Очень вам благодарна 🌷смотря ваше видео можно вылечить себя ☺️это так чудесно 🤩 Не могу понять , почему это видео не выходит в топ ? Я считаю , что вы заслуживаете больше лайков и просмотров .
Когда я делала впервые медитацию « внутренний ребёнок» я плакала горючими слезами, они лились не переставая , обжигая лицо 😭, я придумала внутренний мир своей маленькой девочке с каруселями , шоколадками, мороженым, с красивыми игрушками и периодически прихожу к ней и обнимаю , и целую , и ношу на руках., мы разговариваем , а иногда просто сидим обнявшись. Потом , когда она захочет, идёт в свой волшебный мир счастливая и весёлая , оборачивается, машет мне ручкой и улыбается) У меня ( у взрослой))) проступают иногда, слёзы, хорошие слёзы )))) и я не рыдаю , как раньше Это так здорово 🙏🙏🙏🙏🙏
@@МойМалыш-к1б 🌹 Так и есть. Поняла это только года 2 назад, когда она переехала , благодаря моему отцу, жить на дачу , . И обнаружила, что нынешний мой мужик прямое ее продолжение - это кабздец какой-то.
Согласна! Большинство "мотивирующих коучеров" только твердят: "Осознай что ты сильный! Хватит себя жалеть! Ты - хозяин жизни! Просто поверь, что всё в твоих руках!"
Пришла к понимаю того, что надо слушать ваши видео не на прогулке или когда я чем-то занята по дому, а с блокнотом и ручкой, чтобы выписывать все рекомендации и претворять их в жизнь.
Мы абсолютно безграмотны эмоционально, более того, часто мы поступаем (воспитание) наоборот, и потом удивляемся почему жизнь такая непростая.... Большое Вам спасибо Надежда за помощь и Ваше великодушие.
Прилив энергии будет в любом случае, но не сразу, т.к. человек должен вначале осознать свою победу, укрепиться в этом чувстве и да, конечно, прилив будет
У меня именно так и было когда я осознала и приняла все что со мной было поднялся сильный гнев ,злость на себя за то что допустила это ,и мне понадобилось три года чтобы грусть, печаль и гнев полностью вышли и я стала чувствовать себя и жизнь🎁💖спасибо Вам 🙏
Надежда, спасибо большое за Ваш труд. Особенно ценны Ваши знания- всё четко, по делу. Структурированно. Развивайте Ваш замечательный канал, один из немногих с адекватной подачей информации
Да , вы с теплотой и искренне чувствуете чужую боль и страдания . Даете надежду что ВЫХОД ЕСТЬ . Нечего больше добавить как БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВАШ ИНСАЙТ 🌅❤️🙏🦋🗽
Спасибо большое, Надежда! Я в ситуации, когда душат слезы обиды и бессилия, повторяю себе - ты не жертва. Начиная думать, как попала в такую ситуацию, где сама накосячила, и что следует предпринять в следующий раз, чтобы не повторять ошибок. Да, горько осознавать свои ошибки, но пройдя этот этап действительно, мозги проясняются, жить становится легче.
Надежда, спасибо! слушаю вас открыв глаза и рот от удивления - я много уже знаю, изучаю, в группах на терапии, сама в книгах и лекциях, и КПТ работе с собой, но так структурировано, логично, четко, спокойно и с любовью как у вас, я слышу впервые. Благодарю! Сколько же во вселенной добра и заботы о нас!!! Спасибо ❤
Надежда, каждая встреча с Вами - это глоток свежего воздуха. Благодаря Вашим роликам моя жизнь стала легче, комфортнее, осознаннее. О таких тонких нюансах на постсоветском пространстве почти не говорят. А это так важно и глубоко! Спасибо за Ваш труд!
