중요 한거 같아요~~~ 잘봤습니다~~
우와 엄청 세심하네영 ^^;; ; 다시 얼른 자장구 타시기를 @_@
헤헤 이번주에 병원진료보고 머리 괜찮다고하면 주말연휴부터 라이딩할수있을거 같아요!
피팅은 한번 받아보고 싶어 지네요 ~~
피팅 영상 잘 봤습니다.
피팅 추천합니다! 무릎은 소중하니까요 !
보통 일반인은 자전거 사이즈만 본인 키에 맞춰 사셨다면 안장 높이만 적절하게 맞추면 됩니다 초보분들이 무릎이 아픈경우는 페달링 자세 잘못된경우 기어를 코스나 근력상태에 맞지않게 선택한경우 죄우 무게중심이동이 안좋은분 한쪽 발에 더 많은 힘을 주는분 밸런스가 좋지 않는분의 과도한 댄싱 본인 파워에 맞지 않는 기어 선택과 라이딩 시간 기타등등 초보분들이 처음부터 2~3시간 이상 무리하게 타시는 경우
피팅은 확실히 도움이됩니다~
해보니깐 알겠더라구요~~
역시 현명하시네요! 무릎은 소중하니까 피팅받고 다들 안아프셨으면 좋겠어요!
한발 스쿼트 나만 못하는게 아니었군 ㅋㅋㅋ이 집 피팅 맛집
여기 피팅 받으려고 왕복 100km 운동 (집에서 거리가 편도 50...)
그리고 여기 사장님이 레알 찐 자덕에 여러가지 아이템 다 써보는 분이라
피팅 끝나고 꿀템 정보 많이 얻어올 수 있어요
고기사장님을 잘 아시는 분이네요!ㅎ
맞아요 막 설악그란폰도 완주하고 자덕경력도 오래되신 분이시죠ㅋ
한발스쿼트 할줄 아는 사람은 몇없을거라 생각합니다!😜😁
Beautiful.
말씀처럼 돈을 아끼려다 평생 자전거를 못 타게 되는 경우가 많으니 적극 추천하며
피팅 후 즐겁게 안라 하시면 돈 이상의 가치를 받는거예요.
언제나 안라 하시고 영상 잘 봤습니다.
맞아요 하나뿐인 무릎 소중하게 아껴서 오래오래 즐겁게 자전거타고싶어요!
자전거타시때 무릎통증 있으나보입니다 이번에는체형에맞게 하여서 타시는데 지장없어으면합니다 그리고 다친거나 걱정하지않도록 아픈지않아스며 하는바람입니다
감사합니다! 댓글보고 힘이 나요!
@@4mini 이게 도움됄지 모르겠지만요 저같은 경우도 무리해서 타면 무릅이 아픈데요(장거리 라이딩) 보통 앞쪽이 아프줘, 오랜시간 꾹꾹누루는 페달링만 해서 그런것 같더라고요 평지에선 햄스트링(허벅지 안쪽근육)을 주동근으로 사용하시고요 언덕(어필에서만) 앞무릎 근육쓰는걸 해보세요 장거리 라이딩에선 지나친 앞무릎만 쓰면 금방 지치고 무릎 앞쪽이 그방 아프게 돼더라고요 햄스트링(허벅지 안쭉근육) 쓰는 방법은 페달링할때에 안장 뒤쪽에 앉자서 발 뒷굽치를 내리고 페달링을 꾹꾹누루는게 아니고 밀어낸다는 생각으로 하시면 됍니다 조금이라도 도움돼셨으면 하고 글올렸습니다
무픕 아플땐 위에 내용이 도움돼더라고요 다른거 다해봐도 별로였거든요
사미니님 채널 구독중인데 왜 알고리즘에서는 사미니님 영상 노출이 잘 안되는지 이 영상도 늦게서야 보게되네요..
영상에 나오는 피팅의 중요성을 저도 이번 손목 신경 문제로 3주 넘게 불편함을 겪으니 확실히 깨닫게 되네요..
