You will love cauliflower 🥦, without frying and without oven😮👌

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 1,3 тыс.

  • @nazihanaziha4975
    @nazihanaziha4975 5 лет назад +85

    انا جزائرية واكتشفت قتانك بارح والله روعة اختي وهادئة صوتك يريح الأعصاب واسلوبك تشهي في الاكل حبيتك بزاف بزاااف

    • @laylajawadchannel
      @laylajawadchannel  5 лет назад +6

      بتشكرك من كل قلبي💙

    • @nassiralarabi929
      @nassiralarabi929 4 года назад +1

      Haydi wassefa shoufta bi 9anat jazairiya

    • @mohamedessamri7730
      @mohamedessamri7730 4 года назад

      @@laylajawadchannel pp

    • @rykercamden9155
      @rykercamden9155 3 года назад +1

      I know Im randomly asking but does any of you know a tool to log back into an Instagram account??
      I stupidly forgot my login password. I would appreciate any help you can offer me.

    • @nazihanaziha4975
      @nazihanaziha4975 3 года назад

      @@rykercamden9155 yes yo could back your password I can help you

  • @ايمانالقاضى-ط4ر
    @ايمانالقاضى-ط4ر 5 лет назад +21

    بحبك في الله يا بنتي اعطينا وجبات صحيه كتير وصلوا على سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم كثيرا اليوم وكل يوم

    • @laylajawadchannel
      @laylajawadchannel  5 лет назад +3

      و أنا كمان أحبكم في الله
      تسلمولي يا رب
      إن شاءلله جاية وصفات صحية كتير عن قريب

  • @yasminsahib2048
    @yasminsahib2048 5 лет назад +21

    تسلم ايدك ليلى انا من العراق أولادي مايحبون القرنبيط نهائي وكلما اسوي اني الوحيده الي اكلهه وبعد ما سويت طريقتك يوم أمس باليل على العشاء الكل أكلها ولا حسوا بطعمهه وريحتها. والجميع انعجب بيها وللمعلومه اني أضفت جبن قشقوان فطلعت روعه تسلم ايدك وربي يوفقك ويحفظ اولادك

  • @aminaamar5692
    @aminaamar5692 5 лет назад +30

    احنا في الجزاير نطبخوه على البخار ثم نمرسوه بالشوكة ونضيف عليه البيض واي نوع من الجبن ونقوم بطبخه في المقلاة وبنفس الطريقة

  • @khaled7421
    @khaled7421 5 лет назад +2

    من شكل الأكل جوعت الله يسعدك ليلي كما بتسعدي وبتساعدي مغترب مثلي بأكلاتك الصحيه و المفيده

  • @ضوءالقمر-ق4ل5ح
    @ضوءالقمر-ق4ل5ح 5 лет назад +3

    شكد محبوبه وابد مو مغروره وشغله كلهه مرتب وروووعه

  • @قنوتےۦ
    @قنوتےۦ 3 года назад +2

    غالبا أشاهد فيديوهاتك ليس فقط للفائدة بل لسماع لهجتك المحببة 😅😍
    متابعتك من العراق 🇮🇶

  • @bakhkhei9764
    @bakhkhei9764 5 лет назад +8

    تابعت لأنك سورية وانا بحب لهجة سورية تحية لأرض سوريا ازفها من الجزائر.

    • @youkouyoukou5899
      @youkouyoukou5899 5 лет назад +1

      بنت بلادي هذا غباء تبعيها كيعادت سورية ناس تبع كي عود الواحد مليح ينعتلك حاجة مليحة وتطورك

    • @سليمانقيمر-غ5ف
      @سليمانقيمر-غ5ف 5 лет назад

      بس لهجتها لبنانية

    • @TheMiss78y
      @TheMiss78y 5 лет назад

      لبنانية 😚

    • @bakhkhei9764
      @bakhkhei9764 5 лет назад

      حتى لبنانية عندهم لهجة رائعة

    • @bakhkhei9764
      @bakhkhei9764 5 лет назад

      انا متبعتش الوصفة انا مطورة في الطبخ والغباء نسبيه لوجهك

  • @leilazaidi6753
    @leilazaidi6753 4 года назад +4

    Je suis tunisienne et je viens de voir votre chaîne déjà j adore les libanais et surtout la langue avec vous tous est facile à faire sans trop de complications ça donne envie d essayer tous ce que vous partager en plus avec une douce voix je vous remercie infiniment pour votre partage de toutes ces recettes ❤️