Надежда, спасибо огромное за Ваш труд! Ставлю 500тысяч лайков! Восхищаюсь Вашим талантом всё чётко, понятно, доступно разложить по полочкам! Благодарю! Благодарю! Благодарю! Кладезь ценнейшей информации для меня на данном этапе моей жизни. Работы над очищением своего внутреннего пространства очень много. Я ещё в самом начале пути спустя 20лет жизни в токсичном болотце! Постепенно выбираюсь из него! Благодарю 🙏🙏🙏
Спасибо Вам большое! Знаете,Вы правы,что очень тяжело слушать психологов,которые тянут резину....равствуйте зайцы и не зайцы...привет Катя,Маша,Таня ...Это капец....Вы ,молодец!
Спасибо! Хотя темы вины и отношений с нарциссами мне не очень близки, но описанные приемы и особенно ваша философия: "взяла из ситуации, что полезно, а остальное отбросила" полезны для любых внутренних проблем))
Ой, какая Вы умничка, Надежда!🤝👍 У Вас даже эта тема раскрыта актуально: пять стадий, но задач-то - четыре!☝️☝️☝️ А то основная масса специалистов топчется на старых данных, то бишь на знаменитой "пятёрке"!!!!
спасибо за ваш труд. С удовольствием смотрю ваши видео, очень полезную инфу вы даете, единственное что портит впечатление это плохой звук,приходится прибавлять громкость на максимум и слушать с помехами.
Надежда, благодарю Вас, за вашу работу! Информация, которую Вы несёте, чрезвычайно ценна!!! Недавно открыла для себя Ваш канал. Такая глубина!!!! 👍 Постепенно осваиваю информацию про нарциссизм. Ощущение, что какую-то дверь открыла, а за ней дорога к свету и надежда изменить свою жизнь. Ещё раз и много, много раз благоДарю Вас!!! 💐💐💐🙏
Как вовремя!! Я логически доходила, что веду себя как жертва (но чувствую себя больше агрессором), но не могу переступить через себя и объективно а этом признаться. У меня были подозрения (до просмотра видео) почему происходит так... что начинаю как будто науськиваю ситуацию чтобы она повторяла события прошлого, либо сама себя так токсично веду, чтобы спровоцировать других, и чувствую что отталкиваю важных людей.... Вроде понимаю какой то частью себя или уже потом приходит осознание сделанного, но уже поздно Спасибо вам большое, вы очень сильно помогаете ❤️
Молодец, Надежда, очень доходчиво всё объяснили! Просмотрев несколько видео, осознал, что в вашем посыле есть глубокая суть! Смотря ваши видео, что-то откликнулось как в осознании, так и в душе. Развивайте свой канал. Знание - сила!
Наблюдаю мысли со стороны, столько триггеров проходит,которые возбуждают негативное прошлое. Но эта сильная энергия, которую можно использовать для изменений.
Я вышла из жертвы. И на самом деле пока ты там, это ощущается именно так, ощущается как бессилие. Это не осознанный выбор в тот момент и это важно подмечать, иначе ваши слова слышаться как обвинения. Мол- сама выбрала- сама виновата. Немного задело меня это)) А в остальном, спасибо огромное все грамотно и доступно
А сколько длились ваши токс отношения? И сколько времени вам понадобилось на реабелитацию, чтобы не щемило, не болело и появился интерес жить дальше? Спасибо 🙂
На второй стадии горевпния, после осознания, при встрече с Нарциссом я смотрела ему в глаза плакала и говорила: " Этого не может быть! Этого не может быть!" А потом вдруг приняла, это может быть и это есть! После этого полностью ью вышла з отношений с ним.
Вы правы, в каждом так или иначе есть нарциссические проявления. Главное полюбите себя и больше времени уделяйте заботе о себе, когда человек наполнен любовью к себе, у него пропадает необходимость искать любовь и внимание во вне. Когда я поняла, что никто не сможет любить меня так как мне хотелось бы, потому что каждый любит в первую очередь себя, и только я могу сделать себя счастливой, всё встало на свои места
Здравствуйте! Вот это "допустить" - недопустимо! Не надо на жертву возлагать ответственность за поведение ДРУГОГО человека! А как я могу "не допустить"?!..... С автоматом ходить и всех сразу отстреливать? При попытках меня обидеть? 😂 А что, - тоже вариант!..... Чтоб потом не сказали "допустила".....
