[온라인 트레이닝] - Jelly Lay-up / Ball Crawling Workout (젤리 레이업/ 볼 크롤링)

Jelly Lay-up (젤리 레이업)은 Ball Crawling (볼 크롤링)
Spin Lay-up (스핀 레이업) 등 다양한 이름으로도 불립니다.
지금 소개해 드릴 이 기술은 공격자가 드라이브 인 상황에서
디펜스 블락에 피니쉬 앵글이 보이지 않을때 손목의 스냅과 볼의 스핀
그리고 백보드를 이용해 피니쉬 앵글을 창조해내는 기술입니다.
최근 NBA에서 카이리어빙 선수를 필두로 많은 선수들이 꼭 장착하고 있는 기술입니다.
어떤 방법으로 연습하고 실전에 적용을 하는지 또 실전에서 어떻게 다양한 방법으로 응용이 가능한지
작은 디테일부터 아주 자세하게 설명을 해드리니 감상하기고 꼭 연습해보세요!!
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[@단목-o4d]

영상 훌륭흐네요!

[@단목-o4d]

배워갑니당!

[@무야호-r9i]

이런거 많이해주세요 ㅠㅠ

[@101superstar6]

유독 나이키 공이 스핀이 잘 먹죠
몰텐 보단