  • @saedaqarmash6651
    @saedaqarmash6651 4 года назад

    تسلمي على يلي بتقدميه وأنا كتير معجبة بقناتك وإنت كتير مريحة وأنا عملت حلاوة الجبن على طريقتك وعجبت أولادي كتير والله ربي يسعدك ويوفقك وإلى الأمام

  • @algerialove6641
    @algerialove6641 5 лет назад +12

    أعملها من زمان لكن من غير حبة بركة وبدل ما أبرشها اقطع الزهرات واطحنه بالخلاط واحط ثوم مفروم احسن وبقدونس وتوابل اختيارية مع صلصة بيشاميل وجبن وعلى الفرن ....لما اعملها بالبيض اسلقها نصف سلق واطحنها على الخلاط ونفس الطريقة لكن بدل البيشاميل أحد بيض وبالمقلاة او بالفرن اختياري

    • @lolablond8911
      @lolablond8911 5 лет назад

      انا من الجزائر و نحبها بزاف بصح نطيب بطريقة اخرى

  • @nanyyehia7892
    @nanyyehia7892 5 лет назад +4

    تسلم ايديكي .. طريقة جديدة للقرنبيط والبطاطس والباذنجان وصحية، والله واستمتعت كتيير بسماع طريقتك الجميلة والهادية في الشرح . تحية ليكي ولكل متابعيكي. اسكندرية - مصر

  • @assaadassaad7614
    @assaadassaad7614 5 лет назад +4

    شكرا على الوصفة خصوصي القرنبيط لأنو اعتبرت كأنها وصفة كيتو لو استبعدنا البطاطا

  • @وليدالمصرى-ج3ن
    @وليدالمصرى-ج3ن 5 лет назад +2

    شاطرة قوى قوى فى الأكل ، واحلى حاجه أنك جايبه اكلات فى موسمها فى السوق المصرى

  • @امفاطمه-د2ل
    @امفاطمه-د2ل 4 года назад +3

    الله مصلي على محمد وآل محمد وعاشت ايدج حبيتي روعه ماشاءالله 😍🌹🌹🌹🌹

  • @abdullahalmeqbali9369
    @abdullahalmeqbali9369 3 года назад

    تحياتي لك اختي ما شغل جربته وطلع تسويته وايد حلو يتسوى بالقرنبيط ما شاء الله وايد حلو يستاهل التجرب

  • @madrasatjyhane
    @madrasatjyhane 5 лет назад +5

    *شكرا لك سيّدتي أنا سعيدة اليوم أنّي اكتشفت قناتك لأنّك سيّدة محترمة ومنظّمة وشاطرة أختك من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿*

    • @cherifabess3503
      @cherifabess3503 5 лет назад +2

      السلام عليك ورحمة الله و بركاته.
      أشاركك الرأي أختي. أنا إكتشفتها منذ أسبوع
      أختك من الجزائر

    • @laylajawadchannel
      @laylajawadchannel  5 лет назад

      بتشكركم من كل قلبي

  • @user-wq6fx3vs4t
    @user-wq6fx3vs4t 5 лет назад +1

    السلام جزاك الله كل خير وحشركم مع محمدوال بيته الطيبين الطاهرين (ع) على هذا الجهد المبذول في إيصال المعلومة للمشاهد. وان تكثري من هذه الوصفات الصحية.

  • @_rm9824
    @_rm9824 5 лет назад +12

    يعطيكي الف عافية اختي.
    ملاحظة: يمكن رش القرنبيط بالفلفل الاسود والملح مع ربع كوب زيت زيتون وينقع لمدة ساعة ويوضع بالفرن. مذاقه جدا لذيذ وصحيّ ايضاً.
    موفقة بوصفاتك نشالله🌷🌷جمعتك مباركة

  • @user-soki2411
    @user-soki2411 3 года назад

    انا أتابعج من السعوديه تحيه لج 😘 ماشالله عليج الواحد بس يكفي يحب الوصفه أصلا من كلامك و أسلوبك الحلو و نظافة مطبخك ❤❤

    • @user-soki2411
      @user-soki2411 3 года назад

      بس البطاطس انا ما يضبط معاي بهالطريقه ليش .. لو تسوين فيديو تفصيلي للبطاطس تحديدا

  • @shehabshalabi7753
    @shehabshalabi7753 5 лет назад +4

    والله مميزه بطريقة التقديم واهم شي بتسمي الله، الله يباركلك.

