Video 5 Bewegung von Kopf bis Fuß

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  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • Guten Morgen bei unserer Morgengymnastik für einen bewegten Start in den Tag.
    Sanfte Bewegungen verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die Kombination mit der Atmung fördert hierbei die Sauerstoffaufnahme.
    Machen Sie mit!

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