"Проблема с тем, чтоб наслаждаться"🤔 Да это тема для отдельного видео. Задумалась. Я в тупике. Сложно определить, что доставляет радость и наслаждение.
Как правило у жертвы низкая самооценка, нет энергии заниматься своей внешностью, так как абьюз вводит её в болезненные состояния и лишает сил. Чтобы быть привлекательным, нужно много энергии (поддерживать здоровым весь организм и думать об эстетике, тратить время). Жертва часто апатична, абьюз приводит к хроническому стрессу из-за всплесков кортизола. То есть возникают серьезные проблемы со здоровьем, в таком состоянии человеку не до красоты. Как говорится, не до жиру - быть бы живу. Мне понравилось ваше видео о КПТСР, оно мне дало новую информацию и желание лучше вникнуть в эту тему. Например, вопросами КПТСР занимается Пит Уокер. В его книге есть информация про абьюз в детстве, который приводит к определённым моделям жертвенного поведения во взрослом возрасте. Но я не встретила четких признаков выздоровления. Спасибо, что уделили внимание этому моменту!
Ч для себя сделала вывод, что 3-4 стадия истощения надпочечников всем жертвам обеспечено, энергии ноль, это надо лечить уже на физическом, физиологические уровне тоже.
@@TttTtt-ln1ml Может вам попробовать применить методы из книжки "Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход" Рего Саймон, Фейдер Сара
Здравствуйте! Я уже вышла из объюзивных отношении 3 года назад. Все это время я испытывала жалость к себе и отрицание оказывается. По этому не могу выйти из состоянии жертвы. Как прожить не знала. Спасибо большое. Вы очень грамотный психолог.
Спасибо Надежда. А как начать чувствовать эмоции? Это же не лампочка вкл выкл. Мне тоже врач говорит- у вас подавленный гнев. А я не чувствую его. Ещё и за это чувство вины.
Надежда, благодарю за вашу бесценную работу и огромную помощь! У меня вопрос, а можно себе как-то помочь прожить эмоции/переварить опыт -может через спорт, медитации или ещё что-то? Или просто жить как всегда и прислушиваться к ощущениям в теле и эмоциям? Заранее благодарю! У вас такой приятный голос - мне кажется, что слушая его я выздоравливаю быстрее 🥰
Бесконечный гнев говорит о том, что много подавленного гнева. Когда выражаешь агрессию в моменте, гнев конечен. А если его накопилось много, надо учиться его проживать в моменте, со временем отпустит. Работать с границами
Благодарю Вас, Надежда! Очень полезный стрим. Не понимаю пока практически, как это все сделать, как прожить внутри, как отгоревать, как сместить фокус внимания на себя. Буду разбираться.
Пока обществу будут выгодны жертвенные люди, оно будет их взращивать для своей выгоды, особенно женщин, как физически более слабых и в социальном плане задвинутых на второй или последний план. Общество не приветствует прогрессивных, независимых, самодостаточных женщин. Оно жестоко мстит им за эти качества, не взирая на то, что этим тормозит свое развитие.
За нарцисом действительно темная сила и она ощущается при агрессии.В духовном мире защищает Бог Иисусс Христос.Обращайтесь к Священникам,ищите понимающего.,они тоже люди и среди них тоже больные.Надежда,благодарю!!!❤❤❤❤
Мне было стыдно признаться своим друзьям и знакомыми что я попала в созависимые отношения. Но я переступить через свой стыд. А знакомые мне сказали: а мы же говорили что не надо спешить, хорошо что хоть замуж за него не вышла и ребёнка не родила
💖 Если вы хотите получить полный план, как выйти из деструктивных отношений с Нарциссом - вот здесь моя база знаний об этом bit.ly/2ZHhhE1
Очень вам благодарна 🌷смотря ваше видео можно вылечить себя ☺️это так чудесно 🤩
Не могу понять , почему это видео не выходит в топ ? Я считаю , что вы заслуживаете больше лайков и просмотров .