  • @MixLens
    @MixLens 5 лет назад +1

    بجد جميل قرفنا الزيت والقلي وريحة الزيت بالمنزل ،، يعطيكي العافية فكرة رائعة

  • @monabakyi7725
    @monabakyi7725 4 года назад +3

    ماشاء الله روعه .. اتوقع لو ضفنا الكمون لكل أنواع القرنبيط صحي أكثر .

  • @بكرفلاتة
    @بكرفلاتة 5 лет назад +2

    ما شااء الله لا قوة إلا بالله رووووووعة وأهم شي إنها صحية - شكرا لك

  • @ZahraaMoCivil
    @ZahraaMoCivil 5 лет назад +3

    عشقي الاكل الصحي ياريت لو تكثرين هيج وصفات فدوة لعينج

    • @جميلةالعتيلي
      @جميلةالعتيلي 4 года назад

      مثلي
      انا حتى بستخدم قهوة صحية ونسكافيه وعصير كله صحي
      اذا بدك احكيلك عنهم ابعثيلي رسالة عالواتس على رقمي 00962789842076

  • @ثقبربكاللهمصلعلىمحمدوالمحمد

    ما شاء الله لا اله الا الله
    اشكروا واستغفروا الله كثيرا
    لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم
    هل صليت اليوم على محمد وال محمد

  • @selfieselfie2456
    @selfieselfie2456 4 года назад +4

    المفروض تنسلق الزهرا وتضربيهم مع بعض بالخلاط وبتقدري تعملي على شكل أقراص صغيرة الحجم وتقليها بالزيت

  • @saeedalqahtani926
    @saeedalqahtani926 3 года назад +1

    السلام عليكم
    إبداع... ماشاء الله والله يهنيكم جميعا
    وأفضل شي تجنب أو التقليل قدر الإمكان من أكل الخبز

  • @الهاميوسف-ك1س
    @الهاميوسف-ك1س 5 лет назад +3

    عاشت أيدك كتير محتاجين لأكلات صحية بارك الله فيك تحياتيلك من العراق

    • @جميلةالعتيلي
      @جميلةالعتيلي 4 года назад

      انا بهتم بالاكل الصحي كثير
      حتى بستخدم قهوة صحية ونسكافيه وعصير كله صحي
      اذا بدك احكيلك عنهم ابعثيلي رسالة عالواتس على رقمي 00962789842076

  • @ياامامرضا-ط7ح
    @ياامامرضا-ط7ح 4 года назад

    اي نعم. القرنبيط يتفق مع البيض رائع

  • @اممصطفى-ت6م8ض
    @اممصطفى-ت6م8ض 5 лет назад +4

    عاشت ايدج حبي شهيتيني بالقرنابيط اني مااحبه بس من شفت طريقتج للقرنابيط شهيتيني

  • @mohmadmasoudi556
    @mohmadmasoudi556 4 года назад +1

    ما شاء الله،فعلا وصفة سهلة، صحية،الله ياجرك.اختك المغربية من اليونان.

  • @التدينالأنساني
    @التدينالأنساني 5 лет назад +3

    وصفاتك رغم بساطتها فأنها رائعة ومفيدة .. تسلمي

  • @lona262003
    @lona262003 4 года назад

    الله يفتح عليكي
    اول مرة اجربه على طريقتك
    بس اضفت شوية كمون وكاري وبودرة شطة حارة
    وطلع تحفة
    طعمه بيجنن
    تسلم ايدك 😊

  • @أستغفرآللهلاإلهإلاالله-م7ط

    حبيت بحسها طيبة مع سلطة لبن بالخيار ونعنعة 💕💕💕

  • @namatalmohamad3282
    @namatalmohamad3282 4 года назад

    تسلم ايدك ... شغل متقن وصوتك رايء وطريقة شرحك حلوة ... يعطيكي العافية

  • @Eman-fr2bq
    @Eman-fr2bq 5 лет назад +3

    يسلمو هالديات ياريت تكتريلي وصفات صحيه لأني متبعه دايت ابوس روحك

  • @golingolinfrwzi5887
    @golingolinfrwzi5887 3 года назад

    عنجد يعطيكي ألف عافيه انا بعمل دايت وكل اكلاتي معظمها بعملها صحيه عجبتني كتير القرنبيط

