weekly vlog | Sofia Pappa
HTML-код
- Опубликовано: 19 сен 2024
- Κάντε εγγραφή στο κανάλι εδώ: bit.ly/SofiaPappa
ΒΡΕΙΤΕ ΜΕ ΣΤΑ S O C I A L M E D I A ΕΔΩ 🌙 ☀️ ✨
↳ instagram ➭ / sopappa
↳ website ➭ sopappafitness...
↳ TikTok ➭ / sopappa
↳ LinkTube ➭ giveit.link/so...
C O N T A C T / MORE INFOS για το website μου
✉️ support@sopappafitness.com
#SofiaPappa #weeklyvlog #daysinmylife
Είχα καιρό να δω βίντεο σου γιατί με το τρέξιμο που έχω οριακά κοιμάμαι. Ανα περιόδους το ζω αυτό , αλλά τα βλέπω όλα μαζί αυτές τις μέρες !! Για το οτιδήποτε πάρε το χρόνο σου , όλοι το έχουμε ανάγκη.
@@eleutheriakyrlidou9140 σε ευχαριστώ 🤗
Γι'αυτό λοιπόν και εμείς σ' αγαπάμε, γιατί είσαι αληθινή. Όλοι χρειαζόμαστε διαλείμματα και πολύ περισσότερο εσύ που δουλεύεις 24/7. Δεν είμαστε υπεράνθρωποι και πρέπει να φροντίζουμε το σώμα και το μυαλό μας. Υπομονή, δύναμη και εμείς είμαστε εδώ να σε στηρίζουμε.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Σε ευχαριστώ αγαπημένη μου!!! Δεν πήρα διάλειμμα λόγω κούρασης. Συμβαίνουν πράγματα στην ζωή μας σημαντικά που δεν μας επιτρέπουν να είμαστε στα σόσιαλ.
Εύχομαι μέσα από την καρδιά μου να πάνε όλα όπως επιθυμεί η καρδιά σου ❤️❤️ Life happens, λίγη κατανόηση οφείλουμε να έχουμε όλοι μας 😍❤️
Γεια σου Σοφία. Σε καταλαβαίνουμε και μην ανησυχείς για τις διακοπές που μπορεί να κάνεις από τα εβδομαδιαία βλογκς, εμείς αναμένουμε και χαιρόμαστε να σε βλέπουμε αγωνίστρια στη ζωή για κάθε όνειρό σου! όλα είναι στη ζωή! Επίσης, το άσπρο πουκάμισο και τοπάκι που φορούσες την Τετάρτη πολύ όμορφα!
Σε ευχαριστώ πολύ για όλα!!!!
Θαυμάζω την αυτό πειθαρχία, την θεωρώ εξαιρετική αρετή! Αναρωτιέμαι όμως υπάρχει περίπτωση αυτή η αυτό πειθαρχία να γίνει περιοριστική; μήπως καμιά φορά είναι καταπιεστική; είναι πραγματική απορία... Έχω έναν άνθρωπο στη ζωή μου που σου μοιάζει πολύ και τον θαυμάζω πολύ, αλλά καμία φορά φοβάμαι ότι ζορίζεται παραπάνω μη αφήνοντας στον εαυτό του την ευκαιρία να πατήσει ένα pause και τότε το pause έρχεται από μόνο του αναπάντεχα! Να προσέχεις τον εαυτό σου, να κοιμάσαι και να πίνεις νερακι!
Κι εγώ τους θαυμάζω αυτούς τους τους ανθρώπους, μου φαίνεται ότι τα ´χουν πολύ καλά με τον εαυτό τους!
Επειδή είμαι κι εγώ άνθρωπος με αυτοπειθαρχία, δε νομίζω ότι αυτοπεριοριζομαι σε κάτι αφού είναι χαρακτηριστικό της προσωπικότητας μου.
ΜΑΣ ΕΛΕΙΨΕΣ ΤΗΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ... ΤΕΛΕΙΟ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΣΟΥ..ΕΙΣΑΙ ΥΠΕΡΟΧΗ ..🥰🥰🥰
Κι εμένα!!! Σε ευχαριστώ πολύ!!!