Эти знания очень важны
Вы читаете!
То говорите ,прогонаучите держать фокус внутри
Слушать Вас это пытка. Тема такая важная Проработайте и помогайте людям
Самая грамотная женщина - психолог, которую я встречала. Такая глубина раскрытия темы ! Благодарю за Ваш труд 🤍Вы нам очень помогаете🙏🏻
Прям в библиотеку, для повторения!
С таймером...
Сто процентов)👍
Абсолютно согласна!!!!Такого грамотного и полного розкрытия этой темы (нарцов)слышу впервые за 2 года.Успехов вам!!!❤❤❤
Таких, как она, больше нет, это точно❤
Я с вами 100% согласна👍
Когда я делала впервые медитацию « внутренний ребёнок» я плакала горючими слезами, они лились не переставая , обжигая лицо 😭, я придумала внутренний мир своей маленькой девочке с каруселями , шоколадками, мороженым, с красивыми игрушками и периодически прихожу к ней и обнимаю , и целую , и ношу на руках., мы разговариваем , а иногда просто сидим обнявшись. Потом , когда она захочет, идёт в свой волшебный мир счастливая и весёлая , оборачивается, машет мне ручкой и улыбается)
У меня ( у взрослой))) проступают иногда, слёзы, хорошие слёзы )))) и я не рыдаю , как раньше
Это так здорово 🙏🙏🙏🙏🙏
У вас наверное была такая же нарциссическая и холодная мать как у меня.. Я тоже по вашим словам буду любить себя маленькую
@@МойМалыш-к1б 🌹
Так и есть. Поняла это только года 2 назад, когда она переехала , благодаря моему отцу, жить на дачу , . И обнаружила, что нынешний мой мужик прямое ее продолжение - это кабздец какой-то.
@@TaSamayaTatiana о, у меня наоборот получилось: когда от бывшего мужа съехала к маме обратно, то поняла, что муж был копией мамы! 🙈🤷♀️
@@masterklep
Наверное это потому , что мы выбираем (подсознательно ) знакомое, привычное, с чем уже сталкивались 🤔
@@TaSamayaTatianaа у меня Бывший- копия мамы и папы. Они оба нарушенные 🤦🏻♀️
Абалдеть! Это самая глубокая информация, которую я слышала на ютубе про выход из жертвы! 👏👏👏
Согласна! Большинство "мотивирующих коучеров" только твердят: "Осознай что ты сильный! Хватит себя жалеть! Ты - хозяин жизни! Просто поверь, что всё в твоих руках!"
Пришла к понимаю того, что надо слушать ваши видео не на прогулке или когда я чем-то занята по дому, а с блокнотом и ручкой, чтобы выписывать все рекомендации и претворять их в жизнь.
Да!!!
Это точно
Мы абсолютно безграмотны эмоционально, более того, часто мы поступаем (воспитание) наоборот, и потом удивляемся почему жизнь такая непростая.... Большое Вам спасибо Надежда за помощь и Ваше великодушие.
Точно сказали вы
Прилив энергии будет в любом случае, но не сразу, т.к. человек должен вначале осознать свою победу, укрепиться в этом чувстве и да, конечно, прилив будет
У меня именно так и было когда я осознала и приняла все что со мной было поднялся сильный гнев ,злость на себя за то что допустила это ,и мне понадобилось три года чтобы грусть, печаль и гнев полностью вышли и я стала чувствовать себя и жизнь🎁💖спасибо Вам 🙏
Надежда, спасибо большое за Ваш труд. Особенно ценны Ваши знания- всё четко, по делу. Структурированно.