  • @JomanaBeautyhomeJojo
    @JomanaBeautyhomeJojo 5 лет назад +48

    بنات الله يخلي ليكم الميمة ديالكن و يحفضها ليكم ديرو ليا غير لايك باش قناتي توصل للناس لي مهتمة بالطبخ و الوصفات راه قربو يسدو ليا القناة

  • @سبحاناللهوبحمده-ت7و3ح

    الله يجزيكي الخير لان هي هيي الطرق الصحيه الي نسيناها وبدونها كترت الامراض .. ربي يوفقك

  • @CyberCafeMilano
    @CyberCafeMilano 5 лет назад +6

    اناأضيف عليه فلفل اخضر مبروش واشحرو مع حبة بصل وثوم وجبن مبشور وعلى الفرن لكن لا أضع الحبة السوداء يعطيك العافية اختي جزائرية مرت من هنا

  • @mariamyassine3727
    @mariamyassine3727 3 года назад

    برافو برافو اكل صحي مية بالمية
    وإنا معجبي بكل شي بتعملية ربنا يوفقك

  • @fatemafawzy1105
    @fatemafawzy1105 4 года назад +6

    ،انا من اسكندريه من المنشيه مشتركه جديده معك في القناه ما شاء الله عليك وعلى كلامك الجميل ربنا يديك الصحه يا حبيبتي فاطمه معك من اسكندريه

  • @nadaChami1983
    @nadaChami1983 3 года назад

    اكيد رح جربها....سلم دياتك... خصوصا انا بحب الاكلات للي ما فيها لحم او قلي او معجنات بهالشوبات

  • @katymar2442
    @katymar2442 5 лет назад +9

    شكراً على الوصفة الجميلة تحية كبيرة من المغرب 😚

  • @ashishathani5302
    @ashishathani5302 5 лет назад +7

    U tube is such an amazing platform and can really be used to reach out far corners of the world. You just have to use English or subtitles so that audience can understand and appreciate. At times people simply fail to understand this simple yet important thing. Hope everyone hnderstand this and help others

  • @maherimma8050
    @maherimma8050 3 года назад

    ياريت على طول تعملي هيك وصفات للدايت الله يعطيكي الف عافيه وصحتين وهنا

  • @شهيواتوأفكارمنالدار

    شكرًا جزيلا تسلم ايدك فعلا اكلة صحية وطريقة ذكية لأكل القرنبيط 🥰🌹👍

  • @نوروروح
    @نوروروح 5 лет назад +1

    تسلم ايدك ده في رجيم قرطاي جميييييل صحي وبدون سعرات

  • @طَاْلِبَةُالْعِلْمِ-ذ5ف

    أعشق الأكل الصحي 😍
    تسلم ايدك

    • @جميلةالعتيلي
      @جميلةالعتيلي 4 года назад

      مثلي
      انا حتى بستخدم قهوة صحية ونسكافيه وعصير كله صحي
      اذا بدك احكيلك عنهم ابعثيلي رسالة عالواتس على رقمي 00962789842076

  • @khaledalomd8196
    @khaledalomd8196 4 года назад +1

    بسم الله ماشاء الله الاول الصوت فعلا بيريح الاعصاب وكمان يعطي طعم لأكل 😂 احسنتي اختي تحايتنا لك🌹🌹

  • @serena2844
    @serena2844 5 лет назад +11

    هل من مستغفر💐💐

    • @helpeachother2224
      @helpeachother2224 5 лет назад +3

      استغفر الله الذي لا إله الا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

    • @laylajawadchannel
      @laylajawadchannel  5 лет назад +1

      💙👍

    • @lamasuassyria716
      @lamasuassyria716 4 года назад

      شو خير حرب عالمية ععهعهههه

    • @متاتراناونراك-ذ5ج
      @متاتراناونراك-ذ5ج 3 года назад

      ااستغفر الله العضيم وتوب إليه

  • @aarraarr1037
    @aarraarr1037 2 года назад

    الحقيقه فيديو حلو كتير .انشالله دوم اللمه الحلوه والمشاوير الرائعه يديمكن بخير وصحه وعافيه وينعاد عليكن .الحجه منوره الفيديو وليلى نورك مضوي .عيد سعيد

