일주일 동안 나시고랭만 먹어봤습니다. 나시고랭 다이어트! (2탄)
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- Опубликовано: 25 янв 2024
- 여러분, 안녕하세요! 요즘 요가의 매력에 푹 빠져있는 일주어터입니다우!
1탄 업로드 이후 많은 분들이 여행가서 왜 하나만 먹냐 안쓰럽다라는 반응이 많으셨는데요. 이건 비밀인데 생각보다 발리 음식이 와 맛있다 하는 건 없어요. 그래서 저는 한식 빼고는 어차피 먹고 싶은 것도 없고 이왕 인도네시아에 온 거 인도네시아 대표 음식으로 다이어트 해보자 하고 시작한 거여서 너무 안타까워 하지 않으셔도 됩니다. 헤헤
근데 괜히 한 것 같긴 해요... 다이어트 결과가... 더보기
#나시고랭 #미고랭 #나시짬뿌르
![🇻🇳하루 일정이면 다 돌아본다는 무이네, 그것도 모르고 일주일 있어보기[베트남 한 달 살기02]](http://i.ytimg.com/vi/EG67JRKBCTw/mqdefault.jpg)
안녕하세요. 예준이입니다. 일주어터 채널에 나와서 너무 짜릿했어요.! 감사합니다.❤
너무 귀여워요❤
오프닝부터 엄청 웃었어요ㅋㅋㅋ🩷
너무 귀여워요.
커어벼~~~~
귀여워요 예준어린이❤
아니 예준이 친조카가 아니라니 ㅋㅋㅋㅋㅋ!! 너무기여워요
일주어터님 하루 권장 탄단지 맞춰서 기초대사량 맞춰먹기 어때요?
이거 좋으네요!! 좀 어려우실수도 있으시려낭
오정말좋은것같아요❤❤❤❤
계산하기가 너무 어려울것같아요...
ㅋㅋㅋ 애정이 담겨있다
기초대사량이면 죽을텐데?
옴매 예준이 너무 귀여워서 틀자마자 댓부터 달아여;;;;; 너무 귀여워 뭐야 :;;;;; 예준아 이모랑도 만나주시죠ㅠ;;;;
진짜 예준이 너무 귀엽다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 제대로 힐링함 ㅠㅠㅠ
일주어터님 발리에서 성실하게 업데이트 해주셔서 정말 기쁘게 보고있지만 팬심으론 그냥 맛있는 거 많이 드시고 푹 쉬면서 충전하고 오셨으면 하는 생각도 드네요 ㅠㅠ
어린이한테도 존댓말 쓰는 일주어터🥹 진짜 최고의 유튜버... 단 한 채널만 구독하라고 한다면 난 무조건 일주어터...
우앙~~~~우리 예준이 유명한 분 만났네~~~~일주어터님하고 진짜 조카라고 해도 믿겠어요ㅎㅎㅎ 예준이 말 듣고 이모도 구독~~~❤
예준이까지도 너무 기엽!!!!!!
예준어린이 너무 귀엽네요 ❤
예준이 너무 예의 바르고 귀엽고 일주어터님은 말해 뭐해 너무 귀여워요😊 좀 더 여행을 즐기셨으면 좋겠는데 이렇게 발리까지 가서 다이어트 하시고 영상 올려 주셔서 너무 감사합니다❤
나시고랭 ㅋㅋㅋㅋ 매일 드시는거 넘 대단해요😂😊투어 넘 멋져요. 장관 끝내주네요.!
