степ сила

веду группу вк,ссылка в шапке профиля ⬆️⬆️⬆️

[@ЭльнураЭнназарова]

Лучшая, ни одну тренировку не пропускаю, смотрю и тренируюсь с Вами!!!!
Лера- тренер огонь, девочки-большие умнички!!!! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@Галина-с9х5ю]

Лера, спасибо большое. Тренировка классная 💪🏻🔥
Ждём ещё 🙌🏻

[@ОлесяБезрукова-д2д]

Крутая тренировка, спасибо большое 🔥💪💪

[@ТатьянаБелова-ы5п]

Круто ❤

[@СкрипкинаТатьяна]

Круговые движения руками с гантелями на 7-й минуте на какие мышечные группы направлены? На верх спины и на дельты?

[@ДарьяШкабурина]

Крутая тренировка💪🔥🔥🔥 Спасибо🌸

[@LubaMihailova-c8t]

Спасибо огромное

[@LubaMihailova-c8t]

🎉🎉🎉

[@LubaMihailova-c8t]

❤❤❤❤