  • @sadafpatel1242
    @sadafpatel1242 5 лет назад +16

    I am from India. Can you pls indicate the ingredients in English.
    This seems delicious

  • @للهتوكلت
    @للهتوكلت 5 лет назад +2

    مع هدا الاكل الصحي ياريت كنتي طبختي في اواني صحية اكثر كا الفخار او إسترلي او اوامي نحاسية شكرا على الوصفة انا اول مرة اتتبعك وعجبتني الفكرة و طبق البطاطا روعة

  • @raniafarahat9867
    @raniafarahat9867 5 лет назад +3

    ممتازى ومميزه بارك اله فيكيماشاءالله عليكي من مصر متابعتك❤👏

  • @sabriaAli-s2x
    @sabriaAli-s2x 5 лет назад +2

    عن جد وصفه جدا روعه تسلم ايديكى وصحه وهناء عجبتني كثير وشكلها مشهي بصراحه كل الوصفات البطاطس والباذنجان مره روعه مشاهده كامله للفيديو واحلى لايك لعيونك👍🌺🌺🌺

  • @rahledua9249
    @rahledua9249 5 лет назад +3

    يسلمو ايديكي جربت الوصفه وطلعت كتير طيبة ❤️🙏😊❤️🙏😊❤️🙏😊

  • @omomeralraoe3161
    @omomeralraoe3161 5 лет назад +2

    والله طيب وبشهي دخيل صوتك الراقي تنفتحي نفس برتاح بس شوف فيديوهاتك

  • @ايمانالجرواني-ر2ذ
    @ايمانالجرواني-ر2ذ 5 лет назад +3

    حبيت الهدوء بالفيديو والشرح الرايق

  • @حُسْنِالعاقِبَه-و9ظ

    ياريت الغطا تبع الطنجره من ترفعيه من الطبخه الماء الموجود عالغطا اترجعيه لنفس الطبخه بدون ماترميه والوصفه جداً مذهله ورائعه خاصه انا من عشاق القرنبيط عاشت الايادي وصفه اكثر من رائعه

  • @ranamansour7217
    @ranamansour7217 5 лет назад +4

    الله يعطيك العافية 👏حبيت الفكرة

  • @سهام-ض8م
    @سهام-ض8م 5 лет назад +1

    اول مرة بشوف هالطريقة عن جد رائعة وفكرة كتير حلوة رح جربا وشكرا ع افكارك النيرة

  • @mahaalzubeidy2263
    @mahaalzubeidy2263 5 лет назад +4

    تسلم ايدك، وانا أيضا أعمل البطاطا بهذه الطريقة من زمان بس انا أضيف لها فلفل اسود وبابريكا ومرات اضيف زعتر وثوم مطحون وبهالطريقة احصل على بطاطا بأكثر من نكهة وطعم

  • @حلافلسطيني-ث9ص
    @حلافلسطيني-ث9ص 4 года назад

    ربي يسعدك على هالوصفه

  • @aelemekeanan680
    @aelemekeanan680 5 лет назад +3

    يسلمو ايدكي بتشهي اجت بوقته لاني عامله دايت بس بدي طريقه طبخ البروكلي اذ ممكن😘😘😘😘

  • @aljoharamohed8730
    @aljoharamohed8730 3 года назад

    مشاء الله شكلها لذيذه نا جوجو راح اعتمدها وجبه رئيسيه

  • @saimrania2003
    @saimrania2003 5 лет назад +5

    اليوم اكتشفت قناتك انت عن جد راقية ومنظمة وصوتك عسل مشتركة جديدة من الجزائر💕💕

    • @soufiabourasse2163
      @soufiabourasse2163 5 лет назад +2

      مرحبا بيك بنت بلادي👍🏻😍❤🇩🇿

    • @saimrania2003
      @saimrania2003 5 лет назад

      ربي يخليك soufia bourase بنت بلادي عزيزة

    • @meriemalgerienne3522
      @meriemalgerienne3522 5 лет назад

      انا تان اليوم اكتشفتها

  • @انتيالاجملمعياسمين

    عجبتتتتني هالوصفة كتير وشيرتها

  • @omnofal9116
    @omnofal9116 5 лет назад +4

    ماشاءالله ..يشرفني اني اتابعك ❤😘
    ياريت تعملي لنا الباذنجان من غير قلي كمان .