지인이 소개해준 곳에 피팅하러 가기전에 대충 피팅이 어떻게 이루어지는지 알수 있게 해주셔서 감사합니다.^^
손목을 위해 핸들바 새로 주문해서 요새 바테잎 고르느라 고민중인데 사미니님 바테잎은 저도 눈여겨본 시클로베이션 바테잎 같은데 은회색 자전거 색깔에도 잘 어울리는거 같네요^^😀
어우 제대로네요 여기
저도 라이딩하고나면 무릎통증땜에 신경이쓰이는데 기회되면 한번 받아봐야겠네요
무릎통증 없이 칠순잔치까지 라이딩해야죠!
피팅추천합니다ㅋ 피터님이 혼을 갈아서 봐주세요ㅋ
피팅 잘받으시고 무릅 건강 질 챙기세요 저도2022 트랙마돈사이클 있는데 이번에 스페셜라이즈드 또히나 질렀어요 한주에 평균 사이클 100킬로에서 150킬로 타고 있구요 아참 엇그제 스페셜라이즈드구입하러 갔는데 2022 bmc팀머신 sr2너무 예쁘더라구요 여성분들이 타기엔 너무 좋을듯 칼라가 레드라서 예쁘더라구묘 저도 이걸 구입할까 하다가 사이즈가 180키하이즈라
크으으으 자전거 사신거 정말 축하드려요! 기분 좋으시겠어요!
이번주말에 스페셜자전거랑 함께 달리시나요?ㅋ
안라하세요! 응원합니다!
@@4mini 네 보통 주말에 100킬로 이상 사이클 타요 그리고 여수 그라폰도 대회준비중이에요 항상 즐라 안라하세요
오늘 103킬로 탔어요 사이클 100킬로 이상 장거리 라이딩 하시고 몸 조금불편힌시연 미시지도 좋더라구요
사람은 거짓말을 해도 몸은 거짓말을 하지 않는것 같습니다. 잔차만큼 건강을위한 음식도 좋아하셨으면 좋겠습니다. 저는 10년된 잔차를 아끼지만 업그레이드는 제 몸에 투자 하려고 합니다.^^ 삶을 늘 응원합니다.
맞아요! 아무리 기변을 해도 엔진이 가장 중요하니까요!^^ 10년된 자전거랑 오래오래 안라하시길 기도할게요!
우와 너무 꼼꼼해서 가기 부담스럽네요.
피팅 알아보고 있는데 다른곳으로 가야겠다..
한 10여년 타다보니 알아서 이리저리 해보긴 하는데 그게 확실히 맞는지는 모르겠군요
확실히 마른몸이 자세나 영상은 이쁘게 나오네요
오랫동안 운동을 하고 나이 들고 살찌고 하니
주변에서 근육돼지 라고 부르는데 쩝..., 77kg 입니다
앗 근육돼지라니요 근수저시네요!ㅎ부러워요
저는 근육이 전혀 없는 몸이라 바람찬 풍선같은데
운동오래하셨으니 탄력있고 보기 좋은 몸이실거 같아요
10년동안 불편한 곳이 없으셨다면 잘 셋팅하고 타고계신거 같아요 ㅎ
@@4mini 친절한 리플 감사해요
늘 안전한 라이딩되시고
행복한 나날 되시길 바랍니다
맞습니다. 자세교정 아주 중요하죠
역시 전문가의 손길은 어떤운동이든 꼭 필요한거 같아요
이제 잘 탈일만 남았네요...제 기준엔 지금도 충분히 잘 타시지만 ㅎㅎ
하지만 걱정마세요. 즐기시다보면 어느새 고수가 되어있으리라 생각합니다...뿅👍
헤헤 ㅋ잘타면 좋겠지만 이번에 낙차하고 나서 사고나면 다 무슨소용인가 싶고, 빠른건 신경쓰지않고 정말 안전하게 타는데 집중해보려고헙니다! 말씀감사해요! 뿅
잘 보고갑니다 기분좋은 일주일되세요
감사합니다! 쫑아님도 즐거운 날되세요! 화이팅!!!!!!!