Развивайте Ваш замечательный канал, один из немногих с адекватной подачей информации
Роль «жертвы» это целая структура мышления, поэтому какое мышление такова и жизнь. Поэтому все не так однозначно, но у каждого свой путь.
Господи,вот что нужно нашим дочкам и сыночкам,ставя их на крыло они должны знать об этом.Спасибо вам большое.
У меня просто прилив энергии, когда я смотрю канал Надежды!
Вы очень грамотный психолог. Прекрасно все доносите, очень помогает. И на этом стриме голос не такой напряжённый, легче слушать.
Вы очень крутая! Сразу видно, что Вы прошли через весь этот ад и не просто выдержали, а еще нашли эффективные пути выхода!
Спасибо за ВЫГРУЗКИ мысли!!!! Очень помогли понять то что я не могла понять 43 года!
Да , вы с теплотой и искренне чувствуете чужую боль и страдания . Даете надежду что ВЫХОД ЕСТЬ . Нечего больше добавить как БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВАШ ИНСАЙТ 🌅❤️🙏🦋🗽
Спасибо большое, Надежда! Я в ситуации, когда душат слезы обиды и бессилия, повторяю себе - ты не жертва. Начиная думать, как попала в такую ситуацию, где сама накосячила, и что следует предпринять в следующий раз, чтобы не повторять ошибок. Да, горько осознавать свои ошибки, но пройдя этот этап действительно, мозги проясняются, жить становится легче.
Да, не легче, просто ты сильнее с каждым днём
Надежда, спасибо! слушаю вас открыв глаза и рот от удивления - я много уже знаю, изучаю, в группах на терапии, сама в книгах и лекциях, и КПТ работе с собой, но так структурировано, логично, четко, спокойно и с любовью как у вас, я слышу впервые. Благодарю! Сколько же во вселенной добра и заботы о нас!!! Спасибо ❤
Надежда, каждая встреча с Вами - это глоток свежего воздуха. Благодаря Вашим роликам моя жизнь стала легче, комфортнее, осознаннее. О таких тонких нюансах на постсоветском пространстве почти не говорят. А это так важно и глубоко! Спасибо за Ваш труд!
Как вовремя Вы подняли эту тему! Спасибо огромное! Я как раз сейчас переживаю процесс осознания!
Спасибо вам ! Вы спасаете нас! Да хранит Вас Господь!
Я сделала свой выбор и прожила то, что выбрала. Классно, что все заканчивается. Жаль, что жизнь одна и все очень быстро.
Надежда, спасибо огромное за Ваш труд! Ставлю 500тысяч лайков! Восхищаюсь Вашим талантом всё чётко, понятно, доступно разложить по полочкам! Благодарю! Благодарю! Благодарю! Кладезь ценнейшей информации для меня на данном этапе моей жизни. Работы над очищением своего внутреннего пространства очень много. Я ещё в самом начале пути спустя 20лет жизни в токсичном болотце! Постепенно выбираюсь из него! Благодарю 🙏🙏🙏
Спасибо Вам большое! Знаете,Вы правы,что очень тяжело слушать психологов,которые тянут резину....равствуйте зайцы и не зайцы...привет Катя,Маша,Таня ...Это капец....Вы ,молодец!
Благодарю за полезную информацию! Процветайте ❤
Спасибо, точно. Как же я могла допустить такое отношение к себе.
Надежда, по-моему вы единственный человек, специалист, который доходчиво объяснил, как именно происходит ПЕРЕЖИВАНИЕ чувств в теле. Спасибо огромное!