    • @laylajawadchannel
      @laylajawadchannel  5 лет назад +1

      الشرف إلي أحبائي بوجودكم معي💙👍

  • @SB-uz8wu
    @SB-uz8wu 5 лет назад +2

    الله يبارك فيك يا انسانة طيبة ودعوة من القدس القديمة.

  • @himohome
    @himohome 5 лет назад +4

    يسلم ايديكي
    باين شهية
    لو سمحتي ممكن تعملي فديو للقشطة المطبوخة بالبيت بطريقة بسيطة و سريعة

    • @laylajawadchannel
      @laylajawadchannel  5 лет назад +1

      إن شاءلله

    • @himohome
      @himohome 5 лет назад

      @@laylajawadchannel شكرا جزيلا على جهودك😘

  • @abdullaalgumaa4600
    @abdullaalgumaa4600 5 лет назад +2

    يعطكي العافية وشكرا ع جهودك الطيبة
    تحياتي لك من ابو سعود من دولة الإمارات العربية المتحدة. احلى حاجة عجبتني فيكي استاذتي الكريمة قولك بسم الله الله يجزكي خير عليها

    • @laylajawadchannel
      @laylajawadchannel  5 лет назад

      الله يعافيكم يا رب
      بتشكركم من كل قلبي

    • @abdullaalgumaa4600
      @abdullaalgumaa4600 5 лет назад

      @@laylajawadchannel الشكر لله الذي جعل لكي المحبه والتقدير والطيب في قلوب متابعينك وإلى الأمام والله يسهل امورك. 🙋‍♂️

    • @abdullaalgumaa4600
      @abdullaalgumaa4600 5 лет назад

      @@laylajawadchannel تشرفنا بتواصل معك. شكرا

  • @sallyissa3759
    @sallyissa3759 5 лет назад +4

    انا اصلن بعشق القرنبيط كيف على طريقة ليلى حبيبتي يعطيكي العافية

  • @bluedark3507
    @bluedark3507 3 года назад

    الاكل الصحي مفيد للبشرة كمان

  • @salamfalasteen5315
    @salamfalasteen5315 5 лет назад +3

    تسلم الايادي مكونات كلها مفيده ومغذيه!

  • @اشرقهأمل-ه6ش
    @اشرقهأمل-ه6ش 5 лет назад +2

    الصراحه كلش حبيتج وتابعتج روحج حلووه وصفاتج كلش حلووه😍👌 ربي يخليك ويخلي ابنك تحيه من العراق ل عيونج استمرري😘😘

  • @rasha139
    @rasha139 5 лет назад +3

    انا من مصر وأول مره اشوف قناتك بجد تجنن والطريقه دي عجبتني جدا لاني بعمل دايت وكنت محرومه من البطاطا والقرنبيط تسلم ايدك حبيبتي واشتركت بقناتك

  • @XYNOAXYNOA
    @XYNOAXYNOA 4 года назад

    ما شاء الله عليكي على هاي الاكلات

  • @lumar6082
    @lumar6082 5 лет назад +14

    يسلموا ايديك ابدعت 👏👏 وحكياتك وطريقتك بالشرح بتجنن 😘
    بس اذا سمحت لي اضيف معلومة حتى تكمل الفائدة ، استخدمي الزبدة بدل زيت الزيتون ، لانه الزيت مع الحرارة العالية يتأكسد ويصير مادة سامة للجسم اما الزبدة والسمنة فهم من الدهون المشبعة الي تركيبتهم ما بتتغير لما يتعرضوا للحرارة العالية وغير هيك السمنة والسمنة دهون مفيدة للجسم وفيهم الفيتامينات الي يحتاجها الجسم مثل K2 و F الي يدخلوا الكالسيوم لللعظم والجلد
    القاعدة الغذائية الصحيحة هي " الزيوت للاكل البارد والزبدة والسمنة للاكل الساخن" ومرة تانية شكرا كتير على الفيديو الرائع 😘😘

