💫 Meditacion CORTA de la MAÑANA de 5 MINUTOS 💫 | Aumentar la ENERGIA y VIBRACION

Meditación guiada de 5 minutos para vibrar alto y entrar en armonía con el Universo.
Eleva tu vibración y frecuencia, cada día.
Con sólo meditar 5 minutos podrás subir tu energía y armonizar todo tu cuerpo físico, menta, emocional y espiritual.
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✅ ✅ Algunos expertos confirman que solo cinco minutos de meditación al día te puede ayudar a desconectar, a disminuir signos de estrés y ansiedad, además de aumentar tu capacidad de concentración.
Considérala una micromeditación, a la meditación corta de sólo 5 minutos, que te servirá para redirigir tu atención, aumentar la energía y tomar conciencia de tu cuerpo y como están tus emociones, para recuperar la calma.
Las meditaciones cortas de 5 minutos (micromeditaciones) son pequeñas prácticas de pocos minutos de duración, que te permiten realizarlas en cualquier momento o lugar (una pausa del trabajo, el bus, el metro).
La micromeditación, es una excelente solución para salir del piloto automático en el que vives actualmente y para mantener en buen estado tu salud mental.
¡Practica a diario! ✅ ✅
IMPORTANTE: para obtener mejores resultados con esta meditación corta de 5 minutos, recomendamos escucharla por lo menos una vez al día DURANTE 21 DIAS CONSECUTIVOS, sin interrumpir.
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[@meditacionescortas]

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[@catalinadantur5695]

Me re gusto mucho hacer está meditación para empezar el día con una buena energía y vibraciones

[@catalinadantur5695]

Hola soy cata dantur y te quería dar las gracias la verdad me ayudó a empezar el día con buena energía positiva

[@MaribelHernandez-cq2qy]

Gracias gracias gracias bendiciones.😊

[@leticiajaimes6691]

Mil gracias 😊

[@fannydiaz9847]

❤❤❤gracias

[@lilianzas6398]

Gracias Noe gracias por la bella energuia muy relajada y positiva la meditación bendiciones🧡🧡🙏⭐💥

[@cristinacaba6669]

Gracias
Gracias
Gracias
Bendiciones !!!
❤❤❤

[@susanaarevalo365]

Gracias infinitas gracias. Bendiciones para ti ❤

[@elizabethlarrahondo1784]

Muchas gracias. Genial 👍👍👍 gracias

[@soniamarthanorenamontoya6983]

Me encantó namasté 🙏

[@valeriasoledadweiss4563]

Gracias me dolía la panza y se me pasó

[@rosamendieta6470]

Gracias Noe, que tengas un feliz y bendecido Domingo 💙🙏🌻

[@herescoprofedeplastica]

Gracias, me gustan las meditaciones. Pero este canal es sólo para mujeres? Se refiere en femenino en sus videos. Saludos