Отличные лекции! Очень информативные и содержательные. Слушаю всегда с огромным интересом и жду новых выпусков. Спасибо! Вы очень помогаете💖
Спасибо! Хотя темы вины и отношений с нарциссами мне не очень близки, но описанные приемы и особенно ваша философия: "взяла из ситуации, что полезно, а остальное отбросила" полезны для любых внутренних проблем))
Спасибо, Вы такая умная женщина..так всё по полочкам. Сразу видно высокоинтеллектуальный человек. Благодарю за очень полезную информацию 💌🌹🙏
Ой, какая Вы умничка, Надежда!🤝👍
У Вас даже эта тема раскрыта актуально: пять стадий, но задач-то - четыре!☝️☝️☝️
А то основная масса специалистов топчется на старых данных, то бишь на знаменитой "пятёрке"!!!!
спасибо за ваш труд. С удовольствием смотрю ваши видео, очень полезную инфу вы даете, единственное что портит впечатление это плохой звук,приходится прибавлять громкость на максимум и слушать с помехами.
Надежда, благодарю Вас, за вашу работу! Информация, которую Вы несёте, чрезвычайно ценна!!! Недавно открыла для себя Ваш канал. Такая глубина!!!! 👍
Постепенно осваиваю информацию про нарциссизм. Ощущение, что какую-то дверь открыла, а за ней дорога к свету и надежда изменить свою жизнь.
Ещё раз и много, много раз благоДарю Вас!!! 💐💐💐🙏
Как вовремя!! Я логически доходила, что веду себя как жертва (но чувствую себя больше агрессором), но не могу переступить через себя и объективно а этом признаться. У меня были подозрения (до просмотра видео) почему происходит так... что начинаю как будто науськиваю ситуацию чтобы она повторяла события прошлого, либо сама себя так токсично веду, чтобы спровоцировать других, и чувствую что отталкиваю важных людей.... Вроде понимаю какой то частью себя или уже потом приходит осознание сделанного, но уже поздно
Спасибо вам большое, вы очень сильно помогаете ❤️
Спасибо большое Вам,
БЛАГОДАРЮ!
Молодец, Надежда, очень доходчиво всё объяснили! Просмотрев несколько видео, осознал, что в вашем посыле есть глубокая суть! Смотря ваши видео, что-то откликнулось как в осознании, так и в душе. Развивайте свой канал. Знание - сила!
Наблюдаю мысли со стороны, столько триггеров проходит,которые возбуждают негативное прошлое. Но эта сильная энергия, которую можно использовать для изменений.
Поддерживаем Вас лайками, Надежда :)
Спасибо!
Я вышла из жертвы. И на самом деле пока ты там, это ощущается именно так, ощущается как бессилие. Это не осознанный выбор в тот момент и это важно подмечать, иначе ваши слова слышаться как обвинения. Мол- сама выбрала- сама виновата. Немного задело меня это))
А в остальном, спасибо огромное все грамотно и доступно
А сколько длились ваши токс отношения?
И сколько времени вам понадобилось на реабелитацию, чтобы не щемило, не болело и появился интерес жить дальше?
Спасибо 🙂
@@Oh_Yana мне 10 лет понадобилось, это в комфорте, в спокойствии.
@@artemidaversal87 чтобы стало спокойно и перестала болеть душа по человеку понадобилось 10 лет?
@@ОксанаГлотова-н5р чем дольше с токсом, тем тяжелее восстанавливаться.
@@tanokorridi1854 у меня 2 муж был психопат - ни минуты по нему не страдала после расставания.. 8 лет брака.
Спасибо, что выгрузили!!!
Спасибо большущее❤
Спасибо за Ваши труды! Я их очень ценю
На второй стадии горевпния, после осознания, при встрече с Нарциссом я смотрела ему в глаза плакала и говорила: " Этого не может быть! Этого не может быть!"
А потом вдруг приняла, это может быть и это есть!
После этого полностью ью вышла з отношений с ним.
Все правильно, сижу на переваривании в вакууме.
Подозреваю всех теперь в нарциссизме, даже саму себя
Вы правы, в каждом так или иначе есть нарциссические проявления. Главное полюбите себя и больше времени уделяйте заботе о себе, когда человек наполнен любовью к себе, у него пропадает необходимость искать любовь и внимание во вне. Когда я поняла, что никто не сможет любить меня так как мне хотелось бы, потому что каждый любит в первую очередь себя, и только я могу сделать себя счастливой, всё встало на свои места
ДОБРОГО ДНЯ .Как сейчас вы себя чувствуете?