    • @Sohirhabr
      @Sohirhabr 5 лет назад +2

      من عائله فكر تاني 😂☝️

    • @lumar6082
      @lumar6082 5 лет назад +2

      @@Sohirhabr بالزبط ههههه

    • @راحلة-غ3غ
      @راحلة-غ3غ 4 года назад

      طيب أختي الزبد والسمن يصنع من اللبن المبستر أو المغلي الضارين فكيف يكون صحي
      أيضا زيت الزيتون هناك من المتخصصين من قال أنه أفضل زيت للطبخ والقلي وتحمل الحرارة
      وبعض الدول المعروفة بإنتاج الزيتون وزيت الزيتون ولا يستخدمون غيره في الطبخ والقلي وصحتهم في المقدمة مقارنة بباقي العالم
      ربنا يرشدنا للخير في كل أمورنا

  • @وردةالنرجس-ز7د2ظ
    @وردةالنرجس-ز7د2ظ 5 лет назад +1

    شكرا على هذه الافكار الجيده رجاءأ نريد طبخ صحي لعمر فوق الاربعين

  • @AmmarAmmar-gn1wi
    @AmmarAmmar-gn1wi 5 лет назад +16

    فضلا لا أمرا صلوا على رسول الله 💟

    • @chahedoum1534
      @chahedoum1534 4 года назад

      اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

    • @qqq7712
      @qqq7712 4 года назад +1

      صلى الله عليه وسلم

    • @نشويعثمان-ق1ش
      @نشويعثمان-ق1ش 4 года назад +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه وسلم

    • @AmmarAmmar-gn1wi
      @AmmarAmmar-gn1wi 4 года назад

      @@chahedoum1534
      الله يسعدك للتصحيح تكتب صل وليس صلي لأن الياء للتأنيث تعالى الله عن ذلك علوا كبيرا

    • @AmmarAmmar-gn1wi
      @AmmarAmmar-gn1wi 4 года назад

      @@نشويعثمان-ق1ش
      بارك الله فيك

  • @raeecell5641
    @raeecell5641 4 года назад +1

    أول مرة بشوف لبنانيه عندها قناة فرحت فيكي انا من لبنان

  • @nawnaw1434
    @nawnaw1434 5 лет назад +24

    خطأ القرنبيط يسبب الغازات لازم ويجب سلقيه او طهيه على البخار كي تتبخر الغازات فيه مثل الفاصوليا اليابسة

    • @fadhelaas3ad497
      @fadhelaas3ad497 5 лет назад +5

      ولازم نضيفلو كمون مرحي لتفادي الغازات اللي فيه

    • @mejalli81
      @mejalli81 5 лет назад +8

      Wrong. It doesn't matter how u cook it. You will still get gas from eating it because cauliflower is Cruciferous veggies, such as broccoli, contain complex sugars that you can't digest. They're called raffinose, and they can produce gas. They're also rich in soluble fiber, which doesn't break down until reaching the small intestine, and that can cause gas, too. Thanks.