와 핫한데 가셨네용 다른 유튜버들도 자주나온는 곳인데~
아 그런가요??!!! 몰랐어요! 어쩐지 피터님한테 프로냄새가 나더라니 ㅋ
미녀라이더 사미니님 피팅은 잘 받으셨나여 피팅비용까지 상세히 감사합니다 저도 무릎 통증있어서 받아볼까 생각중이었는데 좋은 정보 감사해요
무릎통증이라니 ㅠ 저도 경험했던거라 마음이 아프네요 많은 원인이 있겠지만 자세가 문제라면 피팅받아보시길 추천드립니다 제 주변분도 피팅후에 무릎통증이 없어졌다고해서용
@@4mini 감사해요
역시 서울은 저런 피팅도 가능한 곳이 있고 좋네요.
앗 팬터놀이터님은 어디사세요? 요즘엔 자전거 타는사람이 많아서 피팅샵도 많아진걸로 아는데, 사시는곳에도 있으면 좋겠네용
나중에 기변하면 피팅 해야겠어용~
이전 페달링 영상 보면 무릎이 프레임쪽으로 이동 하던데
그래서 무릎이 안좋았던거군용~
와 내가 알던 10년전 피팅이랑은 완전 다르네요! 흠냥. 30만원이나 하는데 전후 느낌이 어떤지 정말 궁금하네요!
피팅한다면 이 분께 받고 싶네요~
피팅에 돈을 써야한다면 이분에게- 추천드립니다!
진짜 엄청 자세히 피팅 하시네요ㄷㄷ
제 생에 이렇게 저한테 많은 관심을 가져주고 친절하게 대해주신 분은 피터님이 처음이였어요ㅋㅋ 원래 성격이 꼼꼼하고 섬세한 분이라 피터가 천직이신거 같습니다 ㅋ
ㅋㅋ 왜 멀 해도 귀엽지요 ~
😜😜그럴리가요 ㅋㅋ 말씀만으로 감사합니다 기분이 좋네요 ㅎ
Nice vid, where did u do this test? How much is it? Thanks!!
I did it in Bundang
The price is 300,000 won ! thanks
국대 상비군 + 체육학 + 스포츠의학 + 동호인자전거대회 입상까지 다 적어주셨어야죠 ㅎㅎ 평생 진지 체육인 진호가 하는거라면 30만원도 전혀 아깝지 않네요. 스페셜매장이라 스페셜자전거만 되는줄 알았는데 아니었군요. 조만간 예약하고 가봐야겠네요. 근데 이제 몸은 다 나으셨어요?
이 영상은 사고나기전에 촬영된거에요!ㅎ 기변후 피팅하고 2번째 라이딩에 낙차 ㅠㅠ 고사를 안지내서 그런가.. 끙 맞아요 저 진호님이랑 처음으로 이렇게 대화오래했는데 자전거에 진심인게 느껴졌어요ㅋㅋㅋ
안전하게 타는게 중요하죠.
첫째도 둘째도 셋째도 안전입니다! 안라하세요!
잘보았습니다
봐주셔서 제가 감사합니다! 헤헤헤
서현 습샬 바로 옆 스캇매장 새로 생겻던데... 스캇매장은 피팅시스템이 없나요? 궁금합니다 ㅋㅋ
습샬 갔다가 (엇~! 스캇 매장이 생겻네?? 구경가려 했으나 그때는 오픈 상태가 아니라 입구 컷 당했음 ㅋㅋ)
아 !!! 거기 스캇매장 저도 아직 안가봤는데 오픈은 했어요 스캇은 피팅프로그램이 없어요ㅋ 헤헿세헤
혹시 파노말 빕숏 져지 사이즈 어떻게 입으시는지 알려주실 수 있을까요?
앗 넵ㅎ저는 져지 xxs 빕숏은 xs입어용
@@4mini 감사합니다♡
무릎이 안좋으셨네요 근육을 어떻게 쓰느냐 발목 가동성 안정화 운동에따라 무릎이 덜아프실겁니다 피팅쌤께서 알려주시겠지만요
늘 안전하고 건강하게 타셨으면 하는바람입니다
감사합니다 광수님 피팅한번으로 자세가 고쳐지는건 아니지만 계속해서 노력해보겠습니다!