@@Александра-и3ф9г хорошо, спасибо
Спасибо за заботу и глубину и точность материала.
Благодарю за шикарные, полезные знания! Очень очень важно! Благодарю! Всех благ!
Надежда, большое спасибо за Ваш труд. Ваши видео поддерживали меня и возвращали в реальность в очень непростой период жизни.
Очень нужные советы, вы как личный психолог, спасибо вам, очень доступно объясняете ❤
Я своих родителей нарциссов не выбирал, но навязанная мне позиция жертвы была принята и это был мой выбор в ней застрять.
Привет!) Мы снова встретились) heal npd, шизоиды
И у нас есть выбор стараться из нее выйти. Говорят, можно выйти только через агрессора. Нелегко принять в себе тирана.
Лайк каналу и вам Надежда , и комментарий благодарности 🌸
Спасибо! Очень полезный контент. Выхожу из роли жертвы,увольняюсь с работы. И жаль,и нет.
И как успехи?)
Молодец
@@ettjuridisktombudfordenens357 спасибо
@@ОксанаИвановна-р7о привыкаю к новым обязанностям. Тяжело...
Вы очень помогли. Благодарю ♥️
Осознанность.. В этом случае, это как заново учиться чувствовать.....
Здравствуйте! Вот это "допустить" - недопустимо! Не надо на жертву возлагать ответственность за поведение ДРУГОГО человека! А как я могу "не допустить"?!..... С автоматом ходить и всех сразу отстреливать? При попытках меня обидеть? 😂 А что, - тоже вариант!..... Чтоб потом не сказали "допустила".....
Весь цикл Как перестать быть жертвой просто огонь 🔥 спасибо ♥️
Вот именно:ложный позитив и формальное признание !!
Надежда,спасибо большое !!!!Очень ценная информация!!!!
"Проблема с тем, чтоб наслаждаться"🤔 Да это тема для отдельного видео. Задумалась. Я в тупике. Сложно определить, что доставляет радость и наслаждение.
ПРИТВОРНЫЙ ПОЗИТИВ -прям про меня.
Спасибо,
Очень благодарна 🙏🙂❤️✊
Супер! Благодарю!
Супер !!!👍 Надежда, огромное спасибо 🙏
Огромная благодарность за вашу работу.
Благодарю, Надежда! Очень полезно и важно.
Спасибо! Так все понятно; и сейчас именно то, что помогает и поддерживает❤
Спасибо большое! Сложность именно в проживании эмоций через тело
Спасибо Вам ❤❤ваш труд бесценен
Супер видео, Надежда! Очень ценная информация, спасибо!
Как правило у жертвы низкая самооценка, нет энергии заниматься своей внешностью, так как абьюз вводит её в болезненные состояния и лишает сил. Чтобы быть привлекательным, нужно много энергии (поддерживать здоровым весь организм и думать об эстетике, тратить время). Жертва часто апатична, абьюз приводит к хроническому стрессу из-за всплесков кортизола. То есть возникают серьезные проблемы со здоровьем, в таком состоянии человеку не до красоты. Как говорится, не до жиру - быть бы живу. Мне понравилось ваше видео о КПТСР, оно мне дало новую информацию и желание лучше вникнуть в эту тему. Например, вопросами КПТСР занимается Пит Уокер. В его книге есть информация про абьюз в детстве, который приводит к определённым моделям жертвенного поведения во взрослом возрасте. Но я не встретила четких признаков выздоровления. Спасибо, что уделили внимание этому моменту!
Таки да((
Ч для себя сделала вывод, что 3-4 стадия истощения надпочечников всем жертвам обеспечено, энергии ноль, это надо лечить уже на физическом, физиологические уровне тоже.