να μη ξεχνας να παιρνεις χρονο και για σενα γιατι σε περιπτωση υπερκοπωσης (που απευχομαι) εκει να δεις ποσο πισω θα παει η δουλεια...ανασες
Μπορεί να ταν πιο εύκολο αυτό το σενάριο γιατί οι άλλοι δεν σταματούν να έχουν απαιτήσεις από σένα. Οριακά σταματούν με χαρτί γιατρού χαχα
Καλησπέρα,ευχαριστούμε για την παρέα σου ,να είσαι καλά!!!
εγώ ευχαριστώ για την παρέα
Γεια σου Σοφακι ❤ εγω εύχομαι το ένα απο τα 3 project που λες οτι ετοιμάζεις να ειναι τα κεριά σου που ειναι απίστευτα ! Σήμερα σε σκεφτόμουν ,όλο το δωμάτιο μου μυρίζει υπέροχα απο το κερί σοκολάτα 🍫🕯
Welcome back μας ελειψες!!!💗Ποσο ωραιο το νεο μαλλι που το εκοψες!!!!
Να είσαι πάντα καλά!!!! Μας εμπνέεις πολύ!!!
Σε ευχαριστώ πολύ Νάσια μου!!! Δεν θα γινόταν τίποτα χωρίς την αγάπη σας!!!
Καλως ηρθες ,μας ελειψες !
Καλησπέρα,μου κρατάς καταπληκτική παρέα,σε ευχαριστώ θερμά ακόμη μια φορά!!!!!
Σε ευχαριστώ πολύ!!!!! Χαίρομαι πολύ!! Αυτά τα μηνύματα μου δίνουν τη δύναμη να συνεχίζω το youtube ακόμα και με την ποκύ πίεση!!! Αύριο έρχεται νέο ε !!!
Σοφακι αγαπημένο καλή σου μέρα !!!
Τρόφιμο π.χ. μπαρα, βουτυρο καρπων ???
Ρουχα γυμναστικής ???
Το lipstick στο 10.27 λεπτό του βίντεο ποιο είναι ???
Μου άρεσε για δώρο στο κοριτσάκι μου γιατι είναι εντονο αλλά πάλι οχι τόσο.....
Φιλιά
Σοφάκι μου γλυκό όμορφο βίντεο σού σέ ευχαριστούμε πολύ φυσικό ή καθημερινή ρουτίνα μας κουράζει ψυχολογικά να προσέχεις και να φροντίζεις τόν εαυτό σου ❤❤
💞💞💞💞
Περιμένουμε Σοφάκι ❤❤
💞💞💞
@@SofiaPappa2020 σ έχω Κ από τα δύο προφίλ χαχα Σοφία ο άνθρωπος μας🌹❤️
Καλησπέρα Σοφία, Ευχομαι να εισαι καλα!Πραγματικα ανησύχησα όταν την προηγούμενη Δευτέρα δεν ανέβασες vlog,…ένιωσα ότι κάτι σου συμβαινει και κάθε μέρα κοιτούσα….Πρεπει να κανεις όσα μπορεις και Οχι όσα θέλεις για μα μη κλονιστεί η υγεία σου ! Εισαι αξιοθαύμαστο πλάσμα ξέρω ότι εισαι πολυ εργασιομανής , όμως παν μέτρον Άριστον!Νομιζω ότι πρέπει να αφειθεις να περασεις ρομαντικές στιγμές με το σύντροφο σου και να ξεχάσεις για λίγο τις υποχρεώσεις!Τα καινουρια πράγματα που ετοιμάζεις μήπως θα είναι προγράμματα γυμναστικής τα οποία θα αφορούν συγκεκριμένες ομάδες πιο εξειδικευμένες; Πάντως ο,τι και μα είναι ειμαι σίγουρη ότι θα είναι κάτι καλό και ωφέλιμο.Καλο βραδυ, κλείνουν τα μάτια μου .,,,❤❤🙈🌒🌙🌑⭐️
Σοφάκι που είσαι????? Μας έλειψες Αγαπημένη μας Σόφη ......❤❤❤❤❤ Εν τω μεταξύ ....το συγκεκριμένο Ντύσιμο στην Δουλειά σου , είναι εξαιρετικό , Θηλυκό , σου πάει πολύ και επιτέλους διαφέρει απο το Αθλητικό , που συχνά / σε καθημερινή βάση φοράς....... Την Αγάπη μας ❤❤❤❤ και την Συμπαράσταση μας !!!!!!!!! Καλή Συνέχεια σε όλα τα Σχέδια / Πλάνα σου !!!!!!