    • @ah2773
      @ah2773 4 года назад

      ههههههههههههه 😁😁😁😁

  • @basemaalhamoe4712
    @basemaalhamoe4712 3 года назад

    شكرآ شيء جميل جدآ ياريت ديمآ هيك وصفات

  • @روحيفداك-ب3ك
    @روحيفداك-ب3ك 5 лет назад +13

    *كن نوراً يستضاء بك.*
    🍃للبـاحـثين عن السعادة ...
    تجدون أربعة من قواعدها في سورة طٰه،،،،،،
    في بداية السورة وعد إلٰهي بالسعادة ،،،.
    " طٰه ، ما أنزلنا عليك القرآن لتشقى"
    ولأن الودود الرحيم هو المتكلم ، لم يترك عبادَه يتخبطون باحـثين عن السعادة ، فلا تكاد تنتهي السورة حتى تجد قواعد أربع لها:
    *القاعدة الأولى : *
    "فَإِمَّا يَأْتِيَنَّكُم مِّنِّي هُدًى فَمَنِ اتَّبَعَ هُدَايَ فَلا يَضِلُّ وَلا يَشْقَى"
    "وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا .."
    *القاعدة الـثانية :*
    "فاصبر عَلَى مَا يَقُولُونَ"
    "وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ غُرُوبِهَا وَمِنْ آنَـاء اللَّيْلِ فَسَبِّحْ وَأَطْرَافَ النَّهَارِ لَعَلَّكَ تَرْضَى"
    *القاعدة الثالـثة : *
    "وَلا تَمُدَّنَّ عَيْنَيْكَ إِلَى مَا مَتَّعْنَا بِهِ أَزْوَاجًا مِّنْهُمْ زَهْرَةَ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا لِنَفْتِنَهُمْ فِيهِ وَرِزْقُ رَبِّكَ خَيْرٌ وَأَبْقَى"
    *القاعدة الرابعة : *
    "وَأْمُرْ أَهْلَكَ بِالصَّلاة"
    "واصطبر عَلَيْهَا لا نَسْأَلُكَ رِزْقًا نَّحْنُ نَرْزُقُكَ وَالْعَاقِبَةُ لِلتَّقْوَى ".
    وعلى قدر التطبيق ... تكون سعادة العـبد،،،،،
    *أسعدكم الله جميعاً🍁*

  • @qassimalromantic7028
    @qassimalromantic7028 5 лет назад +1

    ياسلام عليكي اسم الله عليكي ست ليلى مبدعة كالعادة استمري بتقديم الأفضل والاجمل متابعك من العراق ربي ينور دربك ويبعد عنك العين

  • @ahmadhazem9307
    @ahmadhazem9307 5 лет назад +3

    تسلم ايدك وبالف صحه وهنا ربي يرزقك

  • @ferassalas6524
    @ferassalas6524 3 года назад

    انا عم اعمل دايت حبيت هل وصفات شكرا ليلى

  • @nornizar7806
    @nornizar7806 5 лет назад +6

    شكرا جربتها جات لذيذة غير انا اضفت بيضة حسب حجم القرنبيط وعملت بودرة توم و البصل

  • @baraabakri6837
    @baraabakri6837 5 лет назад +2

    تسلم الايادي
    ريتن صحه وعافيه شوقتيني
    ان شاءالله رح جربها

  • @ياسمينالشام-غ1ب
    @ياسمينالشام-غ1ب 5 лет назад +4

    رائعة انت ووصفاتك فعلا البروكلي بيحير وهيك سهلتي علينا وبطريقة صحية ....بس ياريت ما تردي ع لي بيقولو الفديو طويل بالعكس مو طويل ابدا وبكل ثانية بتعطي معلومة منستفاد منها بالوصفة واذا اختصرتي ما رح نفهم الوصفة شكرا كتييير حبيبتي كل وصفاتك روووعة وعم جرب معظمها وكلها عم تنجح معي يعطيكي الف عافية

  • @انوارجاسمالبياتي
    @انوارجاسمالبياتي 3 года назад

    عاشت ايدك اختي ياريت تعملين دائماً وجبات صحية للدايت جزاك الله الف خير

  • @Kazwan
    @Kazwan 5 лет назад +12

    اللهم بردا وسلاما على العراق ولبنان

  • @ساميعامي-ط3ط
    @ساميعامي-ط3ط 4 года назад

    يسلمووو ايديكي أختي الكريمة
    رووعة وصفات
    اتمنى الك كل التوفيق

  • @نسيمالبحر-ح1م
    @نسيمالبحر-ح1م 5 лет назад +3

    عاشت ايديكي. الله يعطيكي العافيه

  • @نجمتالسما-خ5خ
    @نجمتالسما-خ5خ 5 лет назад +2

    ما شاء الله ست ليلى عنجد👌شي بيشهي 👍👍👍

  • @serena2844
    @serena2844 5 лет назад +3

    بدون تجربة بس شكلا طيبي

  • @ابوجعفرجعفر-م2ز
    @ابوجعفرجعفر-م2ز 5 лет назад +2

    طلت الحلوه واكلا الطيب يلي بشهيناااا

    • @laylajawadchannel
      @laylajawadchannel  5 лет назад

      حبايب قلبي إنتو
      بتشكركم من كل قلبي

  • @hiziaelawras
    @hiziaelawras 5 лет назад +4

    فرحانة اني لقيت قناتك .... بالتوفيق سلام من الجزائر