예준어린이 보기만 해도 행복해지네요😍😍😍
언니 정말 20년도때부터 봤어요
요즘 지치고 힘들었는데 여행 같이 온 느낌이여서 너무 행복해요. 감사합니다
이번편 힐링 그자체!! 초록초록 발리 뷰 넘 좋아요!! 일주어터님&예준어린이도 귀엽고 🥰 요가 다이어트? 편도 기대 됩니다😆
같이 여행하는 느낌으로다가 보니까 좋은 것 같아요😊 대리만족도 되고ㅎㅎ 색다른 다이어트도 재밌고^^
꾸준하게 계속 하는 거 보기 좋아요잉
일주어터님 즐거워하는 모습 보니 덩달아 기분 좋아져요😊
일주어터님만 보면 에너지 생기는 기분 과즙미 일주어터님🤤🤍😻
0:15 아닛 ㅠㅠ이 귀여운 빵댕땐스 뭐지요??? 너무 귀여워요 !! 😂😂😂
항상 하루하루가 행복할 수는 없겠지만 그래도!! 일주어터 주연님이랑 예준이~~ 가족분들 모두 행복하시면 좋겠어요!! 저도 덕분에 항상 행복하니까요~~ 😊😊
발리 지프차투어 메모메모... 넘 행복해보여서 저도 행복해지네용ㅎㅎ 다음 요가다이어트 기대할게요!!!❤
같이 여행하는 느낌 좋아요!!! 발리 너무 좋다……
뭐죠? 머리감으니까 왤케 귀여워진거죠?깜짝놀랬네ㅎㅎㅎ주연씨~발리여행 대리만족 하고있어요. 저대신 실컷 열심히 즐겨주세욧ㅎㅎㅎ 항상 응원합니다.♡
웃는게너무닮았어요~~두분다 사랑스러움♡♡♡
항상 너무 재밌게 봅니다 😊
꺅❤ 기다렸어 일주어터❤ 사랑스럽다구❤
해외까지 가셨는데 그냥 맛난거 드셔주세여..물론 재밌게 봤습니다 ㅎ
우와~예준이 귀엽네요ㅎㅎ
영상 잘보고 가요ㅎㅎ
추운거 진짜 싫어하는 저는 일주어터님 넘 부러워요. 뜨거운 발리...
영상보니 발리에서 서핑을 타고 있는 내 모습이 상상되는. 아~ 가고 싶다.
중독성있는 웃음소리 ㅋ ㅋ 주기적으로들으러와야해요 ㅋ
나시고랭 다이어트 화이팅입니다!!!!!!!!!!
그.. 나시고랭 다이어트를 가장한 발리 브이로그 맞죠? 😂😂😂😂 발리 너무 가고 싶네요,,,
여행유투버같은 주연님^^♡
덕분에 발리풍경도 보고 넘 행복하네용~~
체코체라는 여행유투버도 발리 한달살기중이라는디 연락해봐용ㅋㅋ
주2회 업로드 너무 좋아
으앙 일주어터님 저도 곧 발리 가는데 꼭 발리에서 보고 싶어요..............
😭
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 영상만 봐도 너무 행복하네요
예준이 너무귀여워요ㅠㅠㅠ
같이 여행하는 것 같아서 넘 잼써용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
애기 진짜 너무 귀엽다…
4:47 3년전 영상 방금 보고왔는데 얼굴 너무 갸름해져서 광대랑 보조개같은거 너무 선명하게 보이는거 싱기방기!!!!!
뭐지 일주어터님 이렇게 부지런하시면 세계최고유튜버가 될수밖에 없쟈나...❤ 모자 왜이렇게 귀엽냐구
언능 집에가서 소중하게 봐야지😆😆
업로드속도뭐야.. 주연쓰 발리에 계속있어주라!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어쩐지
너무 귀여워요
하 귀야우어ㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜ!!!!
살이 많이 빠지셨네요 물오른 미모
신행갔던 발리 기억나네요~~
발리 또가고싶은 기분좋은 영상이였어요😊
진짜 너무 귀엽게 생겨써 사랑스러움❤
일주어터님 두두계 다이어트도 해주세요! 아침 저녁은 두유 두부랑 계란1개 먹고 점심은 아무거나 먹는 다이어트인데 일주일만 해도 효과 싹 나타난대요😆
정원 경치 정말 좋아요!!!!
골때녀 우승기념?으로 가신거죠????ㅋㅋㅋㅋ 스밍파 화이팅 ㅎㅎ
너무귀여웡😊😊😊😊
요즘 콜라비 제철이라는데..콜라비 다이어트 한번 해보심 어떨까요 저도 오늘 부터 시작 중 ㅋㅋㅋ
나시고랭 먹고싶어졌어요 엉엉😂 맛있겠다...
샤브샤브 다이어트 가즈아!!!(국수, 볶음밥 빼고 ㅋㅋㅋ)
뭐야뭐야 업로드 😍
행복하면 오케이죠~!
언니 맥도날드에 상하이 치킨 스낵랩 다이어트 어때요???