@@susannaablyakimova8290 как лечить?
У меня такое, хэлп
@@TttTtt-ln1ml Может вам попробовать применить методы из книжки "Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход" Рего Саймон, Фейдер Сара
Огромное спасибо, Надежда, и за Ваше доброе сердце и за профессионализм...
Очень интересно Вас слушать! Спасибо🌹
Спасибо! Очень помогают ваши видео подумать о своих поступках, мыслях, жизни в целом!
Супер! Спасибо !💜
Очень интересно! Спасибо большое за такую важную информацию 💜
Спасибо за видео. Я плачу❤
Благодарю, благодарю, благодарю ❤️❤️❤️❤️❤️👍
Здравствуйте! Я уже вышла из объюзивных отношении 3 года назад. Все это время я испытывала жалость к себе и отрицание оказывается. По этому не могу выйти из состоянии жертвы. Как прожить не знала. Спасибо большое. Вы очень грамотный психолог.
Спасибо Надежда. А как начать чувствовать эмоции? Это же не лампочка вкл выкл. Мне тоже врач говорит- у вас подавленный гнев. А я не чувствую его. Ещё и за это чувство вины.
Благодарю Надежду за труд!
Здравствуйте Надежда. Качественная инфа.благодарю вас.
Как точно про притворный позитив!
Надежда, благодарю за вашу бесценную работу и огромную помощь! У меня вопрос, а можно себе как-то помочь прожить эмоции/переварить опыт -может через спорт, медитации или ещё что-то? Или просто жить как всегда и прислушиваться к ощущениям в теле и эмоциям? Заранее благодарю! У вас такой приятный голос - мне кажется, что слушая его я выздоравливаю быстрее 🥰
Очень интересно про то, что жалость это закольцованая эмоция, а грусть- заканчивается.А вот гнев он вобще какой?У меня он что то не заканчивается.
🤣🙃
Мне кажется, хорошо оформленный гнев - конечен) то есть выразил и действуешь)
Бесконечный гнев говорит о том, что много подавленного гнева. Когда выражаешь агрессию в моменте, гнев конечен. А если его накопилось много, надо учиться его проживать в моменте, со временем отпустит. Работать с границами
Спасибо, супер!
Благодарю Вас, Надежда! Очень полезный стрим.
Не понимаю пока практически, как это все сделать, как прожить внутри, как отгоревать, как сместить фокус внимания на себя. Буду разбираться.
Благодарю, Надежда!
Благодарю за информацию!! Было очень полезно, интересно, познавательно и понятным, простым языком. 👍👍👍👍
Спасибо Вам за работу!
Все стадии, всё верно. Обалдеть! Нужно разозлить я на себя такую тряпку! Взять в руки свою жизнь!
Благодарю вас❤ видно что вы пережили нарцистическое влияние.
Очень хорошо об~ясняете
Дошло
Спасибо 💕
Очень ценное видео. Спасибо большое.
Пока обществу будут выгодны жертвенные люди, оно будет их взращивать для своей выгоды, особенно женщин, как физически более слабых и в социальном плане задвинутых на второй или последний план. Общество не приветствует прогрессивных, независимых, самодостаточных женщин. Оно жестоко мстит им за эти качества, не взирая на то, что этим тормозит свое развитие.
Браво!
Браво!!👏🏻
За нарцисом действительно темная сила и она ощущается при агрессии.В духовном мире защищает Бог Иисусс Христос.Обращайтесь к Священникам,ищите понимающего.,они тоже люди и среди них тоже больные.Надежда,благодарю!!!❤❤❤❤
Спасибо за хороший контент
Благодарю Вас!
Мне было стыдно признаться своим друзьям и знакомыми что я попала в созависимые отношения. Но я переступить через свой стыд. А знакомые мне сказали: а мы же говорили что не надо спешить, хорошо что хоть замуж за него не вышла и ребёнка не родила
Благодарю🙏