注意身體健康、保重自己，加油💪💪💪
사미니님 피팅받는데
꼭 느낌이 사미니님이 실험체가 되서
뭔가 테스트하는듯한 느낌이내요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ실험끝나면 외계로 보내버릴거 같은 느낌인가요
잘 봤습니다. @5:16에 무릎 상처가 눈에 보이네요. :(
always cute
저두한번 받아볼려고 합니다
불편한 부분이 있으시다면 꼭 받아보세요! 좋아하는 건강하게 오래하는데 30만원은 아깝지 않습니다!!!
제주 스페셜라이즈매장에서 피팅10만원주고 했는데 거울보고하는것 보다도못함 저주하고 싶어도 영수증안받아와서 글도 못올림 아나
자전거는 언제 타는거에요
빨리 보구싶다:)
저 2주전에 낙차해서 뇌진탕+무릎찢어졌어요ㅋ(인스타에 사진있씁니닼)
피팅영상은 낙차전에 촬영한거라 올릴수있었어요!
이번주에 실밥 뽑고 빠르면 주말연휴부터 라이딩할수있을거 같아요! 기다려주세요! 감사합니다!
아~이런ㅠ회복 하시긍 ^^천천히 타세요
난 예전에 너 받았던 거기서 피팅 받고 무릎통증 없어짐!! 그후오 자전거를 거의 안타고있다는건 함정!!
형님ㅋ 통증이 나았다니 다행이에요 아직 자전거 안팔았어요? 자태기에는 기변입니다 ㅋㅋㅋ 기변하면 자주 타게 될거에요
@@4mini ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자전거를 거의 안타서 통증이 없다는 말이었는데… 😇
👍🍊🍊🍊
7:15 무릎통증 조금 있는걸로 무슨 30만원을 태우냐....
...저도 무릎 영구적 손상을 입었기에, 부상 방지를 위해 30만원이 아니라 300만원이라도 필요한건 해야한다고 봅니다.
망가진 신체는 3000만원으로도 되돌리지 못합니다..
시집 제목처럼 지금 알고있는걸 그때도 알았다면..
젠장...
크흡 T^T
크으으으 자덕의 마음을 울리는 댓글이네요
좋아하는걸 하지 못하는 슬픔은 돈으로는 대체가 안되는거 같아요
영구적 손상이라니, 어떻게 수술이나 재활로 나아질수가 없는건가요?ㅠㅠ
저도 피팅 잘 받아놓고 타지만ㅋ 그래도 부족한거 같아요😅
아무래도 피팅만 받으면 끝나는게 아닌거 같아요ㅠ 지상운동도 열심히 하고 좋은자세를유지라혀고 노력해야하는거 같아요 그럼 금방 좋은자세도 굳어지겠죠 ㅋ 화이팅!!!
another great video, looks like you had a good day. Looking beautiful as always.😍❤❤💍💋
사미님 이게 15.짜리 30 짜리 있는데 차이가 클까요오?
핏팅을 아무리 잘한다고 무릎통증은 바로 사라지지 않습니다! 당분간 자전거를 쉬고 기초체력및 웨이트 트레이닝으로 로드의 무거운 체인링 압력을 견딜수 있는 몸부터 만들어야 합니다! 그다음 핏팅입니다!
맞아요! 맞는 말씀입니다ㅎ 피팅한번으로 자세가 다 교정된다면 좋겠지만 그렇지않은게 현실, 지상훈련도 하고 노력하겠습니다!
기변 생각중인데 사미니님 스캇타는거보고 스캇 싶은데 제 사이즈가 없는거 같아요 실례지만 키 물어봐도 될까요? 저는 157입니다
아! 저는 159에요ㅋ스캇 47타고있어요!
@@4mini 감사합니다^^
예쁘다아아아아앙
자전거가 이쁘져어어어어엉 감사합니다!😉
분위기가 웬지 산소마스크 쓰고 선 연결하고 뛰어야 할거 같은..
이대로 우주선 탈수있을거 같은 느낌이죠?ㅋ
뭐야 이님 연애인 인가요? 와우 엄청난 미인!