일주어터님!! 프로핀음료 소개 해주셨던 것처럼 *올리브영에서 구할 수 있는 단백질 쉐이크* 도 하나하나 맛 비교+추천 부탁드립니다🙏🙏 가장중요한게 맛인 사람으로써 일주어터님의 힘이 필요해요ㅠㅠ 은근 종류가 다양해서 하나하나 먹어볼 자신은 없는데 너무 도움 될 것 같습니다 우리모두 화이팅❤
예준군 너무 귀엽네요 밝아서 넘 예뻐요 😊
언니 터키가서 케밥 다이어트 해주세요 ♥
언니 발리다이어트가 세계일주어터에요?! 아님 여행영상이 따로 있는건지 궁금해요!
으엥 예준이 기여워 ㅠㅠ
두분 너무 닮았어요 ㅎㅎ 더 보고 싶어요 투샷!!!!!!
4:56 아니. 너무. 귀엽고 예쁘고~ 깜작이야 ㅎㅎ ㅎㅎ
저 발리 갔을때 떠오르네여 작년 이 맘때 였는데ㅋㅋ 저 갔을때 날씨가 흐려서 타만우중이랑 띠르따강가는 저런 모습 아니었는데 그립네요ㅎㅎ
일주어터는 주변 사람들도 다 유쾌하고 밝고 활기찬것같음ㅋㅋ
아껴뒀다 밤에 볼게요ㅋㅋ
뭐야 예준이 너무 귀여워
조카 리액션 넘 😍😍😍😍😍
의사선생님이 추천한 식단을 실천한 다이어트도 좋을 것 같아욤
예준이 너무 귀여워🥹💜🥹💜
어머나 조카라고 해도 믿겠어요 둘이 너무 닮았어요
예준어린이 귀여워요 😊
일주어터님 혹시 무게 맞춰서 먹는건 어떨까욤 한끼에 200그램씩 먹기 아니면 300그램씩 먹기? 하루 세끼해서 900그램 먹기라던가
좋아하시는 마카롱이 가벼워서 좀 번뇌가 올수도 있지만 보통 닭가슴살 100그램,현미밥 100그램, 뭐 이런식으로 맞춰서 먹잖아요~!! 그래서 어떨까 싶어 의견적어봐요 😅😅
예준이너무귀엽다
예준씨 끼 미쳤넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
발리에 나시고랭 없는 식당은 없다고 보는게.. 진짜 왜그런지 몰라도 양식전문 하는 식당들도 꼭 나시고랭 팔더라고요 ㅋㅋ
다음엔 호주여행 가주세요🥹🙏🙏
러블리 예준❤
예준군 털기춤 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
한 일년동안은 나시고랭 생각 안나실듯 해여ㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜ
예준이 엉덩이춤 겁나 귀욥다 ㅋㅋㅋㅋ
일쥬어터님~~!!!😘 매운거 먹우면 살빠진다는데 매운 배달음식들은 다 나트륨 높고 살찌니까 “청양고추 다이어트” 어떠세여~?🌶️🌶️🌶️
네에?????디지실거같은데요
예준이 너무 귀엽네요 ㅎ유투버 할생각 없나요?? 구독 할거같아요 😉
4:46 5:47 웃음소리가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큨큐ㅠ 인트로 효과음 붙여넣은거 같아요
쾌남 예준
그냥여행브이로그로하심이어떨까요??걍즐겨용
써니한테 저렇게 큰 아들이 없을텐데... 라고 생각했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ역싴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ예준이가 친조카가 아니었군요 근데 닮았어요 친조카라고 해도 믿을 듯 진행능력도 판박이
저는 인도네시아에 살면서 8킬로그램이 쪘어요...;;;;;;
맛난거 많이 드시고, 한국에 오셔서 다이어트하시길 추천드려요.
❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤
나이키 옷 정보 5째날 알려주세여
여행가서 많이 안 찐 게 다이어트죠. 전 여행만 가면 3-4키로는 그냥 찌던데요
선글라스정보여쭤요!!!
예준이 치트키 ㅋㅋㅋㅋㅋ
지...지프가 작아보이는 건 제 착각이죠?ㅎㅎㅎ
영상 자주 올려주셔서 넘나 행복해요^^
일주어터님~~~여의도 인도네시아에서 매주 토욜 오후에 악기 클래스가 있어요.
무료이구요!^^
혹시 관심있으시면 같이하셔도 좋을 것 같습니다.
모자 정보 좀요 !
마지막숙소 지락실숙소네요!!
친구분 드레스 정보좀..😢
아 설명란 더보기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 속았다
투어 어디에여????