Το καρπούζι παχαίνει;

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 июн 2024
  • Ο Κούτσικας Κωνσταντίνος, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M. Sc. Κλινικής Διατροφής, αναλύει κατά πόσο η κατανάλωση του καρπουζιού παχαίνει.
    Το www.plantbased.gr/, αφορά όσους επιθυμούν να μάθουν περισσότερα για ένα διατροφικό μοντέλο βασισμένο κυρίως στις φυτικές τροφές εξασφαλίζοντας όμως ισορροπία, ασφάλεια και ευκολία στην εφαρμογή αυτής της διατροφής. Οι Διαιτολόγοι- Διατροφολόγοι, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, Κούτσικας Κωνσταντίνος και Φωτιάδη Ελένη αρθρογραφούν άρθρα, βασισμένα στην τρέχουσα επιστημονική βιβλιογραφία και παρουσιάζουν τις δικές τους εύκολες light vegan συνταγές.
    Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας συμπληρώνοντας τα στοιχεία σας στη Φόρμα Επικοινωνίας: www.plantbased.gr/contact-us/
    Θα βρείτε το διαιτολογικό μας γραφείο, στην Βογατσικού 12 στο Κέντρο της Θεσσαλονίκης.
    RUclips: bit.ly/3jJ2Sjx
    Facebook: / koutsikas.diaitologos
    Instagram: / konstantinos_koutsikas
    tiktok: / konstantinos_koutsikas
    #καρπούζι #θερμίδες #δίαιτα
  • НаукаНаука

Комментарии • 27

  • @user-hh4iz5vm6q
    @user-hh4iz5vm6q 9 дней назад +4

    Τωρα το καλοκαιρι μπορω να ζω μονο με καρπουζι και φετα...δεν με νοιαζρι ουτε για το πιο ωραιο φαγητο, ουτε για το πιο ωραιο γλυκο κι αν εχω μπροστα μου, εγω θα προτιμησω το καρπουζι με την φετα ειδικα οταν εχουμε και καυσωνα😅😅😅...ευχαριστουμε πολυ για το βιντεο.

    • @plantbased_gr
      @plantbased_gr  8 дней назад +1

      Ευχαριστούμε και εμείς για το ευγενικό σας σχόλιο!

    • @elenilabaki575
      @elenilabaki575 4 дня назад

      @@user-hh4iz5vm6q φέτα οχι.χδχδ...καρπουχι ναιιιιιιιιιιι

  • @helenanast9958
    @helenanast9958 18 дней назад +5

    Ευχαριστώ πολύ για τής συμβουλές χερετισματα από Αλεξανδρούπολη

    • @plantbased_gr
      @plantbased_gr  18 дней назад +1

      Ευχαριστούμε πολύ για το ευγενικό σχόλιο! Ελπίζουμε να περνάτε όμορφα στην Αλεξανδρούπολη!

    • @vaggelasxrysa3186
      @vaggelasxrysa3186 14 дней назад

      Την δροσιά του να έχεις. Ευχαριστούμε για τις χρήσιμες πληροφοριες

    • @user-sb1yc9bx8q
      @user-sb1yc9bx8q 14 дней назад

      @@plantbased_gr να μαι βοηθήσετε για το κορονοιο Μήπως το πέρασες να μαι βοηθήσετε

  • @elenilabaki575
    @elenilabaki575 4 дня назад +3

    Ανεβάζει το σάκχαρο;

    • @plantbased_gr
      @plantbased_gr  20 часов назад

      Σε περίπτωση που κάποιος έχει σακχαρώδη διαβήτη, μπορεί να καταναλώσει καρπούζι αλλά σε συγκεκριμένες ποσότητες, με βάση το ημερήσιο πλάνο που του έχει συντάξει ο διαιτολόγος που τον παρακολουθεί. Εμείς οι διαιτολόγοι χρησιμοποιούμε τα ισοδύναμα υδατάνθρακων. Στο συγκεκριμένο βίντεο αναλύουμε κατά πόσο το καρπούζι παχαίνει ή όχι στον γενικό πληθυσμό. Εννοείται όταν κάποιος έχει θέμα υγείας, για όλα τα τρόφιμα. και όχι μόνο για το καρπούζι, χρειάζεται με εξατομικευμένη αντιμετώπιση που δεν μπορεί να γίνει μέσω social.

  • @givemeahopedoctor
    @givemeahopedoctor День назад

    Δεν υπάρχει ωραιότερο για το καλοκαίρι 🍉🍉🍉

  • @aristeagiakali3401
    @aristeagiakali3401 12 дней назад +2

    Αχ είναι το αγαπημένο σας φρούτω

    • @plantbased_gr
      @plantbased_gr  11 дней назад +2

      Είναι το αγαπημένο φρούτο, μικρών και μεγάλων!

  • @user-cy9nl5lc8k
    @user-cy9nl5lc8k 7 дней назад

    Καλιμερα να λέμε δόξα το θεό και τι Παναγία που ηπαρχει αν δεν ηπαρχει έτσι που είναι η φίσει θα το βλέπουμε σαν είδος προς εξαφανίσει

  • @mauropiperi
    @mauropiperi 4 дня назад +2

    Αν είσαι διαβητικός;

    • @plantbased_gr
      @plantbased_gr  20 часов назад +1

      Σε περίπτωση που κάποιος έχει σακχαρώδη διαβήτη, μπορεί να καταναλώσει καρπούζι αλλά σε συγκεκριμένες ποσότητες, με βάση το ημερήσιο πλάνο που του έχει συντάξει ο διαιτολόγος που τον παρακολουθεί. Εμείς οι διαιτολόγοι χρησιμοποιούμε τα ισοδύναμα υδατάνθρακων. Στο συγκεκριμένο βίντεο αναλύουμε κατά πόσο το καρπούζι παχαίνει ή όχι στον γενικό πληθυσμό. Εννοείται όταν κάποιος έχει θέμα υγείας, για όλα τα τρόφιμα. και όχι μόνο για το καρπούζι, χρειάζεται με εξατομικευμένη αντιμετώπιση που δεν μπορεί να γίνει μέσω social.

  • @user-em6rv9zw2u
    @user-em6rv9zw2u 14 дней назад +1

    Πάντως εγω οταν πηρα 2-3 κιλάκια ..δεν τα πήρα απο καρπουζι 😂😂😂

    • @plantbased_gr
      @plantbased_gr  11 дней назад +1

      Είναι μύθος ότι το καρπούζι από μόνο του παχαίνει...

    • @user-em6rv9zw2u
      @user-em6rv9zw2u 11 дней назад

      @@plantbased_gr Μονο μύθος ειν αυτο ??
      ΜΕΓΑ ΜΠΟΥΡΔΑ είναι

    • @NeVs-cb1oc
      @NeVs-cb1oc 6 дней назад +2

      Ούτε κι εγώ 😂😂

    • @user-em6rv9zw2u
      @user-em6rv9zw2u 6 дней назад +1

      @@NeVs-cb1oc Ούτε από μπανάνες ..😅😅

    • @NeVs-cb1oc
      @NeVs-cb1oc 6 дней назад +1

      @@user-em6rv9zw2u … μπανάνες οι πιο θρεπτικές απ όλα τα φρούτα !!
      Και δεν παχαίνουν !! το υπόσχομαι !! 😂😅😂😅😂