안녕하세요 ㅎ 월급받는 직장인입니다 헤헤 감사해요! (이 댓글 뭐야, 기분이 참 좋다)
faceinterested
JASON
ใจเย็นๆๆ
ผมรอเอกสาร🆗️
굿
굳굳
그리고 여기 피팅 앵간한 빡센 라이딩 급이니 컨디션 좋은 상태로 가세요~~
엇? 저는 그정도로 빡세지는 않았는데 퇴근후에 배가 고파서 힘들었어요 밥만 잘 챙겨드시고 가도 좋을거 같아요 ㅋ
Ww 😍❤️💜💘 hellooo 👋 beautiful gd eve bls u be care fll I lv u
Ww 😍❤️💜💘 hiii cute girl beautiful 💕💗💐💟💖👋❤️💜💘 ww thanks 👍🙏❤️ bls u
자전거사이즈 맞아야하나요?174인데 스페셜은54사이즈타야한다면서 권하던데 타는데 불편함못느끼면돼는거죠?초보라 ㅎ
안녕하세요! 스페셜 54 권하는건 외국인 비율의 얘기니까
NOsmok 1005 님께서 불편함을 못느끼고 잘타고계씨다면 굳이 사이즈를 변경하실 필요는 없을거 같아요!
이제 뚜레드프랑스 출전만 남으신거 같네요 ^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기변하고 피팅했지만 엔진이 그대로입니다ㅋ
피팅받는데 가격은 어느정도인가요
정밀피팅3시간+팔로우업피팅하면 30만원이에용!
nice fitting sister ^_^
So sweet so beautiful like this 😍😍😍😍😍😍😍😍
Thank you!
@@4mini your welcome 👍👍👍👍👍👍👍
what a beautiful girl with bike
피팅이라는게 스탠다드 기준으로 대부분 맞지만, 중장거리 타면 또 삐끄덕 거리는게 발생하고 해서 몇번 미세튜닝은 해야 할겁니다.
심지어 클릿 방향이 2~3도만 틀어져도 엄청불편하고 하니까요.
나중에 다 맞추고 나면 피팅이 문제가 아니고 내 몸뚱아리와 자세가 문제였던것을 깨닫게 되죠 ㅎㅎ
자세교정 가격은 어디에?????????
영상 앞쪽에있어요ㅋㅋ프리미엄피팅 가격 30 이에요!
@@4mini 아하^^;;
又可以騎車了 加油
謝謝您！
이런 건 선수들이나 받는 거 아닌가요. 받으면 무조건 좋겠지만, 비용이 상당할 것 같군요. 저렇게 1:1 전문가 피팅이라면..
ww 😍❤️💜💘 hiii beautiful girl ww thanks 👍🙏❤️ lv u
나도받고싶다..
ruclips.net/video/2bV5MhcCdB8/видео.html When you let a little bit of your crazy slip out 😆
ww 😍❤️💜💘 hiii cute girl be care fll gd mrnng
저 정도 피팅에 30이면 저렴하네요. 피팅없이 시작하는 자린이는 ㅜㅜ;
ㅇㅇ
못타도 예쁘면 괜찮아..
6:10 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오래 하긴하네
허리아픈것도 피팅받으면 될려나
자전거 탈때마다 허리아프세요?; 저는 상체는 통증이 없어서,ㅠ 원인은 잘모르겠지만 피팅한번 받아보시는거 추천드립니다!
사미니?
만두님은 남친인가요???
lover입니다 💗
아마도 이름이 사민희 ...
안녕하세요ㅋ 사미니는 불교용어에요!^^
불교에 입문하여 사미니십계를 받고 수행중인 여승
좋은하루되세요!
이정도면 돈 아깝지 않네요. 30만원 비싸다고 생각이 전혀 들지 않아요~
30만원에 이렇게 해주시다니..
영혼을 갈아 넣어서 봐주셨죠 ;;
사장얼굴이 더 작은디
ㅅㄴㆍ
피팅에서 젤 중요한 것은 1.안장 높이 2.안장과 핸들의 거리 3.안장 각도
자신의 신체사이즈보다 안장이 낮으면 고관절 통증이 유발되며 안장이 높으면 안장통에 어깨와 승모근에 통증이 유발됩니다.