Γεια σου Ιωάννα !!!! Καλημέρα :)
Σοφια αν μπορεις δειξε μας τι προιοντα χρησιμοποιεις στα μαλλιά σου ειναι πολυ Ωραια!!
Τίποτα δεν βάζω! Σπάνια κανένα λαδάκι
😍😍😍😍😍😍😍τα φιλία μου από Γερμανία ❤❤❤❤
❤❤❤ εννοείται θα δούμε και το επόμενο...
Στέλλα!!!! Ευχαριστώ πολύ!!!
😍😍😍
Μαγειρικη❤
πρέπει να κάνεις μια low carb διατροφή και να μειώσεις θερμίδες!!
Τίποτα δεν πρεπει
@@SofiaPappa2020 τι υπομονη ειναι αυτη???γιατι δεν την/τον μπλοκαρεις???απο ποτε μας λενε οι αλλοι τι θα φαμε???
Μπραβο για την υπομονη σου.
Θα της ειχα κατεβασει καντηλια ασχημα.
Μπραβο σοφια.αληθεια.
ψυχραιμία γλυκιά μου❤😊
❤❤
Αύριο θα εχουμε;;;;
Βεβαίως !!! Στις 20:00 σε θέλω συντονισμένη!!!
Δεν μας έδειξες το ψαρονέφρι 😢
❤🧡💛
👏👏👏👏👏👏👏
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Αθλητικά κολάν κ μπουστάκια❤
Λες;
Τα γυαλιά είναι Celine; ❤
Όχι καλε! Snob
@@SofiaPappa2020 δεν διακρίνεται η μάρκα... Και θέλω τα ίδια!!! Snob γιατί; 😂
@@despoinap.4394 καλε αυτή είναι η μάρκα! Snob λέγεται
@@SofiaPappa2020 αχαχαχαα πρώτη φορά την ακούω!!! Thanks 🙏🏻
τι ψωμάκι προτιμάς; φαινεται πολύ γιαμ!
Θα το δείξω στο βιντεο της Δευτέρας :)
Που χάθηκες καλεε
Μου συνέβη κάτι πολύ σοβαρό!!
@@SofiaPappa2020 ελπίζω να είναι όλα καλά τώρα
@@eytyxiavel όλα θα πανε καλά!!! Σιγά σιγά 🤗🙏🏽
Που να είχες κ παιδί
Ε ναι γιατί μόνο όσοι έχουν παιδί κουράζονται.
Θα έπρεπε οι γυναίκες να αλληλοστηρίζονται και όχι να πατάμε η μία την άλλη όταν είμαστε ήδη σε δύσκολη φάση.
Αν είχα παιδί δεν θα έκανα 3 φουλ τάιμ δουλειές! Γι αυτό τις κάνω τώρα !
@@SofiaPappa2020 Whataboutism, αυτή η μάστιγα! Σοφία μας, μην απαντάς σε κακόβουλα σχόλια, do not feed the troll 😅 Κάνεις 3 δουλειές διότι τώρα έχεις αυτήν την πολυτέλεια χρόνου και μπράβο σου! Μην απολογείσαι γι αυτό! Σ'αγαπάμε!
Γιατί πρέπει να έχει παιδί κάποιος για να κουράζεται;
@@user15842 όταν έχεις παιδιά πρέπει πάντα να μπορείς πάντα να είσαι εκεί και ξέρεις κάτι αφήνεις τη δουλειά εκτός και αν είσαι από αυτές που τα παρκάρουν.Και όχι δεν είναι κακόβουλο σ.χολιοβειναι πραγματικοτητα